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viernes, 2 mayo 2025
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Ana María Aldón, ¿responsable de la Navidad más triste de Ortega Cano?

Daniel Hernandez
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Ana María Aldón, ¿responsable de la Navidad más triste de Ortega Cano?

Ana María Aldón decidió separarse de José Ortega Cano porque pensaba que iba a ser más feliz lejos del torero y ahora se ha dado cuenta de que estaba en lo cierto. Ha comprado una casa en Guadalajara y está pasando allí las fiestas navideñas porque no quiere tener ningún tipo de contacto con la familia de su antigua marido. Está especialmente molesta con Gloria Camila porque cree que la joven ha puesto en duda su talento como diseñadora y ha hecho comentarios ofensivos. Ana María no quiere aguantar más desprecios y ha pensado que lo más acertado para todos es empezar un nueva vida lejos de los Ortega Cano, pero ahí no termina la ofensa.

Cada vez son más los que piensan que Ana María no es ninguna víctima. Kiko Hernández está convencido de que la colaboradora está intentando imitar a Belén Esteban. Otros colaboradores de Telecinco están pie de guerra y han acusado a Ana María de estar mandando la Navidad de José Ortega Cano. Pero tenemos que tener en cuenta que el torero no parece demasiado triste. Especialmente desde que tiene una amiga especial qué es cantante y que le hace pasar muy buenos ratos. La prensa le ha pillado en varias ocasiones, pero ellos siguen insistiendo en que solamente son amigos y que nunca ha pasado nada más allá.

Los planes de José Ortega Cano y Ana María Aldón

Ana María Aldón, ¿responsable de la Navidad más triste de Ortega Cano?
Ana María Aldón paseando por la calle

>José Ortega Cano ha pasado página tras su separación de Ana María Aldón. A pesar de que ha asegurado en varias ocasiones que Isabel Luna es tan solo una buena amiga de toda la vida, se ha dejado ver nuevamente en actitud cómplice con la cantaora. Dejando entrever que esta amistad habría dado paso a algo más profundo en las últimas semanas. Tal y como publica la revista Diez minutos, el torero ha disfrutado de una cita muy especial con la artista.

En Cotilleo.es sabemos que le que enseñó San Sebastián de los Reyes y el museo en su honor que está poniendo en marcha en la localidad madrileña, antes de comer en uno de los restaurantes de su hermano Paco. Unas imágenes en las que se les ve de lo más cómodos y felices. Por lo que no son pocos los que creen que entre el maestro e Isabel Luna hay algo más que la amistad de hace décadas. Varias fuentes aseguran que no hay amor, se quieren como amigos y se respetan como tal.

¿Qué opina Ana María Aldón de que su exmarido haya pasado página tan rápido? Por el momento guarda silencio, pero su sonrisa revela que, lejos de importarle, parece hacerle gracia la situación. Y hay quien diría que se alegra de que Ortega está feliz al lado de Isabel Luna. Es más, las últimas informaciones aseguran que la diseñadora apoyará a su exmarido en todo lo que sea necesario. Todo lo harán por el bien de la familia que formaron.

El gran momento de José Ortega Cano se acerca

Ana María Aldón, ¿responsable de la Navidad más triste de Ortega Cano?
José Ortega Cano concediendo una entrevista en Telecinco

>Ana María Aldón consagra su trayectoria televisiva a pasos agigantados mientras que su antiguo marido intenta hacer lo mismo en el mundo del toro. José Ortega Cano, siguiendo la teoría de Rocío Carrasco, está tan celoso de Rocío Jurado que ha querido montar su propio museo para honrar su recorrido profesional. Ha convencido a un alcalde de la localidad madrileña de San Sebastián para montar un centro que haga honor a todo lo que ha conseguido en la tauromaquia. El momento de la inauguración se acerca y la expectación cada vez es más grande.

Nadie sabe quiénes están invitados al evento, pero todo hace pensar que la única persona que no va a fallar le es tu hija Gloria Camila. La colaboradora se ha retirado de la televisión para estar cerca de su padre y no consiente que nadie hable mal de él. Las últimas mentiras han acabado con la paciencia de la joven, quién se ha puesto en manos de profesionales porque se ha dado cuenta de que necesita ayuda urgente. Gloria Camila ha participado en un concurso muy importante y se ha retirado a mitad de juego porque salud mental no es la mejor. En Cotilleo.es hemos descubierto todo lo que necesitas saber.

José Ortega Cano teme que a su hija le suceda algo grave, por eso está intentando llevar lo mejor posible separación de Ana María Aldón. La diseñadora reconoce que no se ha puesto en contacto con gloria porque ella tampoco hizo lo mismo con ella. La familia está atravesando un momento muy delicado. Todo hace pensar que José Ortega Cano ha renunciado a Ana María Aldón porque se ha dado cuenta de que estar con ellas genera demasiados problemas. Lo ha intentado hasta el final, pero ahora sabes que el problema no es suyo.

Terelu Campos, Isabel Pantoja y Jorge Javier Vázquez: cómo pasan los famosos la Navidad

Daniel Hernandez
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Terelu Campos, Isabel Pantoja y Jorge Javier Vázquez: cómo pasan los famosos la Navidad

En Cotilleo.es hemos elaborado una lista para explicar cómo pasan la Navidad los famosos más importantes de la televisión. Cada uno tiene unas costumbres diferentes y alguna causan más polémica que otras. Por ejemplo, Terelu Campos ha desvelado que estas fiestas le hacen sentir relativamente incómoda porque hace mucho tiempo que dejó de estar ilusionada. Terelu cuenta que decora su árbol y su casa para recibir a las visitas, pero que realmente no se siente atraída por estas fiestas.

En Lecturas ha reflexionado sobre este aspecto y ha dejado claro que uno de sus amigos le hace un regalo todos los años para darle un empujón. Su vivienda luce perfecta para recibir a las visitas gracias al apoyo fundamental de Kike Calleja.

«Hay una cosa sin la que Navidad: la flor de Pascua. Uno no deja de ser un animal de costumbres y, si estas son bonitas, pues mejor que mejor. Mi Navidad siempre empieza cuando Kike Calleja y su mujer, Raquel, me regalan cada año un pascuero. En ese momento digo “qué bonito” por el gesto pero “qué horror” porque ya empiezan estas dichosas fiestas. Sé que estáis pensando que soy el grinch de la Navidad. Sí que lo soy, un poco», escribe exactamente Terelu en su blog. La familia campos celebraba la Navidad por todo lo alto, pero ahora ha cambiado de costumbres porque la situación es diferente. Ahora le toca el turno a Isabel Pantoja, ¿quieren saber cómo celebrará la Navidad?

De Terelu Campos a Isabel Pantoja, con su hermano y sin sus hijos

agustin pantoja isabel pantoja
Isabel Pantoja y Agustín Pantoja saliendo de un centro

>Isabel Pantoja es otro de los centros de atención en este momento porque nadie sabe exactamente cómo va pasar las fiestas navideñas. Lo que sí está claro es que no va a estar acompañada de sus hijos. Con Chabelita no puede cenar porque la joven no se lleva bien con Agustín Pantoja y este es la única persona que no se separa de la cantante. Todo hace pensar que pasarán juntos la cena más importante del año, a pesar de que no estarán acompañados porque la familia atraviesa por un momento realmente complicado. Tampoco podemos olvidar que Kiko Rivera sigue sin querer tener relación con su madre y esto ha aumentado la soledad del artista.

Las hijas de Kiko Rivera siguen sin tener contacto con su abuela y lo más probable es que continúen en esta línea durante unos años. Kiko Rivera presumió de ser una persona muy generosa y aseguro que le regalaba a su madre la parte de la herencia que supuestamente le había quitado. Pero ha cambiado de opinión y a la reclama exactamente lo que le pertenece, detalle que ha aumentado el malestar de Isabel Pantoja y que ha conseguido que la familia vuelva a estar más enfrentada que nunca. Kiko permite que su madre viva en la finca que heredó de su padre, pero no consiente que Agustín Pantoja también disfrute de este privilegio porque piensa que no se lo merece.

Isabel Pantoja pasa la Navidad con Agustín porque es la única persona en la que confía, Agustín le ha demostrado estar al lado de ella a las buenas ya las malas. Ha tenido que ir a declarar a varios juicios porque Kiko Rivera le ha denunciado, pero fuentes cercanas aseguran que no tiene ningún miedo y que su conciencia está muy tranquila porque sabe que ha hecho las cosas bien. Kiko ha insinuado que es una persona infeliz y que se ha quedado con parte del dinero de la cantante, pero todos los amigos de Isabel Pantoja lo niegan y promete que siempre está dispuesto a ayudar a su hermana. Lo último que se sabe es que Isabel Pantoja volverá muy pronto a los escenarios.

Jorge Javier Vázquez y Belén Esteban vivirán navidades muy diferentes

Cumbre de la paz Sálvame Belén Esteban Jorge Javier Vázquez

>Jorge Javier Vázquez ha hecho viajes inolvidables otros años para celebrar la Navidad y en esta ocasión todo hace pensar que se quedará en España. Estará con su familia, pero en una ocasión contó que él no daba los regalos en las fechas establecidas porque le gusta viajar fuera en Navidad. Celebra una fiesta con sus seres queridos y les entrega los regalos. Después se marcha a un destino exótico porque es un gran amante de los viajes. El caso está acaba de regresar de uno de ellos, ha estado en África haciendo un safari, y es posible que este año cambie su tradición y se quede en Madrid.

Belén Esteban hace justamente todo lo contrario y pasa las fiestas acompañada de su familia. Ella misma ha contado que celebra una cena en su casa y que reúne a sus seres queridos. En sus redes sociales está publicado como está decorando el árbol porque para ella es un evento muy importante. Ha contratado a una empresa para que le ayude a hacerlo y ha recibido muchas críticas por parte de sus enemigos. Le han acusado de ser bastante cómoda, pero lo único que ella quería era crear un espacio bonito para recibir a tus amigos y familiares.

Las celebrites se enamoran de la firma de bolsos 'Made in Spain' Parenzo

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Las celebrites se enamoran de la firma de bolsos 'Made in Spain' Parenzo

Cada cierto tiempo, una nueva marca irrumpe y se instala en las preferencias de celebridades e integrantes varios del mundo de la moda. Esto es lo que ha sucedido con la firma de bolsos de piel Parenzo, creada por la diseñadora Marta Prada en 2022. Sus creaciones, Made in Spain ya han podido ser vistas en grandes eventos, alfombras rojas y múltiples publicaciones.

La propuesta de esta firma consiste en la creación de bolsos artesanales que se fabrican siguiendo la filosofía del slow fashion. En este sentido, cada pieza ha sido diseñada con mimo por expertos artesanos, con el fin de que pueda adquirirse de generación en generación y que tenga una gran durabilidad. La producción se efectúa en Ubrique, un municipio considerado como el Silicon Valley de la piel debido a que grandes firmas nacionales e internacionales se han instalado allí, Loewe, Louis Vuitton, Carolina Herrera, Jacquemus, entre otras.

Las celebrities eligen los bolsos de piel de Parenzo

Parenzo está presente junto a las celebrites en innumerables eventos en Madrid y en distintas alfombras rojas. Esto se debe, a la elección de esta firma Made in Spain, de varios rostros conocidos y expertos en el mundo de la moda.

Esther Doña, viuda del Marqués de Griñón, conocida en el mundo socialité, confió en la firma en varios momentos, uno de ellos, en el 30 Aniversario de la revista Woman, con el modelo Parenzo Night, y además ha sido retratada en otras ocasiones en la revista Semana, con el icónico Parenzo Sabina. En este mismo evento, la modelo e influencer Pino Montesdeoca, también con el modelo Night, que lució de manera brillante, ella protagonizó la portada de la revista Woman, de su 30 aniversario junto a Vanesa Lorenzo y Nuria Rothschild. De manera similar, la cantante y actriz Nerea Rodríguez, apareció en uno de los eventos más esperados del año, el documental de la conocidísima influencer Dulceida, Dulceida al desnudo, con el modelo Parenzo Anna.

Además, mujeres como Nuria March, Sofía Bono, Fiona Ferrer y la estilista de las celebrities Zara Garo han elegido esta marca. Los bolsos de Parenzo también han llegado a las manos de las mejores y reconocidas influencers Yle Olla, Noemí Misma, la aristócrata Cleo Oettingen, que confió también en la firma española, y la actriz Diana Gómez, muy conocida por su papel de “Tatiana” en la serie La Casa de Papel.

Parenzo se deja querer también en el mundo del fútbol. Daphne Cañizares, mujer de Dani Carvajal, jugador de fútbol del Real Madrid y la selección nacional española, también ha publicado fotografías con una de las piezas diseñadas por Marta Prada, y la mujer de Antoine Griezmann, jugador del Atlético de Madrid y selección francesa, Erika Choperena, opta también por la firma con el icónico Parenzo Sabina.

Productos exclusivos que son fruto de un proceso artesanal

Tanta es la demanda de estos artículos de lujo y que tanta repercusión han tenido que, para adquirir uno de los bolsos cuando estos se agotan, es necesario apuntarse en una lista de espera que está disponible en la página web de la firma. Parenzo abastece la demanda que tiene sin descuidar el proceso artesanal de fabricación, que permite obtener productos de lujo que resultan únicos.

Además, cada bolso cuenta con un número de serie y una tarjeta con un código QR que tiene un enlace hacia un apartado en su página web, donde es posible conocer en detalle el proceso de fabricación y el significado de cada pieza.

Los bolsos de piel de Parenzo son un producto único y de lujo que ya se ha introducido a través de distintas celebridades, influencers y expertas en el mundo de la moda.

Las celebrites se enamoran de la firma de bolsos 'Made in Spain' Parenzo

Ya no es tan secreto, te contamos cómo hacer el rebozado de KFC en casa

M. A
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Ya no es tan secreto, te contamos cómo hacer el rebozado de KFC en casa

El «Rey del pollo frito» no es Ramoncín sino KFC, para los amigos, la ya mítica franquicia de Kentucky Fried Chicken, la mayor de pollo frito del mundo. Ellos fueron los inventores de una suerte de rebozado crispy ultra crujiente que nadie había hecho antes pero que a partir de ahora va a poder hacer cualquiera de nosotros en casa. Y es que en las siguientes líneas te vamos a contar cómo puedes hacer la auténtica receta del rebozado KFC, con la que lograrás tener un pollo frito jugoso por dentro y extremadamente crujiente por fuera.

De dónde viene el rebozado de KFC

rebozado de KFC
La primera franquicia autora del rebozado de KFC se abrió en 1952

 La popular KFC es una cadena de restaurantes de comida rápida estadounidense especializada en pollo frito que fundó Harland D. Sanders, que pertenece al grupo Yum! Brands. Con sede en Louisville, cuenta con más de 22.000 restaurantes en 150 países y se encuentra en la segunda posición a nivel de franquicias, por detrás de McDonald’s. El origen del grupo se remonta a 1939, cuando Harland comenzó a preparar pollo crujiente en un restaurante de North Corbin a partir de una receta con once especias y aromas. La primera franquicia se abrió en 1952 en Salt Lake, en Utah.

Ingredientes para el rebozado de KFC

rebozado de KFC
Entre los ingredientes para hacer el rebozado de KFC vas a necesitar un pollo entero

Para poder hacer la receta perfecta del rebozado de KFC vas a necesitar como ingredientes un pollo entero, un litro de aceite, un litro de leche,  2 huevos, una cucharilla curry en polvo, una cucharilla de mostaza Dijon, 2 cucharilla pimentón dulce, una cucharilla de pimentón picante, una cucharilla de crema de ajo, una cucharilla de cebolla en polvo, media cucharilla de estragón, una cucharilla de pimienta, una cucharilla de tomillo, media cucharilla de eneldo, una cucharilla de sal y 2 tazas de cerveza.

Lo que necesitas para la tempura

Ya no es tan secreto, te contamos cómo hacer el rebozado de KFC en casa
Para hacer la fritura necesitarás media cucharilla de eneldo

El rebozado de KFC, además de los ingredientes anteriores, también precisa de una buena tempura, y para llevarla a cabo vas a necesitar además contar con 200 gramos de harina, una cucharilla de pimentón dulce,  ½ cucharilla de pimentón picante,  ½ cucharilla de curry, media cucharilla de cebolla en polvo, ½ cucharilla de eneldo, ½ cucharilla de ajo en polvo,  ½ cucharilla de tomillo y ½ cucharilla de sal. Como se puede ver, algunas cosas, como el eneldo, no son muy habituales en las cocinas.

Partir y marinar el pollo

rebozado de KFC
Lo primero que hay que hacer es cortar el pollo en trozos y después marinarlos cada una de las piezas

Lo primero que debes hacer para esta receta del rebozado de KFC es trocear el pollo que hemos comprado, aunque eso es algo que te pueden hacer en cualquier pollería donde lo adquieras, y al tamaño que tú desees. Una vez que lo tengamos en trozos hay que ir untando todas las piezas en la mostaza y en la crema de ajo, para posteriormente marinar cada una de las piezas en una mezcla que hay que hacer con cerveza, sal, tomillo, pimienta y el resto de especias. Una vez hecho hay que dejarlo marinar durante unos 20 minutos.

Las mezclas

Ya no es tan secreto, te contamos cómo hacer el rebozado de KFC en casa
Vamos a necesitar dos cuencos para poder hacer todas las mezclas de los ingredientes

Para seguir con nuestra receta del rebozado de KFC, o cuando menos muy similar, lo que tenemos que hacer es buscar dos cuencos de nuestra cocina. En uno tenemos que echar la leche y los huevos, que habrá que batir todo bien para impregnar allí las piezas de pollo, mientras que en el otro hay que depositar el resto de ingredientes para el rebozado, desde la harina, al pimentón picante, la pimienta, la sal, y todos los no utilizados hasta el momento. Hay que tener en cuenta todo para que el rebozado al estilo Kentucky Fried Chicken sea luego perfecto.

El momento de freír el pollo

rebozado de KFC
Este es el tono que tiene que tener el pollo cuando lo hayamos pasado por la sartén o freidora

El momento culminante de la receta del rebozado de KFC es precisamente hacer el mismo y pasar luego todas las piezas por el fuego. Para ello, cuando las hayamos pasado por el bol en el que habíamos mezclado la leche y huevo y el rebozado hay que echarlas en una freidora o una sartén profunda repleta de aceite a fuego medio. Para comprobar si está ya listo hay que usar una miga de pan y ver si empieza «a bailar». Cuando lo haga habrá que ir depositando todas las piezas en la sartén y dejarlas en ella durante seis minutos a fuego medio y ocho minutos a fuego bajo o hasta que el pollo quede dorado como el de la imagen.

Friends: El increíble cambio físico de sus protagonistas, en fotos

Miriam Cabrera
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Friends: El increíble cambio físico de sus protagonistas, en fotos

Ya es una de las series más icónicas de la historia de la televisión, cuando aún no se han cumplido tres décadas desde su estreno en 1994. Friends es una serie inolvidable para millones de personas, aún a día de hoy mueve dinero a través de merchandasing y derechos de emisión, por los que se pelearon las plataformas hace algunos meses.

En HBO se estrenó el esperadísimo reencuentro de la serie protagonizada por Courteney Cox, Lisa Kudrow, Jennifer Aniston, Matthew Perry, Matt Leblanc y David Schwimmer. Hacía años que se hablaba de que el equipo de la ficción se reuniera para una película o un episodio especial, y a pesar de que sus actores negaron con vehemencia el volver a ponerse en sus papeles, sí que han aceptado esto.

Un programa en el que vuelven a vivir algunos de los momentos más clave de la trama, acuden de nuevo a los escenarios donde se rodaba y, sobre todo, se juntan para volver a darnos la ilusión de que Mónica, Phoebe, Rachel, Chandler, Joey y Ross siguen siendo… amigos. En esta edición especial del programa han charlado sobre lo que vivieron junto a James Corden, conocido presentador del late night estadounidense, y han releído el guion o hablado con algunas celebrities internacionales sobre cómo les influyó a ellos en su vida las diez temporadas de Friends.

Algunas de las frases más conocidas como la de ‘nos estábamos tomando un descanso’ o el famoso ‘¡¡mis ojos!!’ han formado parte de este reencuentro pero también resulta inevitable ver cómo el paso del tiempo ha cambiado muchos aspectos de la serie y a los propios actores 

Courteney Cox

friends

Courteney Cox tenía 30 años cuando comenzó a emitirse Friends y ella era el miembro más conocido del reparto. Ya había hecho apariciones en varias películas como Masters of the universe o Cocoon: el regreso, y en 1994, el año del estreno de la mencionada serie, protagonizó también Ace Ventura. Originalmente la habían llamado para interpretar a Rachel, pero ella prefería el papel de Monica porque le atraía más, por lo que estuvimos a punto de ver un elenco totalmente diferente al que ahora conocemos

Ahora tiene 56 años y una amplia carrera que ha preferido desarrollar, en su mayor parte, en televisión. Después de Friends su siguiente gran éxito fue la serie Cougar Town, que se emitió hasta 2015, pero también ha formado parte de la saga cinematográfica de Scream y su quinta edición es el próximo proyecto anunciado de su agenda. 

Courteney ha admitido que durante la cuarentena en 2020, que retrasó el rodaje del reencuentro, aprovechó para volver a verse las diez temporadas de la serie porque no recordaba nada de lo que ella misma había vivido. Una experiencia que, según ha contado, le ha gustado mucho experimentar.

Lisa Kudrow

Friends: El increíble cambio físico de sus protagonistas, en fotos

Lisa Kudrow tenía 31 cuando comenzó la serie y, aunque ya tenía cierto recorrido en televisión, era una completa desconocida. Sin embargo, los creadores han explicado que el personaje de Phoebe había tenido una primera aventura en la serie Mad about you, donde la actriz daba vida a una camarera llamada Ursula Buffay. Si has visto Friends esto te sonará, porque era el nombre (y profesión) de la hermana gemela de Phoebe.

Una referencia que los creadores quisieron incluir en su ficción. 236 episodios después el nivel de estrellato era tal que, como al resto de sus compañeros, le costó encontrar un nuevo éxito. Sin embargo, consiguió consolidar su carrera con pequeñas apariciones y papeles menores, además de su ficción Web Therapy, de la que fue guionista y productora además de protagonista.

Lisa es, quizás, la más desconocida de los Friends, pero lo cierto es que sus apariciones en cine y televisión han sido constantes desde que terminara la serie, con papeles secundarios en películas tan conocidas como Postdata: Te quiero o Rumores y mentiras. También ha hecho muchos trabajos de doblaje y, a los 57 años, no ha renunciado a su faceta cómica, que también se aprecia durante el episodio de reencuentro.

Jennifer Aniston

Friends: El increíble cambio físico de sus protagonistas, en fotos

Jennifer Aniston entró en Friends siendo una completa desconocida, a pesar de que llevaba varios años intentando encontrar el papel que diera comienzo a su carrera y, de hecho, había firmado ya un contrato para otra ficción cuando los productores dieron con ella. Era el último personaje en cubrirse, después de algunos meses viendo a candidatas que no conseguían convencerles.

Era la más joven, con solo 25 años, y Rachel supuso un boom en su vida, lanzándola de lleno al estrellato y convirtiéndola en una de las estrellas más brillantes, todavía a día de hoy, en el firmamento hollywoodiense. Su personaje, que rompe en escena dando comienzo a la ficción y haciendo click con rapidez en el grupo de amigos, es uno de los más icónicos de la televisión y su estilo de los más imitados. 

Es una de las que más, si no la que más, trabajo ha tenido una vez terminó la serie, aunque ha preferido dedicarse al cine hasta hace poco, cuando volvió en 2019 -quince años después- e interpretó a una presentadora de televisión en The Morning Show. Ahora tiene 52 años y mucho recorrido, no solo como actriz sino también como productora, por delante. En 2020 estuvo nominada a mejor actriz y serie en los Globo de Oro por su trabajo en The Morning Show, que coprotagoniza junto a Reese Witherspoon y que ya está rodando una segunda temporada. Además, recientemente la vimos como una de las presentadoras de los Emmy de la pandemia, de donde es esta imagen.

David Schwimmer

Friends: El increíble cambio físico de sus protagonistas, en fotos

David Schwimmer había dejado la televisión cuando los productores de Friends contactaron con él para que diera vida a Ross. Habían creado al personaje en base a lo que ya habían visto de él en proyectos anteriores, así que tenían claro quién querían que le interpretara. Sin embargo, no fue fácil hacer que el intérprete volviera a Los Ángeles para dar vida a este paleontólogo romanticón cuya vida cambia de manera radical cuando Rachel, su amor de infancia, entra por la puerta de la cafetería en la que está con sus amigos

Jorge Pérez, destrozado: Isabel Rábago siembra la preocupación

Rocio Barrantes
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Jorge Pérez, destrozado: Isabel Rábago siembra la preocupación

El tema parece haberse calmado a nivel mediático pero no está acabado. Mientras Jorge Pérez sigue manteniéndose al margen, son muchas las informaciones que van saliendo acerca de lo que puede acontecer en las próximas semanas. Y, es que, todo lo que rodea ahora mismo a Alba Carrillo y el ex guardia civil es toda una incógnita. ¿Qué será de sus trabajos en la televisión? ¿Se tomarán finalmente medidas legales? El caso es que la situación está trascendiendo incluso a otros compañeros de trabajo, por lo que la tensión sigue más que latente. Cotilleo.es se hace eco de lo último que se sabe de Jorge Pérez y atención: ¡máxima preocupación!

Hace unos días que Jorge Pérez era interceptado por las cámaras de Europa Press. El exganador de Supervivientes salía de su coraza protectora que es un domicilio en Palencia para hacer una visita en Madrid. Ahora sabemos que el viaje que hizo solo Jorge Pérez fue para reunirse con un equipo de abogados que le ayudarán con este caso. El ex guardia civil quiere tomar medidas no solo contra Alba Carrillo por exponerle públicamente, también a otras compañeras como Marta López. Lo cierto es que esta última le ha respondida y parece que también por la parte de Jorge Pérez hay réplica. ¡Te contamos todos los detalles!

Marta López no tiene miedo a Jorge Pérez

marta lópez
Marta López asegura tener mensajes comprometidos de su compañero Jorge Pérez. | Telecinco.

>Jorge Pérez estaría dispuesto a llegar hasta el final contra Alba Carrillo y Marta López. Cuando todo dinamitó entre los colaboradores en esa famosa fiesta navideña de Unicorn, ambos pasaron por las televisiones contando su versión. De la noche a la mañana Jorge Pérez decidió apartarse de ello pero Alba Carrillo siguió contando su historia. La modelo estaba muy enfadada con que se la intentase dejar como de aprovechada y rompe matrimonios, por lo que decidió contar toda la verdad. Eso la llevó, incluso, a pasar por un polígrafo, además de contar todos los detalles a través de redes sociales y su propio podcast.

Fue este comportamiento de Alba Carrillo lo que terminó con la paciencia de Jorge Pérez y su mujer. Así pues, todo apunta a que el ex guardia civil está haciendo todo lo posible por tomar medidas legales por un atentado a su derecho al honor y a la intimidad. Algo que no asusta para nada a Marta López, quien también es una de las perjudicas de esta posible denuncia. La colaboradora y su compañera de Ya es mediodía ha querido advertirle. «Me estoy cansando de que vayas por detrás, diciendo que la culpa es mía y que me eches a mí la mierda», ha contado confesando, además, que tendría alguna que otra conversación controvertida con él.

Esto podría hacer que su matrimonio con Alicia Peña termine por romperse para siempre. Aun así, Marta López asegura que no va a revelar el contenido de esos mensajes pero le pide que la deje tranquila. «Lo que haya pasado conmigo y con Jorge antes, ha pasado en confianza. Pero que me deje ya en paz, que sea un hombre valiente y que reconozca lo que ha hecho», ha zanjado.

Jorge Pérez reacciona y a la vez preocupa

Jorge Pérez y Alicia Peña
Jorge Pérez y Alicia Peña se plantean tomar medidas legales. | Fuentes: Redes Sociales

>Ahora ya tenemos la reacción de Jorge Pérez, eso sí, no directa. Como ya es habitual, Isabel Rábago es la que está siendo la ‘portavoz’ del exconcursante de Supervivientes y su mujer Alicia Peña. La colaboradora ha sido una de las grandes defensoras de la pareja y se ha confesado como mejor amiga. Así pues, Isabel Rábago ha estado hoy en El programa de Ana Rosa y ha asegurado que al igual que Marta López, él tampoco tiene nada que temer. Jorge Pérez asegura que su compañera no puede tener nada comprometido de él.

Lo que sí ha hecho Isabel Rábago es saltar todas las alarmas. La colaboradora y amiga de Jorge Pérez asegura que este ha perdido mucho peso y está destrozado. La preocupación de la periodista es tal que ha contado que ve a su compañero tan delgado como cuando volvió como ganador de Supervivientes en 2020. Al igual que su mujer Alicia, que desde que se refugió en Palencia con su familia sigue encontrándose realmente mal y con el estado anímico muy bajo.

Mientras tanto, parece ser que las medidas legales siguen su curso, aunque según ha contado Isabel Rábago todavía no se ha llegado a interponer ninguna. En estos días Jorge Pérez habría estado visionando con sus abogados todo lo que se ha dicho sobre él en las últimas semanas. Será así cuando se determine si hay algo por lo que merece la pena denunciar o no. De lo que sí no se sabe nada es de su vuelta a la televisión. Y, es que, Emma García aseguraba hace poco en una entrevista que no sabía nada de su compañero.

Mientras que Alba Carrillo sí que sigue siendo parte de la plantilla de colaboradores de Fiesta, ni rastro hay de la actividad futura de Jorge Pérez en el programa. Por su parte, la modelo está en estos momentos teniendo un descanso mediático pero no se descarta que vuelva a su puesto de trabajo próximamente.

Ana Rosa Quintana recupera su espíritu más flamenco en un planazo con sus amigas

Rocio Barrantes
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Ana Rosa Quintana recupera su espíritu más flamenco en un planazo con sus amigas

Llegan las navidades y con ella la recta final del año, por lo que es momento de hacer balance. Ha sido un año complicado para Ana Rosa Quintana, pero el cierre no ha podido ser de lo más satisfactorio para la presentadora. La comunicadora es ahora una de los personajes a los que seguir la pista y copa más allá que la portada de su programa. Se estaba esperando su regreso y desde que apareció después de 11 meses en antena, Ana Rosa Quintana ha llegado pisando fuerte y removiendo a la crónica social. Se moja en todo y también crea conciencia después de atravesar una de las enfermedades que más ataca a las mujeres. Pero también, ha aprendido a disfrutar y eso es lo último que ha hecho.

Ana Rosa Quintana está tremendamente emocionada por la cantidad de apoyo que ha recibido a lo largo de todo estos meses. Y todavía hoy, la presentadora sigue agradeciendo la cantidad de mensajes que le llegan con buenos deseos. Ya sea a través de su programa o a los innumerables eventos a los que está sintiendo, siempre aprovecha para mandar un mensaje a aquel o aquella que ha tenido un minuto para preocuparse de su estado. Pero más allá de eso, Ana Rosa Quintana ha vuelto a disfrutar de lo que es su pasión, la televisión, por lo que cada día afronta ser líder de El programa de Ana Rosa con algún que otro descanso entremedias por petición médica.

Ana Rosa Quintana reina del planazo con buenas amigas

Ana Rosa Quintana
Ana Rosa Quintana llegando a la zabombá de Pepa Muñoz. | Gtres.

>Ya lo contábamos ayer con las chicas de Sálvame y su comida navideña, pero la reina de las mañanas no iba a ser menos. Ana Rosa Quintana ha podido disfrutar de una buena fiesta con amigas con motivo de las fechas navideñas que ya han comenzado. La presentadora ha sido una de las invitadas y la gran protagonista de la gran conocida zambobá que se da lugar en ‘El Qüenco de Pepa’ y organizada por su chef Pepa Muñoz. En el restaurante madrileño se reunieron junto a Ana Rosa Quintana otros rostros muy conocidos para compartir este planazo que da inicio a las navidades para ellos.

María Zurita, Simoneta Gómez Acebo, Fabiola Martínez, Nuria González o Cari Lapique fueron algunas de las celebrities que se pudieron ver reunidas en la puerta del restaurante. Pero si alguien acaparó todas las miradas esa fue Ana Rosa Quintana. La presentadora llegó con unos leggins y un jersey de cuello alto y unos bonitos, eso sí, acompañado de un plumífero rojo para combatir el clima frío que se está dando estos días en la capital madrileña.

La zambobá no defraudó como cada año, y es que la cocinera Pepa Muñoz organiza así una auténtica fiesta flamenca en la que no faltan los bailes y el cante. Así pues, Ana Rosa Quintana ha podido disfrutar de un gran espectáculo acompañado de una buena comida. Un gran momento para desatarse y dar comienzo a estas épocas llenas de prosperidad y buenos deseos. «Para mí y para todo el mundo, mucha salud», es lo que ha pedido Ana Rosa Quintana.

La presentadora ha hecho así balance del que ha sido el año más complicado. «Ha sido un año duro», ha confesado, pero para nada Ana Rosa Quintana los momentos complicados son parte de lo que hay que vivir y por tanto afrontarlos: «La vida es esto, hay cosas maravillosas y de vez en cuando hay otras cosas. Hay que saber asimilarlas también».

Ana Rosa Quintana, muy agradecida con la reina Letizia

Ana Rosa Quintana
Ana Rosa Quintana agradece el gran apoyo. | Europa Press.

>Como ya veníamos comentando, el apoyo que ha recibido Ana Rosa Quintana en los meses que dejó la televisión ha sido inmenso. La presentadora ha logrado reunir a la competencia, los políticos e incluso a la reina Letizia en una cadena de buenos deseos de recuperación como nunca antes. Así pues, todavía no cabe en sí de recibir tantas muestras de cariño que además pudo ver unidas en un vídeo muy emotivo lanzado por Mediaset.

En esta pieza audiovisual aparecieron caras como las del Presidente del Gobierno y otros políticos, músicos y cantantes y hasta compañeros de la competencia Susanna Griso. Con esta última ya demostró que la admiración traspasa las pantallas y la audiencia precisamente en la entrega de premios de nuestro grupo Merca2. Ambas pudieron dedicarse palabras de respeto y celebrar que pueden compartir franja horaria en diferentes cadenas pero haciendo lo que les apasiona.

Pero si con alguien está más que agradecida Ana Rosa Quintana es con la reina Letizia: «Bueno, ha sido impresionante. La reina, que le agradezco muchísimo, el presidente de gobierno puso un tweet, pero cantidad de personas anónimas que no me conocen. Me he encontrado a una señora que no conocía aquí y me ha dicho ‘he rezado mucho por ti’ y esto, de verdad, es emocionante. Lo agradezco tanto». Una sensación que ahora quiere mandar a también su otra compañera de profesión, María Escario, que hace poco anunciaba que también padece cáncer de mama: «es una mujer también extraordinaria, muy fuerte», le ha mandado así todo su apoyo.

Laura Escanes enamorada y Risto Mejide muy cómplice con su compañera: una Navidad diferente

Pablo Tello
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Laura Escanes enamorada y Risto Mejide muy cómplice con su compañera: una Navidad diferente

Con el foco mediático puesto sobre sus respectivas figuras, Laura Escanes y Risto Mejide acaben el año como dos de las personas más mediáticas de este año 2022 después de que se hiciese público su divorcio hace tan solo unos meses. Tras una serie de escándalos y polémicas alrededor de esta separación que no dejaban a ninguno de los dos en buen lugar, la expareja que llevaba más de siete años de relación parece tener un objetivo en común: el bienestar de su hija en común Roma. Tal es así, que ahora que se han calmado las aguas, podemos ver a los protagonistas comenzar nuevos proyectos en separado, como el podcast de Laura Escanes en la plataforma Podimo.

A pocos días de poner fin al que ha sido uno de los años más complicados para Laura Escanes y Risto Mejide, la influencer se deja ver asiduamente acompañada de Álvaro de Luna. El cantante parece haberse ganado un hueco en el corazón de la joven poco tiempo después de su mediático divorcio. Risto Mejide por su parte se prepara para dar la bienvenida al 2023 desde Torrejón de Ardoz junto a Mariló Montero, con quien ha posado para las Campanadas demostrando una gran complicidad. En Cotilleo.es te contamos como acaban el año Laura Escanes y Risto Mejide con todos los detalles.

Laura Escanes se muestra orgullosa de su novio

Laura Escanes
Laura Escanes vía Instagram stories

>Laura Escanes publicaba en la tarde de ayer vía Instagram stories que había estado en «la última visita del piso antes de la entrega de llaves, y no puedo estar más emocionada. Enero cargado de emociones», compartía la futura concursante de El Desafío con una amplia sonrisa. Y es que, parece que la influencer comenzará el año muy diferente a como pensaba que lo haría tras la ruptura con Risto Mejide: enamorada de Álvaro de Luna, con un nuevo piso para ella y su pequeña y llena de proyectos profesionales.

Con los medios de comunicación pendientes de cada paso que da la pareja, Laura Escanes era grabada hace unos días por los medios de comunicación en el Aeropuerto de Adolfo Suárez-Barajas esperando la llegada de su pareja Álvaro de Luna, donde se fundieron en un cálido abrazo sin reparar en la presencia de las cámaras. La creadora de contenido aseguró ante las cámaras que está «todo muy bien. Muchas gracias», sin dar ningún detalle más acerca del reencuentro con el hombre que ahora ocupa su corazón.

Pocos días después del romántico reencuentro en la pista de aterrizaje, Laura Escanes y Álvaro de Luna se dejaban ver juntos a la entrada del Wizink Center para disfrutar del concierto final de la gira 11 Razones de Aitana. Lo cierto es que, aunque los protagonistas se muestren reticentes a la vida pública, sus últimas apariciones -intencionadas o no- han dejado ver que su relación sentimental va viento en popa. ¿Veremos próximamente a la pareja en algún evento juntos?

La complicidad de Risto Mejide y Mariló Montero

>Siete son los días que nos separan del día más importante del año, para el que nuestros famosos presentadores llevan meses preparándose. Cristina Pedroche, Alberto Chicote, Ana Obregón, Los Morancos, y Mariló Montero junto a Risto Mejide ultiman los detalles de la noche más especial del año, para la que han demostrado todos ellos tener gran ilusión y complicidad con sus compañeros. Tal es así, que para este posado al más puro estilo 007, tal y como asegura el exmarido de Laura Escanes, Mariló Montero y él mismo se han mostrado extremadamente cercanos entre ellos: «Pues nosotros ya estamos listos» ha señalado la presentadora.

Con un vestido de la colección de Paloma Cuevas para Rosa Clará en color rojo y con un escote halter repleto de pedrería que resalta aún más su rostro, Mariló Montero se muestra de lo más elegante y sobria junto a un Risto Mejide en el clásico traje al que nos tiene acostumbrados. Una publicación que ambos compartían en sus redes sociales y con la que Risto Mejide bromeaba «Recién salidos del casino con 007. Preparados para dar LA campanada. Bellezón el de Mariló, mientras yo hago lo que puedo», dejando claro que la protagonista del posado es la periodista navarra.

A diferencia de Cristina Pedroche, quien ya ha filtrado algunos detalles de su atuendo en El Hormiguero tras el despiste -o no- de Pablo Motos, de Risto Mejide y Mariló Montero no sabemos nada en lo que al aspecto estilístico respecta. Algo que sí ha sido desvelado sobre el traje de Risto Mejide el día 31, es «la capa de las campanadas» que Risto posiblemente lleve al igual que Ramón García en sus apariciones navideñas. Santi Millán y sus compañeros de Got Talent le prepararon esta sorpresa, a lo que Mejide respondió: «Me la voy a poner en las campanadas»

Hugo Arévalo tiene una reacción extraña que despertará el malestar de la familia Preysler

Daniel Hernandez
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Hugo Arévalo tiene una reacción extraña que despertará el malestar de la familia Preysler

No se habla de otra cosa. Hugo Arévalo ha reaparecido después de salir a la luz su supuesto noviazgo con Tamara Falcó y la reacción que ha tenido ha sido tan extraña como particular. Cada vez son más los que piensan que Hugo no encaja en la familia de Tamara y que Isabel Preysler está muy molesta porque el comportamiento del empresario es inadecuado.

En un primer momento le coronaron como un hombre perfecto, pero el paso del tiempo ha demostrado que Hugo Arévalo también tiene muchas cosas que esconder. Ha escapado de la prensa para no hablar de la hija de Isabel Preysler y esto ha hecho que las teorías se disparen en el peor momento. El programa que presenta Jorge Javier Vázquez ha emitido unas imágenes suyas y sería bueno que hubiese explicaciones.

En Cotilleo.es llevamos varios días hablando de la nueva relación sentimental de Tamara Falcó con Hugo Arévalo, una información que trascendía hace unos días en El programa de Ana Rosa y que provocaba todo un tsunami de noticias. En concreto, ponía de nuevo a primera línea de tiro a Íñigo Onieva. Bastante molesto, este último se ha tomado este nuevo romance como una traición puesto que el joven era amigo de la pareja y nunca hubiese imaginado que pretendería a la que era su chica.

Las primeras imágenes de Hugo Arévalo

hugo arévalo
Hugo Arévalo huyendo de los periodistas

>Días y días hablando de Hugo Arévalo, pero hasta el pasado jueves no se publicaron las primeras imágenes del emprendedor. Muy alterado y agitado ante la presencia de los medios de comunicación, el joven llegaba a su domicilio y huía de la prensa metiéndose a toda prisa en el interior de su hogar. ¿Cómo ve este comportamiento Isabel Preyler? Mal. Ella no quiere escándalos. La familia de Tamara Falcó prefiere mantenerse al margen porque tiene una reputación muy concreta y no quiere estar relacionada con escándalos que solamente ensucian su fama.

En Cotilleo.es sabemos que le han preguntado por su relación con Tamara y sobre la traición a Íñigo. Pero lo cierto es que no ha respondido a ninguna de las preguntas, ya que solamente da un portazo ante las cámaras. A pesar de los testimonios que se han emitido en los programas de televisión sobre el interés que Hugo Arévalo tiene en esta relación para adquirir más notoriedad pública, parece que no busca tanto el foco como creíamos. Él ha salido corriendo al ver el escándalo.

Las primeras imágenes de Hugo desde que se filtrase la nueva relación que éste habría emprendido con Tamara no dejan indiferente a nadie. Lo cierto es que se ha hablado de que ambos se están conociendo y están manteniendo citas, nada de una relación seria. Eso sí, no sabemos si estos dos tortolitos conseguirán consolidar su amor y superar juntos todas estas polémicas de hay servidas en los medios. Ahora solamente hay que ver cómo afronta do Isabel Preysler esta polémica y qué normas se ha puesto para continua.

Hugo Arévalo se había ganado la confianza de Isabel Preysler

>Los colaboradores de Sálvame están convencidos de que Tamara Falcó ha tenido muy mala suerte al elegir a su nuevo novio. Es importante dejar claro que la marquesa no quiere llamarle de esta forma y que prefiere esperar antes de etiquetar la relación. Tamara está convencida de que algunos periodistas van a sacar los trapos sucios de Hugo para hacer justicia con Íñigo.

El empresario es muy conocido en la noche madrileña y tiene bastante poder. Está ecuación ha dejado a Hugo Arévalo fuera de juego y cada vez son más los que hablan regular de él. En el programa de Jorge Javier Vázquez le han acusado de estar buscando fama y han llevado a un testigo que asegura que está encantado de ser un rostro conocido.

Lo que ha demostrado el nuevo novio de Tamara Falcó es todo lo contrario. No ha perdido el tiempo en hablar con la prensa ni en contestar a ninguna pregunta de los reporteros que se han acercado a él. Parece ser que lo único que quiere es tranquilidad y tiempo para poder disfrutar de su relación sentimental. De momento no tiene amigos en el mundo del corazón. Cabe la posibilidad de que Íñigo Onieva, el que fuera uno de sus grandes amigos, le hubiera traicionado de forma vil al descubrir que está saliendo con la marquesa.

Son muchos los que piensan que el vídeo que ha publicado Sálvame de Hugo encierra una estrategia. Insinúan que Íñigo estaba presente el día que Hugo Arévalo tuvo un comportamiento inadecuado en un autobús y que fue el encargado de grabarle. Si tenemos en cuenta esta ecuación es evidente que hay muchas posibilidades de que Íñigo también sea el autor de la traición. Solamente es una teoría que han planteado en Telecinco y no hay ningún dato corroborado.

Pablo Motos deja a Cristina Pedroche al desnudo tras desvelar su secreto de Nochevieja

Pablo Tello
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Pablo Motos deja a Cristina Pedroche al desnudo tras desvelar su secreto de Nochevieja

Ni las uvas, ni los cuartos, ni siquiera el discurso de su majestad el Rey Felipe VI generan tanta expectación como el estilismo que luce Cristina Pedroche durante la última -o primera- noche del año. Con la entrada de un nuevo anuario, ya son ocho las cenas de Nochevieja en las que una de las caras más conocidas de Atresmedia se convierte en la persona más comentada del país. Y es que, sea para bien o para mal, a pocos días de terminar el 2022 Cristina Pedroche ya se encuentra en pleno ojo del huracán debido a las incógnitas que rodean el que será su estilismo más mediático del año.

Cristina Pedroche acudía ayer a El Hormiguero para hablar junto a Pablo Motos sobre su preparación para las campanadas, su saludable estilo de vida que conquista las redes sociales, o cómo ha vivido la periodista este 2022 de la mano de su marido David Muñoz. A pesar de su negativa al preguntarle sobre si hablaría acerca del atuendo escogido para despedir el año, fue Pablo Motos quien dejó al desnudo a Cristina Pedroche, desvelando los detalles más importantes del look que conquistará la Puerta del Sol la semana que viene. En Cotilleo.es te contamos todos los detalles de esta metedura de pata que no ha dejado en buen lugar al presentador.

Cristina Pedroche dejará en segundo plano a Alberto Chicote

Cristina Pedroche y Alberto Chicote
Cristina Pedroche y Alberto Chicote en las Campanadas de 2017 | Fuente: Antena3

>Como ya es tradición, los preparativos para despedir la noche más importante del año llevan tiempo. Tanto, que ya hace varios meses que Cristina Pedroche lleva dando forma a la que cada año es la revelación más mediática de la televisión. Una expectación alrededor de su atuendo, que hasta el último momento la presentadora no desvela, y con la que cada año consigue que el foco mediático recaiga sobre su persona. De manera intencionada o no, el otro protagonista de las Campanadas en Antena3 se mantiene cada año en un más que notorio segundo plano cuando Cristina Pedroche revela su outfit de Nochevieja.

Nada más entrar, Cristina Pedroche dejó claro que no daría ninguna pista del que será su vestido de Nochevieja, asegurando que Pablo Motos trataría de sonsacarle algún tipo de información: «Conozco mucho a Pablo Motos y tengo miedo de que me haga preguntas y yo me vaya de la lengua», decía la que fue presentadora de Pekín Express tras pisar el plató. Y es que, parece ser que Pablo Motos conocía ya todos los detalles del estilismo de Cristina Pedroche para la noche del 31, por lo que fue fácil para él ir dando pistas sobre el vestido. No sabemos si fue consciente o inconscientemente, pero el presentador desveló gran parte del look para las Campanadas de la periodista.

Una tradición altamente criticada por el gran público, pero que no cosecha otra cosa que éxitos para la cadena de televisión. Tal es así, que Cristina Pedroche es capaz de superarse y presentar cada año algo completamente innovador y nunca antes visto en la Puerta del Sol. Algo que Cristina Pedroche suele pasar por alto, pero sobre lo que tiene algo que decir: «Hay gente que no entiende que esto es entretenimiento, que esto es un show. Si quisiera raparme el pelo, lo haría. Es un show y ya está. Ese año fue mucho show, mucho entretenimiento y mucha fantasía. Este año será todo lo contrario», explicó la presentadora a las polémicas anuales generadas con sus vestidos.

100 personas para crear el ‘desnudo’ de Cristina Pedroche

>Cristina Pedroche siempre se ha caracterizado por una actitud empoderada frente a las críticas, y esta vez no ha sido menos, ya que la presentadora ha garantizado que nada de lo que se diga acerca de su vestido o su físico le afecta a nivel personal. «Prefiero que me critiquen a mí a que la gente se metan entre ellos. Lo único que quiero es que la gente esté feliz», señaló Cristina Pedroche, además de confesar que no había pasado por un momento fácil para ella: «Este año me ha dado bajona y tuve que estar meditando mucho en mi casa. Para mí el éxito es salir y pasarlo bien. No me importan las audiencias», confesó a Pablo Motos.

En lo que a la gran revelación se refiere, Cristina Pedroche adelantó que aprovechando que este año vuelven las transparencias, su diseño hará uso de estas para sacar el lado más sensual y elegante de la presentadora. Tal y como ella misma adelantaba en El Hormiguero, «no tiene nada que ver con otros años. Han estado involucradas casi 100 personas en este vestido. Es el año en que más personas saben cómo es el vestido», comentó con una gran sonrisa.

Así mismo, Cristina Pedroche hizo frente a la lluvia de comentarios negativos que recibe en redes sociales por mostrar su cuerpo de manera libre, asegurando que se encuentra en paz consigo misma y que se siente orgullosa de su forma física: «Estoy orgullosa de mi cuerpo, me lo curro mucho. Estoy muy bien. Tengo 34 años y me veo bien siempre. Me gusto, me quiero y me caigo bien. He trabajado en ello para caerme bien… A la gente le molesta que una persona hable de sí misma como que se gusta», demostrando una vez más que lejos de hundirle, las críticas y los comentarios de odio no suponen para ella un mal trago.

Tres horas de ‘body painting’ para empezar el año

Cristina Pedroche
Cristina Pedroche en la Puerta del Sol | Fuente: Gtres

>No contento con haber desvelado ya las transparencias del vestido y el número de personas involucradas en la creación de este, Pablo Motos filtró otro detalle importante del atuendo que Cristina Pedroche lucirá en apenas una semana. Fue Cristina Pedroche quien creó expectación en el plató al confesar que «este año voy a hacer una cosa que me llevan pidiendo desde el comienzo», a lo que Pablo Motos le preguntó si la veríamos desnuda dando las campanadas, demostrando de nuevo su falta de profesionalismo con algunas invitadas.

Pablo Motos se «tiraba a la piscina» preguntando a la protagonista si se trataba de «una cosa que hacía el hombre prehistórico», a lo que Pedroche contestó en afirmativo, y fue ahí cuando el presentador desveló que se trata de body painting. Una Cristina Pedroche un tanto descolocada por la certera respuesta del presentador, se limitó a reír y confirmar que «¡Es que Pablo Motos sabe mucho!», y estaba desvelando demasiados detalles del vestido más importante de 2022. Un tema de conversación que terminó con la periodista explicando que tardarán entre dos y tres horas en maquillarle el cuerpo al completo, y que «hay mucha poesía, mucho concepto» después de que Motos se preocupase por si Pedroche pasará frío.

De lo que estamos seguros es que un año más Cristina Pedroche se convertirá en trending topic y acaparará titulares y portadas por su atrevido estilismo para dar las Campanadas en la Puerta del Sol junto a Alberto Chicote. Parece ser que Cristina Pedroche no se cansa de cosechar éxito y atención en la última noche del año, asegurando que este año «creo que va a gustar porque hay un concepto y un fondo. Hay una parte muy arte y una parte muy sexy. ¡Pero es que yo soy sexy!». Desde Cotilleo.es estaremos pendientes de nuevas pistas acerca del vestido que lleva ya meses preparándose y que dará de qué hablar esta Navidad.

Diego Matamoros: sus problemas de salud antes de cambiarse de casa

Daniel Hernandez
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Diego Matamoros: sus problemas de salud antes de cambiarse de casa

La vida de la familia Matamoros es tan real como la vida misma. Kiko Matamoros acaba de regresar de unas vacaciones inolvidables y se ha encontrado con una noticia que no es de su agrado. Makoke ha aprovechado su ausencia para visitar varios programas de Telecinco y hablar de unas supuestas deudas que tiene por su culpa. Kiko Matamoros lo niega todo, pero tampoco quiere perder el tiempo en conflictos innecesarios porque sabe que hay algo más importante. Su hijo Diego Matamoros tiene un problema de salud que va a afectar a su nueva rutina. El Influencer tiene un problema de salud bastante serio y los médicos están muy preocupados, tanto o que la última revisión ha sido bastante peligrosa.

El pasado mes de marzo, Diego Matamoros hacía saltar todas las alargas respecto a su estado de salud tras confesar por redes sociales que estaba ingresado y que había tenido que ser operado debido a una dolencia degenerativa: «Ha sido un susto bastante grande». Su novia, Marta Riumbau, no se separó ni un solo día de su lado y le demostró todo el cariño que siente por él con su actitud positiva. Por suerte Rimbau le ha acompañad en todo momento. Tienen un proyecto importante entre manos: irse a vivir juntos.

Última hora sobre Diego Matamoros

Diego Matamoros: sus problemas de salud antes de cambiarse de casa
Diego Matamoros posando en un evento

>Diego Matamoros ha informado a todos sus seguidores a través de sus redes sociales que ha vuelto a ser operado: «El martes pasado decidí ponerme en las manos del doctor David Abejón y su equipo médico de la unidad del dolor en @quironsalud para ver si podíamos solucionar los continuos dolores con los que convivo en el día a día desde hace unos meses desde que fui hospitalizado». Estas han sido sus declaraciones textuales. En Cotilleo.es nos hemos intentado poner en contacto con su entorno, pero no hemos obtenido respuesta.

El resultado de la última intervención ha sido muy positivo porque el influencer ha confesado estar muy contento «desde que he dejado de tener ese continuo dolor que no me dejaba avanzar. Fue una intervención rápida de 20 minutos en quirófano y según acabé pude irme para casa acompañado por @riumbaumarta». Además, también ha explicado que ha vuelto a estar acompañado en todo momento por su novia, que no se ha separado de su lado ni un solo momento. ¿Quieren saber cómo se encuentra?

Diego Matamoros advierte que de momento los resultados están por ver, pero de momento «puedo deciros que levantarme sin dolores es un paso de gigante en mi vida, ver que hay esperanza en todo esto ha sido como si me hubiese tocado el gordo!». Ahora debe estar más fuerte que nunca. Tendrá que trabajar mucho para pagar su nueva casa. Se ha mudado con su novia a un piso de lujo. Lo ha decorado con mucho gusto porque está estudiando diseño.

Diego Matamoros he recuperado la relación con Kiko

diego y laura matamoros
Diego Matamoros posando con Laura en Instagram

>Diego Matamoros ha tenido tantos problemas con Kiko Matamoros que estuvieron al borde de acabar en los tribunales. Finalmente llegaron a un acuerdo y padre e hijo disfrutan de una relación estupenda en la actualidad, aunque ha tenido que pasar mucho tiempo para llegar a un acuerdo. Todo hace pensar que el principal problema era la presencia de Makoke, quién supuestamente no le hablaba bien a Kiko de Diego. Makoke trabajo con al influencer durante un tiempo y parece ser que hubo una serie de problemas entre ellos que acabaron de una forma trágica. El influencer acusó a la colaboradora de ser una farsante y de estar aprovechándose de la fama de su padre para ciertos negocios.

Kiko Matamoros se ha dado cuenta de que ha perdido demasiado tiempo en los conflictos con sus hijos y se ha propuesto recuperar la relación con ellos. Supuestamente su novia Marta ha tenido mucho que ver en todo esto y se ha convertido en su principal aliada durante esta batalla. Lo único que no ha conseguido la modelo es que Ana perdona Kiko Matamoros. Esta última se ha distanciado tanto que no quiere saber nada de su padre. La teoría que maneja el programa de Jorge Javier Vázquez es que Ana Matamoros está al lado de Makoke y consecuentemente no quiere tener trato con Kiko. Se ha creído su versión y no está dispuesta a escuchar una réplica, por eso llevan tanto tiempo sin hablar.

Diego es consciente de que su padre va a casarse el próximo año. Está completamente de acuerdo con el enlace y lo único que quiere es que Ana lime asperezas con el colaborador para que pueda ir al evento. A Kiko le haría mucha ilusión estar con su hija porque siempre ha sido su preferida. Va a intentar convencerla, pero promete que no va a dejarse pisotear por qué ha hecho muchos intentos y todos han caído en saco roto. Makoke ha asegurado que ningún momento ha tenido nada que ver en esto. Supuestamente le dice a su hija que hable con su padre y es ella la que se niega a hacerlo.

José Ortega Cano cumple 69 años: ¿está en su mejor momento?

Rocio Barrantes
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José Ortega Cano cumple 69 años: ¿está en su mejor momento?

Día marcado en el calendario para José Ortega Cano este 23 de diciembre. El diestro cumple 69 años en un momento que está marcado por una total renovación de su día a día. Parece que atrás quedó la amargura y los momentos de tensión que ha vivido el torero durante los últimos meses. Eso sí, esta celebración de cumpleaños será muy diferente a la que vivió el pasado año y es que la ausencia de Ana María Aldón es algo evidente en la nueva vida de José Ortega Cano. Aun así, es posible que tanto el diestro como la gaditana se vean las caras en un día como hoy en el que no faltará el pequeño José María, el lazo de unión de la expareja. ¿Es este el mejor momento de José Ortega Cano? ¡Te lo contamos!

José Fernando, Gloria Camila, José María y la misma Ana María Aldón fueron los protagonistas del momento en el que José Ortega Cano sopló las velas del pasado año. Algo que hoy parece y todo apunta a que no se volverá a repetir. ¿Veremos caras nuevas? Lo cierto es que hace un año fue cuando todo empezó a dinamitarse entre el torero y Ana María Aldón. 365 días que han servido para que José Ortega Cano y la diseñadora hayan puesto fin a una relación de casi una década. Ha sido, sin duda, uno de los culebrones del año de la crónica social y todavía hoy sigue suscitando interés la cantidad de detalles que rodea a la expareja. Y, es que, José Ortega Cano podría estar reconduciendo su vida muy bien acompañado.

José Ortega Cano y su año más complicado

ana maría aldón y josé ortega cano
Ana María Aldón y José Ortega Cano miran todavía por la comodidad del pequeño José María | Europa Press.

>No ha sido para nada fácil lo vivido este año para José Ortega Cano y Ana María Aldón. La pareja que llevaba nueve años de relación vio como todo lo que habían construido se iba desmoronando. La diseñadora empezó a ver cómo su vida iba mermando por las faltas de planes que tenía con el diestro y con ello terminó dinamitando su convivencia. Ambos empezaron a hacer planes por separado y todo apuntaba a que su relación estaba más que acabada. Pero, en otros momentos, parecía que José Ortega Cano y Ana María Aldón podrían solucionar finalmente sus problemas.

A Ana María Aldón no le tembló la mano entonces para aparecer en Telecinco, por aquel entonces en Viva la Vida, contando el momento que estaba atravesando. Así pues y en pleno directo contó sus intenciones de separarse de José Ortega Cano haciendo estallar toda una bomba mediática. Un culebrón que se extendió durante meses y que vivió hasta un cambio de programa también con Emma García al frente. En Fiesta, Ana María Aldón terminó por sentenciar a José Ortega Cano, pese a la lucha de este por intentar superar este bache junto a la gaditana.

Un camino de contienda en el que José Ortega Cano protagonizó la que ya es una de las frases célebres de este 2022. «Mi semen es de fuerza, ¡vamos a por la niña!», clamaba en El programa de Ana Rosa en la primera entrevista que el diestro daba en plena polémica de separación. Después de esa petición desesperada, Ana María Aldón tuvo las cosas más claras y formalizó su intención de divorciarse. Pero ya no solo eso, además José Ortega Cano ha tenido que acudir en varias ocasiones al hospital por algún que otro problema de salud. Posiblemente la situación vivida es algo que ha sobrepaso al torero.

Y, es que, queridos Cotillas, no solo ha tenido que hacer frente a lo que su mujer ha estado contando en los programas de televisión. También su imagen se ha visto muy dañada por la realidad que ha contado Rocío Carrasco durante el documental En el nombre de Rocío. «Mala persona», «tacaño» o «acomplejado» fueron algunos de los atributos que la hija de Rocío Jurado le dedicó a José Ortega Cano durante la emisión. Ser culpable de echar de su casa a la más grande o sus complejos de inferioridad con la cantante han sido dos de los temas que más le ha perjudicado.

José Ortega Cano vuelve a resurgir tras perder a Ana María Aldón

José Ortega Cano en un espectáculo
José Ortega Cano en un espectáculo de su amiga especial Isabel Luna. | Gtres.

>Pero lo que parecía estar siendo un año pésimo para José Ortega Cano, ahora es toda una vida nueva. Pese a la ausencia de Ana María Aldón, el diestro ha contado con el apoyo incondicional de su hija Gloria Camila. La joven ha estado al lado de su padre durante los meses más duros, para luego entrar a vivir su aventura en Pesadilla en el Paraíso. Una vez fuera vio cómo había cometido un error al dejar a José Ortega Cano con toda la controversia que estaba viviendo ya no solo con su exmujer, también con la prensa.

Aun así, el torero parece haber recuperado después del divorcio su faceta más sociables y activa. Mientras que ya está apoderando a Álvaro Burdiel para llevarle a lo más alto de los ruedos, también espera que se abra en San Sebastián de los Reyes un museo dedicado a su carrera profesional y que podría estar abierto al público al inicio de este 2023. ¿Pero podría recuperar su fe en el amor? El caso es que José Ortega Cano está volviendo a ser noticia.

Ya os lo contábamos hace unos días, pues el torero era captado por la revista Diez Minutos muy bien acompañado de la cantante Isabel Luna. Los rumores son cada vez más fuertes de que entre ambos estaría surgiendo algo más, pero lo cierto es que entre la cantaora y José Ortega Cano hay muchos años de amistad a la espalda. ¿Será hoy una de las invitadas? Veremos a ver cuánto se consolida esta relación en las próximas semanas.

Casas prefabricadas, una gran solución a tu medida

Saúl Reyes
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Casas prefabricadas, una gran solución a tu medida

Por si no lo sabías, en la actualidad son muchos los famosos que viven en casa prefabricadas. Así es, las casas prefabricadas son una tendencia al alza siendo cada vez más los famosos que habitan casas prefabricadas en España y en el resto del mundo.

Populares celebridades de la talla de Antonio Banderas, Penélope Cruz, Pamela Anderson o Paula Echeverría, se han dado cuenta de la gran pluralidad de ventajas que este tipo de viviendas ofrece y no han dudado ni un segundo en apuntarse a sus filas.

Para que vayas tomando nota y pases a formar parte de sus numerosos adeptos, a continuación te mostramos las extraordinarias ventajas que aportan las casas prefabricadas. ¡Acompáñanos y te lo contaremos todo!

¿Por qué es tan buena idea vivir en una casa prefabricada?

Ciertamente son muchas las celebrities que se han dejado seducir por este tipo de viviendas y es que motivos no faltan. Tanto su originalidad como su versatilidad y por supuesto, su precio, son razones más que suficientes.

  • Un dato fundamental que debes conocer acerca de este tipo de casas es que sabrás desde el primer momento cuánto te costará toda la vivienda. Asimismo, desde ya te adelantamos que cuestan un 20% menos que las casas tradicionales de toda la vida pues su tiempo de construcción es mucho más reducido, lo cual lógicamente disminuye los costes y además, los materiales utilizados son mucho más aprovechables y dejan menos residuos.
  • En línea con el punto anterior, aparte de dinero, ahorrarás tiempo, ya que las casas prefabricadas se pueden construir en semanas, algo muy lejos de lo que se consigue con el ladrillo y su convencional método de construcción.
  • Por otra parte, admiten cualquier tipo de diseño. Podrás personalizarla como desees moldeándola conforme a tus gustos y a tus necesidades. ¡Una casa a la carta!
  • En cuanto a la calidad, decirte que la tendrás toda. La mejor calidad al mejor precio. Esto ocurre porque la construcción de estas viviendas está fundamentada en el ensamblaje de piezas previamente producidas industrialmente, lo que garantiza unos  estándares de calidad mejor controlados que los métodos con los que cuentan las construcciones tradicionales. Igualmente, las viviendas prefabricadas son sometidas a inspecciones que siguen las pautas del gobierno local y estatal.
  • En cuanto a su eficiencia energética, es preciso destacar que debido a las técnicas de aislamiento acústico y térmico que se implementan durante el proceso de fabricación, lograrás disminuir tus gastos de aire acondicionado y calefacción.  
  • ¡Y por si fuera poco! la mayoría de estas casas son ecológicas y están ideadas para potenciar al máximo la luz diurna y la radiación solar.
  • Respecto a su resistencia y durabilidad, no debes preocuparte ya que no son casas móviles, todas están construidas muy sólidamente. Sus estructuras resultan totalmente permanentes y estables, pudiendo soportar vientos de hasta 280 km/h.
  • Por otro lado, apenas necesitan mantenimiento, ya que están diseñadas desde el principio por expertos para que salgan sin defecto alguno desde fábrica. Gracias a ello su necesidad de mantenimiento se ve considerablemente reducida. Ciertamente, nunca tendrás que hacer frente a los temidos vicios ocultos de la casas tradicionales de obra nueva.

Y ahora que ya lo sabes todo, te mostramos a continuación las características de algunos modelos de casas prefabricadas por las que optaron varios famosos. ¡No te lo pierdas!

El modelo Passive House de Paula Echevarría

Paula Echevarría, se construyó su chalet de lujo prefabricado en sistema 2D con paneles de hormigón industrializado en Madrid, concretamente en Villafranca del Castillo. La vivienda cuenta con unos 500 metros de superficie distribuidos en una sola planta. Salpicada de detalles en acero y vidrio en el umbral, destaca por sus grandes ventanas, espacios verdes y piscina, así como por su eficiencia energética y ecológica.

La Casa prefabricada de Carlos Sainz

El ex piloto de ralis es otra de las celebridades españolas a las que más han atraído las casas prefabricadas por sus costes y por las grandes oportunidades de personalización que incluyen estas viviendas. Por partida doble, optó por elegir dos casas, una ubicada en Madrid y la otra en Mallorca. Ambas comparten el gusto por los revestimientos interiores en cristal blanco y grandes puertas de vidrio.

La espléndida vivienda en madera y vidrio de Antonio Banderas

Situada en Surrey, a 30 km de Londres, la casa prefabricada de Antonio Banderas es un sueño hecho realidad. Fabricada en tres alturas y retamatada con una cubierta a dos aguas, resulta el refugio ideal que sin duda alguna, todos querríamos tener.

Como puedes observar, son muchas las razones para incluir una casa prefabricada en tu vida, aunque eso sí, desde aquí te recomendamos que antes de apostar por la tuya, solicites el asesoramiento de un experto equipo de profesionales como el que encontrarás en The  Concrete Home, una empresa segura y confiable, especializada en la construcción de casas prefabricadas de hormigón y que cuenta con una amplia trayectoria en el sector.

Los regalos más eróticos para esta Navidad

Saúl Reyes
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Los regalos más eróticos para esta Navidad

En la lista de regalos de esta Navidad hay que incluir cosas que sean eminentemente prácticas y ello pasa por algún producto erótico que a buen seguro va a ser muy bien recibido. Y es que mejorar la vida sexual es un presente que nunca falla. Aunque creamos que conocemos a nuestra pareja o amigos, a veces resulta difícil acertar con el regalo. Los juguetes eróticos están entre las mejores elecciones porque avivan la pasión.

En Jaloo se pueden encontrar regalos que además de prácticos son originales. Si aún te falta algún regalo en la lista, apuesta por este tipo de productos que son divertidos, transgresores y lo más importante, placenteros.

Nuevas experiencias

Desde la más sexy ropa interior erótica para disparar la imaginación a un básico para las relaciones placenteras como son los lubricantes y los potenciadores sexuales, pasando por esos productos estrella para la diversión en pareja como pueden ser las esposas y ataduras para explorar los juegos de dominación, o elementos divertidos como los vibradores que funcionan con mando a distancia y pueden hacer una salida al exterior de lo más interesante. Y en estas experiencias hay una muy recomendable y es la iniciación al BDSM (bondage, dominación, sumisión…) y otras técnicas para mejorar el placer.

El rey de los juguetes sexuales

Una apuesta segura son los vibradores. Es el primer paso que suele dar quien se adentra en el mundo de los productos eróticos, de hecho es lo más demandado en cualquier tienda erótica. Y es que estimulan tanto el clítoris, como la zona vaginal o anal alcanzando orgasmos de lo más intenso. Así que si conoces a alguien que aún no lo tiene, este es el regalo ideal.

Cinco ideas que vienen muy bien para los regalos de Navidad

Los juguetes para sexo anal están diseñados tanto para hombres como para mujeres. En la actualidad podemos encontrar juguetes anales para que el sexo sea de lo más placentero. Los hay con formas divertidas, colores atractivos o incluso con efectos eyaculadores.

También hay juguetes para pene, que cada vez tienen más éxito. Ayudan tanto a mejorar la vida sexual como a encontrar el placer en solitario, si así se desea. En la misma línea hay accesorios para dar mayor vigorosidad al pene, aumentando, por ejemplo, su tamaño. Igualmente se pueden encontrar masturbadores que transmiten la misma sensación que una masturbación o felación real; y por otra parte están los conocidos anillos para el pene que permiten intensificar y hacer más duradero el encuentro sexual.

Y, por supuesto, hay juguetes para vulva, en los que el sector erótico está viviendo una revolución, aunque quizás sea el sector femenino el que está viendo una mayor apertura en este sentido. Entre los juguetes sexuales femeninos destacan los estimuladores de clítoris, las bolas chinas o los conejitos rampantes que son unos juguetes que vibran y estimulan a las mujeres de dos maneras al mismo tiempo.

Por otra parte, encontramos los accesorios que rodean al BDSM. Ya se quiera empezar a probar o se trate de un experto en la materia, se pueden encontrar productos de alta gama de accesorios fetichistas como esposas, pinzas para pezones, ataduras o látigos hasta conjuntos de látex o cuero.

Otro regalo estrella son los potenciadores. Si se tienen problemas de eyaculación precoz o sencillamente se quiere retrasar la misma, se pueden encontrar en esta sección retardantes así como estimulantes sexuales.

Todo el mundo debería tener derecho a probar el placer extremo, así que compensa echar un vistazo a una página web especializada, comparar entre las diversas opciones y de manera discreta realizar la compra y recibirla cómodamente en casa o en el lugar que se elija.

Íñigo Onieva, acusado de hacerle algo muy grave al nuevo novio de Tamara Falcó

Daniel Hernandez
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Íñigo Onieva, acusado de hacerle algo muy grave al nuevo novio de Tamara Falcó

En Sálvame dieron la noticia y las reacciones no se han hecho esperar ni un instante. En el programa presentado por Jorge Javier Vázquez han puesto encima de la mesa una teoría que está dando mucho de qué hablar. Algunos colaboradores insinúan que Íñigo Onieva podría estar detrás del famoso vídeo que se ha filtrado de Hugo Arévalo, el nuevo novio de Tamara Falcó. La situación ha llegado hasta tal punto que aseguran que Isabel Preysler está muy molesta y bastante preocupada por el futuro de su hija. En un primer momento pensaba que Hugo era exactamente lo que necesitaba la marquesa, pero se ha dado cuenta de que la realidad dista mucho de lo que Hugo quiere dar a entender.

En El programa de Ana Rosa aseguraron que el nuevo novio de Tamara Falcó pertenecía a una familia acomodada y que era un empresario de éxito. Tanto es así que se sentía muy incómodo con la prensa del corazón porque sus negocios eran tan importantes que no necesitaba la ayuda de ningún periodista para promocionarlos. Todos confiaron en esta versión, pero el programa que presenta Jorge Javier Vázquez ha demostrado que nada es lo que parece. Íñigo Onieva no tuvo un buen comportamiento con Tamara Falcó y lo peor de todo es que Hugo podría seguir sus mismos pasos. Cada vez son más los que ponen en duda la bondad del empresario. En Cotilleo.es hemos descubierto todo lo que necesitas saber.

¿Ha filtrado Íñigo Onieva el vídeo de su nuevo enemigo?

Íñigo Onieva
Íñigo Onieva se ríe de la confianza que produce Hugo Arévalo. | Europa Press.

>Todo iba bien en la vida de Tamara Falcó hasta que decidió aceptar la propuesta de compromiso que le hizo Íñigo Onieva. El empresario aseguro que estaba tan enamorado de ella que quería pasar el resto de su vida a su lado, pero sus intenciones cayeron en saco roto antes de lo que estaba previsto. Una publicación muy destacada publicó un vídeo que demostraba que Íñigo Onieva le había sido infiel a la marquesa en un festival de música. Es evidente que el empresario lo hizo muy mal porque mintió a su novia y a toda la prensa al asegurar que las imágenes pertenecían a una fiesta antigua. Pero nadie ha dejado pasar por alto que hay alguien que traicionó a Íñigo y ese alguien forma parte de su círculo íntimo.

Cada vez hay más sospechas de que Hugo Arévalo pudiera haber tenido algo que ver en lo anterior. Todo es una teoría que plantea Telecinco, un juego de posibles venganzas que ha tenido una respuesta inmediata por parte de Íñigo. El programa que presenta Jorge Javier Vázquez está convencido de que el nuevo novio de Tamara Falcó piensa que Íñigo Onieva ha filtrado un vídeo suyo. En Telecinco ha emitido unas imágenes de Hugo en un autobús pasándoselo demasiado bien y da la impresión de que está bajo los efectos de la bebida. No hay pruebas concluyentes, pero estas imágenes han llegado demasiado lejos eh Isabel Preysler está muy cabreada.

La familia de Tamara pertenece a una clase social muy elevada, no solamente por el dinero que tienen, también por su proyección social. Hugo ha llegado a esta familia y tiene que adaptarse. No lo está haciendo bien y no ha encontrado su sitio. La información que ha sacado a luz Sálvame no le ha beneficiado en absoluto. Hay quien dice que Íñigo podría estar detrás.

Tamara Falcó no quiere decir que es novia de Hugo

Tamara Falcó
Tamara Falcó en Antena 3

>Cabe la posibilidad de que Tamara Falcó sea la primera que está desconfiando de Hugo porque en ningún momento quiere afirmar que son novios. Ha reconocido que han salido en varias ocasiones y que tienen un acercamiento especial, pero se niega a ponerle nombre a la relación. De momento ha dicho que son amigos y que el tiempo dirá si este sentimiento evoluciona en algo más. Lo peor de todo es que Isabel Preysler podría estar al medio de una situación bastante incómoda y no dudará en imponer sus normas.

Íñigo nieva no contaba con la aprobación de su antigua suegra y parece que Hugo va a seguir su mismos pasos. Jorge Javier Vázquez no tiene buena sintonía con Tamara Falcó, pero le ha recomendado que haga caso a la información que manejan los redactores de su programa. Han dado con un testigo que asegura que Íñigo Onieva no es buena persona. Esta misma fuente también cree que Hugo se ha acercado a Tamara por interés mediático. Supuestamente no necesita su dinero, pero dicen que le maravilla el mundo de la fama y que está deseando hacerse popular.

Íñigo Onieva ha recibido muchas críticas, pero alguien podría quitarle el puesto. Es posible que Hugo le sustituya. Tamara Falcó está a punto de perder la confianza en todos los hombres. Le están fallando demasiado. Cada vez tiene menos esperanza. ¿Es cierto todo lo que cuentan de su nuevo novio?

10 hábitos que debes incluir en tu dieta para verte joven

Miriam Cabrera
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10 hábitos que debes incluir en tu dieta para verte joven

Para mantenernos en forma no solo es necesario realizar algún tipo de actividad física, sino también llevar una alimentación adecuada. Precisamente, el día 28 de mayo es el Día Mundial de la Nutrición. Este día nos recuerda lo importante que es tener buenos hábitos alimenticios tanto para nuestro cuerpo como para nuestra mente.

Te ayudarán a que tu cuerpo y mente se desarrollen adecuadamente, porque recibirán las vitaminas, minerales y nutrientes que necesiten. Evitarás subir de peso, ya que mantendrás a raya el excesivo consumo de azúcares y grasa. Tampoco perderás kilos por deficiencia de nutrientes. En definitiva, podrás mantenerte en tu peso ideal. Te ayudará a prevenir enfermedades como diabetes o aquellas relacionadas con el corazón. Serás más consciente de lo que estás ingiriendo y de la cantidad que debes comer. Igualmente, es importante comer con tranquilidad y masticar bien los alimentos.

Hábitos que tienes que incluir en tu dieta

Aumenta las calorías en tu dieta hábitos

Controla las porciones. Cada cuerpo es diferente y por eso cada uno requiere diferentes calorías. De ahí que sea importante amoldar las porciones a las características de cada persona. Come frutas y vegetales. No olvides incluir 5 porciones de frutas y vegetales. Estos son ricos en vitaminas, antioxidantes y fibra. Bebe agua. Esta es vital para mantener hidratado al organismo. Por lo general, cada cual deberá consumir la cantidad de agua acorde de la actividad que realiza y otros factores como la temperatura o la complexión. Sin embargo, se suele aconsejar como mínimo dos litros de agua al día.

Distribuye las comidas. Es importante dotar al cuerpo de nutrientes a lo largo del día. Los expertos recomiendan realizar 5 comidas al día. Come pescado dos veces por semana. Recuerda que el pescado azul aporta proteínas, vitamina D, minerales y Omega-3. Come despacio y mastica. Así tendrás una mejor digestión y te saciarás antes. Evita la comida basura. De acuerdo, te encanta su sabor, pero incrementan el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, diabetes u obesidad.

Ingiere alimentos ricos en fibra. Te ayudarán a mejorar tu tránsito intestinal, así como controlar tu peso. No abuses de los fritos y embutidos. Poseen grasas saturadas que pueden hacer que tus niveles de colesterol malo aumenten. Por lo que es mejor evitarlos en la medida de lo posible. ¡No picotees entre horas!.

Alimentos que te ayudan a mantenerte joven

Alimentos para evitar canas

Somos lo que comemos. Nuestro estado físico (y mental) y nuestro bienestar dependen directamente de la dieta habitual. Según el tipo de alimentación que sigamos regularmente, seremos más propensos a tener un buen o un mal estado físico, según explica la health coach, Rocío Río de la Loza, quien aconseja incluir en la dieta un conjunto de elementos saludables que ayuden al organismo a mantenerse joven.

Entre los mejores hábitos saludables para alargar la vida se encuentran la práctica de ejercicio diario, evitar la ingesta de grasas saturadas y la risa. Sí, la risa. «El estado de felicidad ayuda a mantenernos en plenas condiciones», revela la experta. Estos son los 10 alimentos que la experta recomienda incluir en tu dieta equilibrada para conseguir alargar la vida y mostrarte joven:

Aceite de oliva virgen extra. Su consumo diario te ayuda a mantenerte en un estado físico óptimo. Contiene una gran cantidad de polifenoles, antioxidantes con propiedades beneficiosas para el sistema cardiovascular. Además tiene vitaminas A y E beneficiosas para tu piel. Granos enteros. Ricos en propiedades antioxidantes, vitaminas y fibra. Reducen el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, tienen propiedades anticancerígenas y mejoran la digestión. No puede faltar en tu dieta diaria estos alimentos.

Chocolate negro. Es uno de los alimentos antioxidantes más conocidos. La catequina, epicatequina y procianidinas, ayudan al organismo en el sistema circulatorio y sistema nervioso logrando un bienestar pleno. Yogurt. Ayuda y mejora el sistema digestivo, minimizando los problemas intestinales. Tiene grandes propiedades beneficiosas para la piel evitando el envejecimiento prematuro. Vino tinto. Sí, el vino tinto. Esta bebida activa los genes encargados de evitar el envejecimiento celular gracias al resveratrol y los polifenoles (es importante aclarar que siempre se debe consumir alcohol en cantidades moderadas, según indica la Fundación Española del Corazón).

Salmón. Es uno de los pescados más ricos en omega 3, cuyo poder antioxidante es enorme. Tiene propiedades que mejoran la calidad y aspecto de la piel, ayuda a combatir el colesterol y minimiza los problemas de corazón. Nueces. Rica fuente de grasas insaturadas, omega 3, vitaminas, minerales y antioxidantes. Aportan un gran beneficio a la salud cerebral, se recomienda comer dos o tres nueces diarias. Indispensables en una dieta antienvejecimiento.

Arándanos. Fuente natural de polifenoles, vitaminas E, C, hierro y magnesio. Tu sistema inmunológico te lo agradecerá si añades estos frutos a tu dieta. Tomates. Son un protector solar natural que ayuda a mantener la piel joven. Además contiene licopeno que ayuda a prevenir las enfermedades del corazón. Brócoli. El brócoli contiene sulforafano que trabaja para prevenir los daños del paso del tiempo en nuestro cuerpo eliminando los radicales libres. Es uno de los vegetales más ricos en vitaminas y minerales.

Alcampo: los productos indispensables para las navidades 

M. A
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Alcampo: los productos indispensables para las navidades 

Es semana grande, con Nochebuena y Navidad, y Alcampo quiere echarnos una mano recordándonos los productos indispensables para pasar unas veladas perfectas, al menos en lo que a alimentos en nuestras mesas se refiere. Esta cadena de supermercados, sabedora de que las prisas de última hora son malas consejeras, quiere que aprovechemos los días previos haciendo acopio de los víveres que todavía no hemos adquirido y que no pueden faltar en nuestras mesas.

Turrón en Alcampo

Alcampo
El turrón no puede faltar ni en Alcampo ni en las fiestas navideñas

Si hay un producto que no puede faltar en Alcampo por estas fechas, ni por supuesto en ninguno de los hogares españoles, ese no es otro que el turrón, que, como dice uno de los anuncios de toda la vida en estas fechas, también «vuelve a casa por Navidad». De un tiempo a esta parte hay mil y una variedades, y todas igual de ricas y sabrosas, pero sin duda una de las más solicitadas es la del de chocolate crujiente, y mejor aún si es de una marca con solera como Suchard. Puedes encontrar el envase de 260 gramos a un precio de 3’92 euros.

Surtido de bombones en Alcampo

Alcampo: los productos indispensables para las navidades 
La famosa caja roja de Nestlé también está presente en Alcampo

En Alcampo también está presente la famosa caja roja de bombones de Nestlé, que en estas fechas lo mismo nos viene bien para tomar algunos tras terminar las cenas o comidas navideñas como regalo ideal ya sea para alguien cercano o incluso para los profesores/as de nuestros hijos. La caja de 400 gramos tiene un precio de 8’99 euros, y lo ideal es conservarla en un lugar fresco y seco, a temperatura ambiente.

Chocolate a la taza

Alcampo
A todo el mundo le apetece siempre en estas fechas un chocolate caliente

Aunque el día más señalado para tomarlo es el de Reyes, en Alcampo ya puedes adquirir también el brik de Ram de chocolate a la taza listo para servir. A más de uno le gusta tomarlo después de las comidas o incluso merendar con la familia, ya sea acompañado de roscón o de cualquier otro tipo de bollo, galletas o incluso churros, sobre todo porque apenas se tarda nada en prepararlo. El brik de un litro tiene un precio de 1’98 euros.

Panettone Forno Buono

Alcampo: los productos indispensables para las navidades 
El panettone es uno de los dulces más solicitados en las fiestas navideñas

Otro de los productos que puedes encontrar en Alcampo y que son muy típicos en estas fiestas navideñas es el panettone. En este caso la cadena de supermercados francesa te propone como principal opción el Forno Buono de 800 gramos, por un precio de tan solo 3’99 euros. Por mucho que este dulce tenga sobre todo una gran tradición en Italia, de donde es natural, lo cierto es que cada vez tiene más adeptos en nuestro país.

Polvorones tradicionales

Alcampo
Los polvorones también son un dulce muy tradicional en Navidad

Y hablando de dulces típicos navideños, de Alcampo no puedes salir sin llevarte para estos días una caja de polvorones tradicionales como los de la marca La Estepeña, que se publicitan como «el polvorón, polvorón«. Vienen en una caja de 650 gramos que tiene un precio de 6’94 euros, y, eso sí, ten cuidado al comerlos, ya que si te metes uno entero en la boca vas a tener seguro muchas dificultades para poder tragarlo.

Mazapanes marca blanca

Alcampo: los productos indispensables para las navidades 
En Alcampo también encontrarás mazapanes de todo tipo

En Alcampo tienen muy en cuenta que algunos de estos productos típicos navideños son más caros que los dulces habituales, por lo que para que el cliente no encuentre tanta diferencia de precios la cadena suele tirar de su marca blanca, Auchan, para elaborar también muchos de ellos. Un buen ejemplo son estas figuritas de mazapán, de calidad suprema, que vienen en una caja de 400 gramos y que puedes adquirir por apenas 3’32 euros. Es uno de los postres que siempre aparecen por Navidad en cualquier hogar.

El cava o champagne

Alcampo
El cava es otro clásico navideño que nunca falta en los hogares en Navidad

Y en materia de bebidas, una que como Alcampo te recuerda nunca falta en los hogares españoles es el cava, o champán para los más pudientes, para brindar tanto por el año que vamos a dejar como por el que entraremos. La oferta de esta cadena en este tipo de espumosos es muy variada, aunque por lo general los que mejor se venden son los de precios más económicos. Uno de ellos es el de Codorníu, que tiene su botella de semi seco de 75 cl a un precio de 4’98 euros. Un brindis no puede faltar al final de cada celebración navideña y, por supuesto, en Nochevieja. Las ventas de este producto se disparan en diciembre.

‘Traitors España’: la fecha de estreno y todo sobre el reality

M. A
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‘Traitors España’: la fecha de estreno y todo sobre el reality

Por si eran pocos… el nuevo reality de nuestra TV se llama ‘Traitors España’ y podrá verse en HBO Max. 18 concursantes competirán en este juego psicológico mientras intentan adivinar en quién pueden confiar de entre sus compañeros. Se trata de un desafío en el que esta vez el conflicto no estará en la convivencia, sino en desarrollar la mejor estrategia para sobrevivir en un juego de traiciones e intriga. Producido por Gestmusic (Banijay Iberia), ya se sabe su fecha de estreno, febrero de 2023, y quienes serán sus participantes.

Presentador de ‘Traitors España’

Traitors España
El actor Sergio Peris-Mencheta será el presentador de ‘Traitors España’

También se sabe ya quién será el presentador de ‘Traitors España’, y ese no es otro que el actor y director Sergio Peris-Mencheta. Él será quien ejerza de narrador y game master de este exitoso formato internacional, de cuyo éxito da fe el hecho de que haya sido galardonado recientemente con el premio Rose D’Or al mejor reality y programa factual de 2022. Medallistas olímpicos, una política, actores y actrices y todo tipo de famosos serán los concursantes de esta edición.

Concursantes de ‘Traitors España’

'Traitors España': la fecha de estreno y todo sobre el reality
Abril Zamora será una de las concursantes de ‘Traitors España’

Una de las concursantes de ‘Traitors España‘ será Abril Zamora, Luna en ‘Vis a Vis’. Además, ha creado, dirigido y protagonizado la serie ‘Todo lo otro’, también para HBO MAX, y es cocreadora de la serie ‘Señoras del (h)AMPA‘, que emitió Mediaset, y ha participado como guionista en algunos capítulos de ‘Élite‘. Junto a ella estará Adrián Pino, uno de los fundadores y actual director y guionista de ‘Noche de Repálagos‘, referentes andaluces en el microteatro de comedia. Como actor ha intervenido en películas como ‘Ali’, ‘Grupo 7’ o ‘Héroes de Barrio’.

Anna Allen y Apolonia Lapiedra

Traitors España
Apolonia Lapiedra, actriz de cine para adultos, será otra de las concursantes de ‘Traitors España’

Dos actrices más, Anna Allen y Apolonia Lapiedra, serán protagonistas de ‘Traitors España’. La primera interpretó a Marta en ‘Cuéntame cómo pasó’, y también ha aparecido en series como ‘Acusados’ y ‘Homicidios’ (Telecinco), ‘Paquita Salas’ y ‘Veneno’, en Atresmedia. La segunda es un rostro conocido del cine para adultos, y en el año 2020 dio el salto a la plataforma OnlyFans, donde está centrada en la producción de su propio perfil. Como cantante ha sacado también al mercado su primer single, ‘Casada con mi glock‘.  

Una política y una windsurfista

'Traitors España': la fecha de estreno y todo sobre el reality
Cristina Cifuentes será sin duda uno de los principales reclamos de ‘Traitors España’

La fauna variopinta de ‘Traitors España’ incluye por ejemplo a una política como Cristina Cifuentes y a una windsurfista olímpica como Blanca Manchón. La primera fue vicepresidenta de la Asamblea de Madrid y delegada del Gobierno con el PP, así como Presidenta de dicha Comunidad de 2015 a 2018 y ahora ejerce la abogacía. La segunda participó con tan solo 17 años en sus primeros Juegos Olímpicos y ha sido 6 veces campeona del mundo de windsurf y Premio Nacional del Deporte.

Deportistas

Traitors España
Jaime Astrain, tertuliano de ‘El Chiringuito’, estará en ‘Traitors España’

En ‘Traitors España’ también habrá varios deportistas. Uno de ellos será Jaime Astrain, que jugó en varios equipos de fútbol, incluso el Atlético de Madrid, antes de convertirse en modelo, embajador de firmas de moda y lifestyle y colaborador de ‘El Chiringuito‘ de Mega. Otro Jaime Nava,  4 años capitán de la selección española de rugby y al que hemos visto en ‘MasterChef Celebrity’, y series como ‘La casa de papel’ o ‘La unidad‘. Un tercero sería la boxeadora Joana Pastrana, tres veces Campeona del Mundo y cuatro veces Campeona de Europa. 

Actores y actrices

'Traitors España': la fecha de estreno y todo sobre el reality
Fernando Guillén Cuervo será uno de los actores que concursará en ‘Traitors España’

Entre los actores de ‘Traitors España’ estará Fernando Guillén Cuervo, que ha estado en películas como ‘Airbag’ o ‘Quantum of Solace’, y en series como ‘Servir y Proteger’ o ‘Los misterios de Laura‘. Junto a él participará Rubén Ochandiano, que se dio a conocer en ‘Al salir de clase’ y llegó a estar nominado al Premio Goya por su papel en ‘Silencio Roto’. En enero estrenará ‘Lobo feroz’, junto a Adriana Ugarte. En el reality también estará Sandra Escacena, popular por protagonizar la cinta de terror ‘Verónica’, por la que fue nominada a los premios Goya y Feroz.

De todo un poco

Traitors España
Skone, freestyler, músico y actor será otro de los concursantes

En definitiva, en ‘Traitors España’ habrá un poco de todo, ya que también concursarán periodistas como Juan Sanguino (cronistas emblemático de la generación millennial, conocido por sus artículos sobre cultura pop en El País y Vanity Fair) y Julio Muñoz Gijón (autor de la saga de novelas negras de humor ‘El asesino de la regañá’ y ‘Tinnitus (3 horas de vida)’; una campeona de póquer como Leo Margets (campeona del mundo en las Series Mundiales); una cómica como Paula Púa (presentó los Premios Feroz este año); un gimnasta, Ray Zapata (Plata Olímpica en Tokio 2020 en la prueba de suelo); o el freestyler SKone (varias veces Campeón Nacional e Internacional de la Red Bull Batalla de los Gallos y Godlevel).

Terelu Campos se sincera y ajusta cuentas pendientes con María Patiño: «tuviste una actitud punzante conmigo»

Francisco Javier Pajares
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Terelu Campos se sincera y ajusta cuentas pendientes con María Patiño: «tuviste una actitud punzante conmigo»

Terelu Campos protagonizaba, ayer miércoles 21 de diciembre, la portada de la revista Lecturas junto a su compañera de Sálvame Diario y amiga detrás de las cámaras de televisión, María Patiño. Todo un acontecimiento para el mundo del corazón, algo sorprendente e inesperado, si tenemos en cuenta que la periodista gallega no está acostumbrada a traspasar ciertas líneas rojas y con ello exponer abiertamente su parcela de vida más íntima y privada.

La hija mayor de María Teresa Campos ha querido aprovechar esta oportunidad que le ha brindado una de las revistas de cabecera más importantes de nuestro país, para así poner las cartas sobre la mesa y sincerarse con su compañera de Telecinco, María Patiño. Y es que, como ya recordaréis queridos Cotillas, han sido ocho largos años de rumores que situaban la amistad existente entre ambas presentadoras en la cuerda floja.

Terelu Campos tuvo que poner fin a su trayectoria como moderadora al frente de Sálvame Deluxe a principios del año 2014. Una decisión que no estuvo exenta de polémica, y por la que se ha llegado a poner en entredicho la relación de la malagueña con María Patiño. Una sospecha, infundada o no, que ha planeado sobre sus vidas a raíz de que la de Ferrol sustituyera a la hermana de Carmen Borrego, como presentadora, en el formato líder de La Fábrica de la Tele.

Una cura de humildad, sin precedentes, por parte de la mismísima María Patiño, que ha entonado el mea culpa ante su gran amiga, Terelu Campos, dejando así al descubierto a una profesional del medio mucho más humana y cercana para con la audiencia. Aunque, cabe preguntarse, ¿será esta conversación sincera, entre las protagonistas de la historia, el punto y final a casi una década de rivalidades?. Pues muy atentos, porque en Cotilleo.es conocemos con todo lujo de detalles lo que han hablado en el cara a cara más esperado.

Terelu Campos hace frente a su pasado más traumático

Terelu Campos
Terelu Campos dejó de presentar el ‘Deluxe’ el día 3 de enero de 2014 y pasó a ser sustituida por María Patiño | Fuente: Telecinco

>Después de casi una década de uno de los momentos más dolorosos y traumáticos de su vida, Terelu Campos ha tenido el valor de enfrentarse a sus monstruos más oscuros del pasado, con el fin de cerrar un capítulo inconcluso de su vida. La hija mayor de la veterana periodista, María Teresa Campos, se ha sentado a charlar frente a frente con su compañera de profesión y amiga, María Patiño. Ambas presentadoras de televisión protagonizaban, ayer miércoles 21 de diciembre, la portada de la revista Lecturas con una entrevista en exclusiva totalmente reveladora.

Y es que, queridos Cotillas, como bien es sabido, la relación entre Terelu Campos y María Patiño ha estado el punto de mira en los últimos ocho años. Una delicada situación para ambas dos, difícil de sobrellevar, si tenemos presente que se han empeñado en mantenerlas enfrentadas todo este tiempo. Algo de lo que, a pesar de la presión mediática a la que han estado sometidas, han intentado huir en vano. La sustitución de María Patiño al frente de Sálvame Deluxe, tras la despedida de Terelu Campos aquel 3 de enero de 2014, ha pesado como una losa en la vida de la periodista de origen gallego.

Pero nunca es tarde para enmendar errores, sincerarse y acercar posturas con aquellas personas que se lo merecen. Así mismo ha actuado María Patiño en la entrevista que le ha concedido a la hermana de Carmen Borrego para una de las publicaciones de cabecera más importantes de nuestro país. «Probablemente haya habido prejuicios por mi parte […] Es verdad que yo gestioné mal el momento en el que te sustituí presentando el ‘Deluxe’ […]», se confiesa abiertamente la de Ferrol. A lo que la hija de María Teresa Campos no dudaba en responder: «Por privado lo gestionaste bien, me llamaste por teléfono y hablamos con normalidad, pero meses después fui al ‘Deluxe’ a una entrevista y tuviste una actitud punzante conmigo».

María Patiño a Terelu: «me molesta tu excesivo autocontrol»

Terelu Campos y María Patiño
María Patiño abre su corazón y le concede una entrevista en exclusiva para ‘Lecturas’ a su amiga Terelu Campos | Fuente: Telecinco

>Lo cierto, queridos Cotillas, es que de poco nos sorprenden las tensiones y discrepancias existentes entre María Patiño y Terelu Campos frente a las cámaras de televisión. Poco o nada tiene que ver la visceralidad y pasión desmedida de la periodista gallega, con la corrección y el raciocinio más controlado de la hija mayor de María Teresa Campos. Formas de ver y entender tanto la vida como la profesión periodística totalmente opuestas. Pero si algo ha demostrado la que fuera colaboradora de Dónde estás corazón, en su más que extensa y consolidada trayectoria mediática, es que no tiene pelos en la lengua y dice las verdades a la cara.

«No hay nada que deteste de ti, pero me molesta tu excesivo autocontrol, lo correcta que eres para expresar algo que te fastidia. A veces digo: «Tía, ¡da un puñetazo encima de la mesa!». De un tiempo a esta parte, creo que te has quitado capas y has empezado a decir: «Por aquí no paso». Y eso es muy importante. Tú tienes muy mala leche, Terelu. Y eso a veces puede entenderse como que eres una déspota, alguien dictatorial. Pero en el fondo es la mala leche que tiene cualquiera. A ti a veces te da el siroco, como me da a mí, y eso es bonito que se vea».

Ana María Aldón: ¿nueva colaboradora de ‘Sálvame’?

Rocio Barrantes
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Ana María Aldón: ¿nueva colaboradora de ‘Sálvame’?

Lo venimos comentando desde hace días, y es que Ana María Aldón ya es toda una persona nueva. La diseñadora está poco a poco creando su nuevo sendero de vida alejada de José Ortega Cano y está demostrando ser toda una mujer renovada. La gaditana está viviendo los que son sus días más tranquilos y felices después de que estuviera arrastrando durante largos meses su polémica ruptura. Fue algo que costó, pero finalmente Ana María Aldón y el torero decidieron poner punto y final a su relación formalizando el divorcio. Ahora la gaditana se encuentra totalmente liberada para tomar los rumbos que se le antojen. ¿Será uno de ellos ser colaboradora de Sálvame? ¡Te lo contamos!

Ana María Aldón se encuentra ahora mismo ultimando los detalles de la que será su nueva casa. La diseñadora tiene casi todo listo para entrar a vivir en el chalé que se ha comprado en El Casar (Guadalajara) y donde planea celebrar la navidad. De momento, el domicilio que comparte con José Ortega Cano es su hogar, pero eso cambiará dentro de poco. Como ya os contábamos hace unos días, la gaditana estuvo agilizando su proceso de mudanza y ya son muchos los muebles que han entrado a este chalé. Algo que el propio Ortega Cano desea que sea toda una realidad porque está cansando de las idas y venidas con su exmujer. Y más ahora que parece que Ana María Aldón se alía con su bando enemigo.

Ana María Aldón está muy cerca de Sálvame, ¿por qué?

Ana María Aldón
Ana María Aldón compartiendo confidencias con Terelu Campos y María Patiño. | Gtres.

>Si algo tiene seguro Ana María Aldón es que ahora mismo tiene su sitio de colaboradora de televisión más que ganado. La diseñadora pasa todos los fines de semana por la silla del programa de Emma García –Fiesta– y parece que así es feliz. Aun así, el futuro de Ana María Aldón podría deparar cambios a futuros y sobre todo con la situación que ahora mismo está atravesando. No siempre ha sido así y durante un buen tiempo, como muchos otros famosos Ana María Aldón rehuía todo lo relacionado con el mundo de la prensa y la televisión.

Pero eso ahora ha cambiado y desde que terminó su relación con Ortega Cano, la diseñadora parece saber cuál es su sitio. Si por algo ha sorprendido Ana María Aldón ha sido precisamente por los pasos que ha dando en los últimos meses en televisión. Un desfile de moda, hipnosis en pleno directo y hasta protagonista de un festival. La exmujer de José Ortega Cano ha sido toda una caja de sorpresa y más cuando ha perdido la vergüenza para con la audiencia regalándonos cada viernes un show en el Mediafest Night Fever. Un ejemplo de que Ana María Aldón se ha liberado de las limitaciones de estar saliendo junto a un personaje público como es el diestro.

Y, es que, lo último que se ha podido saber es que la diseñadora ha sido una invitada más a una comida realizada por algunos rostros de Sálvame. Algo impensable hace meses ya que muchos de ellos son fieles detractores del diestro como puede ser Kiko Hernández, María Patiño o Carmen Borrego. Además, la presencia de Rocío Carrasco no era una situación fácil para ella, pero más tarde ha demostrado que entre las dos existe un respeto mutuo.

Aunque parece que la decisión de dar el salto al programa de las tarde de Telecinco sea algo improbable de momento, sí que comparte ocio con ellos. Ana María Aldón fue todo risas en esta comida que contó con María Patiño, Carmen Borrego, Terelu Campos y Chelo García-Cortés. Un hecho que prueba que desde que se separó del torero ha estrechado lazos con todos ellos.

Las chicas de Sálvame se van de comilona

Carmen Borrego
Carmen Borrego pasará sus navidades más difíciles sin su hijo José María. | Gtres.

>Tal y como venimos contando, las chicas de Sálvame pudieron vivir un buen día de comida juntas. Se acercan fechas especiales y como muchos compañeros de trabajos, ellas también decidieron tener su momento de conexión. Chelo García Cortés y María Patiño, de las primeras en llegar, compartieron charla con otros compañeros en un restaurante cercano a las inmediaciones de Mediaset. Más tarde se unirían a la velada Terelu Campos y Carmen Borrego, eso sí, cada una a un tiempo diferente y separadas. Las hermanas Campos disfrutaron así de esta reunión antes de volverse a reunir en Nochebuena con María Teresa Campos, como es de costumbre.

Serán unas navidades algo diferentes para Carmen Borrego, debido al distanciamiento con su hijo José María, como también lo serán para Ana María Aldón. La gaditana tiene claro que le encantaría celebrar la Navidad en su nueva casa y junto a sus hijos José María y Gema Aldón y a la vez con su nieta. Aun así, todavía hay muchas dudad de qué hará la diseñadora en una fecha tan familiar y especial como la del 24 de diciembre.

Tamara Falcó abandonará España en 2023: su encuentro secreto con Íñigo Onieva

Pablo Tello
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Tamara Falcó abandonará España en 2023: su encuentro secreto con Íñigo Onieva

Una semana hace exactamente de la exclusiva publicada que relacionaba a la Mujer del Año 2022 según Harper’s Bazaar y personaje mediático por excelencia, con un conocido empresario madrileño del que lleva siendo amiga más de 15 años. No es la única, ya que Hugo Arévalo también compartiría círculo de amistad con el que podría ser la nueva pareja de Tamara Falcó. Una relación sentimental que Íñigo Onieva no aprobaría, algo que pudimos ver reflejado en los mensajes filtrados de un grupo de Whatsapp en el que el exnovio de Tamara Falcó calificaba de «sucia rata » a Hugo Arévalo. Sin embargo, un nuevo capítulo llega a este «culebrón sentimental» en palabras de la Marquesa de Griñón.

Un encuentro secreto que se habría producido el día 30 de noviembre en el que Tamara Falcó e Íñigo Onieva habrían estado a solas durante más de siete horas seguidas, en el que la hija de Isabel Preysler habría confesado a su expareja la declaración de su amigo en común a la Marquesa de Griñón. Algo a lo que Íñigo Onieva no quiere hacer frente y aunque prometió no hablar acerca del tema, terminó haciendo que la polémica saltase por los aires. Ahora, las duras declaraciones de Tamara Falcó y sus intenciones de abandonar España con su nueva ilusión, ponen a Íñigo Onieva entre la espada y la pared.

La reunión secreta de Tamara e Íñigo en noviembre

Tamara Falcó Íñigo Onieva
Fuente: Gtres

>Un triángulo amoroso más propio de una telenovela que de la aristocracia española que acapara el gran foco mediático desde hace ya varios días. El último capítulo lo protagonizan Tamara Falcó e Íñigo Onieva ahora que se ha hecho público el cara a cara clandestino al que ambos acudieron el día 30 de noviembre y que se alargó hasta 7 horas. Un tenso encuentro pocos meses después de la filtración de la deslealtad del empresario a Tamara Falcó, en el que la Marquesa habría aprovechado para comunicar a su ya expareja, la intención de su amigo en común de iniciar una relación sentimental con la diseñadora. Además, Tamara Falcó le habría confesado la declaración de Arévalo pocos días antes.

Profesionales del corazón como Isabel Rábago o el presentador de Sálvame Jorge Javier Vázquez han asegurado en varias ocasiones que a pesar de la negativa por parte de Tamara Falcó en cuanto a si mantiene contacto con Íñigo Onieva, estos sí se reunieron hace menos de un mes. Un encuentro que, según fuentes cercanas a la expareja, habría durado desde las 21:00 hasta altas horas de la madrugada y en el que Tamara Falcó habría hablado de su nueva ilusión con Hugo Arévalo. Quizás una confesión que la socialité realizó para calmar las aguas entre ellos y que fuese a través de ella de quien se enterase, y no de los medios de comunicación.

A pesar de haber esquivado a las cámaras de Europa Press tras un evento al que acudía ese mismo día de la mano de Porcelanosa, Tamara Falcó e Íñigo Onieva han sido descubiertos en el que fue -hasta la fecha- el último encuentro entre estos dos. Sin embargo, todavía se desconoce si hubo alguna secuela del encuentro a lo largo de las semanas.

La reacción de Íñigo Onieva tras la exclusiva

Íñigo Onieva
Fuente: Gtres

>Según cuentan fuentes cercanas a la expareja, Íñigo Onieva es partidario de las promesas y aseguró a Tamara Falcó que no hablaría tanto del cara a cara clandestino que vivieron, como de su incipiente romance con Hugo Arévalo. Sin embargo, una vez que los rumores acecharon a la Marquesa de Griñón y se hizo pública la posible relación entre Tamara Falcó y Hugo Arévalo, el que fue prometido de la diseñadora estallaba a través de mensajes instantáneos contra el tercero en discordia, rompiendo así su promesa de mantenerse al margen y dejar a Tamara rehacer su vida lejos de él.

Más relajado que hace unos días, Íñigo Onieva ha hablado con Europa Press para asegurar que «como siempre», no tiene «nada que decir» acerca de su relación con Tamara Falcó y de su encuentro que hasta ahora era clandestino. A pesar de sus incansables intentos por recuperar la confianza y el corazón de Tamara Falcó, el empresario se habría dado por vencido al enterarse de la posible relación de la Marquesa con su amigo en común. Un Íñigo Onieva decepcionado por no haberse enterado antes que ve cómo la que iba a pasar junto a él por el altar, apuesta todo por su nueva pareja.

Una Nochevieja lejos de España pero muy bien acompañada

Tamara Falcó abandonará España en 2023: su encuentro secreto con Íñigo Onieva
Tamara Falcó y Hugo Arévalo | Fuente: Miniplantas

Tal y como se ha revelado en El Programa de Ana Rosa esta misma semana de la mano del colaborador Antonio Rossi, Tamara Falcó está más que implicada en su relación con Hugo Arévalo. Tanto que, a pesar de confesarse como familiar y hogareña en unas fechas tan señaladas, la Marquesa de Griñón estaría planeando terminar el año de una manera muy especial. La pareja estaría planeando viajar a una playa caribeña para despedir el 2022 junto al hombre que ocupa su corazón, tal y como ha explicado Antonio Rossi en El Programa de Ana Rosa.

Unas vacaciones en pareja que podrían consolidar esta amistad tan especial que han construido durante años, y que ahora estaría tomando un rumbo muy diferente. Un final de año muy acorde al año lleno de sorpresas y turbulencias que ha marcado la vida de Tamara Falcó. Tal es así que en la otra cara de la moneda, Íñigo Onieva se muestra cabizbajo y se limita a felicitar la Navidad a la prensa, dejando claro que él la pasará «bien». En los próximos días sabremos cuando pondrán rumbo al extranjero Tamara Falcó y Hugo Arévalo, y en Cotilleo.es estaremos pendientes de todo para contarte los detalles.

Víctor Janeiro, ganador: la dura defensa de Beatriz Trapote en ‘Pesadilla en el Paraíso’

Rocio Barrantes
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Víctor Janeiro, ganador: la dura defensa de Beatriz Trapote en ‘Pesadilla en el Paraíso’

La noche del miércoles se vestía de gala en Telecinco para decidir el ganador de Pesadilla en el Paraíso. Tras superar las votaciones, Víctor Janeiro se convertía así en el favorito de la audiencia para alzarse con la victoria con el 51% de los votos y el apoyo incondicional de su mujer Beatriz Trapote. El duelo que vivió junto a Bea Retamal fue de los más reñido, pero el hermano de Jesulín de Ubrique partía como preferido para hacerse con la final.

Y, es que, durante los cuatro meses de concurso en la granja más famosa de Mediaset España, Víctor Janeiro ha sabido hacerse con las labores constantes del reality pero también convertirse en el concursante que siempre ha remado a favor de todos los compañeros. Algo que le ha llevado, incluso, a tener el apoyo de Belén Esteban. ¡A la que ha respondido!

Parece que no empezó con buen pie este nuevo formato de Pesadilla en el paraíso. El nuevo reality de Telecinco no parecía convencer a la audiencia pero después de un par de cambios, entre los que estuvo la entrada de nuevos concursante, el concurso volvió a resurgir hasta el punto de tener ya una segunda edición. Y, sí, Pesadilla en el paraíso ya prepara su segunda temporada con Nagore Robles, Sandra Barneda y Carlos Sobera al frente. Pero la noche de ayer fue por y para Víctor Janeiro y también para Beatriz Trapote, que vio como su esfuerzo valió la pena tras ver a su marido alzarse ganador del reality.

Víctor Janeiro, primeras palabras tras convertirse en ganador

Víctor Janeiro
Víctor Janeiro se proclama ganador de la primera edición de ‘Pesadilla en el paraíso’. | Telecinco.

>Completamente en shock y todavía sin creer que ha sido ganador de Pesadilla en el Paraíso, Víctor Janeiro hacía así sus primeras declaraciones. «Momentos muy buenos de mis compañeros, me llevo bien con todos y les he cogido cariño a muchos de ellos. Me han respetado, hemos podido valernos, trabajado y al final, en definitiva, es lo que forma parte de un reality de saberlo sobrellevar, no pensaba que lo iba a ganar y fíjate, agradecido», ha explicado dejando claro que su éxito ha estado marcado sobre todo por el respeto que ha tenido con sus compañeros. Y, es que, el marido de Beatriz Trapote no ha sido casi protagonista de polémicas.

Y eso le ha llevado, incluso, a recibir el apoyo de su excuñada, Belén Esteban. Pese a que no tienen ningún tipo de relación la colaboradora de Sálvame pedía que se votara a Víctor Janeiro y este, una vez proclamado ganador, se ha pronunciado sobre ello: «se lo agradezco, porque todo el apoyo siempre sirve, y si es así, le mando un beso fuerte y agradecido, siempre».

Pero de quien se ha llevado la mejor defensa posible ha sido de su mujer Beatriz Trapote, a quien ha querido también destacar por su papel durante estos cuatro meses de concurso. Víctor Janeiro entró a la granja dejando muchos frentes abiertos: «Mucho tiempo fuera de casa. Tenía ganas de verla. Me ha defendido muy bien, está muy guapa» y ahora lo que desea es «ver a mis niños», con los que podrá celebrar la navidad en familia.

Beatriz Trapote: «me lo he currado mucho»

Beatriz Trapote
Beatriz Trapote ha defendido hasta la victoria a su marido Víctor Janeiro. | Europa Press.

>El apoyo incondicional que ha tenido Víctor Janeiro durante el concurso no ha sido otro que su mujer, Beatriz Trapote. La periodista volvía a un plató de televisión después de un tiempo alejada de los focos para ponerse al frente de los debates del reality para defender a su marido. Cuatro meses en los que la mujer del hermano de Jesulín de Ubrique cree que ha ayudado a Víctor a alzar con el premio mayor de Pesadilla en el Paraíso.

«Estoy feliz. bueno, es que no entro en mí de la felicidad que tengo. Muchísimas gracias. Yo creo que ha sido un premio súper merecido. ‘Víctor ganador’, lo dije desde el primer momento que entré por la puerta y yo creo que ha surtido efecto el ser tan intensa», ha declarado completamente feliz tras conocer la victoria. Y, es que, desde que Beatriz Trapote se convirtiera en defensora de su marido, ha hecho todo lo posible para lo que vivieron anoche se hiciera toda una realidad.

«Me lo he currado mucho. La verdad que ha sido muy difícil. Son tres niños pequeños, son negocios míos, negocios de él. No sé, yo lo veía imposible pero al final, quien quiere, puede. Lo he conseguido. He conseguido que con su labor allí en la Granja y mi defensa en plató: Víctor ganador», ha explicado haciendo alusión a que un primer momento no fue nada fácil para ella tanto por temas familiares como profesionales. Aun así, ha logrado durante estos cuatro meses adaptarse a la situación y llevar a Víctor Janeiro a la victoria.

Algo que ahora van a celebrar en familia y más con esta fechas navideñas que llegan: «Imagínate. Estoy deseando el reencuentro con Víctor y Oliver. Cuando les diga ‘papá es ganador’ no se lo van a creer. Pasaremos aquí en Madrid unos díitas con la familia y luego, por supuesto, a Cádiz, que tenemos que ver a todos los gaditanos. Que sé que han estado apoyándole a muerte».

10 estrategias de email marketing para sacar rendimiento a tu base de datos, según Pablo Esteve van Vrijberghe de Coningh

Saúl Reyes
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10 estrategias de email marketing para sacar rendimiento a tu base de datos, según Pablo Esteve van Vrijberghe de Coningh

El email marketing es una estrategia que ha tenido un gran crecimiento con el paso del tiempo debido a la eficacia que representa dentro de las distintas opciones de marketing digital. En este sentido, para que las campañas de email marketing, como canal de comunicación sencillo y escalable, tengan éxito, es necesario seguir una serie de estrategias. Pablo Esteve van Vrijberghe de Coningh nos cuenta acerca de ellas.

Pablo Esteve van Vrijberghe de Coningh

Las mejores estrategias de email marketing de acuerdo a Pablo Esteve van Vrijberghe de Coningh

En esta entrevista de Pablo Esteve van Vrijberghe de Coningh, el especialista en marketing digital hace referencia al marketing social y cómo este ha cambiado sustancialmente las prácticas de venta de las empresas. En ese contexto, hace referencia al email marketing como una de las estrategias más implementadas en la actualidad por los buenos resultados que obtiene.

Teniendo esto en cuenta, las estrategias más importantes que se deben seguir para lograr un email marketing exitoso, de acuerdo a Pablo Esteve van Vrijberghe de Coningh, son:

1.   Objetivos claros

Una de las primeras claves para un email marketing exitoso, de acuerdo con el especialista, es tener objetivos claros que orienten las estrategias. Es indispensable pensar qué es lo que se quiere lograr con ello, sea aumentar las ventas, aumentar la base de datos generando leads de calidad, entre otras cosas.

2.   Identificar el contexto

Para poder desarrollar las campañas, es muy importante tener toda la información necesaria sobre el contexto. Para eso, lo que se puede hacer es investigar las estadísticas promedio del email marketing en la industria de la que se forma parte, eligiendo eso como punto de referencia para determinar los objetivos.

3.   Determinar la audiencia

Explica el especialista Pablo Esteve van Vrijberghe de Coningh que la única forma de que una estrategia de email marketing sea efectiva es si es relevante. Por eso, es muy importante determinar al buyer persona, a fin de poder orientar lo que se va a decir de acuerdo a las particularidades de los usuarios a los que se quiere llegar.

4.   Crear la lista de emails

Con todo lo anterior determinado, es momento de crear la lista de emails para comenzar a enviar las campañas. Una forma de crear esta lista es importando los datos de los clientes existentes a la herramienta de email marketing. También se puede cargar una lista existente o conectar la cuenta a la herramienta elegida que contenga los datos de los clientes para sincronizar automáticamente. Para profundizar en ello, se puede tomar esta otra entrevista, donde Pablo Esteve van Vrijberghe de Coningh hace referencia a la inteligencia artificial y su rol en el marketing digital.

Pablo Esteve van Vrijberghe de Coningh

5.   Elegir el tipo de campaña

En la actualidad, explica el especialista que existen distintos tipos de campañas de email marketing que se pueden realizar. Por eso, es importante tomar los aspectos que se han definido más arriba, a fin de elegir la campaña que es más adecuada para cada caso. Desde ofertas de marketing hasta newsletters, anuncios o invitaciones a eventos, las posibilidades son muchas.

6.   Generar un calendario

Cuando ya se ha elegido la estrategia y se ha armado la lista, es importante establecer la frecuencia con la que se van a enviar los correos. Para eso, lo mejor es mantener un calendario.

7.   Ofrecer suscripciones

Para que los usuarios puedan obtener estos correos, es importante que se suscriban. Por eso, se debe pensar cómo se va a invitar a las personas a suscribirse. Sea como requisito para poder acceder a un contenido en particular o como una invitación en las plataformas sociales, es importante incorporar formas de que los usuarios se suscriban.

8.   Crear la campaña

Con todo lo anterior resuelto, es momento de crear la campaña que se va a enviar a la lista de email marketing. Es importante desarrollarla con una estructura para atraer a las personas a leer el contenido, guiándolas hacia la llamada a la acción que se pueda añadir al final del correo.

9.   Realizar mediciones

Explica el especialista en marketing digital Pablo Esteve van Vrijberghe de Coningh que, una parte fundamental del email marketing tiene que ver con las mediciones. De lo que se trata es de obtener métricas que permitan identificar si la campaña está siendo exitosa y si se debe seguir por ese camino o si es necesario realizar modificaciones. Por eso, la medición es vista como una de las partes más importantes de esta y de otras estrategias de marketing.

10.                Reconectar

Finalmente, el último punto al que hace referencia Pablo Esteve van Vrijberghe de Coningh es el de reconectar con los usuarios. Allí entra el concepto de lead fríos, que hace referencia a los contactos que llevan tiempo sin abrir los correos o sin interactuar. Por eso, se pueden diseñar nuevas campañas orientadas a intentar recuperarlos mediante contenido personalizado y con incentivos.

Qué regalar en Navidad: La Valenciana Calzados nos da las mejores ideas para estas fechas

Saúl Reyes
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Qué regalar en Navidad: La Valenciana Calzados nos da las mejores ideas para estas fechas

Falta poco para una de las celebraciones más importantes del año, la Navidad. Pronto llega uno de los mejores momentos para compartir tiempo con la familia y los seres queridos, pero también para sorprender a los allegados con bonitos, prácticos y originales regalos. Los expertos en la venta de calzado de todo tipo, La Valenciana Calzados, nos ayudan a elegir los mejores regalos para estas fechas.

La temporada de Navidad ya está aquí y faltan muy pocos días para la llegada del momento más especial del año, junto con la Nochebuena y Nochevieja. Según un estudio publicado por la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), este año el gasto medio por persona en estas fechas será de 735 euros, un 15% superior al del año anterior. El estudio apunta que las partidas en las que se invertirá el dinero serán, principalmente, los regalos, los viajes y la lotería, concretamente de 393 euros, 101 euros y 70 euros, respectivamente. Aprovechando las previsiones y la importancia de las fechas, son muchos los negocios que han rebajado el precio de sus productos. Ejemplo de ello es la tienda especializada en calzado de marca y de calidad La Valenciana Calzados. Esta zapatería online referente en el país ofrece descuentos de hasta el 20% o más en algunos de sus productos, además trabaja con una amplia variedad de marcas y productos.

La tienda especializada en calzado ofrece varias recomendaciones para este año con el fin de ayudar a escoger el calzado más práctico, cómodo y confortable para regalar. En primer lugar, destaca las zapatillas de ir por casa y aclara que estas son la mejor opción para quienes disfrutan compartiendo tiempo en familia y, por supuesto, para quienes buscan la opción más confortable para estar en casa. Por otro lado, continúan, se encuentran las zapatillas de montaña. Estas, aclaran, son una de las opciones más recomendables para las personas que aman la naturaleza y disfrutan aprovechando el tiempo en la montaña, pero también para protegerse del frío y del temporal de lluvias propio del invierno. Por último, matizan, está la opción de escoger un calzado para regalar que se adapte a las necesidades de cada persona. Es decir, según los gustos específicos, para reponer calzado deteriorado o para cumplir con una necesidad específica, como regalar calzado para eventos especiales.

Para La Valenciana Calzados regalar zapatillas, zapatos, deportivas, botas, tacones o cualquier otro tipo de calzado es siempre una buena opción. Recuerdan que este es un regalo útil, práctico y cómodo y que, además, en su tienda se pueden encontrar muchos modelos con descuentos incluidos, pues sin ir más lejos disponen de un 10% permanente en la marca de calzado outdoor Chiruca.

Regalar tiempo en familia, las zapatillas de ir por casa

Tal como definen desde La Valenciana Calzados, las zapatillas de ir por casa son la mejor opción para regalar tiempo en familia. Estas, explican, ayudan a mejorar la comodidad en el hogar, además de resguardar el pie del frío y mejorar la pisada, siempre y cuando se trate de zapatillas de ir por casa de calidad, detallan. La empresa cuenta con una gran variedad de opciones disponibles de calzado para ir por casa, como son las zapatillas de casa de mujer, las zapatillas de casa de hombre, las de niños y niñas y las zapatillas de casa de bebé. Por otro lado, especifican, trabajan con los principales fabricantes del sector y las mejores marcas del mercado, como es su propia marca, pero también otras como Marpen, Plumaflex By Roal, Vivant, Alberola, Andinas, Norteñas, Rodevil, Salvi y Toni Pons. “En La Valenciana Calzados contamos con una amplia variedad de zapatillas de casa que se adaptan a todo tipo de necesidades, además de estar fabricadas por las marcas más conocidas del sector”, especifican.

Botas de montaña para el invierno y para disfrutar al máximo de la naturaleza

Las botas de montaña son otra de las recomendaciones principales que ofrecen desde la tienda online para estas fechas. El motivo de ello se debe a la multifuncionalidad que ofrecen, ya que pueden utilizarse en diferentes situaciones, pero también a lo cómodas que resultan y a que protegen del frío y de las lluvias, evitando que el pie se moje. Además, aclaran, estas están disponibles en una gran variedad de modelos diferentes, tanto para hombres y mujeres, como para niños. Las botas de montaña varían dependiendo del cuello bajo, medio y alto, además de los diferentes materiales y diseños. Desde la tienda apuntan, por otro lado, que trabajan con las principales marcas especializadas en la fabricación de botas de montaña, como es el caso de Chiruca, Bestard, Zamberlan, Scarpa, Meindl, Lowa… Estas, como declaran desde el portal LoveNaturaleza, son la opción más recomendable para quienes aman la naturaleza, pero también para quienes recorren largos recorridos caminando, como por ejemplo para las personas que se preparan para llevar a cabo el Camino de Santiago o cualquier otra ruta.

Un calzado único según las necesidades de cada quien

Elegir calzado para regalar es siempre una de las mejores opciones que hay para sorprender a los allegados en Navidad, reiteran desde la zapatería. Explican que existen una gran variedad de opciones y modelos diferentes pensados para cumplir con las necesidades de cualquier persona, como es el caso de los botines, botas, zapatillas deportivas, calzado de montaña, tacones o zapatillas de ir por casa, entre otras. Por ello, recomiendan conocer bien los gustos y las necesidades de cada persona para escoger el tipo de calzado que necesita, el que más le gusta y el que más útil le vaya a resultar. Además, por supuesto, de conocer la talla de sus pies para acertar con la elección y evitar que quede demasiado suelto o ajustado.

Los alimentos que te salvan milagrosamente de las resacas navideñas

Miriam Cabrera
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Los alimentos que te salvan milagrosamente de las resacas navideñas

Has estado toda la noche bebiendo como un cosaco y pasándolo bien. Todo es felicidad, pero al día siguiente la cabeza te estallará por culpa de un exceso de alcohol. Necesitarás encontrar la solución para que el malestar te abandone rápidamente. Quizás te viene bien, ahora que llegan días de muchos excesos, saber que uno de los alimentos para la resaca pueden ser los espárragos.

Estos tallos son los protagonistas de una solución viral de TikTok para sobrellevar de mejor manera el malestar por haber bebido demasiado. Los usuarios de la plataforma china esgrimen que los espárragos pueden ser una solución natural para prevenir la resaca al tener aminoácidos y las sales minerales que ayudan a proteger el hígado mientras que favorecen la descomposición del alcohol. 

Los remedios naturales para curar la resaca

alimentos

Lo que parece ser únicamente una idea descabellada de TikTok, en realidad es cierto. Aunque con matices: los espárragos pueden ayudar, pero desde luego no son milagrosos. Una investigación, cuyos datos se han publicado en la revista científica Journal of Food Science, apunta a que comer espárragos antes de beber más de la cuenta puede ayudar el malestar y los dolores de cabeza.

Al parecer, los espárragos ayudan a descomponer el alcohol en el organismo. Los aminoácidos y las sales minerales del espárrago, estimulan las células y ayudan al hígado a prevenir los daños de la intoxicación por exceso de alcohol. 

Según B. Y. Kim, que dirigió el estudio sobre la acción protectora de los espárragos en el organismo, las hojas y brotes son una medida natural para hacer frente a la resaca: «Las sustancias tóxicas en las células se redujeron significativamente en respuesta al tratamiento con extractos de hojas y brotes de espárragos. Estos resultados demostraron que las funciones biológicas de los espárragos pueden ayudar a aliviar la resaca y proteger las células hepáticas».

Sin embargo, este estudio nunca se llegó a realizar en humanos, ya que únicamente se analizaron los resultados en cultivo celular, así que no está demostrado que sean un remedio contra la resaca. Por otra parte, tampoco se especificó cuál es la cantidad para poder beneficiarse de estos efectos de los brotes. En cualquier caso, seguramente se tengan que comer bastante espárragos.

Aunque se pueden comer espárragos antes de salir de fiesta y esperar a que hagan resultados, más vale poner esta creencia en cuarentena y apostar por otros métodos para evitar que la resaca se destroce la cabeza al día siguiente. El mejor truco para sentirse relativamente bien tras una noche de excesos es tener sentido común. En este sentido, se debe controlar la ingesta de alcohol y saber dónde están los límites de cada uno. 

Si la mesura no es uno de tus fuertes, sigue alguno de estos consejos de la Universidad de Harvard para poder sentirte mejor: Bebe mucha agua a lo largo del día , toma hidratos de carbono para reducir la fatiga que produce la resaca, evita bebidas alcohólicas de color oscuro, una dosis estándar de un analgésico de venta sin receta puede aliviar el dolor de cabeza, en caso de poder, tómate un descanso y no salgas de la cama.

Otros remedios naturales tras la ingesta de alcohol

Los alimentos que te salvan milagrosamente de las resacas navideñas

La aspirina y otros antiinflamatorios, como ibuprofeno y naproxeno, son efectivos para aliviar las molestias y dolores. Estos medicamentos pueden reducir la inflamación en el cuerpo que ocasiona el alcohol para aliviar los dolores de cabeza y musculares. Las personas deberían utilizar antiinflamatorios con precaución cuando tengan resaca, ya que el medicamento puede irritar el revestimiento del estómago.

El uso crónico de estos medicamentos puede ocasionar úlceras en el estómago. Algunos médicos advierten no tomar ibuprofeno con el estómago vacío por este motivo. Los antiácidos funcionan neutralizando el ácido del estómago para aliviar la molestia estomacal. Tomar antiácidos puede reducir la náusea, acidez e indigestión que ocasiona la bebida. Esta es una buena opción para las personas que tienden a sentirse enfermas cuando tienen resaca.

Evite el medicamento que contenga acetaminofén durante una resaca. El hígado es el órgano que descompone el acetaminofén, al igual que el alcohol. El cuerpo es más susceptible a los efectos tóxicos del acetaminofén cuando una persona bebe alcohol y esto puede contribuir al daño hepático en casos graves. Es posible que las personas prefieran usar antiinflamatorios, como ibuprofeno o naproxeno, para aliviar el dolor.

Los niveles bajos en azúcar contribuyen a algunos síntomas de la resaca. Comer en la mañana ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre para aliviar parcialmente esta molestia. Cuando el cuerpo descompone el alcohol, aumentan los niveles de ácido láctico. Esto ocasiona una caída en los niveles de azúcar, lo cual puede contribuir a una resaca. Tomar el desayuno puede ayudar a restaurar el azúcar en la sangre a un nivel adecuado y mejorar algunos síntomas de la resaca.

El cuerpo de una persona también necesita alimentos nutritivos que incluyen proteína, carbohidratos, grasas saludables y vitaminas para reparar y recuperarse. No existe una investigación actual que determine si algunos alimentos en particular, como los desayunos con grasa o fritos, son más efectivos que otros. Muchas personas creen que los carbohidratos son particularmente efectivos para “absorber” el alcohol, aunque la ciencia no lo ha indicado.

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