Protagonista de la popular saga de películas ‘Padre no hay más que uno’ y ‘A todo tren’, la joven actriz Luna Fulgencio protagoniza ahora ‘Portaos bien’, la campaña navideña de Turrones Picó que lanza un mensaje sostenible a los adultos para que tomen conciencia y cuiden del planeta.
La historia arranca el 24 de diciembre donde tres amigos, liderados por Luna, van casa por casa para felicitar la Navidad y pedir un aguinaldo muy especial que llama la atención de las familias que le abren la puerta… Lejos de esperar una recompensa, lo que quieren estos niños es que los adultos «se porten bien con el entorno».
Además, Luna argumenta que si no cuidan el plantea contribuyen a la contaminación, a la deforestación y al cambio climático, provocando fenómenos meteorológicos extremos. La actriz conciencia, a su vez, que estos fenómenos alteran los ecosistemas y los hábitats disminuyendo la población de importantes polinizadores como las abejas, que son esenciales en la producción de alimentos como el turrón porque sin ellas no habría miel y sin miel, no podríamos disfrutar de uno de los dulces más típicos de la Navidad.
Detrás de esta iniciativa está Turrones Picó y la agencia de publicidad Siberia que llevan más de 4 años apostando por la sostenibilidad con campañas, concursos e iniciativas que abordan la necesidad de respetar el Medio Ambiente y cuidar a las abejas.
EL SPOT ‘PORTAOS BIEN’ VIENE ACOMPAÑADO DE UN ORIGINAL CONCURSO ESCOLAR
Este spot navideño, ‘Portaos bien’, es la pieza principal de la campaña navideña de esta marca de turrones, que se completa con un original concurso escolar de redacción en el que numerosos alumnos de primaria de toda España han escrito una carta a sus padres para pedirles que cuiden el planeta.
Unas acciones que todos deberíamos tener en cuenta como el ahorro de agua, la importancia de reciclar y reutilizar el plástico, el uso de medios de transporte sostenibles, la electricidad de bajo consumo y el «consumo fantasma» de los dispositivos electrónicos, el aislamiento térmico de las viviendas, huir de la fast fashion, evitar el desperdicio alimentario y respaldar las energías renovables etc.
LAS ABEJAS Y LA MIEL COMO INGREDIENTE ESENCIAL DEL TURRÓN
El turrón de Jijona esconde el secreto de la miel de las abejas como ingrediente esencial al que se le suma la calidad del resto de materias primas y las manos expertas del ‘mestre torroner’, quien se encarga de que la masa alcance su punto adecuado en el ‘Boixet’, una máquina con forma de mortero inventada en Jijona, la cuna del turrón.
Es precisamente en esta fase del proceso donde encontramos la diferencia entre el turrón de Alicante (el duro), y el de Jijona (el blando). Los dos tienen los mismos ingredientes (almendra, miel y azúcar), pero el de Alicante tiene las almendras a la vista, entre obleas y con el característico color blanco mientras que para el de Jijona se tritura esa mezcla y se remata con una cocción especial que se lleva a cabo en el ‘Boixet’.
Entre todos los dulces, el turrón es el que tiene unas propiedades más saludables al tratarse de un producto cien por cien natural, con poca presencia de azúcar refinado y con grasas saludables, no saturadas.
Los disgustos se le acumulan a Sergio Ramos. Mientras no dejan de aumentar los rumores de crisis con Pilar Rubio, el futbolista ha vivido una de sus tardes más aciagas desde que regresó al Sevilla F.C a principios de temporada. El conjunto andaluz continúa con su mala racha de resultados y este domingo ha perdido frente a la Real Sociedad en San Sebastián después de la expulsión del defensa, al que le sacaron tarjeta roja directa tras una dura entrada a un rival.
«Siempre duele perder, pero más si es así y con una acción desafortunada que ha limitado las opciones del equipo» ha reconocido Ramos en sus redes sociales. Un mensaje al que, lejos del apoyo incondicional que solía mostrarle dedicándole palabras de ánimo, su mujer ni siquiera ha dado ‘like’ en esta ocasión.
Cabizbajo y dolido por haber perjudicado al Sevilla, el jugador regresaba a casa a última hora de este domingo y era recibido en el aeropuerto de la ciudad andaluza con abucheos por parte de algunos aficionados, que no han dudado en recriminarle su expulsión al grito de «no valéis para nada». La tensión ha sido tal que vario agentes de Policía se han interpuesto entre Sergio y sus compañeros, y los sevillistas enfadados por su mal nivel de juego en las últimas jornadas.
Aunque se especula que su crisis con Pilar estaría pasándole factura en los terrenos de juego, Ramos sigue dando la callada por respuesta a las informaciones que circulan sobre su presunto distanciamiento de la madre de sus cuatro hijos.
Este 27 de noviembre era un día clave para el futuro de Daniel Sancho, puesto que estaba previsto que fuese hoy cuando sus abogados presentasen las pruebas en su defensa, y que posteriormente el juez fijase la fecha en la que se celebrará su juicio por el presunto asesinato y descuartizamiento de Edwin Arrieta.
Sin embargo, no ha sido así, puesto que después de una vista de más de tres horas, el magistrado de la Corte de Samui encargado del caso ha decidido aplazar su decisión 3 semanas y dar un plazo a ambas partes para seguir reuniendo pruebas y testigos hasta el próximo 12 de diciembre.
Con la presencia en los juzgados de Rodolfo Sancho y Silvia Bronchalo, que han evidenciado su distanciamiento entrando y saliendo por separado de esta nueva vista judicial de su hijo -al que han dejado claro que continúan apoyando incondicionalmente a pesar de que se han mostrado parcos en palabras ante las cámaras- en la que el juez ha dado más tiempo a la defensa del cocinero español para intentar demostrar que el de Edwin Arrieta no fue un asesinato premeditado sino un ‘accidente’.
A pesar de que esta nueva comparecencia de Daniel ante el juez ha tenido lugar a puerta cerrada, sí ha trascendido que el joven ha vuelto a escuchar los tres cargos a los que se enfrenta: asesinato premeditado, ocultación del cuerpo y sustracción y destrucción de documentación del cirujano colombiano, de los cuales solo reconoce que desmembró y se deshizo de los restos mortales del fallecido.
Además, este lunes ha entrado en escena la familia de Edwin Arrieta, puesto que a pesar de que en Tailandia no existe la acusación particular, sí han contratado a un despacho de abogados en el país asiático para intentar tener acceso al sumario y unirse a la Fiscalía durante el juicio, intentando lograr, como ya han adelantado, que «todo el peso de la ley caiga sobre» el hijo de Rodolfo Sancho.
Ahora los abogados de Daniel, liderados por Marcos García Montes, tienen de plazo hasta el próximo 12 de diciembre para contratar un letrado tailandés que quiera trabajar bajo sus directrices de defensa y continuar recabando pruebas para intentar que el chef no sea condenado a la pena capital.
Al igual que ha hecho en sus últimas visitas a España, el Rey Juan Carlos ha hecho una parada ‘técnica’ en Vitoria tras abandonar Sanxenxo. Antes de regresar a Abu Dabi, el Emérito ha vuelto a ponerse en las manos de dos de sus médicos de confianza, Eduardo Anitua y Mikel Sánchez, y tras varias horas en la clinica que el primero dirige en la ciudad vasca, abandonaba definitivamente nuestro país a última hora de la tarde de este domingo.
A media mañana, y tras despedirse de su gran amigo Pedro Campos y de la Infanta Elena -que una vez más ha vuelto a demostrar el vínculo irrompible que tiene con su padre- el monarca volaba de Vigo a Vitoria en el jet privado que suele usar en sus viajes a nuestro país.
Nada más aterrizar en el aeropuerto de Foronda, se ha dirigido al centro médico del prestigioso odontólogo Eduardo Anitua -con el que mantiene una estrecha relación desde hace años- donde todo apunta a que se habría sometido de nuevo a uno de los tratamientos con plasma rico en factores de crecimiento que alivia sus dolores articulares y que tanto ha mejorado su movilidad en los últimos tiempos.
Horas después, y sin tiempo siquiera para disfrutar de la gastronomía alavesa de la que se confiesa un apasionado, Don Juan Carlos regresaba al aeropuerto de Vitoria. Sonriente, cercano y tan campechano como de costumbre, el Emérito se ha despedido del personal de la compañía aérea antes de subir con ciertas dificultades al avión privado que le ha llevado de vuelta a su residencia en Emiratos Árabes.
Por el momento se desconoce la fecha de su próximo viaje a nuestro país, aunque no está previsto que celebre las Navidades en España.
La isla de las tentaciones le dio una oportunidad perfecta a Fani Carbajo para asaltar a la fama y hacer carrera en los medios de comunicación. En Cotilleo.es sabemos que su reputación ha avanzado tanto que incluso le han invitado a la gala de los Premios Grammy, a pesar de que hay muchos colaboradores de Telecinco que han puesto en duda este atrevimiento. Fani ha dado un paso adelante para contar su verdad y estamos en disposición de afirmar que todo lo que pasó en el evento ha visto la luz.
Tras aclarar la polémica generada en los Latin Grammy, asegurando que estaba invitada a la gala, pero que en el photocall hubo una confusión porque unos pretendían que posaran los influencers y otros no, Fani Carbajo ha utilizado ha criticado duramente a María Pombo por colarse en la alfombra roja: «Qué vergüenza, de verdad te lo digo».
La colaboradora de televisión insiste en que ser conocida no le da derecho a saltarse las normas porque «todos somos conocidos, pero hay que esperar a que te inviten» y además, entiende que le pasará factura: «Yo creo que estar todo el día llamando la atención de esa manera. Tampoco tiene que ser bueno para uno mismo. Ha chocado mucho».
El nuevo novio de Tamara Falcó
>Todo el mundo pensaba que Fani Carbajo iba a terminar conquistando a algún rostro conocido de nuestra crónica social y el paso del tiempo ha demostrado que sus intenciones son sinceras y que se ha enamorado de alguien anónimo. No podemos perder de vista que en el pasado estuvo vinculada con el marido de Tamara Falcó y que fue ella la que descubrió la supuesta doble vida del empresario. Ahora todo esto forma parte del pasado incluso se atreve a bromear con la posibilidad de haber asistido al famoso enlace matrimonial de la Marquesa del Griñón.
Fani bromeaba con que ella podría haber ido al a boda de Tamara Falcó: «Es como si yo me presento a la boda de Tamara Falcó, de invitada especial» y su pareja, Fran Benito, defendía las palabras de su chica: «Cada uno se busca las mañas para llegar a donde quiere llegar».
Por otro lado, la concursante de realities comentaba la posibilidad de quedarse embarazada al mismo tiempo que la Marquesa de Griñón: «También quiere ser mamá y creo que también está en proceso de fecundación in vitro. A ver qué tal, imagínate que nos quedamos embarazadas a la vez y nuestros hijos van al mismo cole, imagínate».
Las palabras de Fani sobre su novio
>Como regalo de reyes, Fani espera quedarse embarazada dentro de poco, ya que «si todo va bien, en diciembre me hacen la transferencia y espero que agarre. Espero, espero. Estoy muy contenta, estoy muy contenta«. Algo que también hace muy feliz a su chico, que asegura que es el momento perfecto para formar una familia: «Sí, son nueve meses y pues los dos tenemos ganas de buscar el bebé y vamos a por ello».
Por otro lado, Fani nos reconocía que «he encontrado una persona que es muy afín a mí, que me ayuda, me apoya, me acompaña en este camino. Sabe perfectamente por todas las adversidades que he pasado», aunque asegura que ser infiel «no quiere decir que seas mala persona, yo no soy mala persona. No me considero mala persona porque si no, no intentaría, a la gente que lo necesita, ayudar».
No podemos perder de vista que Fani Carbajo mantuvo una relación sentimental con Christopher, con quien concursó en La isla de las tentaciones e incluso llegó a casarse. El tiempo ha demostrado que no estaban hechos el uno para el otro y por ese motivo han terminado tomando caminos diferentes. Christopher también tiene novia y ha impactado a sus seguidores al seguir los mismos pasos que Carbajo. En ningún momento ha intentado conquistar a una famosa y se ha decantado por una chica anónima que le ha robado el corazón y que cada vez tiene más peso en las redes sociales.
Christopher no tiene buena relación con su exmujer porque se siente completamente engañado y hay versiones cruzadas sobre la ruptura. Habrá que esperar un tiempo para ver cuál es la verdad porque Carbajo insiste en que ella no ha mentido nunca y promete que ha intentado tener buena relación con su compañero de La isla de las tentaciones.
La princesa Leonor está empezando su camino para convertirse en la futura reina de España y cada vez más va adquiriendo mayor parte activa en los actos oficiales desde que entró en la Academia Militar de Zaragoza y sobre todo desde que cumplió la mayoría de edad. Unos momentos muy destacados que los reyes han vivido con una gran emoción y que ha sido evidente en los momentos de jura de bandera o de la Constitución.
Unos momentos muy decisivos en los que además el rey Felipe VI ya pasó por ellos, y es ahora, que lo está viviendo desde una perspectiva totalmente diferente. Así la princesa Leonor, está cada vez teniendo un papel más relevante y que sobre todo está teniendo muy buena acogida por la prensa internacional pero sobre todo por los ciudadanos. Y es ahora, que su papel es cada vez más relevante que se ha iniciado una peculiar propuesta para que la princesa Leonor tenga un acercamiento más directo con los ciudadanos.
Así esta propuesta mantendría una iniciativa de manera que los ciudadanos que quieran hablar con la princesa Leonor sobre cualquier tema o conversación que quieran puedan hacerlo a a través de esta iniciativa. Un acción que se podrá hacer a través de la web oficial de la Casa Real. Una propuesta que busca aproximar a la princesa Leonor con su pueblo.
Una propuesta que podría en contracto directo a la princesa Leonor con sus ciudadanos y que además de crear un vínculo con su pueblo, ella también puede conocer de primera mano los problemas y las dudas de los españoles que le quieran transmitir y conocer de cerca las opiniones de aquellos que le escriban. Así se podrán mensajes de manera virtual a la princesa, además los comentarios sobre estos mensajes aparecerán en un libro de visitas de esta web oficial en la que se encuentra el buzón abierto para todos aquellos que quieran hablar con ella.
La princesa Leonor y sus primeros pasos para convertirse en reina
Fuente: Europa Press
La princesa Leonor ha cambiado de manera radical de vida, y es que, desde que comenzó sus estudios en la Academia Militar de Zaragoza ha comenzado una vida que no estaba nada acostumbrada y que sin duda ha podido ser duro hacerse a estos nuevos hábitos de vida debido a que es la escuela militar, pero que sin duda ha sabido adaptarse sin ningún problema.
Una adaptación que se vio que iba sin ningún problema debido a que desde la primera semana se pudo ver a la princesa Leonor hacer planes junto con sus compañeros y hacer distintos planes con ellos. Además el Día de la Hispanidad estuvieron presentes varios compañeros suyos de la Academia Militar y que fue todo una sorpresa para ella.
Este evento fue de los primeros en los que la princesa Leonor tuvo una mayor participación en los actos oficiales a lo que estábamos acostumbrados y que no solo emocionó a los ciudadanos, sino que también, los reyes no pudieron evitar emocionarse al ver a su hija dar cada vez más pasos en su camino para reinar España.
La princesa Leonor y su nueva vida en Zaragoza
La princesa Leonor pasará solo este año en Zaragoza debido a que durante los próximos años irá pasando por los diferentes sectores de Ejército, y el año que viene se irá a su próximo destino. Pero por lo que se ve ahora, está muy acomodada y además ha hecho un grupo de amigos que se ve le apoyan incluido el día del 12 de octubre.
La princesa Leonor
Victoria Federica muestra su orgullo por su prima
Victoria Federica aunque no asistió al desfile del 12 de octubre no pasó por alto una fecha tan señala para la princesa Leonor y aún así quiso mostrar su apoyo por la Corona y por el momento tan importante que es para la princesa. Por ese motivo, la sobrina del rey publicó una imagen de su prima vestida de militar.
La hija de la infanta Elena eligió Dior para recoger este premio. | Gtres.
La princesa Leonor en Zaragoza
La princesa Leonor al igual que su padre ha ido a la Academia Militar de Zaragoza donde además estudió su padre para desempeñar un día el papel de reina de España y que por lo que además está siendo uno de los momentos más importantes en la vida de la princesa Leonor debido a que ella misma tendrá que ser reina de España, y estos están siendo sus primeros pasos en su preparación.
princesa Leonor junto al resto de la familia Real antes de entrar a la Academia Militar
la jura de bandera de Felipe VI
La jura de bandera de Felipe VI, el actual rey de España, fue un momento significativo en su reinado. Este acto simboliza su compromiso con la defensa y la unidad de España. La jura de bandera es una tradición militar que destaca el papel del monarca como Comandante Supremo de las Fuerzas Armadas. Esta ceremonia refleja el importante papel del rey en la seguridad y la defensa del país, así como su compromiso con las instituciones militares.
La reina Letizia y Felipe VI hace más de una década que sorprendieron con la noticia de su compromiso, una historia de película ya que la actual reina no es de sangre real, más bien todo lo contrario. Y es que, Letizia Ortiz era una presentadora muy conocida de los informativos y que después de conocer al futuro rey de España y llevar en secreto su relación sorprendieron con la noticia que decidían pasar por el altar y así la reina Letizia entró a formar parte de la familia Real.
Aunque estas historias de miembros de distintas casa reales que se casan con plebeyos no son tan idílicas como parece y es que el nuevo miembro de la familia debe firmar una serie de condiciones a las que tiene que renunciar justo después de casarse, debido que su vida va a cambiar en todos los sentidos. Unas condiciones que en su momento también tuvo que firmar Charlene de Mónaco o en nuestro caso, la reina Letizia. Ahora según ha publicado la revista Lecturas, ha tenido acceso a las capitulaciones que tuvo que firmar la reina Letizia para casarse con Felipe VI.
Y es que, como ha publicado la revista Lecturas el documento que tuvo que firmar la reina Letizia con todas sus capitulaciones consta con 40 folios de condiciones. Así se ha conocido que los reyes se casaron con separación de bienes, aunque a esto hay que añadirle el anterior acuerdo prematrimonial que la reina Letizia tuvo que firmar para continuar con su boda con Felipe VI. Un acuerdo que venía perfectamente detallado todas las condiciones que Letizia Ortiz tuvo que firmar para convertirse en la esposa del actual rey.
Reina Letizia: los destacados puntos de su acuerdo prematrimonial
reina Letizia y Felipe VI el día de su boda
La reina Letizia antes de casarse con Felipe VI, no solo firmo un acuerdo de separación de bienes también firmó una serie de capitulaciones en las que aceptaba las nuevas bases en las que se iba a confirmar su vida como reina de España, y que suponían una ruptura total con el estilo de vida que tenía hasta ese momento como una persona que no formaba parte de la casa Real.
Así algunos de los puntos que más destacan son las nuevas posesiones que iba a poder adquirir y disfrutar como es una casa de verano e invierno, y que además es exclusivamente para ella y que cuenta con todo tipo de comodidades, según publica la revista Lecturas. Además el documento explica que tendrá una asignación económica, pero que no especifica la cantidad exacta que obtendrá. Pero uno de los punto más destacados es que la reina Letizia tuvo que firmar es que la reina Letizia firmó la renuncia total de la custodia de los hijos que tendría en un futuro.
Un punto muy polémico debido a que en el momento en el que se firmó este documento no habían nacido sus dos hijas y que además estas tendrían que permanecer en Palacio junto a Felipe VI.
En relación a un posible divorcio entre la reina Letizia y Felipe VI, en caso de que esta separación se hiciera de manera efectiva, ella perdería de manera inmediata su título de reina de España así como el título de Alteza Real, aunque si que mantendría la atención y el tratamiento correspondiente por ser la madre de la futura reina de España.
Otro de los puntos destacables de este documento es que los regalos que la reina Letizia habría recibido hasta el momento efectivo del divorcio, todos estos entrarían a formar parte del Patrimonio Nacional. Aunque no los objetos o demás que se haya comprado con su asignación anual, pactada en dicho documento.
La reina Letizia emocionada con la princesa Leonor
La princesa Leonor pasará solo este año en Zaragoza debido a que durante los próximos años irá pasando por los diferentes sectores de Ejército, y el año que viene se irá a su próximo destino. Pero por lo que se ve ahora, está muy acomodada y además ha hecho un grupo de amigos que se ve le apoyan incluido el día del 12 de octubre.
La princesa Leonor
Victoria Federica muestra su orgullo por su prima
Victoria Federica aunque no asistió al desfile del 12 de octubre no pasó por alto una fecha tan señala para la princesa Leonor y aún así quiso mostrar su apoyo por la Corona y por el momento tan importante que es para la princesa. Por ese motivo, la sobrina del rey publicó una imagen de su prima vestida de militar.
La hija de la infanta Elena eligió Dior para recoger este premio. | Gtres.
La reina Letizia acompaña a Leonor hasta Zaragoza
La princesa Leonor al igual que su padre ha ido a la Academia Militar de Zaragoza donde además estudió su padre para desempeñar un día el papel de reina de España y que por lo que además está siendo uno de los momentos más importantes en la vida de la princesa Leonor debido a que ella misma tendrá que ser reina de España, y estos están siendo sus primeros pasos en su preparación.
princesa Leonor junto al resto de la familia Real antes de entrar a la Academia Militar
La reina Letizia y Felipe VI: su nueva vida
La jura de bandera de Felipe VI, el actual rey de España, fue un momento significativo en su reinado. Este acto simboliza su compromiso con la defensa y la unidad de España. La jura de bandera es una tradición militar que destaca el papel del monarca como Comandante Supremo de las Fuerzas Armadas. Esta ceremonia refleja el importante papel del rey en la seguridad y la defensa del país, así como su compromiso con las instituciones militares.
El Black Friday, ese día del año tan esperado por los amantes de las compras, es la ocasión perfecta para renovar tu perfume favorito o aventurarte a probar nuevas fragancias. En esta ocasión, te presentamos una selección exclusiva de los 10 perfumes más vendidos durante el 2023 en Sephora, disponibles con irresistibles descuentos. Así que, prepárate para sumergirte en el fascinante mundo de las esencias que han conquistado corazones a lo largo de los últimos 12 meses.
La selección de éxito del 2023: fragancias exclusivas que debes conocer
Musc invisible de Juliette has a gun: Esta cautivadora fragancia se destaca por su suavidad y calidez, con notas de almizcle blanco, flor del algodonero y jazmín. Perfecta para quienes buscan aromas especiales y duraderos.
This is Her! de Zadig & Voltaire: Con notas de pimienta rosa, flor del árbol de la seda, jazmín sambac, crema batida, vainilla, castaña, sándalo y madera de cachemira, esta esencia es una declaración de personalidad y estilo.
Terracota Musk de Adolfo Dominguez: Diseñada para evocar frescura y elegancia, combina la frescura de la naturaleza con la elegancia floral, la sensualidad del almizcle y las maderas, convirtiéndola en una elección versátil para cualquier momento del día.
Devotion de Dolce & Gabbana: Una fragancia floral oriental que fusiona notas cítricas, afrutadas, jazmín, gardenia, flor de naranjo, vainilla, sándalo y almizcle, creando una experiencia olfativa única y envolvente.
Libre de Yves Saint Laurent: Una mezcla encantadora de flor de naranjo de Marruecos, lavanda de Francia, aceite de mandarina, grosella negra, jazmín sambac, vainilla sostenible de Madagascar, cedro, ámbar gris y musgos, ofreciendo una fragancia cautivadora y duradera.
CH pasión de Carolina Herrera: Con notas de vainilla, cuero, bergamota, pera y pimienta negra de Madagascar, esta vibrante fragancia despierta los sentidos con su frescura soleada y aromas afrutados.
Pure Musc de Narciso Rodriguez: Un homenaje al almizcle, este perfume equilibra la pureza del corazón de almizcle con un buqué de flores blancas, creando una experiencia olfativa sofisticada y seductora.
Femme Adorable Intense de Angel Schlesser: Inspirada en una mujer de belleza relajada, romántica y sensual, esta fragancia combina notas frescas con toques florales de flores blancas, creando una experiencia íntima y delicada.
Idôle de Lancôme: Destacando la rosa como ingrediente principal, este perfume se mezcla con flor de jazmín y almizcles blancos, ofreciendo una esencia elegante y femenina.
Gucci Bloom Eau de Parfum: Sofisticado y floral, este perfume evoca un jardín rebosante de flores blancas, con notas de nardo natural y jazmín que dejan una fragancia intensa e inolvidable.
Explorando el mundo de las fragancias: historias que transforman las esencias en recuerdos
Cada perfume cuenta con su propia historia, una narrativa olfativa que se fusiona con momentos especiales de la vida. Desde las suaves notas de Musk Invisible que te envuelven en un abrazo cálido hasta el vibrante CH Pasión que despierta tu energía y vitalidad, cada elección es una expresión única de tu personalidad.
En el corazón de Terracota Musk, la frescura de la naturaleza se encuentra con la elegancia floral, creando una sinfonía aromática que te transporta a un jardín secreto. Mientras tanto, Pure Musc rinde homenaje al almizcle en su forma más pura, combinando suavidad y seducción.
Devotion, con su mezcla de notas florales y orientales, te invita a un viaje olfativo lleno de misterio y pasión. Y en Idôle, la rosa, símbolo de elegancia y romance, se entrelaza con jazmín y almizcles blancos, creando una esencia que captura la esencia de la feminidad.
El Black Friday se convierte así en la oportunidad perfecta para incorporar estas historias olfativas a tu vida. Al renovar tu perfume, no solo adquieres una fragancia, sino que también te sumerges en un viaje sensorial que transforma cada día en una experiencia única.
Descuentos exclusivos: tu oportunidad de brillar con las mejores fragancias del 2023
Este Black Friday, Sephora te ofrece la oportunidad de descubrir y adquirir estas joyas olfativas con descuentos exclusivos. Explora la selección de los 10 perfumes más vendidos del 2023 y elige la esencia que resonará contigo.
Cada frasco encierra no solo una fragancia, sino también la promesa de momentos inolvidables. Ya sea que prefieras la frescura de las notas cítricas, la calidez del almizcle o la intensidad de las flores blancas, esta colección tiene algo para cada gusto y ocasión.
Explorando la magia del perfume: un viaje olfativo inigualable en el Black Friday
Introducción a la fascinante historia de los perfumes
Los perfumes, a lo largo de la historia, han sido más que simples fragancias; han sido portadores de historias, evocadores de emociones y guardianes de recuerdos. El arte de crear y disfrutar de perfumes es tan antiguo como la humanidad misma. Desde las antiguas civilizaciones hasta nuestros días, las esencias aromáticas han desempeñado un papel crucial en la vida cotidiana y en ocasiones especiales.
Black Friday: la oportunidad perfecta para explorar nuevas esencias
El Black Friday no solo es un día de descuentos y ofertas, sino también una ventana de oportunidad para renovar nuestra colección de perfumes y descubrir nuevas esencias. Las tiendas, tanto físicas como online, ofrecen descuentos irresistibles, convirtiendo este día en el momento perfecto para explorar el mundo de las fragancias.
La selección de los perfumes más vendidos del 2023 según Sephora
Este año, Sephora nos sorprende con una selección exclusiva de los perfumes más vendidos del 2023. Desde clásicos reinventados hasta creaciones innovadoras, la lista abarca una variedad de fragancias que han conquistado los corazones de hombres y mujeres por igual.
Aprovechar las ofertas del Black Friday es una oportunidad única para adentrarnos en este mundo olfativo y descubrir la esencia que se convertirá en nuestra firma personal.
Explorando cada fragancia: un viaje sensorial único
Cautivados por Musk invisible de Juliette has a gun
Musk Invisible de Juliette has a gun es una fragancia que envuelve suavemente los sentidos con notas de almizcle blanco, flor del algodonero y jazmín. Cada rociada de esta esencia es un abrazo cálido, creando una experiencia olfativa suave y duradera.
This is Her! de Zadig & Voltaire: una declaración de estilo
This is Her! de Zadig & Voltaire es más que una fragancia; es una declaración de estilo y personalidad. Con notas de pimienta rosa, flor del árbol de la seda, jazmín sambac, crema batida, vainilla y castaña, esta esencia es perfecta para quienes buscan destacar su singularidad.
Terracota Musk de Adolfo Dominguez: frescura y elegancia
Terracota Musk de Adolfo Dominguez es una sinfonía aromática que combina la frescura de la naturaleza con la elegancia floral, culminando en una fragancia versátil ideal para cualquier momento del día. Este perfume evoca sensaciones de frescura y elegancia, convirtiéndolo en una elección atemporal.
Devotion de Dolce & Gabbana: una odisea floral y oriental
Devotion de Dolce & Gabbana nos invita a una odisea olfativa con su mezcla de notas florales y orientales. Las notas cítricas y afrutadas se entrelazan con jazmín, gardenia, flor de naranjo, vainilla, sándalo y almizcle, creando una experiencia misteriosa y apasionante.
Libre de Yves Saint Laurent: la elegancia de la naturaleza
Libre de Yves Saint Laurent captura la esencia de la elegancia con su mezcla de flor de naranjo de Marruecos y lavanda de Francia. Las notas principales se combinan con aceite de mandarina, grosella negra, jazmín sambac, extracto de vainilla sostenible de Madagascar, aceite de cedro, ámbar gris y musgos, ofreciendo una fragancia cautivadora y duradera.
CH pasión de Carolina Herrera: vibrante y soleada
CH Pasión de Carolina Herrera es una vibrante fragancia que despierta los sentidos con su aroma soleado y fresco. Las notas de vainilla y cuero se mezclan con bergamota, pera y pimienta negra de Madagascar, creando una combinación única y llena de vitalidad.
Pure Musc de Narciso Rodriguez: deducción en estado puro
Pure Musc de Narciso Rodriguez rinde homenaje al almizcle en su forma más pura. La pureza del corazón de almizcle se realza con un buqué de flores blancas, creando una experiencia olfativa que mezcla suavidad y seducción.
Femme Adorable Intense de Angel Schlesser: delicadeza y sutileza
Femme Adorable Intense de Angel Schlesser es una fragancia delicada, sutil e íntima. Inspirada en la mujer de belleza relajada, romántica y sensual, esta esencia combina notas frescas con toques florales de flores blancas, ofreciendo una experiencia olfativa única y encantadora.
Idôle de Lancôme: la rosa en su máxima expresión
Idôle de Lancôme destaca la rosa como ingrediente principal, mezclándola con flor de jazmín y almizcles blancos. Esta combinación crea una fragancia que es elegante y distintiva, perfecta para quienes buscan una expresión única de su personalidad.
Gucci Bloom Eau de Parfum: un jardín de flores en tu piel
Gucci Bloom Eau de Parfum evoca un jardín rebosante de flores con sus notas de nardo natural y jazmín. Esta fragancia deja una estela de flores blancas intensamente cautivadora en la piel, creando una experiencia olfativa que es sofisticada y femenina.
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A pesar de que siempre ha sido muy celosa de subida privada, Marta Ortega está disfrutando de la recta final de su embarazo, a punto de ser madre por tercera vez. Y es que, desde que el pasado mes de julio, se confirmara la feliz noticia de su embarazo, han sido muy pocas las ocasiones en las que se le ha visto lucir su tripa premamá públicamente.
La última vez que pudimos ver a Marta Ortega, presumiendo de embarazo, fue hace apenas una semana, en A Coruña, donde ejerció de anfitriona en la preinauguración de la nueva exposición Helmut Newton-Fact & Fiction.
La presidenta de Inditex organizó una velada para celebrar el lanzamiento de esta exhibición, comisariada por Philippe Garner, Matthias Harder y Tim Jefferies, que celebra la vida y obra del aclamado fotógrafo Helmut Newton.
Las cámaras pudieron captar entonces a Marta Ortega, a punto de ser madre por tercera vez, con un elegante vestido negro de Zara, de escote asimétrico y ajustado, que marcaba perfectamente su avanzado embarazo.
Una imagen que pudimos ver gracias a las publicaciones que compartían en sus redes sociales, tanto la fundación Helmut Newton, como la modelo Eugenia Silvia, una de las invitadas al evento, gran amiga además de Marta Ortega.
Marta Ortega, muy activa en la recta final de su embarazo
Previo a la inauguración de la mencionada exposición, Marta Ortega ha seguido cumpliendo con sus compromisos laborales. Y hace apenas unas semanas presumió de embarazo en Nueva York, durante la presentación de la nueva colección cápsula de Zara en colaboración con el fotógrafo americano Steven Meisel.
Allí, como hemos podido comprobar gracias a las redes sociales compartió protagonismo con Linda Evangelista o Kaia Gerber y de nuevo, luciendo un estilismo negro que marcaba su figura premamá.
Marta Ortega será madre por tercera vez
Fue el pasado julio cuando salió a la luz que Marta Ortega está embarazada de su tercer hijo, que será su segundo junto a su marido, Carlos Torretta. La información, que avanzaba la revista ‘¡Hola!’ añadía que la presidente de Inditex estaba de cuatro meses, por lo que su tercer bebé nacerá a finales de 2023 o principios de 2024.
Marta Ortega estrenó maternidad hace diez años, en 2013, cuando llegó al mundo Amancio, fruto de su primer matrimonio con el jinete Sergio Álvarez. La pareja se separó a finales de 2014 de manera amistosa.
Dos años después, en 2016, la hija de Amancio Ortega conocía a Carlos Torreta -hijo del diseñador Roberto Torreta y Carmen Echevarría- en el Museo del Traje de Madrid, en una fiesta de cumpleaños que organizó Eugenia. Y el flechazo era instantáneo.
En noviembre de 2018 la pareja se daba el ‘sí quiero’ en A Coruña. Dos años después, en marzo de 2020, nació Matilda, su primera hija en común. Y ahora, coincidiendo con su quinto aniversario de boda, recibirán con los brazos abiertos a su segundo hijo.
Será en A Coruña, la ciudad gallega donde Marta y Carlos tienen establecida su residencia, donde nazca el nuevo miembro de la familia, que al igual que sus hermanos Amancio y Matilda, llegará al mundo en la clínica Quirón.
Desvelado el sexto del bebé de Marta Ortega
Hace unas semanas, el diario ‘ABC’ desvelaba el sexo del bebé que viene en camino y con el que la empresaria y su marido Carlos Torreta se convertirán en familia numerosa: un niño. Un pequeño del que por el momento se desconoce el nombre elegido por sus padres y que nacerá a finales de 2023 o principios de 2024.
El citado diario añadía que los miembros de la familia se encuentran en un momento muy dichoso tras conocerse el embarazo del matrimonio. El entorno de la pareja afirma que “toda la familia de Amancio Ortega está muy feliz por la llegada de este nuevo miembro, especialmente Flora Pérez”. La madre de la empresaria está entusiasmada por este embarazo y es que, “la mujer del fundador de Inditex es una mujer muy entregada a todos sus nietos y se ocupa personalmente de los hijos de Marta Ortega cuando ella y su marido están ocupados con sus respectivos trabajos”.
A este excelente momento personal de Marta Ortega se suma su éxito laboral. Desde que tomó las riendas de Inditex como presidenta, el pasado 31 de marzo de 2021, Marta ha demostrado con creces su profesionalidad. Cerró el mejor tercer trimestre del año 2022 con los mayores beneficios de la historia del titán de la moda: 1.301 millones de euros.
Por su parte, su marido Carlos Torreta también pasó a formar parte de la plantilla de Inditex, en septiembre de 2019, en el departamento de comunicación de la división de e-commerce de Zara.
El guardarropa de los políticos españoles, en su diversidad y elección, se ha convertido en una pieza clave de análisis que trasciende lo estético para revelar códigos, estrategias e incluso posturas ideológicas. ¿Cómo se ven los líderes de los distintos partidos? ¿Existen discrepancias notorias entre géneros y posturas políticas? ¿Cuánto influye el gasto en su apariencia? Acompáñanos en este recorrido por la indumentaria de la esfera política en España.
El Partido Popular y la Elegancia Convencional
El Partido Popular (PP) ha mantenido una línea de vestimenta habitualmente formal. Sus líderes, en su mayoría, prefieren trajes bien cortados y colores sobrios como el azul marino o el gris, transmitiendo seriedad y estabilidad. La vestimenta refleja una imagen de clase media alta, distinguiéndose por un estilo conservador y cuidado, denotando una idea de responsabilidad y tradición.
El PSOE y Unidas Podemos/Sumar: la Casualidad como Comunicación
Por otro lado, el Partido Socialista Obrero Español (PSOE) y Unidas Podemos/Sumar adoptan un enfoque más casual en su vestimenta. Líderes como Pedro Sánchez del PSOE o Pablo Iglesias de Unidas Podemos optan por una imagen más relajada, utilizando atuendos que se apartan de la formalidad del traje y la corbata. Esto podría interpretarse como un intento de conexión con una audiencia más joven o como una estrategia de apertura y cercanía con la ciudadanía.
Diferencias entre Géneros: la Vestimenta como Doble Discurso
La vestimenta de los políticos españoles también revela diferencias notorias entre géneros. Mientras que para los hombres, la elección del traje y la corbata parece ser el estándar, las mujeres políticas se enfrentan a un mayor escrutinio. Se espera de ellas un equilibrio entre la seriedad y la feminidad, lo que añade un desafío extra a su representación pública.
Las mujeres políticas suelen optar por trajes formales o conjuntos de chaqueta y falda/pantalón para eventos oficiales. Sin embargo, esta elección está sometida a un constante análisis y crítica, pues cada detalle de su indumentaria se convierte en un tema de debate público.
El Gasto en el Cuidado Personal: ¿Inversión o Despilfarro?
El tema del gasto en cuidado personal y vestimenta de los políticos es motivo de controversia. Algunos defienden que una imagen cuidada es esencial para proyectar liderazgo y profesionalismo. No obstante, también existe la opinión de que el exceso de énfasis en la apariencia podría desviar la atención de los asuntos políticos sustanciales.
Si bien algunos políticos invierten en estilistas y ropa de diseñador, otros optan por un enfoque más austero. Esta elección puede ser estratégica, mostrando una conexión con la clase trabajadora o demostrando un compromiso con la austeridad y la transparencia.
El Vestir como Comunicación No Verbal
Por tanto, la vestimenta de los políticos españoles no es simplemente una cuestión estética, sino una manifestación de su identidad, estrategia comunicativa y, en ocasiones, su postura ideológica. La manera en que se ve, ya sea conservadora o más informal, así como la inversión en su cuidado personal, se convierte en una forma de comunicación no verbal que puede influir en la percepción pública y, en última instancia, en su liderazgo político.
LAS POLÍTICAS MEJOR Y PEOR VESTIDAS
Aunque no hay mucha literatura al respecto, algunas revistas han intentado hacer listas de las políticas mejor y peor vestidas. En la mayoría,Isabel Díaz Ayuso aparece en primer lugar como la política mejor vestida. La presidenta de la Comunidad de Madrid es conocida por su estilo sofisticado, con trajes chaqueta y pantalón en tonos oscuros. Además, suele llevar complementos discretos y elegantes, como pendientes de perlas o collares finos.
En el lado contrario, la lista de políticas peor vestidas se encuentra Ada Colau: La exalcaldesa de Barcelona es conocida por su estilo informal y poco cuidado. Suele optar por ropa cómoda y sencilla, como camisetas y pantalones vaqueros. Además, suele llevar complementos poco elegantes, como gorras o mochilas.
En las últimas horas todo el mundo está hablando del movimiento que ha tenido Marta Riesco en una de sus apariciones públicas. Desde que abandonó los programas de Telecinco se dedica a crear contenido en las redes sociales y se ha convertido en una profesional de primera categoría, pero nadie esperaba que fuera a soltar un bombazo tan inesperado sobre su embarazo. La periodista ha demostrado estar a la altura de las circunstancias y únicamente podemos hablar bien de ella porque no ha entrado en provocaciones y ha seguido haciendo su trabajo.
Marta Riesco no vende exclusivas
>Marta Riesco fue acusada de estar aprovechándose de él tiró mediático de Antonio David Flores y el paso del tiempo le ha situado en su lugar. Marta sigue trabajando como periodista, escribiendo como solamente ella sabe hacerlo y creando contenido en su cuenta de Instagram. Por eso le invitan a los mejores eventos y tiene tantas ofertas como influencer, pero ¿qué es lo último que ha contado? En Cotilleo.es lo sabemos. Marta está atravesando una etapa distinta lejos de la pequeña pantalla y no pierde la esperanza de regresar a televisión porque es su medio natural y siempre ha cosechado buenos resultados.
Marta Riesco tuvo que abandonar Telecinco después de salir a la luz su historia de amor con Antonio David Flores. La cuestión es que más adelante rompió con él y se vio completamente sola porque el colaborador tampoco perdió el tiempo en ayudarla. Marta culpa de su ruptura a Rocío Flores, quien siempre estuvo en contra de esta relación amorosa.
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Marta Riesco no descarta quedarse embarazada
>En Cotilleo.es hemos tenido acceso a unas declaraciones muy importantes que dejan al descubierto los verdaderos planes de Marta Riesco. La periodista está centrada en su nueva vida y no descarta quedarse embarazada en un futuro. Por esa razón ha decidido congelar sus óvulos y empezar una etapa marcada por la ilusión y la esperanza de derrotar a Telecinco en los tribunales. La periodista ha interpuesto una demanda contra su antigua productora por un presunto despido improcedente porque de un momento a otro perdió su puesto de trabajo y no le justificaron esta decisión.
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Todo sobre el embrazo de Marta Riesco
>Hace unas semanas, Marta Riesco sorprendía a sus seguidores en redes sociales contando que estaba reflexionando sobre congelar o no sus óvulos para poder llevar a cabo su sueño de ser madre más adelante y no tener problemas.
Ilusionada, la influencer ahora explica que «lo de congelarme los óvulos es que no me queda otra que hacerlo ya, este año, así que espero hacerlo antes de que acabe el año, bueno antes de que yo cumpla los 37 que los cumplo el 5 de abril» porque «si no ya no me dejan».
La periodista desvela que no tiene pareja formal y que se lo está pasando muy bien en esta nueva etapa de su vida, en la que por fin la volvemos a ver sonreír después de los meses de sufrimiento que vivió en el pasado: «Estoy teniendo mucha suerte porque me lo estoy pasando súper bien y con todos he tenido buen recuerdo. Me distraigo que es súper importante, y sobre todo me hacen sonreír, que es fundamental».
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El juicio contra Telecinco
>En lo referente al ámbito laboral, Riesco explicaba que está volcada en las redes sociales «a tope y veremos a ver qué pasa después del juicio, espero volver a la tele, me encantaría» y, además, dejaba claro que «confío ciegamente en la justicia y estoy preparada para lo que tenga que pasar, tengo muchas ganas de que llegue ese momento porque creo fue una situación muy injusta lo que ocurrió y ojalá se resuelva, y ojalá por supuesto sobre todo que mi profesionalidad no quede en duda nunca».
Marta asistía hace unos días al estreno de La ley del mar y tiraba de ironía para explicar cómo sobreviviría nueve días en un pesquero de 50 metros: «Estaría todo el día cantando para distraer la mente y la verdad es que sería bastante difícil sin comer porque me encanta comer, y sin las redes sociales porque también soy un poco adictilla a las redes sociales».
Hay un nuevo drama en la familia Pantoja que no ha dejado indiferente a nadie y que afecta a dos de los miembros más polémicos del clan: a Asraf Beno y a Anabel Pantoja. ¿Qué ha pasado? Se han puesto de acuerdo para guardar silencio ante la nueva problemática que gira en torno aIsabel Pantoja, quién ha regresado a los escenarios por todo lo alto sin saber que se avecina una gran polémica relacionada con sus deudas con Hacienda.
La vida de Isabel Pantoja lejos de los suyos
>Isabel Pantoja está pletórica. Ha cogido el gusto de nuevo a los escenarios y tiene una agenda de lo más apretada en esta nueva gira con la que está celebrando sus 50 años en la música. Dispuesta a dar lo mejor de sí, la artista se vuelca en sus compromisos laborales para hacer frente a la deuda que tiene con Hacienda.
Son muchos los rumores que ha habido en los últimos meses, de hecho, además de la deuda que se ha hecho pública y por la que ha tenido que tomar muchas decisiones difíciles en su vida, también se ha hablado de la relación que tiene con su familia.
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Anabel Pantoja termina pagando las consecuencias
>Al parecer, Anabel Pantoja estaría más distanciada de ella que nunca, algo que ya llamó la atención porque la influencer ha sido la única que ha permanecido a su lado en las malas y en las buenas. Sin embargo, la joven no ha desvelado si esto es cierto o no.
Hace unos días, aprovechando que la sobrinísima se encontraba en Madrid, le preguntaron por la relación con la cantante, pero algo molesta decidía hacer caso omiso a las preguntas y comentaba que estaba centrada en sus cuidados personales. Es justo en eso en lo que se ha puesto de acuerdo con Asraf Beno, con quien tuvo problemas en el pasado.
Siguiente: Anabel Pantoja y Asraf Beno se ponen de acuerdo por este motivo
Las palabras de Anabel Pantoja
>En Cotilleo.es sabemos que cuando le preguntaron a Anabel si acompañará a su tía Isabel en su gira, Anabel contestó: «¿Te importa? Gracias, hasta luego». La sobrina de la tonadillera aprovechaba su estancia en Madrid para someterse a tratamientos de belleza y nos hacía partícipe de ello para no contestar ninguna cuestión sobre su tía: «Nada, cariño, a pincharme la cara. A ponerme más guapa».
Es la misma postura que ha adoptado Asraf Beno después de salir a la luz el escándalo que relaciona a Isabel Pantoja con los premios Grammy. No han invitado a la cantante a la gala a pesar de que se ha celebrado en Sevilla y de que han acudido a las personas más importantes del mundo de la música.
Siguiente: El marido de Isa Pantoja da nuevas declaraciones
Asraf Beno se pone de acuerdo con Anabel Pantoja
>Isabel Pantoja fue una de las grandes ausencias en los Latin Grammy 2023 que este año se celebraron en Sevilla y que nos dejaron momentos únicos que se quedarán para siempre en la historia de la música, como la actuación de Rosalía dirigida a Rauw Alejandro.
No fue la única que no asistió, no sabemos si porque no estaba invitada o porque declinó su participación. Tampoco estuvieron artistas como Julio Iglesias o Raphael, quienes han guardado silencio al respecto, como la tonadillera.
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La reaparición de Asraf
>Asraf Beno, tras volver de su luna de miel de ensueño con Isa Pantoja, confesó que es «raro» que la artista no estuviera en la gala más importante para la música latina «pero no tengo ni idea de nada. Estoy súper desconectado. No tengo ni idea de nada».
El marido de Isa Pantoja también desvelaba que desconoce si la cantante se ha puesto en contacto con su hija tras su ‘sí, quiero’ y su posterior luna de miel: «No lo sé». Además, Asraf nos comentaba que su mujer se encuentra «bien» y no quiere dar detalles sobre cómo lleva la joven que su madre no le llame o no poder llevar a su hijo a Cantora para que disfrute de su abuela.
De esta manera, parece que Isa y Asraf siguen alejados de las polémicas en el clan Pantoja y evitan dar detalles sobre cómo está la situación con la tonadillera para no echar más leña al fuego. Ya que como confesó la colaboradora de televisión, la relación con su madre es completamente nula y no tiene ningún tipo de contacto con ella desde hace ya unos meses.
En el mundo de la música flamenca, pocos nombres resuenan con tanta intensidad como el de Chiquetete. Con una voz llena de pasión y una vida marcada por altibajos, este artista se convirtió en una figura icónica cuyo legado va más allá de las tablas y los escenarios. En este artículo, exploraremos la vida de Chiquetete, un hombre cuya voz dejó una huella imborrable en el panorama musical español.
El comienzo
Chiquetete nació el 26 de julio de 1948 en Algeciras, Cádiz, bajo el nombre de José Cortés Pantoja. Desde joven, demostró un talento innato para el cante flamenco, lo que lo llevó a participar en numerosos concursos locales. Su habilidad para transmitir emociones a través de su voz pronto capturó la atención de la escena flamenca.
Ascenso a la fama
A medida que la década de 1970 avanzaba, Chiquetete emergió como una figura destacada en el mundo del flamenco. Su estilo único, que fusionaba la tradición flamenca con toques de modernidad, lo diferenciaba de otros artistas de su tiempo. En 1975 lanzó su primer álbum, «Canto a La Libertad», consolidándose como un intérprete respetado y querido.
Notas de Éxito: «Esta Cobardía», «Volveré» y «La Hora de Amar» fueron solo algunos de los éxitos que lo catapultaron a la fama. Su capacidad para interpretar con pasión letras llenas de sentimiento le valió el reconocimiento tanto de críticos como de fans.
Esta cobardía
Amor y la tragedia personal
La vida de Chiquetete estuvo marcada por su relación con mujeres fuertes e icónicas. Dos matrimonios: Amparo Cazalla y Raquel Bollo, con las que tuvo divorcios traumáticos y acusaciones de malos tratos con la última. Su última pareja fue Carmen Gahona. Primo de Isabel Pantoja su relación con las drogas fue continua.
El lado oscuro del éxito
A pesar de su éxito en el escenario, Chiquetete lidió con los demonios internos que a menudo acompañan a la fama. Problemas con las drogas y episodios de desequilibrio emocional lo llevaron a momentos oscuros en su vida, desafiando la imagen de éxito y brillo que proyectaba en público.
Este aspecto más oscuro de su vida también se reflejó en su música. Canciones como «Esta Cobardía» y «Quiero Estar Solo» revelan la lucha interna del artista, que buscaba respuestas y redención en sus propias creaciones.
El Legado
A pesar de los altibajos personales, Chiquetete dejó un legado musical duradero. Su voz expresiva y su capacidad para transmitir emoción cruda han dejado una huella imborrable en la historia del flamenco. Incluso después de su fallecimiento en 2018, su música sigue resonando y cautivando a nuevas generaciones.
Frases Inolvidables: «Esta Cobardía», con sus letras llenas de dolor y arrepentimiento, y «Quiero Estar Solo», una declaración de deseo de soledad en medio de la tumultuosa vida, son solo dos ejemplos de cómo Chiquetete logró expresar las complejidades de la existencia humana a través de su arte.
La vida de Chiquetete estuvo llena de altibajos, éxitos y tragedias, pero a través de todo, su voz resonará eternamente en el mundo del flamenco. Más allá de las luces de los escenarios y las cámaras de los medios, queda un legado de pasión, emoción y autenticidad. Chiquetete no solo cantó al amor y al desamor, sino que también cantó a la vida con todas sus complejidades.
A medida que recordamos a este icono del flamenco, podemos apreciar la profundidad de su contribución al mundo de la música. La vida de Chiquetete fue un viaje tumultuoso, pero su música sigue siendo un faro que ilumina las experiencias humanas más profundas. En su voz, encontramos no solo un reflejo de su propia historia, sino también una ventana a nuestra propia alma.
En el mundo de la belleza y el cuidado personal, siempre estamos en búsqueda de productos naturales que brinden beneficios reales para nuestra piel, cabello y más. En esta ocasión, exploraremos a fondo el aceite de coco, un ingrediente versátil que ha ganado popularidad en los últimos años. Desde su uso en la piel hasta el cabello, te revelaremos los asombrosos beneficios del aceite de coco en tu rutina de cuidado personal.
El aceite de coco es un aceite vegetal extraído de la pulpa del coco maduro. Es rico en ácidos grasos saturados, antioxidantes y vitaminas, lo que lo convierte en un ingrediente natural poderoso para el cuidado personal. A continuación, exploraremos sus beneficios en diferentes aspectos de nuestra rutina de belleza y cuidado.
Cuidado de la Piel: Hidratación y Suavidad
Uno de los beneficios más destacados del aceite de coco es su capacidad para hidratar y suavizar la piel. Su composición única permite que penetre profundamente en la piel, brindando una hidratación intensa. Puede ser especialmente beneficioso para personas con piel seca o propensa a la irritación.
El aceite de coco es un aliado eficaz en la lucha contra la piel áspera y agrietada, ya que su aplicación regular puede restaurar la barrera cutánea y dejar la piel con un aspecto radiante. Además, sus propiedades antioxidantes pueden ayudar a proteger la piel contra los daños causados por los radicales libres, contribuyendo a una apariencia juvenil y saludable.
El aceite de coco es un recurso valioso en el cuidado del cabello. Puede ayudar a combatir la sequedad del cabello y proporcionarle brillo y suavidad. La aplicación de aceite de coco caliente o como mascarilla capilar puede nutrir el cuero cabelludo y fortalecer los folículos pilosos, lo que puede promover el crecimiento del cabello y prevenir la caída.
Además, su acción antimicrobiana puede ayudar a combatir las infecciones del cuero cabelludo y a mantenerlo saludable. El aceite de coco es una alternativa natural a los productos químicos agresivos que a menudo se encuentran en los productos para el cuidado del cabello.
Cuidado Bucal: Blanqueamiento y Protección
El aceite de coco también ha ganado popularidad como un enjuague bucal natural para el blanqueamiento dental y la protección contra las bacterias. La técnica conocida como «oil pulling» implica enjuagar la boca con aceite de coco durante unos minutos y luego escupirlo.
Se cree que esta práctica puede ayudar a eliminar las bacterias dañinas de la boca y mejorar la salud bucal en general. Además, algunas personas afirman que el aceite de coco puede ayudar a reducir las manchas en los dientes y a aclararlos de forma natural con el tiempo.
Las uñas también pueden beneficiarse del aceite de coco. La aplicación regular de aceite de coco en las uñas y cutículas puede fortalecerlas y prevenir la sequedad y las uñas quebradizas. Su capacidad para retener la humedad es especialmente útil en esta área.
Para obtener los máximos beneficios, simplemente masajea unas gotas de aceite de coco en tus uñas y cutículas antes de acostarte. Esto no solo mejorará la salud de tus uñas, sino que también puede mejorar su apariencia general.
Cuidado Personal: Higiene Natural
El aceite de coco también puede ser utilizado como un desmaquillante natural y efectivo. Su textura suave puede eliminar fácilmente el maquillaje, incluyendo el maquillaje a prueba de agua, sin necesidad de productos químicos agresivos en la piel.
Además, el aceite de coco puede actuar como un bálsamo labial natural, hidratando los labios secos y agrietados. Su aroma natural a coco también puede ser un toque delicioso para tu rutina de cuidado personal.
Si bien el aceite de coco ofrece una serie de beneficios para el cuidado personal, es importante tener en cuenta algunas precauciones. En primer lugar, algunas personas pueden ser sensibles al aceite de coco, por lo que siempre es recomendable realizar una prueba de parche antes de aplicarlo en grandes áreas de la piel.
Además, el aceite de coco es rico en ácidos grasos saturados, por lo que debe usarse con moderación en la dieta. La moderación es clave para evitar un consumo excesivo de grasas saturadas que puedan ser perjudiciales para la salud cardiovascular.
Conclusiones: El Aceite de Coco, un Tesoro Natural en tu Cuidado Personal
En resumen, el aceite de coco es un tesoro natural que ofrece una amplia gama de beneficios para el cuidado personal. Desde la hidratación y suavidad de la piel hasta el fortalecimiento del cabello y la protección bucal, este versátil ingrediente ha demostrado ser una opción efectiva y natural.
Sin embargo, como con cualquier producto de cuidado personal, es importante usar el aceite de coco con precaución y siempre estar atento a posibles reacciones adversas. En general, aprovechar los beneficios del aceite de coco en tu rutina de belleza y cuidado personal puede ser una opción saludable y efectiva para mejorar tu aspecto y bienestar.
El aceite de coco no solo beneficia la piel y el cabello, sino que también es un aliado valioso en el cuidado corporal. Su textura rica y cremosa lo convierte en un hidratante natural efectivo para todo el cuerpo. Puedes aplicarlo después de la ducha para mantener la piel suave e hidratada durante todo el día.
Además de su capacidad para hidratar, el aceite de coco puede ser utilizado en la exfoliación corporal. Al mezclarlo con azúcar o sal, puedes crear un exfoliante natural que elimine las células muertas de la piel y deje una sensación de frescura. Este exfoliante casero es especialmente útil en áreas propensas a la sequedad, como los codos y las rodillas.
Aceite de Coco como Protector Solar Natural
Otro beneficio sorprendente del aceite de coco es su capacidad para actuar como protector solar natural. Aunque no debe reemplazar completamente el protector solar convencional, el aceite de coco puede proporcionar una capa adicional de protección contra los daños causados por el sol.
El aceite de coco contiene ácido láurico, que tiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias. Además, puede ayudar a bloquear hasta un 20% de los daños causados por los rayos UVB, aunque su protección contra los rayos UVA es limitada. Por lo tanto, puede ser útil aplicar una pequeña cantidad de aceite de coco en áreas expuestas al sol antes de la exposición solar, junto con el protector solar tradicional.
El aceite de coco también puede ser un vehículo ideal para la aromaterapia y la relajación. Debido a su textura y capacidad para absorber aromas, el aceite de coco se utiliza comúnmente como base para mezclar aceites esenciales. Esto permite que los beneficios aromáticos de los aceites esenciales se liberen de manera efectiva durante masajes y tratamientos de aromaterapia.
Además de su función como portador de aceites esenciales, el aroma natural del aceite de coco en sí mismo puede ser relajante y agradable para muchas personas. Agregar unas gotas de aceite esencial de lavanda, por ejemplo, a una mezcla de aceite de coco, puede crear un aceite de masaje relajante y fragante que te ayude a liberar el estrés y la tensión.
Y no sólo eso, según la publicación, el príncipe pasó la noche en casa de Genoveva y salía a la mañana siguiente de su piso para coger un avión y regresar a palacio junto a su esposa, Mary Donaldson.
Desde entonces, los rumores y las especulaciones han perseguido a ambos, tanto en la prensa española, como en la prensa danesa, donde muchos medios especulan incluso con la posibilidad de que la princesa Mary se estuviese planteando pedir el divorcio al príncipe Federico.
«Quiero dejar bien claro que no tengo relación alguna con él, como se está dejando caer. Somos amigos y las fotos no demuestran nada. Salvo para quien quiera tergiversar las imágenes y ver donde no hay. Tenemos amigos comunes y yo no voy contando quiénes son mis amistades«, aseguró Genoveva en un breve comunicado emitido a través de sus abogados tras la emisión de las imágenes
Dos años de relación clandestina
Genoveva Casanova
Después de varias semanas, en las que el príncipe Federico ha continuado haciendo oídos sordos a la polémica, siguiendo con sus compromisos oficiales agendados por la casa real danesa, Genoveva ha decidido alejarse del foco mediático. Y se ha refugiado en San Sebastián, donde su exmarido Cayetano Martínez de Irujo, tiene el palacio de Arbaizenea, de cuya gestión se ocupa ella.
A pesar de todo, la mexicana continúa en el centro de la polémica. Ahora ha salido a la luz en diversos medios la posibilidad de que Genoveva y Federico llevaran dos años de relación clandestina. Unos encuentros que habrían tenido lugar en Cáceres. Concretamente el Castillo de Trujillo, situado en la localidad extremeña, sería el punto de encuentro que eligieron durante estos meses, antes de que su historia saliera a la luz.
La declaración de Genoveva en sus redes sociales
Especialmente significado tienen ahora unas palabras que escribió Genoveva en su cuenta de Instagram, en octubre de 2021, en ese mismo lugar con una fotografía, que ya ha borrado de sus redes sociales.
«¿Por qué te amo? Tú preguntas… Y si trato de definir con palabras, ¿se acercaría a esas noches de sudor y hambre, la angustia de tu ausencia, el cuchillo que atraviesa mi pecho en cada beso?«, era el texto que la acompañaba, que ha recogido algunos medios.
Y añadía: «¿Puedo de alguna manera hacerte tocar todo el vacío al que soy arrojado cada vez que te miro a los ojos? ¿O explicar cómo mi cuerpo se desvanece y se disuelve en tu boca y en tu aliento? ¿Por qué te quiero? Te amo porque sin ti no hay amor«.
¿Dónde se conocieron Genoveva Casanova y Federico de Dinamarca?
Al parecer, Genoveva Casanova y Federico de Dinamarca se habrían conocido en una cacería. “Conociendo ese mundo lo único que me encaja es que los dos coincidieran en una de esas cacerías centroeuropeas porque Genoveva iba acompañando a otro de los asistentes”, explicaba al respecto Alessandro Lequio.
No obstante, añadía que “de momento no sé exactamente dónde fue”. Y que “muchos de esos encuentros se organizan para señores, con la prohibición expresa de ir acompañados de sus esposas, pero libertad total para llevar a todas las amigas que se quiera. En ese contexto Genoveva pudo ir acompañada de un señor y allí conocer a Federico”.
Estas especulaciones y rumores no están gustando nada a Genoveva Casanova, que continúa intentando evitar el temporal desde su refugio en San Sebastián.
Según explicaban en el programa ‘Y ahora, Sonsoles’: “Está desconectada y alejada de todo por prescripción médica. El estrés afecta a sus pulmones y tanto su doctor de cabecera como su psicólogo y su abogado le han recomendado no aparecer ni responder llamadas. Se conecta unos pocos minutos al día para hablar con sus hijos y nada más”.
Recordemos que hace unos meses, la mexicana sufrió un infarto pulmonar del que ya estaba casi recuperada y la tensión que está viviendo no la beneficia.
Tanto es así que ha crecido la preocupación por su estado de salud. Así lo confirmaba su ex marido, Cayetano Martínez de Irujo, cuando los medios le preguntaron cómo se encontraba Genoveva, tras la polémica publicación de las fotografías con el príncipe Federico: “Lo que me preocupa de Genoveva es su salud… Me preocupa muchísimo Genoveva, la cuido, me ocupo de ella en muchísimos sentidos”.
Cayetano Martínez de Irujo se queja del «linchamiento» que sufre Genoveva Casanova
El pasado martes fue el noveno aniversario del fallecimiento de la duquesa de Alba, y su hijo Cayetano Martínez de Irujo quiso celebrar un homenaje en su honor. Una cita que organiza todos los años, pero a la que no pudo asistir su ex mujer Genoveva Casanova.
Tal y como ha desvelaba su exmarido, Genoveva, que continúa alejada del foco mediático en San Sebastián, «está mal, lógicamente. Está llevando un linchamiento, una salvajada fuera de toda lógica. Tristemente no ha podido venir, claro, y lo ha sentido mucho«.
Cuando le preguntaron a Cayetano si él sufría cuando Genoveva sufría, respondió de forma afirmativa: «Porque yo la quiero muchísimo, es mi familia, ella, mis hijos, Bárbara y Margarita -hija de su tata-«. «No solo es la madre de mis hijos, es que yo la quiero personalmente también y lo que me preocupa mucho es que ha pasado un par de semanas muy agraviada con su problema pulmonar. Ahora, el linchamiento salvaje este es una cosa que no. Pero bueno, ya se le dará respuesta donde corresponde y como corresponde«, añadía Cayetano.
En el mundo de la farándula, las celebridades a menudo lucen cabellos deslumbrantes que parecen desafiar la gravedad y el paso del tiempo. Clara Lago, la talentosa actriz española, no es una excepción. Su cabello siempre impecable ha sido objeto de admiración y envidia. ¿Cuál es el secreto detrás de su melena radiante? En este artículo, Clara Lago nos revela su técnica de lavado perfecta, un ritual que ha mantenido en secreto hasta ahora.
Antes de sumergirnos en los detalles de la técnica de lavado de Clara Lago, es fundamental comprender la importancia del cuidado capilar en la industria del entretenimiento. El cabello de una celebridad no es solo una cuestión de estética, sino que también es una parte crucial de su imagen pública.
El constante sometimiento del cabello a tratamientos de calor, productos químicos y cambios de estilo puede tener un impacto negativo en su salud y apariencia. Por lo tanto, encontrar una técnica de lavado adecuada y productos de cuidado capilar de alta calidad se vuelve esencial para mantener un cabello radiante y saludable.
Clara Lago Desvela su Técnica de Lavado Perfecta
Ahora, adentrándonos en el corazón de la cuestión, Clara Lago comparte su técnica de lavado perfecta que ha mantenido en secreto durante años. Según la actriz, el primer paso es seleccionar cuidadosamente los productos de cuidado capilar adecuados. Ella opta por champús y acondicionadores de alta calidad que se adaptan a su tipo de cabello.
Una vez en la ducha, Clara Lago prefiere lavar su cabello con agua tibia en lugar de caliente. El agua caliente puede ser demasiado agresiva para el cabello, resecándolo y dañándolo en el proceso. El masaje del cuero cabelludo es una parte crucial de su técnica. Clara utiliza las yemas de los dedos para masajear suavemente el cuero cabelludo mientras aplica el champú, lo que estimula la circulación sanguínea y promueve el crecimiento del cabello.
En cuanto al acondicionador, Clara Lago aplica el producto solo en las puntas de su cabello, evitando la raíz. Esto evita que el cabello se vuelva grasoso en la raíz y proporciona la hidratación necesaria a las puntas, que suelen ser más secas y propensas a las puntas abiertas.
Una vez terminado el lavado, Clara Lago enjuaga su cabello con agua fría para sellar la cutícula y darle un brillo adicional. Finalmente, opta por secar su cabello al aire en lugar de usar calor excesivo. Este enfoque más suave evita el daño por calor y mantiene su cabello en óptimas condiciones.
Impacto en la Industria del Cuidado Capilar
La revelación de la técnica de lavado perfecta de Clara Lago no solo arroja luz sobre su rutina de cuidado capilar, sino que también tiene un impacto significativo en la industria del cuidado capilar en España. La actriz ha sido durante mucho tiempo una figura influyente en el mundo de la moda y la belleza, y su enfoque en el cuidado capilar natural y efectivo seguramente resonará con su audiencia.
La tendencia hacia el cuidado capilar más suave y natural está en aumento, ya que más personas buscan formas de mantener su cabello saludable y vibrante sin dañarlo con productos químicos y tratamientos agresivos. Las técnicas de lavado y cuidado capilar de celebridades como Clara Lago tienen el potencial de inspirar a otros a adoptar enfoques similares y priorizar la salud de su cabello.
La Importancia de Adaptar la Rutina de Cuidado Capilar a tu Tipo de Cabello
GRA218. ZUMAIA (GIPUZKOA), 03/07/2013.- La actriz Clara Lago en un descanso del rodaje «Ocho apellidos vascos», la nueva comedia de Emilio Martínez-Lázaro, que protagoniza junto a Dani Rovira y Karra Elejalde , hoy en la localidad guipuzcoana de Zumaia. EFE/Juan Herrero.
Un punto clave que Clara Lago enfatiza es la importancia de adaptar la rutina de cuidado capilar a tu tipo de cabello específico. Lo que funciona para una persona puede no ser adecuado para otra, ya que diferentes tipos de cabello tienen necesidades diferentes.
Es fundamental identificar si tienes cabello graso, seco, fino, rizado u otro tipo de cabello para seleccionar los productos y la rutina de lavado adecuados. Clara Lago recomienda consultar con un profesional del cabello o un estilista para obtener recomendaciones personalizadas que se ajusten a tu tipo de cabello y necesidades específicas.
Conclusión: El Secreto Revelado de un Cabello Impecable
En conclusión, Clara Lago ha revelado su técnica de lavado perfecta, un enfoque que ha mantenido en secreto durante mucho tiempo. Su rutina de cuidado capilar resalta la importancia de seleccionar cuidadosamente los productos, utilizar agua tibia en lugar de caliente, masajear el cuero cabelludo y evitar el uso excesivo de calor.
Este enfoque más suave y natural en el cuidado capilar tiene un impacto significativo en la industria, alentando a las personas a priorizar la salud de su cabello y adaptar su rutina de cuidado a sus necesidades específicas. La técnica de lavado perfecta de Clara Lago es un recordatorio de que un cabello impecable no siempre requiere tratamientos costosos y productos químicos agresivos, sino más bien una atención cuidadosa y una rutina adaptada a tu tipo de cabello.
Los Mitos y Realidades del Cuidado Capilar
Para comprender mejor la técnica de lavado perfecta de Clara Lago y su impacto en el mundo del cuidado capilar, es importante abordar algunos de los mitos y realidades relacionados con el cabello y su mantenimiento. Existen muchas creencias populares sobre cómo cuidar el cabello, algunas de las cuales pueden ser engañosas.
Un mito común es que lavar el cabello todos los días es perjudicial. Sin embargo, esto no es necesariamente cierto. La frecuencia del lavado del cabello debe adaptarse al tipo de cabello y al estilo de vida de cada persona. Si tienes un cuero cabelludo graso, es posible que necesites lavarlo con más frecuencia, mientras que las personas con cabello seco pueden espaciar los lavados. La técnica de lavado perfecta de Clara Lago se centra en la atención personalizada a las necesidades de su cabello.
Otro mito es que los productos caros son siempre mejores para el cuidado capilar. Si bien la calidad de los productos es importante, no es necesario gastar una fortuna para mantener un cabello saludable. Clara Lago demuestra que la elección de productos de calidad adecuados para tu tipo de cabello y una rutina de lavado adecuada son más importantes que el precio.
Además, es importante desmitificar la idea de que el cabello debe sentirse «limpio» y «crujiente» después del lavado. La limpieza no siempre significa que el cabello esté sano. De hecho, el uso excesivo de productos que eliminan todos los aceites naturales del cabello puede dejarlo seco y dañado. La técnica de lavado perfecta de Clara Lago se enfoca en mantener un equilibrio saludable de aceites naturales en el cabello.
El Impacto de las Celebridades en las Tendencias de Belleza
El mundo de la belleza y el cuidado personal está profundamente influenciado por las celebridades, quienes a menudo establecen tendencias y normas de belleza. Cuando una celebridad como Clara Lago comparte su rutina de cuidado capilar, esto puede tener un impacto significativo en las elecciones de cuidado capilar de sus seguidores.
Las redes sociales y las plataformas en línea permiten que las celebridades compartan sus consejos de belleza de manera más accesible que nunca. Los seguidores buscan inspiración y consejos de sus ídolos, lo que puede influir en sus decisiones de compra y en sus rutinas de cuidado personal.
Es importante que las celebridades utilicen su influencia de manera responsable al promover prácticas de cuidado saludable y realistas. La técnica de lavado perfecta de Clara Lago es un ejemplo de cómo una celebridad puede compartir consejos que promuevan la salud capilar en lugar de estándares de belleza inalcanzables.
El Tai Chi, una antigua práctica china que combina movimientos suaves y fluidos con la meditación, ha ganado popularidad en todo el mundo como una forma efectiva de mejorar la salud y el bienestar.
En este artículo, exploraremos en profundidad los beneficios del Tai Chi, su historia y cómo esta disciplina milenaria puede ayudarte a alcanzar un estado de calma y fuerza a través de cada movimiento.
El Tai Chi: Una mirada a su origen
El Tai Chi, también conocido como Tai Chi Chuan, tiene sus raíces en la antigua China, y su historia se remonta a más de 300 años atrás. Se cree que fue creado por un monje taoísta llamado Zhang Sanfeng, quien se inspiró en la observación de la naturaleza y la lucha de los animales para desarrollar este arte marcial.
Originalmente, el Tai Chi se concibió como una forma de combate, pero a lo largo de los siglos, evolucionó hacia una práctica enfocada en la salud y el equilibrio. Hoy en día, se practica en todo el mundo como una forma de ejercicio suave y terapéutico que combina movimientos lentos y fluidos con técnicas de respiración profunda y meditación.
Beneficios para la salud física y mental
Una de las razones por las que el Tai Chi ha ganado tanta popularidad es su capacidad para mejorar tanto la salud física como la mental. Desde una perspectiva física, esta práctica promueve la flexibilidad, el equilibrio y la fuerza muscular. Los movimientos suaves y controlados ayudan a fortalecer los músculos y las articulaciones sin forzar el cuerpo, lo que lo convierte en una opción ideal para personas de todas las edades y niveles de condición física.
El Tai Chi también puede ser beneficioso para aquellos que buscan aliviar el estrés y mejorar la salud mental. La concentración en los movimientos y la respiración profunda promueven la relajación y la calma, lo que puede reducir la ansiedad y mejorar el estado de ánimo. Además, la meditación incorporada en la práctica del Tai Chi puede ayudar a aumentar la conciencia y la claridad mental.
El Tai Chi ha sido objeto de numerosos estudios científicos que respaldan sus beneficios para la salud física. Entre los aspectos más destacados se encuentra su capacidad para mejorar el equilibrio y reducir el riesgo de caídas, especialmente en adultos mayores. Esto es de vital importancia, ya que las caídas pueden tener graves consecuencias para la salud en esta población.
Además, se ha observado que el Tai Chi mejora la fuerza muscular, la flexibilidad y la resistencia cardiovascular. Estos beneficios pueden ser especialmente útiles para personas que buscan una forma de ejercicio suave, pero efectivo, así como para aquellos que desean complementar su entrenamiento tradicional con una práctica que también beneficie la mente.
Otro aspecto relevante es su capacidad para aliviar el dolor crónico, como el dolor de espalda y la osteoartritis. La combinación de movimientos suaves y la atención a la alineación corporal pueden reducir la tensión en las articulaciones y mejorar la postura, lo que a su vez disminuye el dolor crónico y mejora la calidad de vida.
Impacto en la salud mental y emocional
Además de sus beneficios físicos, el Tai Chi es conocido por tener un impacto positivo en la salud mental y emocional. La práctica regular de Tai Chi puede reducir el estrés y la ansiedad, promoviendo la relajación y el bienestar general. La meditación en movimiento que implica el Tai Chi ayuda a calmar la mente y a centrarse en el presente, lo que puede aliviar los síntomas del estrés y la depresión.
La mejora en la concentración y la conciencia corporal que se desarrolla a través del Tai Chi también puede tener efectos beneficiosos en la calidad del sueño. Muchas personas que practican Tai Chi informan de un sueño más profundo y reparador, lo que contribuye a un mayor nivel de energía y vitalidad durante el día.
Cómo comenzar con el Tai Chi
Para aquellos interesados en experimentar los beneficios del Tai Chi, existen muchas opciones para comenzar. Las clases presenciales son una excelente manera de aprender los movimientos y recibir orientación de un instructor calificado. Estas clases suelen estar disponibles en gimnasios, centros comunitarios y estudios de Tai Chi en toda España.
También existe la opción de aprender Tai Chi a través de clases en línea o mediante aplicaciones móviles, lo que brinda flexibilidad en cuanto a cuándo y dónde practicar. Sin embargo, es importante recordar que, especialmente al principio, la supervisión de un instructor puede ser invaluable para asegurar que se ejecuten los movimientos de manera correcta y segura.
Encuentra tu calma y fuerza en el Tai Chi
El Tai Chi, una práctica milenaria que combina movimientos suaves y fluidos con la meditación, ofrece una amplia gama de beneficios para la salud física y mental. Desde la mejora del equilibrio y la fuerza muscular hasta la reducción del estrés y la ansiedad, el Tai Chi puede ser una adición valiosa a tu rutina de bienestar.
Ya sea que estés buscando una forma de ejercicio suave, pero efectivo, o una manera de calmar la mente y reducir el estrés, el Tai Chi puede ayudarte a encontrar tu calma interior y tu fuerza interior con cada movimiento. Así que, ¿por qué no dar el primer paso y explorar esta práctica fascinante que ha resistido la prueba del tiempo?
Tai Chi: Más allá de la salud física y mental
El Tai Chi es mucho más que una práctica física o mental; es una filosofía de vida que promueve la armonía entre el cuerpo, la mente y el espíritu. A medida que profundizamos en esta milenaria disciplina, es esencial comprender que va más allá de los movimientos y la respiración. El Tai Chi es un camino hacia la autoconciencia y la transformación personal.
El Tai Chi se basa en la filosofía taoísta, que aboga por el equilibrio entre fuerzas opuestas pero complementarias conocidas como «yin» y «yang». Esta dualidad se refleja en los movimientos del Tai Chi, donde la suavidad y la fluidez se combinan con la fuerza y la estabilidad.
El equilibrio entre el yin y el yang es un concepto fundamental en el Tai Chi y se manifiesta en cada aspecto de esta práctica. Los movimientos son suaves y lentos, pero están respaldados por una fuerza interna que se desarrolla con el tiempo. Esta armonía entre lo suave y lo fuerte se refleja en la vida misma, donde aprender a equilibrar las fuerzas opuestas es esencial para encontrar la paz y la plenitud.
Cuando queda poco más de un mes para las Navidades, podemos decir que las fiestas más entrañables del año ya han dado el pistoletazo de salida y más para la periodista Sonsoles Ónega. En la mayoría de las ciudades españolas ya luce el alumbrado propio de estas fechas y las tradicionales cenas de amigos, compañeros de trabajo… llenan las agendas de los restaurantes más emblemáticos.
Sonsoles Onega ha querido adelantar la cena de Navidad con su equipo y lo han celebrado en el icónico Museo Chicote de la céntrica Gran Vía madrileña. Allí tanto la periodista como sus compañeros y colaboradores disfrutaron de una velada inolvidable.
En la puerta del emblemático restaurante posaban muchos de ellos para los reporteros que les esperaban en la puerta. No faltaron Beatriz Cortázar, Paloma García Pelayo, Valeria Vegas, el humorista Miguel Lago o la influencer Tamara Gorro. La conductora del programa, Sonsoles Ónega, se mostró eufórica y radiante con los periodistas que la esperaban para inmortalizar ese momento.
Además la periodista hizo unas bonitas declaraciones «es la primera Navidad que pasamos juntos y nos hace mucha ilusión que el equipo esté engrasado y con ganas» en lo que está siendo «una temporada muy competida» comentaba la ganadora del Premio Planeta.
«Hay que dar el cien por cien cada día» afirmaba la periodista sobre el duro trabajo que implica cada jornada a sacar adelante un formato de actualidad en la pequeña pantalla. «El año pasado no hicimos cena y, bueno, espero que se lo pasen bien“, ha recordado la presentadora cuyo programa se estrenó en octubre de 2022 y desde entonces ha conseguido el respaldo de muchos espectadores cada tarde.
Por último, Sonsoles ha pedido un deseo para este nuevoaño que está apunto de comenzar «solamente pido salud para el equipo y para mí porque así llegamos al fin del mundo». Y Ahora Sonsoles continúa liderando las tardes y se posiciona como el programa vespertino de referencia, pese a la llegada de su rival, Ana Rosa Quintana.
La periodista vive un momento muy dulce, ya que últimamente ha sido galardonada con el Premio Planeta con su novela “Las hijas de la criada“. Una obra en la que Ónega cuenta la historia durante buena parte del siglo XX, en Galicia y en Cuba, de los Valdés, una familia de empresarios, conserveros gallegos.
“Es una novela difícil que he escrito en mitad de muchos avatares, pero en la que me sentí motivada desde el principio: es la Galicia de mi infancia«, añadió Sonsoles Ónega. Según ha relatado, escribió la novela durante tres años en los camerinos de dos televisiones, compaginando, escritura, televisión y maternidad. «Tener hijos y una carrera profesional es durísimo» sentenció.
Esta nueva novela de Ónega ha generado mucha polémica, y la periodista ha asegurado que «le duele que se haya cuestionado tanto la calidad de su obra con una simple ecuación: le han concedido el Premio Planeta porque trabaja en Antena 3«.
«Me cuesta mucho tener que justificar la cantidad de años que llevo escribiendo y que llevo presentándome a premios sin ganar. Sé perfectamente lo que es ganar un premio y lo que no. No solo por el Planeta, sino por el premio, Fernando Lara, que gané en 2017, que es el segundo premio más importante de este grupo editorial, y lo gané mientras trabajaba en Telecinco. No había vasos comunicantes como ahora» recuerda Sonsoles Ónega.
Sonsoles Ónega y Letizia
Posiblemente, como respuesta a estas duras críticas literarias que está recibiendo Sonsoles Ónega, la reina Letizia se presentó en el Corte Inglés de Callao para apoyar a su íntima amiga en la firma de su libro. Como una más hizo una cola de 40 minutos hasta que tuvo la oportunidad de charlar y abrazar a la escritora, que se mostró en todo momento muy emocionada y sorprendida.
De esta forma, la monarca daba su apoyo a su amiga y la firma de libros ya se ha hecho viral. La reina Letizia y Sonsoles Ónega son son muy amigas desde hace mucho tiempo y en esta ocasión han querido demostrarlo de manera pública. La periodista siempre se ha mostrado muy hermética en cuanto en lo que a su relación con la monarca, se refiere y ha respetado mucho su intimidad.
Diciembre ya está a la vuelta de la esquina y con él las vacaciones de Navidad… Leonor y Sofía harán muy pronto las maletas para regresar a casa por Navidad. Será la menor de las hijas de los reyes don Felipe y doña Letizia, la infanta Sofía la que vuelva primero a Zarzuela ya que las vacaciones de la princesa Leonor comenzará el 22 de diciembre. Apenas podrán estar juntas unos días, pero sí pasarán en familia las fechas mas importantes: Nochebuena, Nochevieja y Año Nuevo.
Unas fechas muy significativas para familia real que suelen disfrutar en la intimidad de su hogar, que finalizan con la tradición familiar a la que no han fallado ningún año: la merienda de Reyes en casa de Jesús Ortiz, el padre de doña Letizia, para degustar el tradicional roscón con chocolate calentito.
Sofía, la primera en volver a casa
La primera en volver a palacio será la infanta Sofía. Siguiendo el calendario de su colegio, el UWC Atlantic College de Gales, que marca el break de diciembre desde el próximo viernes 8 de diciembre hasta 3 de enero.
Este parón de las aulas se conoce en el internado de Gales donde estudia 1º de Bachiller como December Break y no como las vacaciones de Navidad porque la red de Colegios del Mundo Unido, que acoge alumnos y alumnas de más 70 nacionalidades diferentes, abraza la diversidad de culturas y confesiones.
Serán tres semanas para Sofía, que no coincidirá con su hermana Leonor hasta el 22 de diciembre.
Las vacaciones navideñas de Leonor
Leonor regresará a Zarzuela para pasar la Nochebuena. Así, por fin los Reyes llenarán por unos días su nido vacío. Tal como se especifica en los canales oficiales de la AGM de Zaragoza, los alumnos y alumnas tienen vacaciones desde el 22 de diciembre hasta el 7 de enero, ambos inclusive.
Este curso académico, su primer año de formación militar en la Academia de Zaragoza, ha supuesto un importante cambio para la princesa Leonor, que celebró su 18 cumpleaños el pasado 31 de octubre.
Desde que ingresara en la academia militar, el pasado mes de agosto, hemos visto a la heredera en plena fase de instrucción y adiestramiento, fusil en mano, haciendo marchas nocturnas y ejercicios de salvamento en el agua. El acto de la entrega de sables, la jura de Bandera y la jura de la Constitución, con motivo de su 18 cumpleaños.
princesa leonor
Una cita muy especial para Leonor
Una vez que la infanta Sofía se haya marchado a Gales, el 5 de enero suele ser el arranque de la agenda oficial de la familia real, con la Pascua Militar.
Con la Nochevieja y Año Nuevo libres, los reyes iniciarán la agenda oficial de 2024 el 5 de enero, en la tradicional Pascua Militar. Un acto al que nunca ha asistido la Princesa Leonor, pero cuya posible asistencia este sería muy apropiada. No solo porque ya es mayor de edad, sino porque, además, se encuentra volcada en su formación castrense.
También podrá asistir de la tradicional merienda que lleva a cabo su abuelo materno el 5 de enero, ya que su descanso concluye el 7 de enero. No podrá ir su hermana, Sofía, que el 2 de enero tendrá que tomar un avión de regreso al UWC Atlantic College de Gales.
La princesa Leonor
La vida de la princesa Leonor en Zaragoza
La princesa Leonor parece haberse adaptado a la perfección a su nueva rutina en la Academia Militar de Zaragoza. La heredera al trono llegó a la capital aragonesa el pasado mes de agosto para comenzar sus estudios de formación militar. Desde entonces, está inmersa en su formación como cadete.
Como el resto de los jóvenes cadetes de primer año están inmersos en su estricta formación militar. Tienen que levantarse a las 6.30 de la mañana, la hora del toque de diana y Lista de Ordenanza, vestirse con su uniforme de diario, arreglar sus camaretas y acudir al desayuno. Después deben ir a clase donde asisten tanto a clases teóricas en las aulas, combinada con la práctica deportiva (voleibol, natación, atletismo…) y la preparación militar.
Las clases comienzan a las 7:45 de la mañana hasta las 14:20 de la tarde. Las tardes son ‘libres’, aunque suelen dedicarse a preparar la instrucción del día siguiente, clases de apoyo, tutorías, etc.
Princesa Leonor
Sus planes de ocio favoritos
Sin embargo, también tienen tiempo para desconectar. Especialmente, los sábados y domingos, ya que disponen de todo el día libre. Por su parte, los viernes pueden salir de la Academia a partir de las 14:00 horas. Entre semana, tienen horas dedicadas exclusivamente al estudio: de 18:00 a 20:00 y de 21:00 a 22:00.
En sus ratos libres, la princesa Leonor se reúne junto con el resto de sus compañeros de la Academia en los locales con más ambiente de Zaragoza.
Una de sus primeras paradas fue la ciudad universitaria. Perfectamente integrada entre sus compañeros, como una más, la princesa de Asturias ha disfrutado de algunos planes de ocio en algunos de los locales de la zona, como el tradicional bar El Tuno, un local muy transcurrido por los jóvenes de la Academia Militar.
También celebró su 18 cumpleaños, con sus amigas más íntimas de la Academia en Panzzer Grill, una céntrica hamburguesería de la ciudad aragonesa, donde degustaron el plato tradicional de la casa: una hamburguesa de 200 gramos de vacuno con cebolla caramelizada, crema de queso y bacon.
Son la pareja del momento, aunque poco se habla de ellos en la prensa rosa debido a su profesión. Son Baltasar Garzón y Dolores Delgado. Él tiene 68 años y ella 61 y han decidido contraer matrimonio después de 30 años de amistad y tres de relación.
Garzón fue uno de los juristas más mediáticos de España y ella la exfiscal general del Estado a la que nombró el propio Pedro Sánchez. Ahora se darán el sí quiero para convertirse en marido y mujer el próximo 3 de diciembre, fecha en la que tendrá lugar la ceremonia aunque todavía no han sido desvelados demasiados detalles.
La pareja ha apostado por algo discreto y en la más estricta intimidad tal y como han mantenido su noviazgo en los últimos años. De hecho, la cita en la que contraerán matrimonio tendrá lugar en su casa de 3.000 m2 donde y donde llevan conviviendo un tiempo. Uno de los invitados más importantes al evento será la madre del propio Baltasar Garzón.
EL JUEZ BALTASAR GARZON CON SU NOVIA POR LAS CALLES DE MADRID
12/11/2013
MADRID
Garzón y Delgado hicieron oficial su matrimonio en septiembre de 2020, pero ya en junio de ese año convivían en esta lujosa mansión. Su amistad comenzó en 1993 cuando ella fue asignada como fiscal al juzgado número 5 de la audiencia nacional del que Garzón era titular.
Unas fotografías tomadas en el aeropuerto de Roma tras pasar unos días en la capital italiana revelaron la situación amorosa en el Trastévere, uno de los barrios más bohemios de la ciudad romana.
En su vida personal hay que destacar que Dolores Delgado está separada de Jordi Valls exdirectivo del Corte Inglés y fotógrafo de paisajes. Llevaba casada con él desde 1986 y son padres de dos hijos.
Baltasar Garzón, separado desde 2021
Por otro lado, Baltasar Garzón estuvo casado con la bioquímica Rosario Molina y no firmaron su divorcio hasta el año 2021. En ese momento la mujer se quedó con la casa familiar de Pozuelo de Alarcón un lugar conocido porque era permanentemente custodiado por la Guardia Civil debido a las acciones de alto riesgo como juez de la Audiencia Nacional del propio Garzón.
Ambos viven este idilio en un momento complicado sobre todo para Dolores Delgado ya que el 21 de noviembre el Tribunal Supremo anuló su ascenso a Fiscal de la Sala de lo Militar, un duro golpe para ella. Todo parece indicar que este nuevo matrimonio seguirá optando por estar al margen de la fama y de los focos y seguir ese hermetismo en el que han estado los últimos años.
La propiedad fue adquirida por el propio Baltasar Garzón en 2020 cuando estaba casado con Rosario de Molina. En esta zona vive en famosos como Susana Grisso, Patricia Conde, David Bisbal o Aitana.
La propiedad tiene vistas a un gran jardín y una piscina de 10 metros de largo, además de un edificio de dos plantas de 500 m2. La casa unifamiliar es de fachada clásica, tiene tejas de pizarra y cuenta con techos altos y estancias luminosas.
La planta baja tiene un hall de entrada, un salón que también tiene un comedor incluido, la cocina con office y unaseo además de un cuarto para la caldera.
En esta planta también hay un dormitorio principal modelo suite que tiene baño y vestidor privado. La casa cuenta con otras tres habitaciones con aseos en cada una de ellas y un vestidor. Para sus momentos profesionales tienen un despacho amplio.
En la planta superior hay una única habitación grande completamente diáfana destinada a sala de juegos el punto en el exterior hay un amplio jardín, piscina, porche unido al salón y una edificación anexa que se utiliza como cobertizo.
Será en esta mansión de 3.000 m2 donde ambos se darán el sí quiero el próximo 3 de diciembre en una ceremonia donde los ojos de la prensa intentarán entrar de alguna manera aunque se habla que las medidas de seguridad serán altas y estrictas.
El tenista Novak Djokovic ha sido uno de los protagonistas de la Copa Davis que se ha celebrado durante estos días en el pabellón Martín Carpena de Málaga.
El serbio ha aprovechado que Federer se ha retirado del circuito y de larga lesión de Rafa Nadal para proclamarse el mejor del Big Three, el grupo de tenistas de la antigua generación que formaba junto al mallorquín y al suizo.
Novak siempre ha sido muy polémico por su forma de jugar al tenis, su manera de desquiciar al rival y al público. En los últimos años ha sufrido una importante discriminación por parte de algunos torneos tan importantes como el de Australia, que le deportó por no estar vacunado de coronavirus. Djokovic fue siempre reacio a la vacuna y prefirió no jugar ese torneo, dejar de ingresar una importante cantidad de dinero y caer varios puestos en el ranking de la ATP con tal de no vacunarse ya que nunca fue muy favorable a cómo se había hecho la gestión de la pandemia en el Mundo.
Ese suceso le costó las críticas de muchos países, políticos y otros deportistas que no entendían como Djokovic no había querido pasar por el aro ahora que la vacunación no es algo tan estricto el serbio ha demostrado que es uno de los grandes tenistas aunque en la Copa Davis de Málaga no ha tenido tanta suerte.
En el partido que enfrentaba a Serbia contra Italia, Djokovic no ha podido pasar a la gran final del torneo pero a cambio ha dejado momentos de tensión con la grada. Se tomó de la mejor manera posible los pitos que recibió del público e hizo de director de orquesta para motivar a la gente, incluso bailó al son de los pitos, lo que quedó como una de las grandes escenas del torneo. La imagen se ha hecho viral y Djokovic ha dicho que es «una gran decepción» y que no quería poner excusas ante la derrota en dobles ante Sinner y Sonego.
El mejor tenista del año 2023 disfruta de su familia como ya se ha podido ver en los últimos torneos en especial de su larga relación con Jelena Ristic, madre de sus dos hijos y con la que lleva 20 años.
Su relación nació en el año 2005 cuando ambos estaban en el mismo colegio. Ristic es la directora de la Fundación Novak Djokovic que tiene la intención de mejorar la educación y las condiciones de vida de los niños en Serbia.
Junto a su mujer organizó el mismo verano de la pandemia en el año 2020 un torneo de tenis donde hubo varios contagios entre ellos la del matrimonio aunque esa situación no les impidió seguir adelante pese a todas las críticas que hubo.
Uno de los hijos de la pareja se llama Stefan y nació antes de que se casarán, después llegó su hija Tara. Djokovic y Jelena se casaron en 2014 en la isla de San Stefan (Montenegro) algo que comparten a menudo con sus seguidores en las redes sociales.
La forma de competir de Djokovic se debe al papel de sus padres, Srdjan y Dijana Djokovich. Su padre fue un esquiador profesional que después pasó a ser profesor de esquí y abrió un negocio en las montañas de Serbia. Su madre ha tenido una presencia constante junto a su hijo en cada torneo que ha disputado por todo el mundo.
Djokovic nació en Belgrado (Serbia) en 1987, parte de su familia es serbia y otra parte croata, tiene dos hermanos Marko y Djordje quienes también han jugado al tenis de manera profesional pero nunca han alcanzado el nivel de su hermano Novak que ahora mismo se puede considerar uno de los mejores tenistas del mundo en ausencia de Federer y sobre todo del que sigue en activo Rafa Nadal, que probablemente vuelva a las pistas para el máster de Australia en 2024.
Después de meses hablando de las polémicas que ha protagonizado Bertín Osborne, hemos hablado con Alaska y Mario Vaquerizo sobre este tema y, de lo más empáticos, han pedido tranquilidad para las hijas del artista: «Claro, es que las pobres hijas de Bertín, no, son unas chicas estupendas, pero ¿qué van a decir ellas? Lo tendrá que decir Bertín».
La pareja está de acuerdo con la actitud que están teniendo porque no tienen que dar explicaciones de las relaciones de su padre: «Ya sabrá Bertín lo que hace. Yo quiero mucho a Bertín, pero su vida privada es su vida privada. Y, sobre todo, las niñas ya dejarlas un poco en paz, que no tienen nada que decir».
Por otro lado, nos desvelaban que esperan que Chenoa,Pilar Rubio y Amaia Salamanca confirmen o desmientan sus rupturas para que se hable con veracidad sobre la vida de las mismas y no se siga especulando sobre posibles crisis matrimoniales: «Hasta que las personas implicadas no digan: hemos roto, no se puede dar por veraz una información que puede ser un rumor, una opinión».
El cantante nos confesaba que en el amor «hay que durar lo que dura», pero que lo más importante es «ser fiel a sí mismo y ser fiel al que tienes enfrente. Y ser feliz, y el momento en que se acaba el amor, se acaba el amor, tampoco hay ningún drama. Pero yo no digo nada de estas personas porque no lo sé y mira que son amigos. a mí, hasta que no me lo digan, yo no puedo decir nada».
Con la naturalidad que le caracteriza, le preguntábamos también por el resultado de la investidura y nos contestaba que «como dijo Marta Sánchez: ‘Yo en fiesta fashion, no hablo de política’. Y aquí en fiesta, una grande que es Martita Sánchez. Con lo cual, yo en fiestas artísticas no hablo de política».
Viviendo un momento de lo más especial por todos los reconocimientos que ha tenido, sobre todo el último por los Latin Grammy 2023, Laura Pausini nos concedía una entrevista hace unos días para hablarnos de la gira internacional que está a punto de comenzar con motivo de sus 30 años encima de los escenarios.
Muy ilusionada, la artista nos confesaba que lo peor de este tiempo en el que va a estar encima de los escenarios es dejar a su hija sola: «soy un poco psicópata con la organización, lógicamente cuando empezamos a pensar en la gira todo lo hicimos con el calendario de la escuela delante de mí».
En la gira de Europa, su hija «no estará con nosotros, será una gira físicamente difícil, pero todo se puede conseguir con amor y cuando estemos en América viajaremos con una maestra, es la primera vez que hago una gira estando ella en primaria, estoy algo preocupada» pero sabe que saldrá todo bien porque «todo se puede hacer, ella es la prioridad por eso muchas veces les pido a mis fans que me comprendan si no me paro, si voy con ella, hay cosas que debo hacer ahora».
Además, la artista nos confesaba que aunque no le gustaría que su hija se dedicase a la música, se le da muy bien y lo más importante para ella es que se dedique a lo que le haga feliz: «su abuelo es cantante, yo canto, su padre canta, su hermano canta somos todos cantantes, era imposible que no le gustase cantar, yo he sufrido porque naciera desafinada, pero no ha sido así, a mí me gustaría que no fuese cantante, pero en el mismo tiempo me gustaría que fuese lo que ella quiera ser».
Pausini también nos contó que su boda «fue una cena sobre mi 30 aniversario y ninguno se esperaba eso, mientras casi llegaba la boda yo había terminado de escribir ‘un buen inicio’ y fueron unas semanas en las que casi no respiraba».
A partir de este último disco, fue cuando empezó a resurgir ya que «llegó un momento que me sentía muy débil», pero sin embargo, con la canción ‘un buen inicio’ «me pareció que era un mensaje muy justo para dedicármelo, necesitaba una fuerza nueva y desde ahí empecé a escribir el resto del disco: como seres humanos nos deberíamos respetar en paralelo, debería ser la mejor manera para ser un ser humano».
Hace poco menos de un mes, el paso del huracán Otis por México dejaba muy preocupados a Shaila Dúrcal y su marido, Dorio Ferreira, ya que los padres de este estuvieron desaparecidos durante más de 24 horas. Finalmente, tal y como confirmaban en el programa ‘Fiesta’ tenían noticias de ellos: fueron encontrados en buen estado.
Esta semana, Shaila nos desvelaba cómo están sus suegros tras el huracán Otis: «Todo bien, gracias a Dios, gracias por estar pendiente, fueron 4 días de no saber. Muy contenta, fuimos a apoyar y lo mejor fue volver a casa con mi hermana, que luego la echo de menos» y explicaba que: «La verdad que tienen gente maravillosa alrededor, volcados, gente por todo el mundo interesado, mis fans, todos, muchas gracias, muy agradecidas y ahora, puras cosa positivas».
Además, Shaila nos presentaba ante las cámaras a quien ella considera su hija, Aitana, fruto de una relación anterior de su marido. La joven nos hablaba por primera vez asegurándonos que pretende seguir los pasos profesionales de su padre: «Mi sueño es dedicarme a lo mismo pero el tema negocio, no escenario, yo detrás, yo mando».
Por otro lado, tanto Shaila como su hermana Carmen nos hablaban del cantante Luis Miguel: «Era un admirador de mi madre siempre nos lo decía», desvelándonos que «ha tenido una influencia a la hora de cantar también de ella y es algo que me fascina verle con ese amor y cariño genuino».
Sin embargo, sobre los problemas que tiene el cantante con su ex pareja, Aracely Arambúla, las hermanas Morales prefieren no opinar: «Nosotras no nos metemos en eso, somos personas positivas, nos enfocamos en lo mejor, nos enfocamos en eso en las cosas, ya bastante difícil es la vida para que estemos dando con el dedo en lo malo, no, positivo«.
Cuando se trata de la rica tradición gastronómica de Cataluña, los calçots ocupan un lugar destacado en la mesa y en el corazón de los comensales. Estos tiernos brotes de cebolla, asados a la parrilla y acompañados de una deliciosa salsa romesco, son una verdadera joya culinaria. En este viaje por la cocina catalana, exploraremos las mejores recetas de calçots, desde la forma clásica de prepararlos hasta variantes innovadoras que harán que tus papilas gustativas bailen de alegría.
1. Calçots a la parrilla con salsa romesco: La clásica delicia catalana
Comencemos con la receta básica que ha enamorado a generaciones: calçots a la parrilla con salsa romesco.
Ingredientes:
Calçots frescos.
Aceite de oliva virgen extra.
Sal gruesa.
Salsa Romesco:
Almendras tostadas.
Avellanas tostadas.
Tomates asados.
Ajo.
Pimiento rojo asado.
Ñora (pimiento seco).
Aceite de oliva virgen extra.
Vinagre de vino tinto.
Sal y pimienta al gusto.
Instrucciones:
Preparación de los calçots:
Limpia los calçots, eliminando las capas externas.
Átalos en haces y ásalos a la parrilla hasta que la piel esté carbonizada y el interior tierno.
Pela la capa exterior quemada antes de servir.
Salsa romesco:
Tritura las almendras y las avellanas.
En un procesador de alimentos, mezcla los tomates, ajo, pimiento rojo, ñora, almendras y avellanas trituradas.
Añade aceite de oliva y vinagre al gusto hasta obtener una textura suave.
Sazona con sal y pimienta.
Presentación:
Sirve los calçots en una teja o en una parrilla.
Acompaña con la salsa romesco para sumergir cada calçot en este manjar mediterráneo.
2. Calçots rellenos de queso: Un giro sofisticado a la tradición
Para quienes buscan elevar la experiencia de los calçots, la versión rellena de queso es una opción que combina la rusticidad de la cebolla con la cremosidad del queso.
Ingredientes:
Calçots frescos.
Queso de cabra o cualquier queso cremoso de tu elección.
Nueces picadas.
Aceite de oliva virgen extra.
Sal y pimienta al gusto.
Instrucciones:
Preparación de los calçots:
Siguiendo la misma técnica que la receta clásica, ásalos a la parrilla hasta que estén tiernos.
Relleno de queso:
Corta el extremo superior de cada calçot y córtalos por la mitad longitudinalmente.
Coloca una porción de queso en el centro de cada calçot.
Espolvorea nueces picadas sobre el queso.
Acabado a la parrilla:
Devuelve los calçots rellenos a la parrilla solo por unos minutos hasta que el queso se derrita y las nueces se tuesten ligeramente.
Presentación:
Sirve con un chorrito de aceite de oliva y sazona con sal y pimienta al gusto.
Calçots a la brasa
3. Calçots en tempura: Fusionando tradición con innovación
¿Por qué no llevar los calçots a un nivel completamente nuevo con una capa crujiente y sabrosa de tempura?
Ingredientes:
Calçots frescos.
Harina de tempura.
Agua fría.
Aceite de girasol para freír.
Sal y pimienta al gusto.
Instrucciones:
Preparación de los Calçots:
Limpia y ásalos a la parrilla hasta que estén parcialmente cocidos.
Tempura:
Prepara la masa de tempura siguiendo las instrucciones del paquete.
Sumerge cada calçot en la masa.
Fritura:
Calienta el aceite de girasol.
Fríe los calçots en tempura hasta que estén dorados y crujientes.
Presentación:
Escurre el exceso de aceite sobre papel absorbente.
Sazona con sal y pimienta antes de servir.
4. Calçots con salsa alioli: una fusión de sabores mediterráneos
La simplicidad a veces es la clave, y los calçots con salsa alioli son un ejemplo perfecto de cómo unos pocos ingredientes pueden crear un plato sorprendentemente delicioso.
Ingredientes:
Calçots frescos.
Huevos.
Aceite de girasol.
Ajo.
Limón.
Sal y pimienta al gusto.
Instrucciones:
Preparación de los Calçots:
Ásalos a la parrilla hasta que estén tiernos.
Salsa Alioli:
En un procesador de alimentos, mezcla los huevos, ajo picado, y una pizca de sal.
Con el procesador en marcha, vierte lentamente el aceite de girasol hasta obtener una textura cremosa.
Agrega unas gotas de limón y ajusta la sazón con sal y pimienta.
Presentación:
Sirve los calçots con la salsa alioli como acompañamiento, permitiendo que cada bocado se sumerja en esta delicia mediterránea.
5. Ensalada de calçots con vinagreta de miel y mostaza: Frescura y sabor en cada bocado
Si buscas una versión más ligera pero igualmente deliciosa, la ensalada de calçots con vinagreta de miel y mostaza es la opción perfecta.
Ingredientes:
Calçots frescos.
Mezcla de lechugas.
Tomates cherry.
Queso feta desmenuzado.
Nueces.
Miel.
Mostaza.
Vinagre de vino tinto.
Aceite de oliva virgen extra.
Sal y pimienta al gusto.
Instrucciones:
Preparación de los calçots:
Ásalos a la parrilla hasta que estén tiernos.
Ensalada:
En un tazón grande, combina la mezcla de lechugas, los tomates cherry cortados por la mitad, el queso feta desmenuzado y las nueces.
Vinagreta de miel y mostaza:
En un tazón pequeño, mezcla miel, mostaza, vinagre de vino tinto y aceite de oliva virgen extra.
Sazona con sal y pimienta al gusto.
Montaje:
Coloca los calçots asados sobre la ensalada y rocía la vinagreta sobre la mezcla.
Un banquete para los sentidos en cada plato de calçots
En el mundo de los calçots catalanes, la versatilidad culinaria se encuentra con la rica tradición gastronómica, creando un banquete para los sentidos en cada plato. Desde la clásica receta a la parrilla con salsa romesco hasta las variantes más innovadoras como los calçots rellenos de queso o la versión en tempura, cada bocado es una celebración de la frescura, la creatividad y el sabor auténtico de Cataluña.
Así que, aventúrate en la cocina y descubre la magia de los calçots catalanes. Ya sea que optes por la tradición arraigada en la parrilla o te aventures en combinaciones más audaces, cada receta es una invitación a sumergirse en la rica cultura culinaria de esta región. ¡Buen provecho!
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