Los complementos multivitamínicos son opciones excelentes para recuperar nuestra energía, completar las carencias de nuestra dieta y tener un organismo más saludable en general. En los supermercados Mercadona se pueden encontrar algunos productos que funcionan perfectamente y son aptos para nuestros bolsillos ¿quieres conocerlos?
Las cápsulas multivitamínicas y minerales

El déficit de vitamina B puede ser provocado por cambios bruscos en los hábitos alimenticios o de temperatura, muy habituales en esta época del año. Así que que además de conseguirla a través de los alimentos, puede ser muy recomendable consumirla en forma de suplemento. El complejo multivitamínico y minerales de Mercadona que incluye un combinado de vitaminas B es perfecto para ello ya que ayudará a fortalecer tu sistema inmunológico, y te hará combatir en cansancio o la falta de energía. Un organismo más saludable en definitiva.
Es un complemento alimenticio que viene con 40 capsulas que se consumen por vía oral. Entre los ingredientes de la cápsula están: Agente de carga (Maltodextrina), Oxido de magnesio (Magnesio), Gelatina (cubierta de la capsula) Acido ascorbico Vitamina C), Estabilizante (Celulosa microcristalina), Nicotinamida (Vitamina B3) Retinil Acetato (Vitamina A), Pantotenato cálcico (Vitamina B5), Sulfato de manganeso (Manganeso), Riboflavina (Vitamina 82),Tiamina Mononitrato (Vitamina B1) y Cianocobalamina (Vitamina B12). La cantidad aportada por dosis diaria que recomienda Mercadona es de 2 cápsulas.
La levadura de cerveza en cápsulas

La levadura de cerveza en cápsulas que comercializa Mercadona tiene varias propiedades beneficiosas para nuestro organismo. Debido a que tiene un alto contenido de vitaminas y minerales, este producto ayuda a reducir el cansancio, la falta de energía y la sensación de fatiga. En definitiva, actúa como un estimulante o energizante corporal. Si incluyes este suplemento en tu rutina diaria te sentirás con más fuerzas para abordar tus tareas diarias.
Fortalece las uñas y el cabello y además mejora la apariencia de la piel, especialmente las embarazadas, gracias a la cantidad de proteínas que contiene. Así que si estás en este estado y estás pensando en consumir algún multivitamínico esta podría ser tu mejor opción. Por otro lado, la levadura de cerveza es un probiótico natural, por lo que ayuda a mantener el equilibrio intestinal, previniendo el desarrollo de patologías estomacales como diarreas o estreñimiento. Dado que estimula la creación de proteínas como el colágeno, tan utilizado en cosmética, ayuda a prevenir y combatir los problemas de la piel del rostro como el acné y la seborrea.
Las cápsulas para cabello y uñas

Las pastillas son para el Cabello y las Uñas que nos ofrece Mercadona vienen en una caja verde que contiene 40 cápsulas y no contienen gluten. Son pastillas con alto contenido en Biotina y Zinc que contribuyen a la buena salud del cabello y de las uñas. Por su parte, la Biotina contribuye al mantenimiento del cabello en condiciones normales y ayuda a mantenerlo fuerte y saludable. El Zinc, contribuye a la buena salud de las uñas. Se recomienda tomar: Dosis de ataque durante 15 días: 2 Capsulas en la comida y otras dos en la cena; Dosis de mantenimiento durante 2 meses: 2 Cápsulas al día, preferentemente en el desayuno.
Algunas recomendaciones saludables para compaginar con el uso de este multivitamínico y ayudar a que funcione correctamente son el uso de champús neutros a la hora de lavar el cabello, promover la circulación del cuero cabelludo masajeándolo y evitar el uso, o al menos en exceso, de productos agresivos como lacas, tintes de pelo y geles. Mercadona recomienda guardar estas vitaminas en un lugar fresco y seco, advierte también de que, al abrir el aluminio notarás un olor característico propio del producto que no significa que esté en mal estado.
Los comprimidos efervescentes de Vitamina C

La principal función que se le atribuye a Vitamina C en comprimidos efervescentes de Mercadona es que esta vitamina contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario. Este producto se comercializa en Mercadona desde 2017 y con una gran acogida por los usuarios. Tanto es así que la cadena de supermercados ha informado de que el proveedor Totaler encargado de elaborar este producto, Krüger, ha reforzado la producción de estos comprimidos en sus instalaciones ubicadas en Alemania, para garantizar su suministro en las más de 1.600 tiendas que la compañía tiene repartidas por España y Portugal.
Este producto se presenta en pastillas efervescentes de 500 mg a un precio promedio de 1,95 euros. La compañía afirma que las ventas de este producto se han triplicado últimamente con la llegada del Covid19. El motivo es que los consumidores están buscando remedios naturales para fortalecer su sistema inmunológico, y la vitamina C ayuda a mejorar las defensas siendo un complemento muy utilizado para combatir el resfriado y la gripe.
La melatonina Dulces Sueños

Otro de los grandes problemas globales en los últimos meses para la población en general está siendo el insomnio, para ello Mercadona ofrece sus complementos de melatonina. El funcionamiento de este producto se centraliza en la glándula pineal, la que se encarga de sintetizarla y enviarla, a través de la sangre y hacia todo el cuerpo. En la melatonina va la información de que el cuerpo debe relajarse para dormir o por el contrario, activarse para levantarse.
La melatonina de Mercadona es comercializada bajo el nombre de Dulces Sueños y con la línea de productos Deliplús. La encontrarás junto a los suplementos alimenticios. Dulces Sueños contiene extracto seco de Pasiflora (Passiflora incarnata), extracto seco de Lúpulo (Humulus lupulus) y Melatonina. No es muy fuerte y no hace el efecto de un somnífero con receta, así que te ayudará a dormir de una forma poco invasiva.