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domingo, 6 julio 2025

La verdadera razón por la que Malú ha cancelado su concierto

Malú se encuentra inmersa en su ‘Mil batallas tour’, con el que recorrerá diferentes ciudades de España, que finalizará el próximo 28 de octubre en Onda (Castellón). Pero no está yendo como esperaba, porque hace unos días anunció que tenía que posponer uno de sus conciertos por problemas de salud. Algo que pensaba que se iba a arreglar pronto pero que ha continuado arrastrando y que le ha hecho cancelar también su cita de este fin de semana en Tarragona, donde sus fans también tendrán que esperar para verla sobre el escenario.

Así ha reaccionado Malú ante la cancelación del concierto

La verdadera razón por la que Malú ha cancelado su concierto

Así lo ha anunciado ella misma, con todo el dolor de su corazón, en sus redes sociales, donde se ha lamentado de no poder estar al pie del cañón. Desde Tarraco Arena han emitido este comunicado en el que anuncian que, en este caso, el reembolso se hará en un plazo de 15 días a todos aquellos que las han comprado. “Lamentablemente, tenemos que informar que el concierto de Malú en Tarragona, programado para el próximo 15 de octubre de 2022 en Tarraco Arena, no se podrá realizar por problemas de salud”, comienza diciendo.

Por prescripción médica, Malú debe continuar guardando reposo vocal y seguir con el tratamiento médico durante la próxima semana debido a que continúa con disfonía”, han informado. “Informamos que las entradas se reembolsarán automáticamente en un plazo máximo de 15 días en las tarjetas con las que se efectuó la compra, sin necesidad de realizar ningún trámite por parte del comprador”, han añadido, dando a entender que por el momento no existe reemplazo para esta fecha.

Un comunicado al que ha reaccionado la artista, que se ha mostrado muy apenada por la noticia de tener que cancelar una segunda fecha. “Mi gente, por recomendación médica debo seguir guardando reposo vocal unos días más, así que el sábado no podré estar con vosotros en Tarragona. Lo siento de corazón… Me muero de ganas por veros y daros el show que merecéis. Ojalá sea muy pronto”, ha escrito, prometiendo que hará todo lo posible para poner una segunda fecha en la que se reencuentre con sus fans tarraconenses.

Cómo estoy disfrutando de esta gira junto a los míos… esos que pasen los años que pasen siguen a mi lado dentro y detrás del escenario…”, expresó. Además de querer agradecer a todo su equipo, que le acompaña allí donde va, su cariño y apoyo durante la gira. “Ellos son fundamentales para que cada concierto sea posible… «, dejó claro en uno de estos textos que comparte en sus redes sociales después de cada concierto para ponernos al día de su agenda y de todo lo que está por venir, que esperemos sea mucho.

La mala racha de Malú y Albert Rivera

Malú y Albert Rivera

Albert Rivera y Malú llevan meses estando en el punto de mira de los rumores. Y es que todo parece indicar que han roto o que, al menos, su relación se ha enfriado. Una posible ruptura que se sumaría a la que ahora está viviendo una amiga y excompañera de partido de él. Al parecer, Begoña Villacís, vicealcaldesa de Madrid y portavoz de Ciudadanos en el ayuntamiento de la capital, se ha separado de su pareja. Ha puesto punto y final a su relación con el periodista Rubén Amón, conocido por su trabajo en Espejo Público.

Albert Rivera y su pareja no están atravesando una buena situación sentimental, según se viene especulando desde hace meses. Sin embargo, peor que ellos está Villacís que, según el medio Voz Pópuli, ha roto con su novio, Amón. Según fuentes del consistorio madrileño, Begoña y su chico habrían decidido tomar caminos separados hace aproximadamente un mes. De esta manera, han optado por acabar definitivamente su historia de amor tras dos años juntos. Por el momento se desconoce qué ha causado esta ruptura, aunque se especula que ha podido ser provocada por las ajetreadas agendas de ambos.

Después de varios meses de especulaciones sobre vaivenes en su relación, Malú y Albert Rivera han sido vistos juntos con la hija que ambos tienen en común, Lucía, de paseo por las calles, tal y como han captado las cámaras de la revista Hola. La imagen, las primeras de la pareja en todo el verano, muestran al exlíder de Ciudadanos con su hija en brazos con un gesto facial serio. Un rictus parecido al que llevaba la cantante. Según Hola, la pareja se encontraba en Madrid merendando en una franquicia de restaurantes después de haber paseado por un centro comercial de la capital.

Rivera vestía con un polo blanco y un pantalón corto marrón. Malú, por su parte, llevaba un vestido de corte étnico, colores blanco y negro con estampados geométricos. La niña vestía completamente de blanco. La sobrina de Paco de Lucía ha pasado gran parte del verano de gira por España presentando su último disco, Mil batallas. Sin embargo, aprovechando su gira por Mallorca decidió mandar un mensaje que acabase con todas las especulaciones. “Tiempo para la familia siempre hay”, sentenció.

Espaguetis carbonara: la receta de Arguiñano que mejora a la original 

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Los espaguetis a la carbonara es probablemente la forma más internacional de preparar esta pasta. La auténtica salsa de este tipo de Italia contiene yema de huevo, queso y bacon, vamos que no tiene nata, que es un ingrediente que le solemos añadir en España para hacerlos aún más cremosos. Se puede decir que son originario del Lacio, y más concretamente de Roma, y para preparar este plato  también se pueden utilizar rigatoni o bucatini. Aquí de todas maneras no vamos a ver cómo los hace un italiano sino alguien tan reconocido como Karlos Arguiñano.

Origen de los espaguetis carbonara

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La palabra italiana que define esta pasta tiene que ver con el carbón

La palabra carbonara que acompaña a estos espaguetis proviene de carbone, que en italiano es la denominación de carbón, y se cree que el nombre del plato tiene su origen en el típico de los elaboradores de carbón vegetal en los Apeninos (llamados carbonari en italiano). Otros mencionan que la denominación carbón se hace debido al empleo de la pimienta negra de la elaboración de la salsa, que puede recordar al carbón. Algunas hipótesis dicen que el primero en darle el nombre fue el escritor culinario napolitano Ippolito Cavalcanti, que en el año 1839 publica la receta por primera vez en su libro titulado: Cucina teorico-pratica.

Ingredientes para estos espaguetis

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La receta de Karlos Arguiñano es muy sencilla de hacer

La receta de estos espaguetis con salsa carbonara de Karlos Arguiñano tiene una preparación muy simple, pero hay que tener en cuenta algunas claves para no arruinar su textura cremosa característica. Para poder llevarla a cabo vas a necesitar como ingredientes para, por ejemplo, dos personas, 200 gramos de espaguetis, 4 lonchas gruesas de tocineta (unos 100 gramos), 2 huevos, 6 cucharadas de nata, 2 cucharadas grandes de queso parmesano (30 gramos), 2 cucharadas de aceite de oliva, sal, pimienta molida y, cómo no, un poco de perejil.

Preparación de la pasta

Espaguetis carbonara: la receta de Arguiñano que mejora a la original 
Lo primero de todo será empezar a cocer la pasta

Para preparar los espaguetis de Karlos Arguiñano lo primero, como ocurre con casi todas las recetas de pasta, será poner a cocer abundante agua (aproximadamente 2 litros) en una cazuela grande. Cuando empiece a hervir (a burbujear), se echa una cucharadita de sal. Luego se agregan los espaguetis. A medida que se vayan ablandando, se presionan con una cuchara de madera para que queden bien cubiertos de agua, y se dejan cocer durante 10 minutos, removiendo de vez en cuando. Al término de ese tiempo se escurren.

Cómo preparar la salsa

Espaguetis carbonara: la receta de Arguiñano que mejora a la original 
Hay que retirar la corteza de las lonchas de tocineta

Mientras se cuecen los espaguetis se puede ir haciendo la salsa carbonara. Para ello se retira la corteza de las lonchas de tocineta y se cortan en dados. Luego hay que poner el aceite a calentar en una cazuela amplia y plana y, cuando esté caliente, se agregan los dados de tocineta y se fríen hasta que se doren (2-3 minutos). Después se añaden los espaguetis, se remueve todo y se retira la cazuela del fuego. Llega el momento de cascar los huevos en un cuenco, se baten y se añade la nata, el queso, sal (a tu gusto) y un poco de pimienta molida. Hay que batirlo nuevamente y verter sobre los espaguetis, mezclando rápidamente con una cuchara de madera. Después de eso solo quedaría servirlos.

Consejos de Arguiñano

espaguetis
Karlos Arguiñano en la cocina de su espacio de Antena 3

Hacer unos espaguetis en lo más sencillo del mundo como se puede ver, incluso cuando la receta es de todo un genio culinario como Karlos Arguiñano. De todas maneras, el chef vasco, para que te queden perfectos, te quiere dar algunos consejos útiles para tu cocinado. Según él, y dado que la salsa carbonara lleva huevo, te recomienda que consumas este plato el mismo día, para evitar que el huevo desarrolle bacterias que puedan dar lugar a intoxicaciones alimentarias. Y para horrar tiempo en la cocción de los espaguetis, te aconseja que compres pasta fresca. Aunque es un poco más cara tiene la ventaja de que se cuece en 3 o 4 minutos.

Variantes de la receta

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Hay muchas variantes de este plato

En los espaguetis carbonara italianos la crema de leche (nata) no está presente, pero se utiliza a menudo en otros lugares como España. De la misma forma el ajo también se encuentra sólo fuera de Italia, donde en lugar de panceta se utiliza la carne de cerdo y se cocina en grasa, manteca de cerdo o con menos frecuencia mantequilla, en lugar de aceite extra-virgen de oliva. Otras variaciones pueden incluir los guisantes, brócoli, champiñones u otros vegetales. Muchos de estos preparados tienen crema. Las versiones sucedáneos están hechas con salsas embotelladas comerciales. Para los italianos la «carbonara» es un «plato» y no una «salsa», por lo que estas versiones embotelladas, no deben ser consideradas como «carbonara».

Patatas asadas: las mejores especias para acompañarlas

Los métodos para cocinar las patatas baby o patatas asadas que utilizamos últimamente os los hemos enseñado en varias ocasiones, especialmente haciendo patatas crujientes o patatas ‘al puñetazo’, pero también nos gusta hacer las patatas enteras conservando su interior tierno y cremoso, como las de la receta que hoy compartimos con vosotros, y nos encanta comerlas con las manos, cuando ya no queman, porque… ¡ojo!, somos demasiado impacientes.

El caso es que estas patatas de guarnición asadas enteras y aromatizadas con aceite de hierbas frescas son una verdadera delicia, además, es una receta saludable y nutritiva para repetir, y como se hace sola, es ideal para cualquier día de la semana, para comer o para cenar, para servir como aperitivo o para disfrutar como guarnición, probadla porque os va a encantar. Elegid patatas pequeñitas, podéis hacer las que venden en bolsas en la sección de refrigerados, listas para cocinar en microondas, pero si las compráis en la frutería y verdulería a granel, seguramente os saldrán más económicas.

Ingredientes

Patatas asadas

Para 4 personas:

500 gramos de patatas pequeñas o de guarnición

1 cucharada de postre rasa de sal

40 gramos de aceite de oliva virgen extra

1 diente de ajo pequeño

Cucharada necesaria de hierbas aromáticas frescas (cebollino, albahaca, estragón, cilantro, perejil…)

Cucharada necesaria de sal yodada.

Elaboración de la receta

Patatas asadas: las mejores especias para acompañarlas

Lava y seca las patatas, ponlas en un recipiente apto para el microondas, para la cocción al vapor, y programa siete minutos a máxima potencia. Mientras tanto, prepara el aceite de hierbas frescas, nosotros hemos utilizado varias de las que tenemos en nuestros maceteros, como las citadas en los ingredientes, tú puedes hacer este aceite aromatizado con las hierbas que más te gusten o con las que tengas.

Pon el aceite de oliva virgen extra en el vaso de la batidora, añade sal, las hierbas aromáticas troceadas y el ajo pelado, tritura un minuto y listo. No se gastará todo el aceite en las patatas, podrás utilizarlo en cualquier otra receta, por ejemplo, para unos mejillones o almejas al vapor, un pescado a la plancha o como base para una vinagreta.

Finalizada la cocción, pasa las patatas a un recipiente apto para la freidora de aire. Se podrían poner directamente en la cesta, pero el aceite aromatizado se escurrirá entonces, igualmente quedan bien.

Adereza las patatas cocidas con sal y el aceite de hierbas frescas, mezcla bien y programa en la freidora de aire 15 minutos a 200º C. A mitad de la cocción puedes comprobar cómo van las patatas, si quieres añadir más aderezo, si hay que moverlas (esto depende de la aifryer o de la cantidad de patatas que hagas según el tamaño de la misma).

Las patatas asadas con aceite de hierbas aromáticas frescas están listas para servir, doradas, con la piel ligeramente crujientes, perfumadas y muy sabrosas, son tan buenas para comer solas como acompañadas de alguna otra salsa, siendo protagonistas del plato o guarnición. ¡Buen provecho!

Trucos para hacer patatas asadas

Patatas asadas: las mejores especias para acompañarlas

La patata asada perfecta es crujiente por fuera y tierna por dentro, como plato principal o haciendo las veces de guarnición de un filete o un pescado, a todos nos encantan las patatas asadas. Pero, ¿sabes cómo hacer las mejores patatas asadas? ¿Sabías que existen trucos y recursos para que queden perfectas?

Por ejemplo, para conseguir el característico dorado crujiente del exterior, no vale cualquier tipo de patata. Las mejores patatas para hornear son las “harinosas”, normalmente con la piel amarillenta y gruesa y de textura seca, ya que contienen menos humedad. Variedades comunes son la Russet, la Bintje, la King Edward y la Maris Piper.

Otro de los problemas al que nos enfrentamos cuando horneamos patatas es el tiempo que tardan en cocinarse, por lo que para muchos pre-cocerlas es un truco para lograr un mejor resultado.

Solo debes colocarlas en una cazuela con agua fría y añadir un poco de sal. Enciende el fuego y cuando el agua comience a hervir, déjalas cocer unos 15 minutos. Cuando estén listas, retira el agua.

Una vez hervidas (o no), añade un chorro generoso de aceite de oliva, regando todas las patatas para asegurarte de que se doran en el horno y no se pegan a la bandeja. Siempre que sea posible, opta por aceite de oliva virgen extra, ya que además de ser mejor para la salud aportará un sabor intenso a las patatas.

Puede parecer una obviedad pero… ¡es importante no hacerlo mal! Dependiendo de cómo quieras cocinar tus patatas asadas perfectas la temperatura del horno debe oscilar entre los 190º y los 230º grados.

Ponemos el horno a precalentar a 200 º grados. Mientras se calienta, lavamos las patatas y aprovechando mientras todavía estén húmedas las sazonamos con sal y pimienta y las envolvemos en papel de aluminio, que hará que se acelere el proceso. Otra de las grandes dudas es si comer las patatas con o sin piel. Los que no conciben comerlas peladas esgrimen argumentos nutricionales; la piel de la patata contiene la mayoría de fibra y nutrientes, en especial vitamina C, localizados alrededor de la piel. Si te decantas por esta variante, lávalas minuciosamente y elimina las partes verdosas o los brotes ya que pueden ser tóxicos.

Ortega Cano y Ana María Aldón: sabemos qué harán tras anunciar el divorcio

Definitivamente, la historia de amor entre Ana María Aldón y José Ortega Cano ha terminado. La diseñadora ya ha confirmado que los trámites de divorcio han comenzado por lo que el final está más cerca que nunca. Tras diez años de relación y un hijo en común, han decidido tomar caminos separados en sus vidas. ¿Qué ha pasado? No aguanta más. En Cotilleo.es sabemos que está haciendo un esfuerzo por empezar una nueva vida al lado de su marido. Sabe que será duro, pero no quiere que su hijo note ningún cambio. Por eso, y a partir de ahora, estará cerca de su marido, aunque cada uno irá por su lado.

Los rumores de ruptura eran cada vez más fuertes, y es que tal y como ha informado la propia Ana María, el matrimonio llevaba roto desde hace semanas. Pero no ha sido hasta ahora cuando ambos han tenido la conversación que tenían pendiente, conversación que ha terminado en divorcio definitivo. Probablemente uno de los días más tristes para Ortega Cano, que apenas unas horas después del anuncio se ha dejado ver saliendo de casa de Gloria Camino. Con semblante serio y sin querer dar ningún tipo de declaración, el torero ha llegado a su casa al lado de David, el novio de su hija, y Marina. En Cotilleo.es sabemos cómo ha pasado la tarde.

Sabemos cómo se encuentra el torero

ortega cano
José Ortega Cano posando después de dar unas declaraciones

>Ana María Aldón y Ortega Cano han confirmado el divorcio en un momento especial. Una tarde marcada por la lluvia en la que el torero ha decidido apoyarse en su familia para sobrellevar la situación de la mejor manera posible. Aunque el apoyo es mutuo, y es que Gloria Camilia también está viviendo uno de los momentos más difíciles de su vida. Según ha salido publicado Gloria Camila se ha puesto en manos de psicólogos.

La influencer anunció el pasado viernes su retirada de televisión y de las redes sociales durante un periodo de tiempo, el suficiente para poder sanar psicológicamente. Actualmente, ella misma ha confesado que se encuentra en manos de profesionales y en tratamiento para poder cuidar su salud mental. Supuestamente va a tomar acciones legales contra Rocío Carrasco.

Está convencida de que su bajo estado de ánimo responde a todo lo que está haciendo su hermana en Telecinco y cree que también Ortega Cano está saliendo afectado. No va a tolerar que ninguna otra persona vuelva a hacer daño al torero y sabe perfectamente que la única forma de parar es pedir ayuda a la justicia. José Ortega Cano está sufriendo muchos ataques y los periodistas piensan que la responsable es Rocío Carrasco, quién está sacando a la luz testimonios muy oscuros. 

Ana María Aldón sabe que la situación no tiene remedio y ha anunciado en el programa que trabaja que ha puesto punto y final a su matrimonio. En Cotilleo.es sabemos que está invirtiendo muchos esfuerzos para no llegar a un escándalo porque para ella lo primordial es la felicidad de su hijo. Hemos descubierto que hace poco estaban haciendo planes juntos porque quieren que José María, el niño de la casa, no noté ningún cambio y está igual de feliz que siempre.  

¿Cómo afronta el exmatrimonio la nueva vida?

Ana María y Ortega Cano

>Ana María Aldón y José Ortega Cano siguen viviendo momentos muy tensos en su relación. Fue la diseñadora quien confesó que mantenían una relación cordial pero ya no eran pareja, algo que el torero quiso frenar por todos los medios declarando en televisión su amor por ella. Pero no ha servido de nada.

Parece que ya no hay nada que pueda remediar esta historia de amor, y a pesar de este cruce de declaraciones todavía es una incógnita en qué situación se encuentra el matrimonio actualmente. Lo único que es evidente, tal y como dijo Ana María, es que ambos intentan llevar una convivencia tranquila por el bien de su hijo.

Así lo demostraron, acompañando al pequeño José María a uno de sus partidos de fútbol. Juntos acudieron en coche al estadio, pero algo que llamó la atención es que Ana María dejaba a Ortega Cano junto a Marina y su hijo, e instantes después volvía a subirse al coche. Ahora sabemos el motivo. El ahora exmatrimonio estaba a punto de dar la noticia y quería alejarse del escándalo para no ser juzgados. En Cotilleo.es sabemos lo que pasó la última vez que se dejaron ver juntos.

La diseñadora entró al estadio sola y sin querer hacer declaraciones. Ana María prefirió no opinar acerca de la decisión que ha tomado Gloria Camila de apartarse del foco mediático hasta que su salud mental mejore. Tampoco quiso comentar nada respecto a las declaraciones de Patricia Donoso, quien ha vuelto a afirmar recientemente que mantuvo una relación con Ortega Cano mientras ella estaba embarazada. Ahora sabemos el motivo. Estaba reservándose para su participación en Telecinco.

Por el momento, los dos intentan seguir su vida con total normalidad, manteniéndose al margen de todo lo que está sucediendo a su alrededor y volviendo a demostrar que su pequeño de 9 años está por encima de todo.

Tamara Falcó empieza una nueva vida que deja sin aliento a su exnovio: tenemos pruebas

En Cotilleo.es estamos en disposición de afirmar que Tamara Falcó ha empezado una nueva vida y tenemos una prueba irrefutable para corroborar nuestra teoría. Hemos tenido acceso a un testimonio inédito que asegura que la hija de Isabel Preysler se encuentra mucho mejor. Ha hecho un viaje muy interesante y después de regresar a España ha descubierto que su exnovio es cosa del pasado. ¿Quieren saber todo lo que hemos descubierto? Solo podemos adelantarles que Tamara está encantada. Al principio le costó asimilarlo, pero ahora se alegra porque sabe que es lo mejor para ella.

A punto de cumplirse un mes de su ruptura con Íñigo Onieva, Tamara Falcó sigue siendo uno de los personajes más buscados del momento. Intentando poner tierra de por medio para olvidar a su exnovio – cuando se especula que el empresario está dispuesto a todo para recuperarla e incluso habría planeado transformar su anillo de compromiso y que este se haga más grande y más fuerte de cara a una hipotética reconciliación – la marquesa de Griñón peregrinaba hace unos días al santuario de la Virgen de Lourdes, haciendo de su fé su refugio en estos difíciles momentos. Hemos averiguado lo que ha pasado después del viaje.

Todo lo que no se ha contado de Tamara Falcó

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Tamara Falcó pidió perdón en El Hormiguero a todos los colectivos ofendidos. | Antena 3.

>De regreso en España, la hija de Isabel Preysler ha disfrutado de un plan muy especial que ella misma ha compartido en redes sociales. Un divertido taller de cocina en la localidad segoviana de Pedraza en el que se reencontró con amigas, se puso el delantal para volver a los fogones y compartió un día de lo más agradable entre recetas saludables y sonrisas. Esta es una prueba irrefutable, pero hay más. Alguien que conoce muy bien a la marquesa de Griñón ha hablado para contar cómo está.

Guapísima con el pelo recogido en una sencilla coleta, vaqueros, una blusa blanca y un abrigo color vainilla, Tamara ha conseguido evadirse por unas horas de los titulares que sigue protagonizando su ruptura. ¿El último? Que Íñigo le habría sido desleal durante más de un año con una de sus íntimas amigas, ‘Mimi’. Una información que el propio empresario no ha tardado en negar tajantemente, amenazando con tomar medidas legales por esta falsedad que atenta gravemente contra su honor y su intimidad.

Un tema sobre el que Tamara, sonriente pero esquiva – y protegida por varias personas que intentaron impedir que la grabásemos – ha preferido no pronunciarse, dejando en el aire si se cree a Íñigo y si hay alguna puerta abierta a una posible reconciliación. Sabemos que varios reporteros le han preguntado, pero ella no quiere responder. De momento confía en su amiga, aunque no se atreve a dar la cara por ella públicamente. Parece que se ha llevado demasiadas desilusiones.

¡Tenemos un testimonio muy fiable!

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Isabel Preysler se mantuvo muy educada con la prensa y respondió a todo sobre Tamara Falcó. | Gtres.

>El pasado viernes 20 de octubre Mario Vargas Llosa realizó su segundo evento en homenaje por la cátedra que lleva su nombre. En la fiesta hemos podido ver al ganador del Premio Nobel junto a Isabel Preysler, Ana Boyer, Fernando Verdasco o su hijo, Álvaro Vargas Llosa. El papel de Isabel ha sido fundamental. Ha acaparado todas las miradas.

Últimamente está sometida a mucha presión porque los medios saben que es una pieza fundamental para entender la nueva vida de Tamara Falcó. La marquesa ha empezado de cero. De momento está viviendo en casa de su madre, pero muchos testimonios aseguran que está recuperando fuerzas para volver a su hogar de soltera. Mario Vargas Llosa también tiene mucha información sobre este tema, pero de momento no se ha pronunciado porque sabe que lo mejor es guardar silencio y esperar a que Isabel dé un paso adelante. Ella es la que controla todo. 

Aunque uno de los rostros que sin duda todo el mundo ha echado en falta, ha sido la presencia de Tamara Falcó, quien el año pasado acudió con su ahora ex, Iñigo Onieva. La hija de Isabel Preysler ha intentado mantenerse al margen del foco mediático, apareciendo exclusivamente en sus proyectos laborales. Pero es imposible que los medios omitan su presencia porque es una protagonista absoluta en los últimos meses y cualquiera de sus movimientos están valorados en mucho dinero. 

Hace tan solo unos días, Tamara volvía de su viaje espiritual a Lourdes. Vargas Llosa no ha dudado en contarnos cómo se encuentra ella tras esta experiencia: «Tamara mucho más tranquila. Tamara acaba de estar en Lourdes y ahora ha regresado y está muy contenta y tranquila».

Parece que este viaje ha ayudado a la socialité a desconectar de los medios y centrarse en otros aspectos de su vida. El Premio Nobel afirma que él no le ha dado ningún consejo a Tamara tras su ruptura con Iñigo Onieva: «No, no, yo no me atrevo a dar consejos». Por otra parte, Mario no asegura que todos los miembros de su familia se encuentran bien: «Todos bien en casa, sí».

El abrigo de Zara por 129 euros con el que derrocharás estilo

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Falta muy poco para que el invierno sea una realidad de nuestro día a día y el consecuente frío empiece a marcar nuestra rutina diaria y la clase de planes que nos apetecen hacer. Es muy común que, cuando las temperaturas comienzan a bajar, se hagan más populares las quedadas en casa. Sin embargo, Zara y su renovado catálogo de productos quieren hacer que salir a la calle sea menos costoso y, para ello, han incorporado este calentito abrigo que podrás encontrar disponible en cualquiera de sus tiendas físicas.

Cambio de temporada, cambio de vestuario. Las prendas ligeras dejan paso a las prendas de punto fino y las sandalias se convierten en zapatos cerrados. Durante el invierno, hay muchos zapatos que podemos usar. De hecho, podemos empezar desde unas simples zapatillas hasta unas botas, pasando por los mocasines, los zapatos de cordones y los zapatos de salón.

Por muchas que sean las prendas que componen el guardarropa invernal, a ninguna se le presta tanta atención como a los abrigos. Razones no faltan y, es que, los abrigos son la pieza central de los estilismos durante los meses fríos del año. Además, suponen una inversión mayor que otras prendas y se tienden a seleccionar con mayor cuidado. No exentos de los dictados de las pasarelas, son muchas las siluetas de abrigos que se dibujan ya como tendencias clave de este otoño-invierno, desde las gabardinas Matrix hasta los de efecto peluche.

Con los cambios de estación y, por lo tanto, con los cambios de temperatura y de las condiciones meteorológicas, las marcas relacionadas con el mundo de la moda renuevan su oferta de artículos para adaptarse a las nuevas tendencias. Esto no iba a ser diferente en el caso de Zara, que ha puesto a disposición de sus clientes una amplia variedad de estilosas prendas para que puedas combatir el frío durante los próximos meses.

Abrigo oversize con lana

El abrigo de Zara por 129 euros con el que derrocharás estilo

Pero hoy venimos a hablar del nuevo abrigo femenino de la nueva colección. Un abrigo oversize confeccionado con tejido en mezcla de lana. El cuello es de solapa y las mangas son largas con hombro caído. Bolsillos con solapa en delantero. Forro interior combinado a tono. Cierre frontal cruzado con botones.

Según el fabricante, «etiquetamos bajo el nombre Join Life las prendas que se producen utilizando tecnologías y materias primas que nos ayudan a reducir el impacto medioambiental de nuestros productos». La prenda tiene un precio de 129 euros y está disponible en las cinco tallas regulares.

Abrigo cruzado de lana

Zara

La hermana mayor de Inditex ha lanzando un diseño igualito al de la polifacética Kennedy Onassis que está disponible en la tienda onlinede la firma por 69,95 euros. Se trata de una prenda confeccionada con tejido en mezcla de lana, cuello solapa y manga larga con hombreras, que además, incorpora bolsillos delanteros de plastrón con solapa como los que llevaba el original. El cierre cruzado con botones dorados termina de aportar el toque que lo convierte en una opción perfecta para emular el estilo de una de las mujeres más sofisticadas de la historia.

Para seguir su ejemplo podemos combinarlo con falda o vestido cortado a la misma altura, zapatos de tacón sensato, diadema y gafas de sol XL, aunque lo cierto es que este tipo de abrigos todoterreno admiten cualquier mezcla. Llévalo sobre un traje a la oficina, con vaqueros para una tarde de relax o sobre un vestido especial si tienes algún evento a la vista. ¿Lo mejor? Durará muchos años en tu armario porque, como ya demostró Jackie Kennedy, no existe abrigo más atemporal.

Abrigo punto ochos 3D

El abrigo de Zara por 129 euros con el que derrocharás estilo

¡De nuestros favoritos de la selección! Este abrigo de ochos color crudo de Zara es ideal para dar un toque a cualquier look. Combina con todo y es fácil de llevar. Unos vaqueros mom fit y una camisa junto con unas zapatillas formarán el look diario perfecto para ir al trabajo. Un vestido negro largo y unas botas cowboy también serán una combinación ideal para llevar este abrigo.

Abrigo con lana cuello efecto pelo

El abrigo de Zara por 129 euros con el que derrocharás estilo

¡La máxima tendencia de esta selección! El pelo ha vuelto en todas sus formas, pero nuestra favorita y la de las pasarelas es combinar los abrigos de lana junto con el pelo en el cuello y las mangas. En este caso, el pelo está en el cuello y es extraíble, por tanto, tenemos dos abrigos en uno. Combinándolo con un vaquero ancho y una camiseta básica le darás el street style que necesita.

Abrigo con lana limited edition

El abrigo de Zara por 129 euros con el que derrocharás estilo

El abrigo de lana azul marino de Zara es ideal y lo sabemos porque nos va bien con todo y aporta un toque elegante a nuestros looks. En este caso, la combinación que te vamos a recomendar, es un total look con la misma gama de colores que el abrigo. Una falda midi satinada azul marina y una camisa o jersey de cuello alto del mismo tono, junto con unos botines de tacón negro, son la mejor combinación para un outfit elegante y sofisticado.

Alexia Rivas, unida a Alba Carrillo por un motivo que nadie espera

Alexia Rivas se ha unido a Alba Carrillo porque ambas tienen en común algo muy importante. Han salido con Santi Burgoa y supuestamente no han tenido una buena experiencia con él. Mientras que la modelo utiliza la palabra “mojón” para hablar de Santi, Alexia ha sido mucho más clara y ha explicado que no tiene un buen concepto del presentador. Sus declaraciones han sorprendido a todos los espectadores porque hasta la fecha Rivas había sido muy discreta con su vida privada. Ganó mucha repercusión cuando salió a la luz su romance con un famoso abogado y desde entonces se ha mantenido al margen porque quiere que el público hable de su profesión y no de sus intimidades. 

Yo apoyo a Alba en las palabras que dijo ayer porque mi experiencia tampoco fue buena, pero no quiero hablar del pasado, de gente que no me ha marcado y que no me resultó interesante”, ha explicado Alexia Rivas. Estas pues no hacen más que confirmarlo que Alba Carrillo ha dicho durante la semana pasada.

La modelo ha tenido varios novios públicos y es cierto que no ha hablado de ellos hasta que las circunstancias le han obligado a hacerlo. ¿Por qué ha terminado mal con Santi? “El mejor amigo de Santi estaba por mí en ese momento y entonces, creo que el amigo nunca supo que yo tuve algo con él”, ha comentado. Más adelante ha explicado cómo conoció a su nuevo novio.

Alexia Rivas vuelve a estar de plena actualidad

alexia rivas

>Alexia Rivas vuelve a estar en el punto de mira por su vida amorosa. Meses después de ser relacionada con el sobrino de Nacho Palau, Yago, la revista Semana revelaba este miércoles que la periodista estaría ilusionada desde hace aproximadamente un mes con el músico Román Mosteiro, exnovio de Lara Álvarez. Pero la historia no queda ahí y la periodista ha contado todo para que no haya rumores.

Una relación sorpresa que devuelve al empresario gallego al primer plano mediático seis años después de su ruptura con la presentadora de Pesadilla en el Paraíso y que la propia Alexia Rivas ha confirmado con cautela y una sonrisa en el programa en el que colabora.

Admitiendo que no puede negar la información publicada por la revista porque es cierta, la reportera ha confesado que le «gustaría seguir su propio ritmo» en lo que a su historia de amor con Román se refiere: «No porque haya salido me gusta dar un paso de más o afianzar algo, ya que aunque esté conociendo a una persona o quedando con ella, en tres semanas no puedes poner nombre a una relación» ha explicado.

«Veremos qué me depara la vida, pero si las cosas son serias con él o con cualquiera os acabaréis enterando como siempre» ha asegurado, insistiendo en que aunque está ilusionada con el músico por el momento «no quiero ponerle nombre a algo que todavía no lo tiene o afianzar algo que no sé todavía». En Cotilleo.es sabemos lo que viene después. Toca saber en qué punto queda Santi Burgoa después de todo esto.

Alexia Rivas cuenta todo: «No merece la pena»

alba carrillo y santi burgoa boda

>Alexia Rivas ha aprovechado para pronunciarse sobre su romance con Santi Burgoa, que su compañera Alba Carrillo desvelaba tras enterarse de que su ex había comenzado una relación con Vanesa Romero. «Una historia casi adolescente» de la que la leonesa ha dado algunos detalles: «Yo era becaria en 13TV y tenía 23 años, casi estaba todavía en el colegio, y yo no era conocida ni él tampoco, y mi experiencia no fue buena porque su mejor amigo estaba por mí y le ocultó que estaba conmigo«. Después ha seguido hablando.

«Apoyo a Alba, pero no quiero hablar de gente que forma parte de mi pasado y no merece la pena», ha zanjado. No ha entrado en más detalles. Alexia Rivas cree que lo mejor para su carrera es pasar inadvertida y no desvelar ciertas intimidades que pueden ser contraproducentes.

La periodista ha dejado claro que su relación con Santi no fue como ella esperaba, pero tampoco quiere contar el motivo. Lo que más ha llamado la atención de esta situación es que se ha unido a Alba en una batalla que muchos consideraban imposible. Ningún espectador sabía que la modelo y la periodista tenían tantas cosas en común.

Santi Burgoa no ha dado explicaciones al respecto y se ha mantenido al margen de todo porque sabe que lo verdaderamente importante es no llamar la atención de la prensa. Quiere que su vida privada permanezca lejos del foco mediático. Tiene varios proyectos encima de la mesa y ninguno de ellos pasa por contar su versión de toda esta historia. El comunicador está saliendo con una actriz muy importante y esta noticia ha desestabilizado a más de una persona. ¿Por qué? Nadie esperaba que pasará a ser personaje llegó un momento a otro y entras en la crónica social con tanta fuerza 

Las chaquetas de Decathlon con las que ya no pasarás frío

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En Decathlon no solo te saben equipar para cualquier deporte que quieras practicar, sino también para ir lo más cómodo y cálido posible. La cadena de establecimientos de grandes superficies, dedicada a la venta y distribución de material deportivo, filial del grupo francés Mulliez, ha sacado a la venta, tanto para la temporada otoñal como para la invernal, unas chaquetas con las que no pasarás frío, vayas donde vayas. En las siguientes líneas te vamos a mostrar algunas de esas prendas por si te entran ganas de ir corriendo a sus tiendas.

Chaqueta acolchada de Decathlon

Decathlon
Chaqueta acolchada de montaña y trekking para mujer

Una de esas novedades de Decathlon es esta chaqueta acolchada de montaña que ha sido diseñada para tus rutas de trekking con tiempo frío (hasta -5 °C en actividad), que ¡se guarda en su propio bolsillo!. Para cuidar nuestro terreno de juego, su guata está compuesta por un 70 por ciento de poliéster reciclado y cuenta con dos bolsillos con cremalleras y tejido exterior perlante. Está disponible en cinco colores diferentes, azul grisáceo, negro, rojo, kaki y remolacha, y tiene un precio de 34’99 euros. También las hay para hombres.

Abrigo de montaña de Decathlon

Las chaquetas de Decathlon con las que ya no pasarás frío
Abrigo de montaña y nieve impermeable

Otro producto destacado de Decathlon es este abrigo de montaña y nieve acolchado e impermeable que ha sido diseñada para tus rutas invernales por terrenos nevados; siendo cálida hasta temperaturas de -5 °C. Su capucha impermeable y las mangas con elástico integrado limitan la entrada de nieve. Cuenta con dos bolsillos cálidos de fibra polar para proteger también las manos del frío. La chaqueta tiene tallaje desde la XS hasta la 3 XL y tiene un precio de venta de 29’99 euros.

Plumífero de montaña

Decathlon
Plumífero de montaña y trekking en cinco colores diferentes

En las tiendas de Decathlon está teniendo mucho éxito también esta chaqueta acolchada de plumón con certificado RDS y con capucha que te mantiene abrigada durante las salidas de trekking con tiempo fresco. Hasta -5 °C en reposo y 5 °C en actividad. La prenda te aporta calor con un volumen de 800 cuin y es muy compacta, ahorra espacio en tu mochila y es ligera, ya que tan solo pesa 275 gramos. Está disponible en cinco colores distintos, azul asfalto, miel, rojo vino oscuro, rosa ciruela y negro. Tiene un precio de 49’99 euros.

Chaqueta de caza

Las chaquetas de Decathlon con las que ya no pasarás frío
Chaqueta de caza Solognac 100

En Decathlon hay ropa para todas tus aficiones deportivas, incluida la caza. Si eres un amante de la misma y quieres ir bien abrigado puedes utilizar esta chaqueta Solognac 100 diseñada para todas las modalidades de caza mayor y menor con tiempo frio. También es adecuada para la observación de la naturaleza, fotografía, bushcraft y supervivencia porque es resistente, cómoda y cálida. Es ideal en definitiva como protección para todas las actividades en la naturaleza cuando baja la temperatura. Está disponible en kaki y en negro y cuesta 49’99 euros.

Parka de montaña

Decathlon
Parka de montaña y nieve impermeable

Si prefieres una parka, en Decathlon también tienes una gran variedad de prendas donde elegir. Una de estas es este modelo impermeable que ha sido diseñada para tus rutas invernales con mucho frío, nieve y/o viento. ¡Para temperaturas de hasta -20 °C!. Cuenta con capucha anti ventisca, manguitos y ajuste en la cintura para limitar la entrada de nieve. Además, sus dos cremalleras en los bajos te permitirán agacharte o sentarte con holgura. Esta disponible en tres colores, canela oscuro, kaki ceniza y negro, y su precio es de 119’99 euros.

Abrigo chaqueta

Las chaquetas de Decathlon con las que ya no pasarás frío
Abrigo chaqueta de montaña y senderismo

Las tiendas de Decathlon te ofrecen todo tipo de prendas perfectas para combatir el frío, la nieve y el viento. Un buen ejemplo es este abrigo chaqueta de montaña y senderismo para cuando quieras practicar dichas actividades con nieve y frío. Sus equipos de diseño han concebido para ti esta chaqueta impermeable y cálida, cómoda hasta -10 °C. Cuenta con capucha ajustable, bolsillos cálidos y solapa ancha bajo cremallera para un aporte adicional de 3 º C. Ecodiseñada, impermeable. Está disponible en tres colores, gris carbón, azul marino y canela oscuro, y cuesta 39’99 euros.

Chaqueta para niños

Decathlon
Chaqueta acolchada de montaña para niños

Los más pequeños también tienen en Decathlon un espacio ideal para conseguir prendas de abrigo invernales. Un buen ejemplo es esta chaqueta acolchada de montaña y trekking con relleno de guata reciclada que ha sido diseñada para mantener abrigados a los niños mientras disfrutan de sus actividades al aire libre. Su efecto perlante protege de una lluvia fina. Incluye 2 bolsillos con cremallera para que las manos también puedan estar guarecidas. Está disponible en tres colores, cedro congelado, azul marino y negro. Es perfecta para edades comprendidas entre los 7 y los 15 años y tiene un precio de 29’99 euros.

Esta es la cerveza que debes beber según tu signo del zodiaco

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La cerveza es una de las bebidas más consumidas en el mundo, y sobre todo en nuestro país. Está presente en cualquier reunión social, cumpleaños, fiestas e incluso en las tribunas de eventos deportivos. Existen más de 100 estilos de esta bebida en el mundo, y se distinguen por la forma en la que son elaboradas, su lugar de origen y los ingredientes principales que las componen. Aunque su sabor es mayormente amargo, hay variaciones aptas para los paladares más exquisitos y, de hecho, existen opciones que incluyen productos como el chocolate, caramelo o frutas en su preparación. Aquí vamos a mostrarte la ideal para signo zodiacal.

Tauro, Géminis y la cerveza

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La clásica o la artesanal serán tus opciones si eres Tauro

Tauro es tradicionalista y conservador/a, por lo tanto las excentricidades no van con él/ella. A veces pasa que cuando sale a algún bar siempre pide la misma bebida. Pero si de cerveza se trata una oscura y clásica sería la indicada. Una buena opción podría ser la artesanal, sin duda te gustará. Por el contrario, Géminis siempre está listo para descubrir nuevos sabores, por lo que no tiene una cerveza preferida. Pero eso sí, la suya tiene que ser ligera y poco conocida. En los bares con frecuencia pide la que está de moda en ese momento para probar algo nuevo. Su sueño más grade… ¡probar todas las cervezas del mundo!

Cáncer, Leo y la cerveza

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Los Leo, si toman cervezas, apuestan por las caras

Cáncer no es un gran fan de la cerveza, para él/ella es sobre todo la ocasión perfecta para pasar un rato ameno con los amigos o la familia. Podrías intentar probarla con un poco de granadina o algunas que tengan un sabor frutal. Por su parte, Leo adora las buenas cosas, le encanta el lujo, es por eso que la cerveza no es su bebida favorita. Él/ella preferirá siempre el champán, pero cuando llega a tomarla, tiene que ser una buena, por lo regular leo siempre escoge una marca de renombre y algo cara.

Virgo y Libra

Esta es la cerveza que debes beber según tu signo del zodiaco
Las cervezas ecológicas son una de las principales opciones de los Virgo

En el tema de la cerveza, como en casi todo, a Virgo le gusta mantener el control, por eso siempre bebe con moderación. Esta no es su bebida preferida y en las raras ocasiones que llega a tomarla es como Leo, no toma cualquiera y escogerá una ligera, con pocos grados de alcohol, o una ecológica. Con Libra todo es cuestión de cómo esté el ambiente. No es su bebida preferida, pero es la que más los rodea. Los lugares y los amigos hacen que libra sí la aprecien. Las que podrían gustarles a los nativos de este signo son las ligeras y equilibradas y si no logran decidirse por una en especial, pedirán la misma que sus amigos.

Escorpio y Sagitario

Esta es la cerveza que debes beber según tu signo del zodiaco
A los Escorpio les da igual la primera, lo que les gusta son las que vienen detrás

Escorpio adora el alcohol de la cerveza por su efecto de desinhibir a las personas. Esto le permite hablar libremente y crear nuevas relaciones. La primera no es realmente su preferida, sino las que siguen. Y si decide tomarse una sola seguramente elegirá una fuerte con aromas poderosos como las irlandesas. A Sagitario le encanta viajar y descubrir nuevos horizontes, es por eso que le gusta probar las extranjeras. De esta manera tiene la impresión de darle la vuelta al mundo desde la comodidad de su hogar. Le gusta la simplicidad y detesta los problemas. Siempre elegirá en función de cómo anden sus ánimos en ese momento.

Acuario y Capricornio

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Las aromatizadas, con vodka, les gustarían a los Acuario

Acuario es un gran fan de la cerveza porque, debido a su timidez, esta le permite romper el hielo y entablar conversaciones fácilmente. A Acuario también le gustan las emociones fuertes por lo que las aromatizadas con vodka podrían gustarle. A Capricornio le gusta mantener el control es por eso que no es un gran fan del alcohol ni de la cerveza. Pero cuando se autoriza a tomar una siempre elegirá una reconocida, ya que para Capricornio esto es como sinónimo de buena calidad. Se tomará el tiempo que sea necesario para degustar cada gota.

Piscis y Aries

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Las ligeras, y en verano, son las preferidas de los Piscis

La cerveza les encanta a los Piscis, sobre todo por su poder desalterador, hasta el punto de que es su bebida de predilección en el  verano. Por su carácter por su carácter sensible y soñador, no tienen sin embargo una favorita, pero sí les gustan ligeras y bien frías.  Esto último se podría decir para cualquier amante de esta bebida. Y finalmente a los Aries, que son emprendedores, les van la acción y emociones fuertes en su vida para sentirse vivo y esto se ve reflejado en sus elecciones cuando se trata de alcohol. Les convendría una fuerte con sabor pronunciado.

El truco para cortarse el pelo como un profesional en tu casa

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Por mucho que el cortarse el pelo no sea ya algo caro, con tantas peluquerías low cost que abundan en nuestras calles, lo cierto es que en estos tiempos que corren cualquier ayuda al presupuesto familiar es bien recibida, y si puedes hacerlo en tu casa, gratis, pues mejor que mejor. Lo cierto es que cada vez nos lanzamos más a realizar nuestros propios tratamientos de belleza desde la comodidad de nuestra casa, ya sea teñirnos el pelohacernos uñas de gel e incluso cortarnos el cabello, a pesar de que no seamos unos profesionales en la materia.

Los materiales para cortarte el pelo

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Lo primero que tienes que tener en tu casa son unas buenas tijeras

Lo del corte de pelo en el hogar es algo que empezó a ponerse de moda en la pandemia, cuando no se podía salir de casa. Mucha gente se animó a cortarse las puntas o a hacerse un flequillo,  así que si tú también quieres probar a cortarte el pelo tú misma, antes hay que conocer las pautas que se deben seguir si no queremos que termine en drama la operación. Y antes que nada debes tener el material necesario. Bastaría con unas tijeras específicas para cortar, un peine de púas finas y juntas, un pulverizador para poder humedecer el cabello si preferimos cortar en húmedo, y dos espejos con los que facilitaremos la visión.

Cortar las puntas del pelo

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Cortar las puntas es aconsejable para la salud de nuestro cabello

Cortar las puntas del pelo es algo fundamental si queremos tener una melena sana, por loq ue lo recomendable es hacerlo cada dos o tres meses. Para hacerlo en casa lo primero será hacer una raya al medio, con lo que equilibraremos los dos lados del cabello. A continuación se echa todo el cabello hacia delante y se hace una coleta alta que se pone sobre el rostro para facilitar el proceso de cortar. Después,  con los dedos se pellizcan las puntas o nos ayudamos con el peine, y se cortan al menos entre dos y tres dedos, teniendo siempre en cuenta que si el cabello está húmedo luego se verá más corto porque en seco se encoge.

Corte a capas

El truco para cortarse el pelo como un profesional en tu casa
El corte a capas es uno de los más demandados

El corte de pelo a capas es uno de los más demandados porque aportan movimiento al cabello y hacen que la melena no se vea tan plana. El primer paso es el de dividir el cabello en dos secciones, así que, usando nuestros dedos los colocamos a la altura de las orejas y realizamos una línea recta hacia la parte de detrás de la cabeza, peinaremos bien la sección superior y la recogemos en una coleta alta que termine cerca de la frente. Después se peina el largo de la misma hacia el rostro, y con los dedos pellizcamos el trozo que vamos a cortar que puede ser de 2 a 3 cm., intentando que sea lo más recto posible. Para la siguiente capa se usa la misma técnica pero realizando una raya recta desde la altura de los ojos hacia atrás y se recoge en una coleta alta hacia la frente.

Corte a flequillo

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Cortar un flequillo no es muy complicado

Para cortar el flequillo de nuestro pelo se precisa un peine de púas finas, con el que peinar perfectamente el cabello y frente al espejo se realiza un triángulo que comenzará desde el punto donde la cabeza comienza a curvarse, pues justo ahí es donde comenzará el flequillo y el ancho de este lo guiaremos con el arco de nuestras cejas o el final, según nos guste más o menos ancho. Una vez ya tenemos la porción de pelo que vamos a usar lo que haremos será peinar bien y mirar cual es el largo que queremos. Hay que tener cuidado de no cortar mucho y coger la porción de pelo, dejarla bien plana y girarla una vez, y el trozo de pelo que hayamos dejado bajo los dedos será el que cortemos.

Shaggy con capas muy marcadas

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Dos ejemplos del corte de pelo Shaggy

Y si ya quieres experimentar más con tu pelo puedes probar por cortarlo al estilo shaggy, que fue súper en tendencia en los 70 y que es una media melena (podemos jugar con el largo que más nos interese) con capas muy pequeñas que dotan de volumen la parte superior de la melena. Además, al estar las capas bastante desfiladas, ese volumen está acompañado de mucho movimiento. Apuesta por un flequillo de cortina si todavía quieres darle más volumen a la parte superior.

Calabacín rebozado: el secreto para hacer la mejor guarnición

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El calabacín rebozado es una receta muy sencillita. No es necesario tener mucha mano en la cocina para que quede perfecto y además es una forma de presentar una guarnición con verduras la mar de apetitosa. Además tiene la ventaja de que gusta a casi todo el mundo porque el calabacín tiene un sabor muy suave y si encima está rebozado es una verdadera delicia. Se trata de una guarnición ideal para cualquier carne, o los puedes servir como aperitivo para ir abriendo boca, ya que quedan super crujientes y nadie va a decir que no a probarlos.

Calabacín con o sin huevo

calabacín
Los calabacines rebozados también se pueden hacer sin huevo

Esta receta de calabacín rebozado tiene la ventaja de que la puedes hacer con o sin huevo. Si utilizas éstos necesitarás dos y si no pues bastará con añadir a la harina una cucharadita de levadura y nuez moscada rallada al gusto (si no te gusta este último elemento le puedes sustituir por un poquito de canela o directamente no poner nada). Luego se incorpora la leche y se mezcla todo bien hasta tener una crema suave y ligera que es mucho mejor que te quede muy espesa. Si quieres una versión vegana utiliza una leche vegetal tipo leche de avena y puedes usar otro tipo de harina como una harina de espelta o una harina integral.

Propiedades del calabacín

calabacín
Los calabacines tienen muchas propiedades beneficiosas para nuestro organismo

El calabacín, cuyo 95% es agua, es sin duda un gran aliado para la pérdida de peso. Su aporte de agua y fibra da una sensación de saciedad y reduce el apetito, lo que reduce la silueta. Entre sus principales propiedades se encuentran que cuentan con vitamina A, E, B y C. El aporte en vitamina C se aprovecha cuando el calabacín se consume crudo o ligeramente al vapor. El zucchini aporta energía gracias a su contenido de vitaminas del grupo B6. También es una gran fuente de antioxidantes, y su aporte en vitamina A y C reduce el daño oxidativo y los radicales libres. Es diurético, aumenta la producción de orina, tiene menos calorías que la calabaza y cuenta con pectina, celulosa, omega 3 y carotenoides.

Ingredientes de la receta

Calabacín rebozado: el secreto para hacer la mejor guarnición
Con estos sencillos ingredientes puedes hacer esta receta

Aunque en esta receta vamos a hacerlo con calabacín, este tipo de rebozado lo puedes hacer con otras verduras como berenjenas o unas alcachofas en laminas finas o porque no unos bastoncitos de zanahoria. Con todas ellas van a quedar super crujiente. Para hacerlo para, por ejemplo, que te salgan de 4 a 6 raciones, vas a necesitar como ingredientes un calabacín, 2 huevos, harina, un manojo de perejil, 2 ajos, aceite de oliva y sal. Como se ve, al margen del producto principal, todo lo demás lo sueles tener en tu cocina y no necesitar buscarlo mucho.

Primeros pasos

Calabacín rebozado: el secreto para hacer la mejor guarnición
Después de lavar el calabacín hay que cortarlo en rodajas finas de unos 3 milímetros

Lo primero que hay que hacer es lavar el calabacín y cortar el extremo del tallo. Sin pelarlo, se cortan rodajas de unos 3 milímetros (finas, pero que no transparenten), y se extienden las mismas y se les pone un poco de sal. Mientras sueltan parte de su agua, se puede ir preparando el rebozado. Para ello, coloca dos huevos en un plato y añade un buen manojo de perejil y dos ajos bien picados, y sazona con la sal correspondiente y bátelo bien todo junto con un tenedor. Hay que secar con un papel absorbente o un paño de cocina todas las rodajas de calabacín y colocarlas encima de un papel absorbente.

Cómo finalizar el plato

calabacín
El calabacín tiene que quedar crujiente con el rebozado

Para finalizar nuestra receta de calabacín rebozado ya solo queda preparar la sartén con un buen chorro de aceite de oliva y, mientras se calienta, pasar las rodajas por un plato con harina (usa maicena si lo quieres preparar sin gluten) y luego por el huevo batido. Se colocan en el aceite caliente y se doran por ambas caras. Una vez doradas, se dejan en un plato sobre papel absorbente para quitar el exceso de aceite. Hay que hacer lo mismo con todas las rodajas. Y ya solo quedará disfrutar de un plato que más de uno vendrá a probarlo mientras lo estás friendo.

Perfecta guarnición

calabacín
El calabacín rebozado es una perfecta guarnición para cualquier plato, ya sea carne o pescado

Como guarnición, el calabacín es perfecto para infinidad de platos, ya sean de carne, principalmente, o de pescado, por lo que siempre podrás encontrar con él diferentes opciones para tu día a día o una ocasión especial. También puedes utilizar esta verdura para unos calabacines rellenos al horno, o unas flores de calabacín o unos palitos de calabacín rebozado al horno super crujientes tanto como una guarnición o como aperitivo para compartir.

Las dos compañeras de ‘Sálvame’ que no se soportan

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Sálvame‘ es uno de esos programas en los que nunca estás a salvo de un ataque, tanto si eres como si no un personaje público. Lo malo para los colaboradores del mismo es que esos comentarios o críticas no sólo afectan al resto de los mortales sino que también pueden ser contra ellos mismos, y por parte de alguno de los compañeros con los que todas las tardes comparten mesa y merienda. El último episodio de esas descalificaciones entre ellos ha tenido lugar esta semana, cuando dos personas se han enzarzado, dialécticamente hablando, con otra.

Podcast contra ‘Sálvame’

'Sálvame'
Laura Fa ha sido quien ha criticado en un podcast a dos de sus compañeros de programa

En esta ocasión, la «Judas» de ‘Sálvame’, no ha sido otra que Laura Fa, que fuera de ese plató al parecer había hecho unas de unas polémicas declaraciones sobre dos de sus compañeros de programa en el podcast Querido Hater (Malbert). En el mismo no ha dudado en dejar en mal lugar tanto a Lydia Lozano como a Miguel Frigenti. Por supuesto, el programa ha recuperado esas palabras para llenar su escaleta tanto con las mismas como con la respuesta a la catalana los dos implicados en su propia cara.

Compañeros de ‘Sálvame’, que no amigos

'Sálvame'
Laura Fa y Lydia Lozano han vuelto a tener sus más y sus menos en el plató del programa

Por supuesto, ‘Sálvame‘ emitió algunos fragmentos de la citada entrevista, en la que, por ejemplo, le preguntaban si «¿Hay algunos de tus compañeros de profesión que ya ‘chochean‘ un poco a nivel periodístico? Que han perdido un poco de credibilidad…«. Laura Fa le había respondido a ese presentador que «Lydia Lozano es como un tapón de corcho. Ella no se va a hundir nunca, da igual. Ha superado Manzanares, Ylenia, Rocío Carrasco… Y yo creo que Lydia se pone en el pulpillo y da una noticia y la gente la cree«, al tiempo que añadía que «la televisión da dinero y da ego, por eso a la gente le cuesta mucho irse». 

La defensa de Lydia Lozano

Las dos compañeras de 'Sálvame' que no se soportan
Así de enojada respondió Lydia Lozano a las palabras de Laura Fa

Lydia Lozano, una de las veteranas de ‘Sálvame‘, tomó la palabra y se mostró muy enfadada con su compañera, «cómo te mofas, no sé veo a un presentador que se ríe así… Tú le ríes las gracias. Dices que soy un tapón de corcho… Es tan feo, de verdad«. Según ella, «nunca he visto tanta maldad en una compañera, te lo digo muy en serio«. Visiblemente dolida recordaba que «he tenido broncas con Belén Esteban, con Kiko Hernández y con Kiko Matamoros, pero ahí veo la maldad que acabo de ver. Un mal rollo, una negatividad… Te estás riendo en mi cara. Qué pena tener tan poca vida…».

Contra Miguel Frigenti

Las dos compañeras de 'Sálvame' que no se soportan
Miguel Frigenti ha sido el otro colaborador criticado por Laura Fa

El otro colaborador de ‘Sálvame‘ criticado por Laura Fa en esa entrevista no era otro que Miguel Frigenti, que también respondió a las declaraciones vertidas sobre él, en las que la catalana aseguraba que le había «vendido» en varias ocasiones. Por ese motivo él apoyó las palabras de Lydia Lozano afirmando que es «Laura es una persona que se está riendo de sus compañeros». Según él, «me ha molestado porque critica a los demás para que se hable de ella, porque si no… Ella es una falsa, pero con ‘r’. Por ti misma no eres nada y por eso necesitas hacer este tipo de cosas».

Otros enfrentamientos

'Sálvame'
Kiko Matamoros también se las tuvo tiesas con Laura Fa en 2019

Este enfrentamiento en ‘Sálvame‘ de Laura Fa no es el primero que ha tenido con alguno de sus compañeros de plató. Célebre es el que sostuvo en 2019 con Kiko Matamoros, cuando éste se tuvo que volver a sentar en el plató de Telecinco para dar cuentas de lo que había sucedido en torno a su intervención de un posible cáncer de vejiga, que terminó siendo un tumor no maligno. Alguno de los colaboradores, como la catalana, dudaron sobre si lo que confesó en un primer momento Kiko era cierto o si, por el contrario, había aumentado deliberadamente la gravedad de su afección con la intención de vender más en entrevistas.

Independentista

'Sálvame'
Otra de las discusiones entre Laura Fa y Kiko Matamoros

Aquel enfrentamiento en ‘Sálvame‘ se saldó primero con Kiko intentando irse del plató, alegando que «no voy a estar toreando con una ignorante. Esto es terrorismo informativo». Al volver, Matamoros se negó primero a contestar las preguntas de su compañera y después comenzó a atacarla hablando de su posicionamiento político, «anda, vete a votar a Puigdemont, guapa», lo que hizo enmudecer a su compañera. El colaborador terminó diciéndole que «cuando tienes un cerebro que te da para ser independentista como tu, no hay más recorrido». 

 

Garbanzos a la riojana: cómo hacerlos para que estén de matrícula

Los guisos de legumbres, como este de garbanzos a la riojana, son una opción ideal para cuando bajan los termómetros. Esta receta típica del norte español, tiene un origen humilde. Los campesinos la crearon con los ingredientes que tenían a mano, que eran los que producían en sus tierras. La elaboración de este guiso es muy simple, aunque diferente del potaje que es más conocido.

Es sabido que el consumo regular de legumbres es bueno para la salud.Los garbanzos aportan buena cantidad de nutrientes, entre ellos, potasio, hierro, fibra y vitamina B. Su componente principal son los hidratos de carbono, que producen saciedad y dan energía. El tocino y el chorizo añaden calorías al plato, a la vez que lo enriquecen.

El guiso de garbanzos a la riojana es una comida completa y riquísima. Queda mejor si se deja reposar de un día para otro. También es posible congelar los sobrantes para comerlos cuando más apetezca.

Ingredientes

Garbanzos a la riojana: cómo hacerlos para que estén de matrícula

400 gr de garbanzos

1 chorizo

100 gr de tocino en lonchas

2 tomates

2 cebollas

1 zanahoria

1 pimiento rojo

3 huevos

3 dientes de ajo

2 hojas de laurel

1 cucharada de pimentón

Sal y pimienta

Aceite de oliva virgen

Elaboración de los garbanzos a la riojana

Garbanzos a la riojana

Dejar los garbanzos en remojo desde la noche anterior. Escurrir. Picar la cebolla, el pimiento y los ajos finamente. Cortar la zanahoria en dados pequeños.Cortar el chorizo en rodajas y el tocino en dados. Hervir los huevos durante 10 minutos. Enfriar, pelar y reservar.

Poner a hervir una cacerola con agua. Cuando rompa el hervor, poner los garbanzos en una olla. Agregar el laurel y un poco de sal. Cocinar durante 1 ½ hora aproximadamente, para que los garbanzos se ablanden. Si es necesario añadir más agua durante la cocción. Mientras, calentar un chorro de aceite en una sartén. Rehogar la cebolla y el ajo. Cuando estén transparentes, añadir la zanahoria y el pimiento. Saltear durante cinco minutos a fuego bajo.

Incorporar el chorizo y el tocino y sofreír durante unos minutos más. Por último, condimentar con el pimentón. Remover para que se integre bien. Volcar el sofrito en la olla con los garbanzosMezclar y rectificar de sal y pimienta. Cocinar todo junto durante 15 a 20 minutos más. Poner a punto de sal y retirar la olla del fuego. Servir con el huevo duro por encima.

Todas las formas de hacer garbanzos

Recetas con garbanzos para no hacer siempre potaje

Nos gustan para todas las estaciones del año y cocinadas de todas las formas posibles: estofados, guisos, purés, patés, potajes, ensaladas, salteados, cremas… Nos encantan por su enorme variedad y su gran versatilidad y, por supuesto, lo buenísimas que son para la salud (fuente de fibra, vitaminas, minerales, proteína vegetal e hidratos de carbono, ayudan a mantener a raya el colesterol y a cuidar nuestra salud cardiovascular).

Nos gusta compartir con vosotros recetas hechas con lentejas, garbanzos, judías, guisantes, habas… tanto secas como frescas o en conserva. Y si hace no mucho te deleitábamos con recetas de lentejas originales y diferentes, hoy convertimos a los garbanzos en protagonistas de, nada más y nada menos, ¡15 recetas!

Secos o cocidos ya en conserva, nos fascinan las distintas variedades que existen de garbanzos -más de 40, según los expertos– (castellano, blanco lechoso, venoso andaluz, chamad, pedrosillano, etc) y cómo podemos convertir esta sencilla legumbre en platos para todos los gustos, recomendados para niños y adultos.

Casan bien con pastas, arroces, vegetales, carnes, pescados, mariscos… por no hablar de caldos, salsas, especias, hierbas aromáticas… y eso hace que puedan ser la base de un enorme recetario abierto siempre a nuevas incorporaciones.

Hemos seleccionado 15 de las formas que más nos gustan a nosotros de cocinar con garbanzos, que también serían sustituibles por cualquier otro tipo de legumbre. ¡Seguro que encuentras varias que incluirás en tus próximos menús!

El marisco y el pescado son excelentes compañeros de las legumbres en todo tipo de platos, especialmente en guisos o estofados. Numerosas especias le van bien a los garbanzos y, sin ninguna duda, el curry es una de las que mejor les acompaña. El garbanzo cocido es el ingrediente principal de este plato popular en muchas cocinas de Oriente Medio, al que acompaña el tahini, o pasta de sésamo, el ajo, el aceite y la sal.

Los garbanzos a menudo se sirven con el cuscús, especialmente en caliente, pero aquí juntamos ambos en forma de ensalada con otras verduras. ¡Una opción deliciosa y súper nutritiva! Esta ensalada es apta para todos los públicos y les encantará a veganos y vegetarianos ya que se compone de arroz, garbanzos, lentejas, calabacín, apio, pimiento y tomate.

Este plato es una ensalada, que puedes comer fría o templada, y que tiene la gran ventaja de que se hace de una forma súper rápida y sencilla ya que usamos garbanzos y pulpo que ya están cocidos. Esta especialidad de varios países de Oriente Medio son una especie de albóndigas hechas con una masa de garbanzos cocidos, cebolla, perejil y cilantro, que se fríen o se hornean y se sirven con salsa de yogur.

Aunque los tacos mexicanos más populares son los de carne o pollo, puedes disfrutar de las versiones vegetarianas más ricas como esta. Van rellenos de garbanzos, rábano, aguacate, espinacas y lombarda, entre otros ingredientes. El arroz y las legumbres forman un buen tándem (con las lentejas empedradas como mejor ejemplo). Aquí son los garbanzos los protagonistas que cocinamos con espinacas y otros vegetales y acompañamos con arroz blanco cocido.

Nos encanta la salvia porque aporta un aroma muy especial a los guisos. La usamos para darle un sabor delicioso a unos garbanzos que freímos y a los que también añadimos unos taquitos de chorizo. Una de las formas que más nos gustan para cocinar las legumbres es guisándolas o estofándolas. Así hacemos estos garbanzos con varios tipos de verduras y un hueso de jamón para darles más sabor.

Ana María Aldón: su reacción al polémico polígrafo de Patricia Donoso

¡Patricia Donoso se ha sentado en el Polideluxe! La que fuera amiga de José Ortega Cano ha contado toda la verdad delante de los espectadores de Telecinco. No se ha dejado ningún detalle en el tintero porque sabe que lo mejor es ir con la sinceridad por bandera. Su testimonio no ha dejado en buen lugar al torero y lo que es peor todavía: ha molestado a Ana María Aldón. La diseñadora está cansada de seguir aguantando improperios y testimonios que debilitan su estabilidad anímica. Por ese motivo se ha visto obligada a tomar una decisión que llevaba un tiempo retrasando. 

Ana María Aldón, según informan varios medios nacionales, se ha puesto manos a la obra y está agilizando su divorcio. No soporta que José Ortega Cano siga siendo el centro de atención de su vida mediática y quiere dejar de formar parte de este círculo tan dañino. Tiene miedo de que alguien salga herido, por eso se ha puesto en contacto con sus abogados. Es mentira que la decisión la haya tomado Ortega Cano. Ha sido de mutuo acuerdo. Para ellos lo más importante es que el hijo que tienen en común esté bien. Harán todo lo posible para que no sufra.

Analizamos el peor momento de Ana María Aldón

ana maría aldón
Ana María Aldón posando para la prensa

>Semanas difíciles para Ana María Aldón y José Ortega Cano. Aunque la diseñadora confesara que ambos habrían decidido seguir con sus caminos por separado, el torero sorprendía en televisión asegurando que seguiría luchando por el amor de su mujer. Pero parece ser que esta declaración de amor de poco le ha servido, y es que a pesar de seguir viviendo bajo el mismo techo, su historia está a punto de terminar. Los datos aportados en Telecinco corroboran esta teoría.

Lo ha confirmado Sandra Aladro en El programa de Ana Rosa, desvelando que el matrimonio ya se habría sentado a hablar sobre su separación: «Han puesto sobre la mesa los posibles escenarios y los términos que cada uno quiere para llegar a formalizarla». Poco después de revelar dicha información y asegurar que el fin del matrimonio cada vez está más cerca, ha sido la propia Ana María Aldón quien ha decidido poner las cartas sobre la mesa.

La información que ha salido en el programa de Ana Rosa Quintana demuestra que la situación es más seria de lo que parece. Nadie si quiere hacer daño innecesario, pero es imposible dejar de hablar de ciertas cuestiones. La vida privada del matrimonio ha estado en boca de todos durante mucho tiempo y ahora es imposible mirar para otro lado. El público quiere saber y los periodistas no pararán hasta dar con todas las respuestas. 

La diseñadora se ha mostrado muy sorprendida al conocer esta información, queriendo saber si podría haber sido alguien de su entorno quien ha compartido estos datos: «¿Quién lo ha confirmado?». Recelosa a la hora de hablar de este tema, Ana María Aldón prefiere no comentar nada al respecto: «Eso es un tema privado y quiero que se mantenga en la privacidad si no os importa». ¿Por qué no lo niega? Porque es verdad.

Las palabras de Ana María Aldón

Ana María Aldón

>A pesar de no querer confirmar dicha información, Ana María Aldón ha dejado caer que sí que podría haber tenido la conversación con el padre de su hijo: «Somos dos, no soy yo sola. Cuando lo decidamos, pues lo confirmaremos».

Estas palabras demuestran que el testimonio de Patricia Donoso ha sido definitivo en la vida de Ana María. No es que confíe en su veracidad, es que no quiere seguir aguantando. Ella trabaja en televisión y tiene que dar explicaciones sobre todos los aspectos que afectan a su vida privada. Tiene mucho cuidado para no llamar la atención de la prensa y no es justo que siempre termine hablando de revuelos que no tienen nada que ver con ella. Es la principal razón. Por eso ha tomado la delantera y ha hablado con José Ortega Cano para llegar a un acuerdo cuanto antes y divorciarse. 

Patricia Donoso

Todo apunta a que la pareja estaría tratando de llegar a un acuerdo de divorcio lo más cordial posible para poder continuar con sus vidas por separado con total normalidad y tranquilidad, sobre todo por el bien del hijo que ambos tienen en común. Ana María no quiere hacer daño a su todavía marido y hará todo lo posible para evitar que sufra. José Ortega Cano no lo está pasando bien. Se ha dado cuenta de que su fama no atraviesa por su mejor momento.

Según ha salido publicado, se ha puesto en manos de psicólogos para atravesar el bache cuanto antes. Gloria Camila le acompaña a todas las sesiones porque supuestamente ella también necesita mejorar ciertos aspectos de su vida. No entiende que todo haya terminado de esta forma. La hermana de Rocío Carrasco también está completamente perdida. 

Los graves riesgos que no beber agua puede causar a tu salud

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El 60 por ciento de nuestro cuerpo se compone de agua, por lo que beber suficiente líquido es vital porque de lo contrario perdemos energía, nuestra piel se pone seca y comenzamos a experimentar efectos cada vez más serios que pueden llegar a ocasionar que nuestro organismo deje de funcionar por completo. Es decir, las consecuencias de no beber agua durante un largo período pueden ser graves. La deshidratación crónica, entre otros padecimientos, suele aparecer y poner en peligro la salud de la persona. Aquí vamos a ver los principales riesgos.

Problemas serios sin agua

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Si estás varios días sin beber agua puedes tener múltiples enfermedades

Si dejas de beber agua por completo, tu cuerpo comenzará a experimentar efectos más serios y, al final, dejará de funcionar por completo. Si encima lo haces durante varios días seguidos (deshidratación crónica) puede dar lugar a otros trastornos, como diabetes, colesterol alto, problemas de piel y digestivos, fatiga y estreñimiento. El tiempo de supervivencia varía, según cada persona, entre tres y cinco días, aunque se han reportado casos de personas que lograron sobrevivir por más tiempo.

Qué pasa con el agua del cuerpo

Los graves riesgos que no beber agua puede causar a tu salud
Hay que beber agua a todas las edades

Si hay tres cuartas partes de agua en nuestro cerebro y corazón, en el caso de nuestros pulmones esa cifra llega al 83 % y se reduce al 31% en lo que a nuestros huesos atañe. Lo malo es que no toda esa agua permanece en nuestro cuerpo, porque mucha desaparece a través de la orina, el sudor e incluso cuando respiramos, de ahí la necesidad de seguir bebiendo este líquido elemento. Y es que tal y como han demostrado los científicos, como solvente universal, aporta nutrientes y hormonas al cuerpo, regula la temperatura corporal, y lubrica nuestros ojos y articulaciones.

Más males

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El no beber agua puede provocar muchas veces nuestro mal humor

Entre los males que el no beber agua puede acarrear a nuestro cuerpo está el que uno se vuelva irritable y de mal humor. Dos estudios que se llevaron a cabo en la Universidad de Connecticut estudiaron tanto a hombres como a mujeres en una serie de pruebas cognitivas, y vieron que la deshidratación les provocaba mal humor y somnolencia. A veces también confundimos la sed con el hambre, por lo que es inteligente beber agua cuando nos pica el gusanillo de un antojo. Por eso es una buena idea beber agua antes de sentarse a comer, ya que nos puede llevar a consumir menos calorías.

Cuánto hay que beber

Los graves riesgos que no beber agua puede causar a tu salud
Los investigadores no dan con la cifra exacta del agua que hay que tomar cada día

La cantidad de agua que debemos beber depende del organismo de cada persona y del entorno pero, según Nacamulli, lo más recomendable es que los hombres tomen entre 2,5 y 3,7 litros, y las mujeres, de 2 a 2,7 litros. Eso sí, también es importante no sobrepasar la cantidad necesaria: beber demasiada agua puede implicar riesgos para la salud, advierten los expertos. Investigadores de la Universidad de Harvard, EE.UU., creen que la cantidad recomendable varía entre cuatro y seis vasos al día, en lugar de ocho, como se creía hasta entonces, pero que es imposible hacer una recomendación que sirva para todo el mundo: depende de la dieta, el clima y el nivel de actividad física.

Evita fatiga y migrañas

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El beber dos litros al día evita las migrañas y la fatiga, entre otras cosaas

El agua es utilizada por el organismo para eliminar toxinas y productos de desecho que éste no necesita, por lo que cuando hay menos el corazón tiene que trabajar más para bombear la sangre oxigenada a todas las células y otros órganos principales, y eso puede causar fatiga. Además, al acercarse a un estado de deshidratación, el organismo disminuirá el rendimiento muscular, lo que provoca esa sensación de cansancio. Además, en la mayoría de los casos, la razón principal de los dolores de cabeza y migrañas es la deshidratación. Eliminar estas molestias, que también pueden darse en otras partes del cuerpo como la espalda, es uno de los beneficios de tomar dos litros de agua al día.

Ayuda la digestión y la termorregulación

Los graves riesgos que no beber agua puede causar a tu salud
Beber agua ayuda al sistema digestivo, a la piel y a los músculos

Cuando bebemos suficiente agua aumenta la tasa de metabolismo, los alimentos que consumimos se descomponen apropiadamente. De esta forma, uno de los beneficios de beberlo en ayunas es ayudar a que el sistema digestivo funcione correctamente, previniendo el estreñimiento y mejorando la digestión. También ayuda a la reposición de los tejidos de la piel, así como su hidratación y el aumento de su elasticidad, así como a curar las cicatrices, acné, arrugas y otros síntomas de envejecimiento. Su capacidad para liberar el calor del cuerpo cuando el sudor se evapora de la superficie de la piel son de gran ayuda en el mantenimiento de la temperatura corporal y para mantener hidratados nuestros músculos.

Reduce el riesgo de cáncer

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El agua puede prevenir el cáncer

A todas esas ventajas de beber agua hay que añadir que, según los expertos, hay evidencias que sugieren que beber mucho líquido, principalmente agua, puede reducir el riesgo individual de padecer cáncer de vejiga. Una hidratación adecuada repercute en el correcto funcionamiento de los riñones y del sistema inmunológico y digestivo. También reduce el riesgo de problemas cardiológicos y hasta nos puede libar del mal aliento, que es una clara señal de que el cuerpo necesita más agua. La saliva ayuda a tu boca a liberarse de bacterias y mantener la lengua hidratada. Por esto, si tenemos mal aliento, lo primero que hay que hacer es beber mucha agua.

 

Alejandra Onieva e Iker Casillas: destapamos la verdad de su supuesta relación

En Cotilleo.es tenemos una última hora muy interesante. Alejandra Onieva ha reaparecido en un acto público y ha sacado a la luz toda la verdad sobre su relación con Iker Casillas. Desde hace unos meses se lleva especulando con un rumor que ha molestado mucho a la actriz. Supuestamente mantiene un romance clandestino con el jugador de fútbol, pero las sospechas podrían no corresponderse con la realidad. Es más, en este medio estamos en disposición de afirmar que todos son rumores. No hay nada de cierto y las últimas declaraciones que ha dado Alejandra no hacen más que confirmar nuestra teoría. Sí es verdad que se conocen y que son amigos, pero entre ellos nunca ha habido nada parecido al amor. 

Alejandra Onieva no está acostumbrada a llamar la atención de la prensa y tampoco quiere que los medios hablen de su vida privada. Se dedica a la industria de la interpretación y considera que si los periodistas informan sobre sus intimidades el público no va a tener en cuenta su talento. Lleva unos meses en el punto de mira. ¿El motivo? Su hermano le ha sido infiel a Tamara Falcó y los espectadores han responsabilizado a la familia Onieva. Pero ella no tiene nada que ver. ¿Por qué está tan preocupada la actriz? Recientemente ha concedido una entrevista y nosotros sabemos exactamente qué es lo que ha contado.

Sabemos por qué se habla tanto de Alejandra Onieva

Alejandra Onieva
Iker Casillas es amigo Alejandra Onieva

>En el ojo del huracán desde que su hermano Íñigo Onieva y Tamara Falcó rompieron tras anunciar su compromiso matrimonial por una infidelidad del empresario, Alejandra Onieva ha hecho una excepción en su deseo de mantenerse alejada de los medios de comunicación y ha asistido a la gala Elle Cáncer Ball aportando así su granito de arena a la lucha contra el cáncer. Ha coincidido con varios rostros conocidos, pero ella ha destacado y sabemos el motivo.

Espectacular con un elegante vestido de gasa palabra de honor en rosa palo con apliques metalizados, Alejandra Onieva ha roto su silencio y, por primera vez se ha sincerado acerca de lo dura que ha sido la presión mediática que tanto ella como su madre, Carolina Molas, han sufrido en el último mes a causa de la ruptura de Íñigo y la marquesa de Griñón.

«La prensa siempre me habréis tratado muy bien, pero es verdad que la cosa ha sido un poco excesiva», ha reconocido. También ha pedido un poco de «espacio» para su familia en estos duros momentos e insistiendo en que se mantendrá en la misma postura de no hablar sobre la vida privada de su hermano: «¿Por qué no hablamos de lo que hemos venido hoy? Creo que es lo importante. Al final, esto son cosas que pasan desgraciadamente y es lo que hay. Eso tiene que ser entre ellos».

«Yo lo paso mal por mi madre y por eso os pido un poco de respeto. Tenemos ganas de que todo se calme» ha confesado Alejandra Onieva, evitando pronunciarse sobre cómo se encuentra Íñigo o qué hay de cierto en que ha tenido un acercamiento con Tamara. En Cotilleo.es hemos averiguado qué siente realmente la actriz por la marquesa de Griñón.

Alejandra Onieva no tiene nada con Iker Casillas

Iker Casillas
Fuente: Gtres

>A pesar de la ruptura y de las declaraciones de la hija de Isabel Preysler sobre su hermano, Alejandra Onieva asegura que su excuñada le sigue cayendo «bien» y le desea toda la felicidad del mundo aunque no sea al lado de Íñigo: «Yo quiero la felicidad de todos». «Que se zanje ya por favor», ha añadido. Sabemos que dice la verdad. Varias fuentes nos han corroborado que la relación entre ellas siempre fue fabulosa.

En cuanto a su carrera de actriz – «estreno película el 25 de noviembre y terminé de rodar Las Pelotaris para la plataforma de EEUU, hace tres semanas de rodar en Donosti» nos cuenta ilusionada – sus planes de instalarse en Estados Unidos han quedado aparcados por el momento por la ruptura de su hermano, ya que como desvela decidió quedarse en España para arropar al empresario.

Pero además de por Íñigo, Alejandra también ha sido noticia por los rumores de relación con Iker Casillas, que no ha dudado en desmentir una vez más. «Lo he negado, no sé de dónde os sacáis las cosas. Le conocí en un evento y ya está» ha explicado, sin confesar si el ex de Sara Carbonero le parece guapo: «Que luego cogéis y ponéis titulares, no». Ha intentado dejarlo claro, pero no lo consigue.

Son muchos los que aseguran que la hermana de Íñigo mantiene una relación especial con Iker Casillas. La actriz promete que no tiene nada que ver con el futbolista, a pesar de que han salido publicadas varias fotografías de ellos. Piensa y lo más acertado para evitar la polémica es no pronunciarse al respecto, por eso tiene tanto cuidado cuando habla de este falso noviazgo. En Cotilleo.es sabemos que entre ellos no hay nada más que una bonita amistad. Pero es cierto que son amigos. ¿Por qué ella lo niega? 

Kiko Rivera mejora en el hospital y una fuente solvente desvela lo último que ha pasado

Preocupación en torno a Kiko Rivera, que esta madrugada ha sufrido un ictus y se encuentra ingresado en el Hospital Virgen del Rocío de Sevilla. A pesar de que en un primer momento se habló de que su estado era crítico y que las próximas horas serían vitales para ver la evolución de su salud, su entorno cercano ha hablado con el periodista Antonio Rossi y ha deslizado que Kiko Rivera ha «tenido muchísima suerte», el ictus ha afectado a una zona muy pequeña y si todo sigue bien podría recibir el alta este sábado. En Cotilleo.es hemos conseguido el testimonio definitivo.

Kiko Rivera confesó en una de sus entrevistas que Cayetano era su hermano preferido y este ha ejercido como tal. Ha sido el encargado de tomar las riendas de la situación y de explicar cómo se encuentra el hijo de Isabel Pantoja. La situación ha sido crítica, pero afortunadamente se encuentra fuera de peligro y todo ha quedado en un mal recuerdo. Supuestamente Isabel Pantoja se ha personado en el hospital dónde está ingresado Kiko Rivera para dejar claro que no habrá nada que pueda separar. Por encima de todo está el amor que sienten el uno por el otro. 

Cayetano Rivera es el que ha dado la última hora sobre el estado de salud de su hermano. El torero ha seguido adelante con sus compromisos profesionales pese al delicado momento que atraviesa Kiko Rivera y ha asistido a la Cátedra organizada por Mario Vargas Llosa en El Escorial, donde nos ha contado cómo se encuentra Kiko Rivera. ¡Nosotros sabemos lo que ha contado!

Kiko Rivera ha mejorado

Kiko Rivera
Kiko Rivera durante una entrevista en el Deluxe

>«Parece que está la cosa estable y la verdad es que todavía con el susto en el cuerpo. Las noticias que tengo es que está bien ahora mismo. Está en el hospital y no se le puede hacer visitas. Está Irene. Y lo que le ha pasado exactamente os lo contarán mejor ellos» ha asegurado Cayetano. Ha tranquilizado respecto al estado de Kiko Rivera y evitando, con la discreción que le caracteriza, entrar en detalles sobre qué le ha pasado exactamente.

Reconociendo que todavía no ha podido hablar con su hermano, con el que tiene una estrecha relación, ni con Irene Rosales aunque lo ha intentado – «estamos como el perro y el gato llamándonos» explica – Cayetano ha asegurado que «en cuanto pueda» viajará a Sevilla para ver a Kiko Rivera: «Tenía este compromiso y bueno, sabiendo que está bien voy a cumplir y en cuanto pueda bajo». Los hermanos Rivera están muy revueltos y Cayetano ha intentado aclarar la situación.

«Desde luego ha sido un shock para la familia. Es muy joven y nadie nos esperábamos este susto. Pero lo importante es que ha quedado en un susto y esperemos que vaya evolucionando favorablemente», ha añadido. También ha dejado en el aire con un «imagino» si su hermano Francisco Rivera también está preocupado por Kiko Rivera. La relación entre los hermanos es excelente, pero falta una pieza importante: Francisco Rivera. El torero no perdona que Kiko Rivera haya hablado de su madre en una entrevista. Desde entonces no tiene relación con él. ¿Volverán a retomar el contacto antes de que sea demasiado tarde? Quizá la enfermedad de Kiko Rivera cambie las circunstancias entre ellos.

En Cotilleo.es hemos contactado con la familia

Kiko Rivera mejora en el hospital y una fuente solvente desvela lo último que ha pasado

>En Cotilleo.es hemos hecho varias llamadas y hemos intentado contactar con la familia de Kiko Rivera, pero no nos han respondido. Hemos llegado a la conclusión de que el entorno quiere guardar silencio y que solamente va a hablar con fuentes oficiales. Irene Rosales ha contestado a las preguntas de una conocida agencia. Lo que nos lleva a pensar que está dispuesta a aclarar la situación, pero que lo hará de forma global para no tener que responder a periodistas de forma individual. 

Según una información a la que hemos tenido acceso, Kiko Rivera ha conseguido que toda su familia, también a aquellos miembros con los que no tiene relación, se preocupen por él. No es cierto que siga sin hablarse con su madre. En el programa de Ana Rosa Quintana ha confirmado esta teoría. Un colaborador del citado medio ha asegurado que Isabel Pantoja no ha tardado en llegar al hospital. Kiko Rivera está en observación y no puede recibir muchas visitas. Pero los médicos han autorizado a que Irene e Isabel estén juntas para darle ánimos. 

Cayetano Rivera es el único que puede hablar bien del artista porque Kiko Rivera nunca le ha traicionado. Supuestamente Francisco se enfadó con él porque descubrió que había hecho cosas espaldas. Pero el hijo pequeño de Carmen Ordóñez no puede reprocharle nada y se ha dado cuenta de que la forma más acertada de estar a su lado es aguantando su temperamento. Kiko Rivera tiene mucha fuerza en su discurso y por menos de nada alza la voz para denunciar lo que sucede. Pero afortunadamente nunca arremetido contra Cayetano.

El deporte con el que te pondrás rápidamente en forma, según la OCU

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Hacer deporte de forma regular es una de las mejores cosas que puedes hacer para tu salud. El ejercicio diario tiene muchos beneficios, incluyendo mejorar la salud general y el estado físico y bajar el riesgo de muchas enfermedades crónicas. Por esos motivos, el tiempo que dediques a practicarlo, por sencillo que le parezca, siempre será un tiempo bien empleado. Y es que no hay que ser un súper atleta para estar en forma. En las siguientes líneas vamos a desvelarte la práctica con la que podrás estarlo sin tener que pasarte por un gimnasio.

El deporte y la calidad de vida

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El hacer ejercicio optimiza su sistema cardiovascular y respiratorio

Está demostrado que practicar deporte tiene efectos beneficiosos sobre la salud física y mental. Por un lado optimiza el funcionamiento del sistema cardiovascular y respiratorio: fortalece el corazón, aumenta la capacidad pulmonar y disminuye la tensión arterial; por otro refuerza el sistema osteomuscular, con lo que los músculos y los huesos aumentan su grosor y se vuelven más resistentes a las lesiones; y finalmente mejora la salud mental, ya que hacerlo tiene efectos positivos sobre el estrés, la depresión, la ansiedad y el bienestar psicológico en general. Las personas que realizan ejercicio con frecuencia tienen menos posibilidades de padecer algún tipo de cáncer, como el digestivo o los de mama.

Deporte andando

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Un paseo cada mañana puede ser tan beneficioso como hacer 70 kilómetros en bicicleta

A la hora de hablar de deporte también se incluye el andar, ya que un paseo todas las mañanas puede resultar tan beneficioso como hacer 70 kilómetros en bicicleta los fines de semana. Todo depende de la edad y del estado físico. Lo que es seguro es que practicar algún tipo de ejercicio físico de forma regular es mucho más saludable que tirarse en el sofá. Caminar quema más grasa y calorías que otros ejercicios, ayuda a que el sistema cardiovascular se active y fortifique, y te ayuda a eliminar el colesterol perjudicial para el organismo. Caminar aumenta la resistencia a los esfuerzos, a cansarnos menos y más tarde.

Consejos para practicarlo

El deporte con el que te pondrás rápidamente en forma, según la OCU
Hay que estirar los músculos antes y después de practica deporte

Lo mejor a la hora de hacer deporte es escoge ejercicios que te gusten. Se trata de pasar un buen rato, no de castigarte, aunque, eso sí, sé constante y procura alternar unos con otros. Hay que elegir también bien la hora del día para hacer deporte, procura que no sea en ayunas o nada más comer, y tampoco justo antes de irse a dormir. Además debes beber agua antes, durante y después de practicar cualquier deporte, sobre todo si hace calor, eres un niño o una persona mayor. Y no te olvides de calentar los músculos antes de empezar y estirarlos una vez hayas terminado. La mayoría de las lesiones están causadas por no calentar o no estirar bien.

Ejercicio diario

El deporte con el que te pondrás rápidamente en forma, según la OCU
Lo mejor es empezar por sesiones cortas

Como hemos dicho, lo mejor es hacer deporte a diario, pero para ello hay que tener en cuenta una serie de recomendaciones. Lo mejor es empezar por sesiones cortas (unos 20 minutos) y poco intensivas. Con el paso del tiempo ya podrás ir aumentando la duración y, más tarde, la intensidad del entrenamiento. Y lo que no puede faltar es calentar antes de empezar el entrenamiento. Las flexiones y estiramientos te proporcionarán más flexibilidad y reducirán el riesgo de sufrir tirones, calambres y otras lesiones.

Lo que no hay que hacer

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Si no te encuentras bien lo primero es parar hasta que desaparezcan las molestais

Hay que hacer deporte, sí, pero con cuidado. Si te empiezan a doler los músculos, articulaciones o tendones hay que dejar de hacer ejercicio hasta que el dolor haya desaparecido. Tampoco es bueno acabar el entrenamiento de golpe, lo mejor es ir acabándolo de forma progresiva para que tu cuerpo se habitúe al reposo y así evitar desmayos. También es muy importante usar el quipo apropiado. Un calzado adecuado es fundamental, teniendo en cuenta el deporte que vayas a realizar, el clima, el suelo… Y si quieres sentirte en forma, aparte de hacer deporte, procura modificar algunos hábitos diarios: utiliza las escaleras, coge el autobús o el metro más lejos de la que suelas coger normalmente o camina todo lo que puedas.

¿Hay algún ejercicio malo?

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No hay deporte malo, pero no todo el mundo puede practicar algunos

Ningún deporte es malo, pero es difícil recomendar uno u otro, ya que depende tanto de la edad de la persona como de su estado físico y sus objetivos. Hay ejercicios aeróbicos, como correr, nadar o montar en bici que ayudan a reducir la grasa corporal y mejoran la salud cardiovascular. No tienen por qué ser intensos y fuerzan menos los huesos y las articulaciones. Los ejercicios anaeróbicos, por su parte, como el levantamiento de pesas o la velocidad, fortalecen los huesos y reducen el riesgo de osteoporosis, pero no todo el mundo puede practicarlos. Tu médico puede orientarte en la elección del ejercicio que mejor te va. 

La falda larga de Mango por 29,99 euros que todas las influencers desean

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Mango no tiene intención de parar de tentarnos en forma de elegantes prendas repletas de tendencia. Y por si fuera poco, lo hace con precios que no dejan de sorprender a su clientela, incluso a la más selecta. Por ese motivo no es de extrañar que algunas prendas ya las luzcan las influencers de moda, toda vez que con ello seguro que contentan a sus muchos seguidores. En las siguientes líneas vamos a ver una falda que está causando en estos momentos sensación, así como otras de las principales novedades de esta marca.

Falda lápiz de Mango

Mango
Falda lápiz de punto

Esa prenda de Mango que está causando sensación no es otra que esta falda lápiz de punto grueso y tejido de lúrex. Tiene un estampado de rombos, un diseño entallado, midi y de tiro alto y es un modelo total look. En su composición prima el poliéster, con un 74 por ciento, que se completa con un 11 por ciento de poliéster con recubrimiento de cobre, un 10 por ciento de acrílico, un 3 por ciento de lana y un 2 por ciento de elastano. Hay un amplio tallaje, que va desde la XXS hasta la XXL y tiene un precio de 29’99 euros.

Las cortas de Mango

La falda larga de Mango por 29,99 euros que todas las influencers desean
Falda corta efecto cocodrilo

Si eres de las clientas de Mango a las que les gustan más las faldas cortas no te puedes perder este modelo con efecto cocodrilo. Cuenta con un diseño corto y entallado, así como un cierre de cremallera invisible en la parte posterior. En la composición de su exterior prima al cien por cien la viscosa, mientras que la de su recubrimiento es 100 por cien poliuretano. Por el tallaje tampoco debes preocuparte, ya que va desde la XS hasta la 4 XL, y tiene un precio de 27’99 euros.

Vestido animal print

Mango
Vestido de tejido fluido animal print

Sabedores en Mango que influencers como Paula Echevarría y Patricia Conde ya han declarado su amor hacia el estampado de leopardo, la cadena ha sacado a la venta este vestido estampado animal print de leopardo, de tejido fluido y de gasa, con un diseño largo. Tiene tirantes anchos, asymmetric, un detalle de volantes, un cierre lateral, abertura lateral y forro interior. Pertenece a la colección fiesta y ceremonia y tiene un precio de 89’99 euros. En su composición prima al cien por cien el poliéster.

Vestido con detalle de cadena

La falda larga de Mango por 29,99 euros que todas las influencers desean
Vestido negro con detalle de cadena

En Mango no podían faltar los vestidos en negro, ya que en todo fondo de armario debe haber al menos uno de este color. Cruzado, con escote en V y manga larga con puños abotonados, este modelo lo tiene todo con muy poco. Tiene un tejido fluido, con un diseño midi, evasé y plus, un cuello de tira y lleva un detalle de una cadena desmontable, así como una abertura en el bajo parte delantera. Pertenece a la Colección fiesta y ceremonia y un precio de 49’99 euros. En su composición prima al cien por cien el poliéster.

Vestido corto de hombreras

Mango
Vestido corto de hombreras en dos colores diferentes

Al igual que ocurría con las faldas, en Mango también tienen una gran variedad de modelos de vestidos cortos. Un buen ejemplo de ello este de hombreras que tiene como principal cometido convertirte en la mejor vestida de cualquier velada. Cuenta con un tejido fluido y un diseño corto y recto, con cuello redondo, manga larga y abertura lateral. Además lleva la espalda abierta y un adorno de cadena y forro interior. Pertenece también a la Colección fiesta y ceremonia y tiene un precio de 59’99 euros. Está disponible tanto en lila como en negro.

Abrigo de lana

La falda larga de Mango por 29,99 euros que todas las influencers desean
Abrigo de lana cruzado en diferentes colores

Las compras inteligentes en Mango, que son una inversión de futuro, se convierten en todo un acierto. Un ejemplo es este abrigo de líneas rectas que promete quedarse a nuestro lado para protegernos del frío con estilo, y lo hace con su versión más original (y estilosa) de color verde, aunque también lo tienes en color crudo, negro y café. Su tejido es una mezcla de lana reciclada y paño. Está disponible en liso o estampado, con un cuello pico con solapa, solapas con muesca, manga larga, dos bolsillos de solapa en la parte frontal, un forro interior y un cierre de botones en la parte delantera. Su precio es de 75’99 euros.

Vestido satinado

Mango
Vestido satinado con cinturón

Y si ya buscas en Mango un modelo para las próximas fiestas navideñas sin duda que tendrás que echarle un ojo a este satinado de la Colección Committed, la que forman productos que han sido confeccionadas con fibras y/o procesos de producción sostenible. Tiene un tejido fluido y satinado, con un diseño corto y recto, así como un cuello redondo, manga larga, trabillas y un cinturón decorativo, así como un cierre de botón en la parte posterior y un detalle de abertura en la parte posterior, más una abertura lateral. Su precio es de 69’99 euros.

Alba Carrillo advierte a Vanesa Romero: «es una persona peligrosa»

Ya lo decía Alba Carrillo hace tan solo un par de días: está «calentita». La actriz Vanesa Romero se convertía en esta última semana en portada de revista por su nueva ilusión sentimental, Santi Burgoa, exnovio de la colaboradora. Desde que se conociera la noticia, la también modelo no ha podido evitar sentirse enfadada con el que era su pareja, pues ha sido mucha la insistencia del periodista por volver a retomar la relación con ella. La colaboradora de Ya es mediodía no tuvo suficiente con desahogarse el pasado miércoles si no que hoy ha vuelto a la carga con unas informaciones que pretende dinamitar la nueva ilusión de Vanesa Romero. Alba Carrillo ha sido muy clara y asegura que se ha puesto en contacto con la actriz para advertirle sobre su nuevo amor. En Cotilleo.es, te contamos todos los detalles.

Alba Carrillo sigue pretendiendo entender a su expareja, quien según ella «ha estado comiéndome la oreja hasta hace cuatro días». La modelo asegura que el periodista ha tenido la intención de volver con ella en varias ocasiones, hasta el punto de no dejar que la colaboradora retome su vida en el amor. Además, Alba Carrillo se confesaba con sus compañeros y le contaba lo mal que lo pasó junto a Santi Burgoa porque este solo quería huir de la fama. Por ello, una de las cosas que más le llamó la atención es que ahora su exnovio sea pareja de una de las actrices nacionales más reconocidas. Por ello, en el día de hoy la modelo ha querido ir a más y ha sacado a la luz la verdadera realidad de Santi Burgoa.

Alba Carrillo desvela el engaño de Santi Burgoa

alba carrillo
Alba Carrillo decía estar muy enfada al enterarse de la noticia del nuevo amor de su exnovio. | Telecinco.

>Alba Carrillo hacía estallar la bomba informativa en Ya es mediodía al asegurar que Santi Burgoa estaría siendo infiel. La modelo ha confesado a sus compañeros que después de salir a la luz el romance entre el periodista y Vanesa Romero recibió un mensaje de una chica. Esta, quien recibe el nombre de B. para no desvelar su identidad, le ha asegurado a Alba Carrillo que ha estado con el presentador mientras que él ya salía con la actriz de La que se avecina. Además, la muchacha habría aportado las suficientes pruebas a la colaboradora como para mostrarse incrédula ante el testimonio que le estaba contando.

B. habría visto que su relación con el presentador era tal engaño que no ha querido que Vanesa Romero pase por esa situación. Por eso, ha acudido a Alba Carrillo que tras ver los datos aportados no dudaba en que la chica contaba la verdad, ya que mientras este intentaba volver con ella ya estaba con B. «Me siento engañada, súper triste, para mí Santi era como de mi familia y lo estoy pasando muy mal», se mostraba muy afectada Alba Carrillo, que aseguraba que le «ha salido una calentura y estoy mal del estómago» al enterarse de esta actitud de su exnovio.

Alba Carrillo y B. acuden a la casa de Santi Burgoa

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Alba Carrillo hacía saltar la bomba que pone en riesgo la nueva relación de Vanesa Romero. | Telecinco.

>Tras recibir este mensaje Alba Carrillo lo tenía claro, iba a ir a ver a Santi Burgoa. El periodista no contestaba a sus llamadas desde que la noticia saliera a la luz. Pero, lo más sorprendente es que B. también decidió acompañara a la colaboradora para pedir explicaciones sobre esta traición. Así pues Alba y la chica llegaron a la puerta del periodista y tapándole la mirilla lo único que se encontraron es con la puerta en las narices al ver que era ellas dos. «Nos trató como basura», ha asegurado Alba Carrillo a sus compañeros con los que bajo su papel de colaboradora ha querido sacar a la luz lo sucedido.

«Hay que descubrir a este tipo de personas que son peligrosísimas», ha explicado Alba Carrillo, quien dice sentirse desengañada con Santi Burgoa, por lo que no quiere saber nada más de él. Así pues, ha confesado que ha cogido su teléfono y ha llamado a Vanesa Romero para contarle previamente lo que estaba haciendo en ese momento en el plató: «saltaba el buzón de voz y la pobrecita se estará enterando ahora y debe estar angustiada», decía ante las cámaras.

Aun así, la colaboradora de Ya es mediodía ha dejado su teléfono abierto por si en algún momento Vanesa Romero decide querer saber más de lo sucedido: «Si me quiere llamar le explico las cosas y le enseño las pruebas». Eso sí, reiteraba que de tratarse Santi Burgoa «no quiero saber nada más, me siento estafada, me duele como persona y no quiero saber más». Alba Carrillo no entiende que si tan importante era ella para él no sea capaz ahora de darle explicaciones, primero de su posible nueva relación como han apuntado en la última semana y segundo el motivo del porqué de su traición con esta chica, tanto a ella como a Vanesa Romero.

Aqua Club Termal, el spa en Tenerife Sur que tiene unas instalaciones completas para relajarse

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En la actualidad, disponer de los servicios de un spa en Tenerife Sur resulta oportuno para calmar el dolor muscular, prevenir el cansancio, reducir el estrés y mejorar la calidad de vida de las personas.

Uno de los lugares especializados en este sector es Aqua Club Termal, centro que ha ganado notoriedad, gracias a su experiencia que combina gimnasio y spa en un mismo establecimiento. Por esta razón, cuenta con instalaciones idóneas para la puesta en marcha de ejercicios de gimnasia con entrenadores experimentados y un área enfocada en múltiples tratamientos que incluye un circuito termal con diversas zonas.

Circuito termal en Tenerife Sur

Una de las particularidades de Aqua Club Termal es que cuenta con instalaciones de vanguardia que permiten desarrollar actividades vinculadas al bienestar. Su área de spa cuenta con cuevas de sal del Himalaya para la práctica de la haloterapia, un centro de estética que dispone de una amplia variedad de tratamientos y masajes y un circuito termal que se ha consolidado como el mayor sello diferencial de esta empresa.

Este espacio cuenta con 1.000 m² de dimensión y 12 zonas diferentes que cumplen con un objetivo especial y previamente determinado. Entre ellos, se encuentra una gran piscina dinámica de chorros a 34º con un volumen de 600 m³, ideal para reducir las tensiones musculares. Así como un jacuzzi lleno de agua caliente que combina la hidroterapia con la relajación para masajear los músculos del cuerpo y una piscina tonificante con agua fría que se encuentra entre los 10 y 12 grados para tonificar los vasos sanguíneos.

Asimismo, este circuito termal cuenta con un flotarium con agua altamente salada que limita la resistencia a la gravedad y permite que el cuerpo flote sin hacer esfuerzos, un baño turco y una pre-sauna con una sala a 60º de temperatura, que sirve como zona previa a una sauna a 90º de temperatura sin humedad.

Finalmente, el servicio se complementa con un pediluvio para relajar los pies, una zona de relajación para descansar después del circuito y 4 carpas con camas balinesas, en las que es posible acceder a servicios VIP que incluyen una bandeja de frutas y una copa de cava.

Tarifas especiales para no residentes

Además de su novedosa propuesta de spa, este centro especializado dispone de un gimnasio con clases de diversas disciplinas adaptadas a las necesidades de cada persona, una sala de spinning, servicio de aeróbic acuático y un equipamiento compuesto por máquinas de última generación.

En cuanto al precio, Aqua Club Termal ofrece precios competitivos para sus residentes y no residentes. Además, para estos últimos, cuenta con tarifas especiales de entrada al spa y al gimnasio (con clases incluidas) que se componen de un bono diario, semanal y mensual. Entre ellos, resalta la entrada de un día con un precio de 39,50 euros y el bono Silver de 7 días por 110, de 15 días por 193 y de 30 días por 223.

Aqua Club Termal, el spa en Tenerife Sur que tiene unas instalaciones completas para relajarse

Kiko Rivera: Irene Rosales confirma que ha sufrido un ictus y este es su estado

¡Menudo susto para los Pantoja! La noticia corría como la pólvora en las primeras horas de este viernes ya que Kiko Rivera era ingresado de gravedad. Todas las alarmas han saltado así con el clan Pantoja después de que las primeras informaciones declararan que el Dj ha sufrido un ictus y que su situación era crítica. El hermetismo de la familia hacía, por un momento, presagiar lo peor, pero a lo largo de la mañana se han ido esclareciendo los últimos detalles sobre el estado de salud de Kiko Rivera. La preocupación es enorme en todo el entorno familiar, sobre todo para Isabel Pantoja e incluso, su hermana Isa. Fuentes cercanas a Cotilleo.es nos han contado cómo su encuentra la joven con este tremendo susto.

La mayor preocupación llegaba para Irene Rosales cerca de las tres de la madrugada cuando junto a Kiko Rivera llegaba al Hospital Virgen del Rocío de Sevilla y todos los protocolos urgentes de ictus empezaban a funcionar. El Dj llevaba varios días con problemas en la garganta y era eso lo que le estaba haciendo sentir muy mal, tal como ha ido comentando en los últimos días en sus redes sociales. Pero, de un problema mínimo se ha creado otro mucho peor y ha sido el que hoy le tienen en estado de observación, así como controlado por diversas pruebas. Irene Rosales tras estar en estas últimas horas junto a su marido ha querido trasladar a la prensa la confirmación de que el susto de Kiko Rivera ha sido un ictus.

Irene Rosales desvela la última hora de Kiko Rivera

irene rosales mujer kiko rivera
Irene Rosales ha querido tranquilizar a la prensa y ha desvelado que la situación de Kiko está controlada. | Gtres.

>Irene Rosales se ha acercado a la prensa congregada en el hospital hispalense para trasladar la última hora de Kiko Rivera. La mujer del Dj, con el rostro tranquilo y decorado con unas gafas negras, ha confirmado las mejores de las noticias. «Estamos bien, está todo bien, está todo controlado», ha confesado contando que al cantante ahora le toca estar ingresado «porque es donde mejor puede estar y le tienen que seguir haciendo pruebas». La tensión se ha relajado así en ese momento al escuchar la serenidad de la mujer de Kiko Rivera, quien ha asegurado que todo «gracias a Dios se queda en un susto».

Haciéndose eco de los rumores difundidos sobre si ha sido un ictus, Irene Rosales lo ha confirmado, pero ha explicado que ha sido «muy leve». Aun así, Kiko Rivera sigue pasando por las pruebas pertinentes en estos momento pero asegura que «está bien, con ánimo, tan perfecto y tan normal». La mujer del Dj ha querido de hablar de suerte sin que la palabra suene muy alarmante ya que es algo que han conseguido detectar rápido. De hecho, ha asegurado que en cuanto a secuelas, Kiko Rivera no tiene «nada, de momento». En estos casos la prudencia es poca porque ahora el cantante tendrá que seguir con su salud custodiada. Irene Rosales tiene claro que ahora tiene que estar ahí donde «le están cuidando y tratando de maravilla».

Con respecto a los síntomas que ha tenido Kiko Rivera y que podrían haberle advertido de que algo no iba bien, Irene Rosales ha explicado que para nada habían notado nada raro: «Fuimos a otro hospital por un dolor de garganta. Es verdad que se levantó con media cara hinchada, pero lo podríamos haber achacado a un dolor de muelas, a una infección de oído, porque no ha ido más allá los dolores que ha tenido, pero finalmente fue eso y ya está». No obstante, la mujer de Kiko Rivera no ha querido ahora buscar posibles factores que le haya llevado a sufrir este tipo de dolencia tan inminente y además asegura que su salida puede ser pronto. «Mi preocupación es que él salga de aquí, que si Dios quiere será dentro de muy prontito», ha contado a los periodistas.

Según ha podido contar Irene Rosales, Kiko Rivera se encuentra consciente y al tanto de todo, pero es su mujer la que ahora tiene que ser su interlocutora. «Me ha mandado besos para todos, que os diga que él está bien y que muchísimas gracias por preocuparos», ha trasladado a las cámaras allí presentes demostrando así la esperanzada y la positividad con la que ahora ya puedo digerir mejor el susto que se ha llevado y del que sus hija viven ajenas.

Isa Pantoja, muy preocupada por su hermano así como su entorno

El programa Fiesta era el primero en lanzar la última hora

>En cuanto la noticia ha salido a la luz, la preocupación de la familia Pantoja ha sido máxima. La primera su madre, quien ha estado al tanto de toda la última hora de su hijo. Con respecto a si ha podido acudir al hospital, Irene Rosales ha trasladado a los periodistas que lo importante ahora mismo para Kiko Rivera es la tranquilidad: «lo de menos es que venga la gente a verlo porque yo creo que incluso no le viene bien, porque con la emoción y demás se puede poner más nervioso». Por ello, la mujer del Dj ha asegurado que la única que «va a estar viniendo soy yo para que no se ponga nervioso». No obstante, y alejando todo tipo de polémica, Irene Rosales ha contado y reiterado que «todo el mundo» está pendiente de él.

Y, es que, según han podido saber fuentes cercanas a Cotilleo.es, su hermana Isa Pantoja se ha preocupado bastante por el estado de salud de su hermano. De hecho, la joven se sentiría culpable por haber sido tan dura en las últimas semanas con él, ya que había amenazado con denunciarle. Aun así, estamos en disposición de informar gracias a estas fuentes de que la hermana de Kiko Rivera habría puesto rumbo a Sevilla para estar cerca de sus familiares. Así como su hermano Cayetano Rivera, quien ha asegurado que también intentará ver a su hermano en cuanto este pueda.

Por su parte, Anabel Pantoja ha decidido quedarse de momento en Madrid por temas de trabajo, pero sigue de cerca la última hora de Kiko Rivera y se encuentra tranquila, pese al gran susto. Ahora, lo único que queda es esperar a ver cómo evoluciona ya que Kiko Rivera sigue «asustado y nervioso» tal y como ha comentado Irene Rosales. Aun así, esta se encuentra preocupada pero a la vez tranquila porque dice que «él es fuerte».

Sandra Barneda destrozada en la nueva entrega de ‘La Isla de Las Tentaciones’

Las redes estallaban anoche tras el sentimental momento que se vivió en Villa Paraíso entre Sandra Barneda y uno de los concursantes. No es la primera vez que la presentadora empatiza con este participante, recordando así su relación con Nagore Robles. Si hace poco se mostraba fuerte asegurando que «el amor también significa aceptar los finales y dejar ir aunque sea una decisión difícil», ¿Qué hizo que Sandra Barneda se emocionase tanto anoche? En Cotilleo.es te lo desvelamos.

En una gala de lo más ajetreada, el programa alcanzó el 15,6% de cuota, con Sandra Barneda dando las gracias esta mañana por mantenerse líderes de la noche. Los espectadores fuimos testigos de la expulsión de Sara por sus compañeras, algo nunca visto en las anteriores ediciones del reality. Además, la inesperada incorporación de Ana y Cristian al programa, y la «hoguera de confrontación» que termina con Mario abandonando a Laura: «me piro de aquí, que sinvergüenza». Sin embargo, el emotivo momento protagonizado por Sandra Barneda está hoy en boca de todos, aunque ella aún no se ha pronunciado al respecto.

Sandra Barneda vive su momento más complicado durante el rodaje de LIDLT5

>«Todos nos hemos roto por amor y no pasa nada», decía la presentadora entre lágrimas. En un intento de consolar a Samuel tras recordar los vídeos de Tania durante la segunda hoguera, la escritora se mostraba de lo más vulnerable: «Tienes, por eso, que ser fuerte. Y ser valiente es, también, mostrar que en el amor te puedes romper», le aconsejaba Sandra Barneda. El participante no levantaba cabeza tras ser testigo de la complicidad entre su pareja y el tentador Hugo Paz.

Sandra Barneda acudía a Villa Paraíso para comprobar cómo se encontraba Samuel, que pasó una noche complicada después de la hoguera. El concursante expresaba roto entre lágrimas: «jamás pensé que amaría tanto a una persona y que tendría tanto miedo de perderla». Tanto sus compañeros como Sandra Barneda se emocionaban, y la presentadora agregó «Yo creo que te estás aguantando roto de amor por ella. Y eso es súper bonito […] Todos hemos vivido esto».

Sandra Barneda, pareja de Nagore Robles durante casi cinco años, se ha mostrado siempre muy cercana a los concursantes del programa, como pudimos ver con Alejandro Nieto en la edición pasada. Así pues, no es la primera vez que Sandra Barneda estalla en lágrimas tras escuchar los sentimientos de algún concursante. Samuel se mostraba inseguro a la hora de elegir las primeras citas, a lo que la periodista le contestaba «Esto va a ser difícil, confía en Tania. A luchar por el amor». No es casualidad que se trate nuevamente de Samuel, ya que la presentadora parece haber desarrollado un estrecho lazo con el canario.

Teniendo en cuenta que la quinta edición de este reality se grabó entre mayo y julio de este año, habrían pasado apenas tres meses desde que Nagore Robles y Sandra Barneda anunciaban su ruptura a los medios. Es por esto que la presentadora se podría mostrar tan sensible durante las emisiones, ya que esos meses fueron cruciales para superar el duelo de la separación. Durante este tiempo, las redes se han volcado con las presentadoras, demostrando una vez más que son dos de las caras más queridas de Mediaset. Con más de medio programa todavía por delante, ¿veremos a Sandra Barneda emocionarse de nuevo al recordar su ruptura con Nagore?

Nagore Robles pillada llorando en el Parque del Retiro

Nagore Robles
Nagore Robles en exclusiva para la revista Diez Minutos

>Hace unos días saltaban las alarmas tras una portada de la revista Diez Minutos que mostraba a la colaboradora Nagore Robles ahogada en lágrimas en el Parque del Retiro. La presentadora siempre ha ocultado su lado más vulnerable, refugiándose en una coraza de fortaleza y seguridad. A pesar de haber coincidido en varias ocasiones en el plató de Telecinco, por el momento no hay rastro de Nagore Robles en el reality conducido por Sandra Barneda. Sin embargo, tras la reciente filtración de unas imágenes de su expareja paseando con un nuevo amor por el mismo parque madrileño, Nagore vuelve a estar en el foco mediático.

Nagore Robles desmentía este pasado miércoles todos los rumores acerca de la portada de la que hablábamos antes. Durante el evento organizado por su compañera y amiga Anabel Pantoja para la presentación de su nueva colección de joyas, Nagore nos despejaba todas las dudas.

«Hay portadas que son falsas y hay cosas que no son ciertas. Supongo que cuando no hay contenido que vender eligen vender cosas falsas y mentiras, en lugar de la realidad», expresaba la colaboradora. Su relación con Sandra Barneda es buena, y ambas mantienen un cariño excepcional con la otra, tal y como han asegurado en sus últimas declaraciones. A pesar de no gustarle hablar de su expareja, Nagore asegura desearle lo mejor: «es una mujer extraordinaria a la que quiero muchísimo, creo que está en un momento buenísimo profesional y personal».

Ana Obregón reaparece tras las muerte de su padre: «me emociona, llevo mucho tiempo sin salir de casa»

No es fácil para Ana Obregón, pero su presencia era necesaria. La actriz reaparecía anoche ante los medios de comunicación con motivo de la celebración de la Elle Cáncer Ball, un evento que pretendía recaudar fondos para la investigación con el cáncer. Desde que su hijo Aless Lequio abandonara este mundo, la presentadora ha estado inmersa en la causa para ayudar a que esta enfermedad sea más estudiada y se puedan evitar casos como los de su hijo y como el de muchas personas. Para Ana Obregón fue difícil reprimir la emoción y más tras dar un paso al frente y volver a la vida pública desde que el pasado 17 de septiembre falleciera su padre.

Aún así, Ana Obregón deslumbró en la alfombra roja con un vestido al estilo Rita Hayworth de color negro, que le acompaña desde hace ya unos largos meses, y con una flor rosa con motivo de la causa. «Mi armario es una silla que tengo en mi dormitorio con ropa de luto, blanca y negra de luto, utilizo el blanco porque es la pureza y de la luz, no me veo de colorinchi, me he puesto la camelia rosa de solidaridad», aseguraba a los periodistas. La presentadora no podía evitar sentirse muy emocionada ya que era su vuelta a al rutina y los reporteros allí presentes se dieron cuenta de ese temblor: «no tiemblo, me emociona, llevo mucho tiempo sin salir de casa, últimamente solo salgo».

Ana Obregón, su incansable ayuda contra el cáncer

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Ana Obregón sorprendió con un vestido largo negro, manteniendo su luto, pero con una flor rosa en solidaridad. | Gtres.

>Ana Obregón volvía entonces a reaparecer ante los medios en un momento difícil para ella. La muerte de su padre fue algo que terminó por afectar mucho a la presentadora que asegura ahora está «intentando sobrevivir que no es poco». La licenciada en Biología recogía así un premio por su labor en lo que lo más importante para ella, asegura, que es «ayudar a los demás a través de la asociación de mi hijo, es lo único que me ayuda». Una fundación que como ya os contábamos en Cotilleo.es tardó en salir a la luz, pero logró salir adelante para estar ya inmersa en sus labores de ayuda.

Así lo ha confirmado la propia Ana Obregón que confiesa que la Fundación Aless Lequio va «fenomenal» y ha asegurado ante los periodistas que en los últimos días «hemos tenido una donación increíble que ya contaré». Además, la asociación, tal y como cuenta su creadora, está ya trabajando en «dos proyectos importantes de ese cáncer agresivo raro que afecta a niños y jóvenes». Por ello, Ana Obregón ha querido trasmitir que más allá de estar centrada en el trabajo puro, lo importante es que pueda «ayudar a los demás» y además se ha mostrado muy crítica con el Gobierno: «siguen sin dar algo de su presupuesto para la investigación del cáncer», ha asegurado relatando que «en España mueren cada día 300 personas, esta es la pandemia silenciosa».

El chico de las musarañas, el libro más emotivo para Ana

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Ana Obregón está ilusionada por poder continuar el libro que empezó su hijo. | Gtres.

>Ana Obregón, además, se encuentra ilusionada por continuar uno de los proyectos que empezó su hijo Aless Lequio. La actriz está trabajando en el libro que empezó a escribir el joven cuando le detectaron la enfermedad, pero que, lamentablemente, no llegó a terminar. Así lo ha contado su madre, quien ha tomado la decisión de continuar su historia desde su lado. «El libro va increíble, va a ser un homenaje a mi hijo pero va a inspirar porque las personas», ha confesado ante los periodistas. El libro, que se llama El chico de las musarañas, será según Ana Obregón un testimonio que ayudará a esa familias que han pasado por lo mismo, pero también a las personas adultas.

Ya que, según la presentadora, «normalmente nos quejamos de todo, pero hay que sufrir tragedias en tu familia o cercanas para relativizar y dar gracias». Así pues, ha querido trasladar a los periodistas cómo nacerá este libro: lo empezó él, escribió 4 capítulos y no lo pudo terminar y bueno, lo que yo estoy escribiendo es la historia que él empezó a escribir cuando le detectaron la enfermedad, que estaba en Nueva York». Por ello, este es otro proyecto por el que Ana Obregón sigue hacia delante, siempre, con el apoyo de su familia.

«Por supuesto mis hermanos están ahí, pero hay familia que no es la elegida como mi amigo Ra, que anda por ahí, por ejemplo, que ha estado al pie del cañón cada día», ha confesado Ana Obregón, a la que siempre vemos muy activa por sus redes sociales donde recibe mucho apoyo: «luego también es impresionante a través de las redes», pero la actriz confiesa que «me costó mucho hacer Instagram». Aun así, son muchas las publicaciones que comparte Ana Obregón a través de su cuenta donde hemos podido ver su desahogo. Y donde en los próximos días veremos seguramente cómo va evolucionando su Fundación Aless Lequio.

Los botines de imitación de Primark que solo cuestan 7 euros

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Primark ya tiene el calzado para los días más fríos del año y por un precio que no vas a poder ignorar. Se trata de unos botines de imitación que te harán lucir increíble y además van a proteger tus pies de los días helados. El diseño de Primark es un clásico del invierno y te van a encantar. Con un diseño grande, cómodo al tacto, acolchados en el interior y bordes redondeados, son los botines para llevar con tus abrigos favoritos. Sin duda un diseño que por más que pasen los años no pasa de moda y no para de venderse cada año.

Dieciséis años han pasado desde que Primark abriera su primera tienda en España, en Madrid, y desde entonces rara es la persona que no conoce esta firma y mucho más la que no ha comprado en ella cualquier objeto o prenda. Los precios de esta cadena irlandesa de ropa y complementos que pertenece al grupo Associated British Foods. La mayoría de los productos que venden se fabrican exclusivamente para el grupo, pero también se comercializan prendas fuera de temporada de otras marcas. Tanto unas como otras a precios imbatibles.

¿Todavía no tienes las botas de esta otoño e invierno en tu armario? Ya puedes completar tu look con las de tu tienda favorita: Primark tiene el clon de los botines de UGG. En este caso valen muy poco. Son atractivos y en color marrón claro. Y uno de los más calentitos de la temporada para que tus pies no pasen frío.

Van perfecto con jeans y camisas de cuadros para ofrecer ese estilo campero que tanto nos gusta en esta época. Pero al ser tan versátiles, los tenemos para llevar con falda, vestidos, y otros pantalones algo más elegantes. Sabes que la gran parte de las prendas que hay en Primark son de un precio más que asequible, por esto es una de las tiendas low cost más admiradas y demandadas.

Son las botas que te llevas el fin de semana para andar porque solo presentan una suela de uno o dos dedos y poco más. Así puedes ir durante horas caminando a todos lados y además te las pones a diario en el día a día o bien cuando vas a cenar y te presentas con aquel vestido en negro y tu chaqueta vaquera.

Aunque Primark ha anunciado que venderá a través de su web, de momento sólo puedes comprar sus prendas en la tienda física. Hay diversas en varias ciudades, así que tales botines únicamente están en estas tiendas. Debes pasarte por ellas y ver la cantidad de ropa y accesorios que te esperan.

Desde las botas señaladas, a vaqueros, pasando por variedad de chaquetas, ropa de deporte, además de ropa para la casa, belleza, pijamas y ropa interior, y hasta un apartado especial de papelería con rotuladores, libretas y más para la vuelta al cole. Ya puedes hacerte con este complemento y ser la más estilosa de la oficina. ¡Todas la querrán!

Botines de ante de imitación de Primark

Botines primark

Son unos botines de corte medio, con una altura que supera los tobillos y que se ajusta a la pierna con facilidad, brindándote comodidad al momento de caminar y además aportando el estilo que buscas para combinar con leggins y todos los estilos.

Estos botines cubren el pie por completo, con una punta redondeada y alta, que le aporta la mejor estructura a este botín y conserva el estilo clásico de los más exclusivos. Son unos botines con costuras gruesas y definidas que aportan el mejor de los detalles.

La caña se mantiene rígida en todo momento, sin perder la forma y rodeando el pie con el mejor de los éxitos. Con bordes definidos, estos botines además te brindan pisadas firmes y con buena estabilidad, gracias a que su suela es gruesa y rígida, lo que termina de aportar estructura a este diseño.

Esta suela además es dentada, lo que le aporta un estilo perfecto para llevar de diario con tus outfits más exclusivos, pero también con los de diario. Son unos botines que se encuentran disponibles en diferentes tallas, pero la mejor forma de asegurarte de que haya tu número es visitando la tienda de Primark más cercana.

El color disponible es el negro, así que vas a poder combinar una y otra vez con diferentes atuendos y tonos, consiguiendo siempre el mismo éxito. El acabado en el exterior es liso y agradable al tacto, con efecto de terciopelo que caracteriza a este tipo de botines.

El borde con ribete y textura en la parte superior le agrega mayor detalle y evita que el botín se deslice mientras caminas. Por donde lo mires es todo un acierto, pues son cómodos, en tendencia y al mejor precio. Para tener estos botines de Primark en tu armario, solo debes pagar 7 euros, un precio que difícilmente encontrarás en otro lugar.