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jueves, 26 febrero 2026

Adopción: Gema López vuelve a ser ‘mamá’ y revoluciona Sálvame

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Gema López se ha convertido en una de las protagonistas de la prensa del corazón de la última semana, a pesar de que en ningún momento haya querido serlo. Por si el hecho de que diversas informaciones de su exmarido han visto la luz en estos días no fuese poco, ahora la colaboradora de Sálvame ha dejado en shock a la audiencia con una inesperada noticia ‘familiar’. Sigue leyendo para saber más.

La brutal traición a Gema López

Adopción: Gema López vuelve a ser 'mamá' y revoluciona Sálvame

> 400 euros estuvieron en juego para Chelo García-Cortés la pasada semana, todo ello si contestaba a la siguiente pregunta: ¿Contarías por 100.000 los verdaderos motivos de la separación entre Gema López y su exmarido Antonio? Tras formular esta pregunta, la tensión ya se hacía evidente en el plató de Sálvame.

Gema pudo tranquilizarse en cierta manera, ya que la máquina de la verdad dijo que decía la verdad, y que no contaría nunca los verdaderos motivos del divorcio entre su amiga y su exmarido. Ahora que las aguas ya están en calma, López ha confesado públicamente que volverá a ser mamá. Dale a siguiente para enterarte de todo.

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Gema López vuelve a ser ‘madre’

Adopción: Gema López vuelve a ser 'mamá' y revoluciona Sálvame

> «Bienvenido a la familia, Balú», ha escrito la periodista junto a la imagen de este cachorrito. Una historia que la protagonista ha compartido en sus historias de Instagram y que ha enternecido a muchos. Ahora Gema y su hija Nadia ya no vivirán solas, sino que ambas disfrutarán de la compañía de este bonito perro, quien fue adoptado hace tan solo unos días.

Pero esta adopción tiene su propia y peculiar historia. Uno de los dueños de la productora que cada semana protagoniza su propia sección en Sálvame, acudió al programa junto a unos perritos que buscaban hogar. Gema López se quedó prendidamente enamorada de este pequeño, y sus compañeros se dieron cuenta, por lo que la animaron a dar el paso de adoptarlo. Dicho y hecho. La colaboradora podrá disfrutar a partir de ahora de una vida en común junto a Balú.

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Capaz de todo por proteger a su hija

Adopción: Gema López vuelve a ser 'mamá' y revoluciona Sálvame

> Hace casi dos años desde que Gema López pasaba del bando de los informadores al de los rostros de los que opinan. Su separación de Antonio Pardo Sebastián copó decenas de titulares. Sin embargo, a ella no le hizo nada de gracia convertirse en protagonista de noticias de este tipo.  Insistía en que quería mantener su vida privada como hasta ahora, al margen de todo. La madrileña se niega a que su fama salpique a su familia, especialmente a su única hija, Nadia.

Con ella comparte todo el tiempo del mundo. Cada vez que sale de trabajar en Sálvame va directa a casa para pasar tiempo junto a la pequeña, acompañarla a la hora de hacer los deberes, y pasar tiempo juntas. Esa es su prioridad, y así lo ha asegurado las pocas veces que ha hablado sobre este tema.

Terelu Campos, desatada por un hombre 30 años más joven

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Terelu Campos lleva años sin encontrar el amor. Su ‘rechazo’ a los hombres y los pequeños complejos que invaden su interior, han provocado que la hija de María Teresa Campos lleve casi seis años sin tener pareja. Las cosas podrían cambiar muy pronto, y es que la periodista ha hecho pública una brutal confesión que ha dejado atónita a la audiencia.

El trauma que le impide tener novio

Terelu Campos, desatada por un hombre 30 años más joven

> Hace algún tiempo, Terelu se abría en canal para una conocida publicación, donde emitía un preocupante discurso. “He decidido, y lo tengo muy claro, que no voy a tener pareja nunca más. Creo que, en ese sentido, mi vida se acabó. Sólo el hecho de pensar en desnudarme delante de un tío… No sería capaz”, revelaba. Sin embargo, su círculo más íntimo intentaba restar importancia a este pensamiento. “Eso son tonterías. Ahora mismo es pronto. Y si hay un hombre que no quiere estar con ella porque se ha hecho una mastectomía, mejor que ni se acerque”, decía su hermana hace por aquel entonces.

Ahora, las cosas podrían cambiar. Y es que ha sido la propia Terelu la que ha confesado públicamente que podría sentirse atraída por una nueva ilusión, y además se trataría de un hombre bastante más joven que ella. Si quieres saber de quién se trata y todos los detalles sobre esta historia, dale a ‘siguiente’.

¿Tiene Terelu una nueva ilusión?

Terelu Campos, desatada por un hombre 30 años más joven

> «Pablo, te amo, qué pena que no tenga yo treinta años menos», confesó la hija de María Teresa Campos hace una semana. Cuando se refiere a Pablo no es otro que Pablo Moya, participante de esta segunda edición de La isla de las Tentaciones y ex pareja de Mayka, otra de las concursantes.

Terelu es su nueva admiradora confesa, y es que le ha seguido con detalle desde el principio del programa. Esta es la primera vez que la colaboradora confiesa que se siente ‘atraída’ por un hombre. Ambos se han visto las caras por primera vez y toda España ha sido testigo de la complicidad que existe entre ambos. ¿Quieres saber de primera mano cómo ha sido la declaración de intenciones de Terelu Campos? Continúa leyendo.

La cita de Terelu con un hombre que conmueve a España

Terelu Campos, desatada por un hombre 30 años más joven

> “Lo amo profundamente, yo no te haría ese daño (refiriéndose a la infidelidad de Mayka), he sido siempre muy fiel, ¿qué le vamos a hacer? Me has ido conquistando cada semana”, aseguró Terelu Campos tras encontrarse cara a cara con el joven Dj.

Aunque en un primer momento se apreciaba el tono jocoso entre ambos, Carlos Sobera ha querido proponer a la hija de María Teresa Campos tener una cita con Pablo Moya en su programa, First Dates. ¿Nos sorprenderá esta nueva pareja con planes de futuro? Cosas más raras hemos visto…

«Te lo mereces»: Rocío Flores da el golpe definitivo a Rocío Carrasco con Olga Moreno de por medio

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No hay día en el que no se abra un nuevo capítulo en esta cruenta batalla familiar que enfrenta a una madre con su hija desde hace años. Sin comerlo ni beberlo, Olga Moreno se ha visto envuelta en esta polémica que parece no tener fin. ¿Qué ha pasado para que la mujer de Antonio David Flores esté en medio de esta guerra entre Rocío Flores y Rocío Carrasco? Sigue leyendo, te lo contamos todo a continuación.

El acercamiento que no llega

"Te lo mereces": Rocío Flores da el golpe definitivo a Rocío Carrasco con Olga Moreno de por medio

> Han pasado ya muchos años desde que madre e hija no se dirigen la palabra. Al principio de esta cruenta situación tan solo se sabía que ambas habían terminado como el rosario de la Aurora a consecuencia de un violento episodio del que se han ido conociendo más detalles con el paso del tiempo. En febrero de este 2020, Vanitatis publicó los documentos judiciales que acusaban a Rocío Flores de haber agredido a Rocío Carrasco y de haberle propinado una fuerte paliza que incluso la dejó tendida en el suelo. Sin embargo, parece que la joven ha dejado atrás esos sentimientos que la llevaron a golpear a su propia madre y hace tiempo que busca reconciliarse con ella.

Por desgracia, todo apunta a que Rocío Carrasco no está por la labor. Los supuestos intentos de acercamiento de Rocío Flores no han tenido respuesta y la joven lamenta no contar con la figura de su madre en su vida. Pero no está sola. La hija de Antonio David Flores cuenta con el apoyo de su madrastra, Olga Moreno, que se ha convertido en un apoyo fundamental para ella. Pero, sin comerlo ni beberlo, también se ha colocado en medio de una guerra de la que puede salir mal parada. ¿Quieres conocer más detalles? Sigue leyendo, te lo contamos todo en la página siguiente.

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Olga Moreno, la tercera en discordia

"Te lo mereces": Rocío Flores da el golpe definitivo a Rocío Carrasco con Olga Moreno de por medio

> Rocío Flores echa de menos a su madre. Al menos, eso es lo que ella misma clamó a los cuatro vientos mientras participaba en Supervivientes 2020. Sin embargo, siempre que tiene ocasión, recalca lo importante que también es para ella la figura de su madrastra, quien la ha cuidado y mimado desde que era una adolescente. La joven no se cansa de recordar que ha sido Olga Moreno quien ha estado ahí para ella, ejerciendo el rol materno al que Rocío Carrasco renunció. Es por eso que la nieta de la más grande ha tenido con ella un gesto que, muy probablemente, nunca tenga con su madre, y es que le ha hecho un pedazo de regalo por su cumpleaños.

“Quería regalarte algo especial, algo mágico, que pasaras un día con tus amigas de ensueño, que te olvidaras del mundo por un día y te centrases en tí, en disfrutar de ti, porque sí. Porque te lo mereces todo”, ha dicho Rocío Flores a Olga Moreno a través de sus redes sociales. La joven agasajó a la mujer de su padre con una ‘beauty party’… ¿Cómo le habrá sentado este detalle tan especial a Rocío Carrasco? ¿Tendrá la exsuperviviente algún día palabras tan emotivas para su madre?

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Olga Moreno, en medio de la guerra

Olga Moreno

> Lo cierto es que, sin pretenderlo, la mujer de Antonio David se ha metido de lleno en un conflicto que no le pertenece. Se ha convertido en la figura materna que durante tantos años han echado de menos Rocío y David Flores, lo que deja a Rocío Carrasco, de cara a la opinión pública, en una posición bastante complicada, puesto que son muchos los que han alzado la voz para cuestionarla como madre. Además, Olga Moreno ha sacado las garras para defender a esta familia que ha formado junto a ellos siempre que ha sido necesario, a sabiendas incluso de que le costaría una demanda por parte de Carrasco y su marido, Fidel Albiac.

De hecho, así sucedió en Sábado Deluxe, cuando Olga se presentó en el programa para habar como nunca antes sobre el conflicto que su marido, Antonio David Flores, afronta durante años con su exmujer, Rocío Carrasco, y lo mal que lo ha pasado toda su familia por esta situación. “No entiendo por qué no habla con sus hijos”, sentenció muy dolida Moreno.

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Las supuestas infidelidades de Antonio David Flores

"Te lo mereces": Rocío Flores da el golpe definitivo a Rocío Carrasco con Olga Moreno de por medio

> Lo cierto es que el matrimonio del que fuera guardia civil y su esposa no pasa por su mejor momento. Los rumores de infidelidad que han visto la luz en Sálvame han dañado seriamente su relación y parece que Olga no puede más con esta situación. “Me da vergüenza”, confesó ante las insistentes preguntas de la prensa. Hace solo unas semanas, ya se publicaron unas imágenes que daban a entender que Antonio David Flores podría haber sido desleal a su esposa, y también salieron los testimonios de varias chicas que aseguraron que habían tenido algo con él.

En ese momento, Olga Moreno dejó claro que no pasaría otra como esa y que si alguna mujer le llevaba una prueba irrefutable de que su marido le había sido infiel no le quedaría más remedio que terminar con su relación… Ahora que los rumores de infidelidad vuelven a llamar a su puerta, ¿qué decisión tomará la mujer de Antonio David Flores?

Luis Gasset: «Soy el hombre más afortunado del mundo»

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Luis Gasset solo tiene palabras de cariño y admiración hacia su pareja, Agatha Ruíz de la Prada: “Soy el hombre más afortunado del mundo”. Sobre el trabajo de Agatha y su indiscutible estilo personal, Luis sentencia: “Las voy descubriendo, bueno son estupendas, me han encantado. Yo soy más de la colección de verano”.

Dobrowolski: «Mi marido me quería encarcelar a toda costa»

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Declaraciones de la esposa del productor de televisión Josep María Mainat, Ángela Dobrowolski, quien, a la salida del juzgado, ha señalado que: «faltan pocos días para el cumpleaños de mi hijo y mi marido me quería encarcelar a toda costa«, ha asegurado Dobrowolski, que ha considerado un alivio mantener la libertad provisional.

Depresión y adicciones: Eva González al límite por el nuevo escándalo que hunde a su familia

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El 2020 no está siendo el mejor año para Eva González, quien se ha visto sometida a la presión mediática por culpa de Karelys Rodríguez, la amiga especial de su marido, Cayetano Rivera. La presentadora ha reaparecido públicamente y lo ha hecho por culpa de una desgracia familiar. ¿Qué habrá pasado para que Eva se manifieste? Te lo contamos todo, a continuación.

La pulla a Cayetano Rivera

Depresión y adicciones: Eva González al límite por el nuevo escándalo que hunde a su familia

> Si hay algo que caracteriza a Eva González es su profesionalidad. Han sido pocas las veces que ha pasado la barrera para convertirse en un personaje público, como por ejemplo sí ha pasado con otros celebrities de nuestro país. Ella se ha mantenido al margen incluso cuando su relación con Cayetano Rivera pendía de un hilo. Sin embargo, hoy, la cosa ha cambiado porque la presentadora se ha desmelenado y ha protagonizado un vídeo que ha dejado en muy mal lugar, según la opinión de muchos de sus seguidores, a su marido. Que la presentadora sea la protagonista de la nueva canción de Antonio Orozco ha gustado mucho, pero la situación ha cambiado con la letra de este single.

Muchos creen que el hecho de que la presentadora se haya desmelenado y haya protagonizado este vídeo tan solo es por una cosa: lanzar un órdago a su marido. “Entre sobras y sobras, me faltas” es el título de esta canción que ya ha llamado más la atención por las segundas intenciones que por la música en sí.

Siguiente: Eva González reacciona a la polémica de su cuñado

Eva González reacciona a la polémica de su cuñado

Depresión y adicciones: Eva González al límite por el nuevo escándalo que hunde a su familia

> Hace poco más de una semana, Kiko Rivera sorprendía a propios y extraños al contar, en el plató de «Sábado Deluxe», que está atravesando por una depresión de la que no sabe cómo salir. Una confesión que ni siquiera su propia familia – encabezada por la propia Isabel Pantoja – imaginaba. Aunque tanto la tonadillera, como su hermana Isa y su prima Anabel Pantoja han hablado en televisión del espinoso asunto, por el momento ni Cayetano ni Francisco Rivera se han pronunciado públicamente sobre el mal momento anímico de su hermano.

Quién sí se ha pronunciado sobre la depresión de Kiko ha sido su cuñada, Eva González, a la que hemos podido ver saliendo de una gasolinera en Sevilla. La presentadora, muy seria y sorprendida cuando le hemos preguntado por el hijo de Isabel Pantoja, simplemente ha soltado un suspiro acompañado de un «madre mía». Y es que la mujer de Cayetano, muy discreta, prefiere no desvelar si el torero ha podido hablar con su hermano ni tampoco qué le ha parecido la comentada llamada de la tonadillera reprochando públicamente a su hijo que contase en un plató su depresión.

Mainat explica todo sobre el juicio con Angela Dobrowolski

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El Juzgado de Instrucción 32 de Barcelona ha acordado mantener en libertad provisional a Angela Dobrowolski, investigada por presuntamente intentar matar a su esposo, el productor de televisión Josep Maria Mainat, de quien el juez le ha impuesto una orden de alejamiento.

Todas las promos de la temporada 12 de ‘La que se avecina’ (y lo que va a llegar)

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La comedia de mayor éxito de la actualidad ya promociona su inminente regreso a Telecinco, donde Mirador de Montepinar está a punto de reabrir para dar la bienvenida a los surrealistas vecinos. La duodécima temporada de ‘La que se avecina’ llegará próximamente al canal y a continuación, te contamos los detalles al respecto.

Las promos de ‘La que se avecina’

Las promos de 'La que se avecina'

Telecinco sigue allanando el terreno para el lanzamiento en abierto de la que será la temporada 12 de ‘La que se avecina’, con tres nuevas promos que añadir a las primeras que comenzó a emitir a comienzos de este mismo mes, con Amador (Pablo Chiapella) como protagonista.

Si en el anterior spot veíamos al personaje luchando contra su pereza y apatía, en esta nueva le tenemos en un estado bien distinto: de buena esperanza, podríamos decir, a juzgar por la noticia que recibe de Clara (Pepa Rus): esta se presenta en su puerta para anunciarle que es el padre de su hija, Antonia Candelaria. “¿A qué es clavadita a ti?”.

En la segunda, por su parte, vemos a Fermín (Fernando Tejero) sometiéndose a un polígrafo a cargo de Menchu (Loles León) y Yoli (Miren Ibarguren). “¿Tú me quisiste de verdad cuando estuvimos juntos?”, le pregunta su ex pareja. “Claro que te quise, pero me rompiste el corazón”, exclama el otro, mientras el técnico de la máquina de la verdad comprueba el resultado.

Carlota Boza y Ricardo Nkosi, pillados en la cama

Carlota Boza y Ricardo Nkosi, pillados en la cama

El tercer anuncio de la serie nos sitúa en los bajos del edificio, donde coinciden Enrique (José Luis Gil) y Amador. Este último llama a la puerta de Ongombo (Ricardo Nkosi) para preguntarle si tiene algo de cena que se pueda comer. “Ongombo no puede abrir ahora”, se le escucha decir apurado desde el otro lado de la puerta.

“¿Estás dándole a la mandanga?”, insiste Amador, que abre la puerta y descubre a su hija Carlota (Carlota Boza) en la cama del congoleño.

“Papá, que te ha dicho que no podía abrir. ¡Fuera!”, dice Carlota. Mientras que Enrique Pastor (José Luis Gil), que acompaña a Amador, observa la situación y explota: “Esto no son unos trasteros, es el sótano de la mansión Playboy”.

Estas son las escenas que han podido ver los seguidores de la serie, que tendrán que esperar un poco hasta que Mediaset confirme la fecha de estreno de la primera parte de la temporada 12.

5 meses después de su estreno en Amazon

Todas las promos de la temporada 12 de ‘La que se avecina’

La temporada 12 de ‘La que se avecina’ se estrenó el pasado 29 de mayo a través de Amazon Prime Video, siguiendo la estrategia de varias ficciones de Mediaset que llegan antes al servicio de streaming que al prime timede Telecinco. Entre ellas se encuentran ‘Caronte’, ‘Madres’, la aún inédita ‘Desaparecidos’ y ‘El Pueblo’, también obra de Laura y Alberto Caballero.

Ahora, transcurridos los cinco meses de exclusividad, Telecinco vuelve a disponer y emitir en abierto los ochos episodios de su temporada 12 no da tiempo al aburrimiento, pues han conseguido seguir una fórmula que mantiene en tensión en cada momento y que aparte de las risas quieras saber más con unas tramas más a la larga que episódicas.

Una temporada marcada por la marcha de uno de sus personajes

Todas las promos de la temporada 12 de ‘La que se avecina’

Esta nueva temporada estará marcada por una marcha, la de Javi, personaje que da vida Antonio Pagudo y que estuvo presente desde que comenzó la serie. De este modo veremos un giro en el personaje de Lola, quien tendrá que hacer todo para salir adelante; eso sí, acompañada de Fermín su padre que no dudará en seguir haciendo de las suyas junto a Vicente.

Su partida provocará que nuevas tramas y nuevos personajes se abran camino en Montepinar. Un ejemplo de ello es Clarita. La sobrina de Menchu seguirá cogiendo peso en las nuevas tramas y seguirá muy ligada a la comunidad de vecinos más famosa de la televisión. Algo positivo para el espectador que suma cara nuevas y amplía satisfactoriamente sus tramas.

Por su parte, las Morcillo seguirán haciendo las suyas y cogerán mayor peso en las tramas. Sin duda el tándem que han formado con Fina comenzará a despuntar y se convierten en verdaderas protagonistas de ‘La que se avecina’, con unas tramas rompedoras poco vistas hasta entonces en la serie.

Además viviremos también la estabilización de personajes como los de Carlos Areces, Dario Paso o Kira Miró que aportan ese aire fresco que necesitaba la serie y que sin duda consigue esta temporada que pondrá el broche de oro a todo lo establecido.

Renovada por una nueva temporada

Todas las promos de la temporada 12 de ‘La que se avecina’

El final de ‘La que se avecina’ sigue siendo un misterio, no sabremos cómo acabará hasta la segunda tanda de episodios en los que se ha dividido la temporada 12. No obstante, se ha dado a conocer que la ficción ha sido renovada por una nueva temporada fuera de esa comunidad de vecinos y que sin duda representará un giro para la trama.

El creador de la serie, Alberto Caballero ya lo comunicó en su cuenta de Twitter: “Habrá temporada 13 de la ficción en un edificio nuevo, con personajes históricos y nuevos”. Generando aun más expectativas respecto al final de esta nueva temporada, cuya segunda tanda de episodios se grabará en 2021, por lo que ahora solo queda disfrutar del desenlace.

Adiós a Montepinar

Todas las promos de la temporada 12 de ‘La que se avecina’

‘La que se avecina’ ya ha presentado su  temporada 12 con un avance en el que adelantan algunas de las tramas que marcarán el adiós definitivo a Mirador de Montepinar. Ya es conocido que los Caballero no alcanzaron un acuerdo con los propietarios del plató de rodaje y los personajes de la comedia española más popular tendrán que mudarse para la temporada 13.

No será hasta 2021; de momento, muy pronto podremos volver a disfrutar con los vecinos de Montepinar que regresan para hacernos reír con sus innumerables líos en una temporada de lo más especial, puesto que será la última en la que los seguidores vean el famoso plató.

El creador de la ficción, Alberto Caballero, anunció hace unos meses que ‘La que se avecina’ estaba de despedida, haciendo referencia al adiós al plató que les ha acogido durante 13 años. No obstante, Caballero confirmó que a pesar de no contar con el espacio que ha dado vida a las historias de la comunidad, sí que habrá temporada 13. Los vecinos se acomodarán en otro edificio con nuevos personajes.

‘El Hormiguero’: Las veces que Pablo Motos ha buscado crear polémica

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Pablo Motos es un conocido locutor de radio y humorista que se desempeña como  presentador del talk show ‘El Hormiguero’, en el que en más de una ocasión ha desatado polémicas por sus comentarios respecto a diversos tópicos así como por alguna pregunta ‘fuera de tono’ dirigida a alguno de sus invitados.

Sus comentarios sobre Roberto Leal

Pablo Motos y Roberto Leal

Pablo Motos, ha vuelto a crear polémica en ‘El Hormiguero’ después de la entrevista que le realizaron al otro famoso presentador, Roberto Leal, con nada menos que 20 años de trayectoria en televisión, ganando fama en programas como ‘Operación Triunfo’ y que estaba próximo a convertirse en el presentador de ‘Pasapalabra’.

Durante la entrevista, Pablo Motos le dijo directamente a Roberto Leal que qué iba a hacer con su acento andaluz “¿Lo vas a suavizar?” preguntó. A esto Leal le contestó que “No tiene nada que ver con la pronunciación, intentaré articular más, pero los concursantes me entienden, llevo 20 años en televisión”. La cuestión salió del programa y pasó a las redes sociales.

Fue así que usuarios de Twitter criticaron fuertemente las preguntas de Pablo Motos y sus insinuaciones. “El andaluz no es analfabetismo”, escribía un internauta de esta red social, mientras que otros fueron más directos: “Hay que ser gilipollas”. Los comentarios fueron muchos y todos contra el presentador de ‘El Hormiguero’, que, una vez más había creado polémica con sus declaraciones y sus preguntas.

Sus críticas al Gobierno y a Fernando Simón

Pablo Motos y Fernando Simón

El presentador de ‘El Hormiguero’, volvió a ser el centro de la polémica en redes sociales por sus críticas al Gobierno de Pedro Sánchez y sus comentarios sobre Fernando Simón, director del Centro de Coordinación de Alertas y Emergencias Sanitarias del Ministerio de Sanidad.

“¿Qué pasa ahora con los anti-vacunas”, se preguntaba Pablo Motos al inicio del programa. “Los anti-vacunas ahora no se la pueden poner. Es como si el presidente del Gobierno dice que no se fía de alguien, y luego le nombra vicepresidente”, añadía, en tono de broma.

Acerca de Fernando Simón, Motos ha bromeado en el programa diciendo: “Ese hombre parece que lleva varios días durmiendo en un coche” y que “cuando habla se giran los delfines”; comentarios con los que desató la polémica de los internautas en Twitter.

No es la primera vez que el presentado de ‘El Hormiguero’ se moja en el programa dando su opinión acerca de la gestión del gobierno de Pedro Sánchez. Días antes, el presentador había hecho hincapié en la importancia de hacer obligatorias las mascarillas, y declaró que “el orgullo impide [a Pedro Sánchez] decir que han vuelto a meter la pata”.

El comentario sobre Pablo Iglesias

Pablo Motos y Pablo Iglesias

Ocurrió cuando Pablo Motos ha dedicado un rato a charlar sobre política con la periodista Cristina Pardo. Y, en un momento, le ha preguntado qué hubiese pasado si Carmen Calvo, vicepresidenta primera, hubiese estado ingresada en el hospital y el presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, hubiese enfermado a la vez.

El presentador quería saber si Pablo Iglesias, vicepresidente segundo, hubiese sido – en ese contexto – presidente en funciones. Pardo ha explicado que, según la ley, si el presidente y el vicepresidente primero no pueden ejercer el puesto, éste pasaría al siguiente, que es Pablo Iglesias. Pero ha matizado que Carmen Calvo ya había sido dada de alta tras pasar unos días hospitalizada por el coronavirus.

Entre risas, Pablo Motos ha aclarado que no le importaría que el líder de Podemos ejerciera de presidente. Pero luego ha hecho un comentario que ha molestado a muchos: “Lo digo porque empresas como Inditex, el Banco Santander (…) han donado y a lo mejor él podría pensar que son limosnas”, haciendo referencia a las críticas de algunos miembros de Podemos a las donaciones que Amancio Ortega – fundador de Inditex – ha hecho a la sanidad (más de 300.000 mascarillas y 75.000 buzos de protección). 

Pablo Motos: “Ahora dices buenos días y te llaman facha”

‘El Hormiguero’: Las veces que Pablo Motos ha buscado crear polémica

Pablo Motos fue el centro de todas las miradas después de que en una de las emisiones de ‘El Hormiguero’ haya hecho declaraciones que han caldeado el ambiente en las redes sociales. El presentador ha dicho: “Ahora dices buenos días y ya te llaman facha”.

El mismo ha continuado diciendo que “O estás de acuerdo con el gobierno o eres un facha. No hay ningún término intermedio. Es un insulto que funciona muy bien”. Motos también ha querido añadir a sus declaraciones: “No hay buenos, ni malos. Todos vamos en el mismo barco”. Cabe destacar que todo esto ocurrió después que el presentador de ‘El Hormiguero’ invitara al plató al líder de la ultraderecha, Santiago Abascal.

El presentador lleva unos meses en el que los usuarios de las redes sociales no le dejan en paz después de sus críticas y comentarios sobre el Gobierno de Pedro Sánchez y en general sobre la situación que se ha vivido con la pandemia de Covid-19. 

La vez que la comunidad científica estallaba contra Pablo Motos

La vez que la comunidad científica estallaba contra Pablo Motos

Pablo Motos, se vio envuelto en una gran polémica a raíz de una intervención en la que aseguraba que el cerebro tiene dos hemisferios totalmente diferenciados y que cada parte se ocupa de una tarea. “Cada uno piensa cosas distintas y es posible que tengan personalidades distintas”, señaló. Pero eso no fue todo; apuntó que el hemisferio derecho “sólo se fija en el presente” y es el que “siente tu energía”, “el que te conecta con otras personas” y el “que nos hace sentirnos felices y en paz”.

Sus comentarios provocaron la indignación de la comunidad científica. Fue así que Conchi Lillo, neurobióloga en la Universidad de Salamanca, expresó – a través de las redes sociales – su sorpresa por las palabras del presentador: “No, amiguito, lo que está contando Pablo Motos sobre los hemisferios es mentira. Tu hemisferio derecho no ‘siente tu energía’ ni tus hemisferios tienen una ‘personalidad diferente’. ¿Quién es este señor para querer dar lecciones de neurociencia sin tener ni pajolera idea?.

Su polémica pregunta a la actriz de 9 años, Luna Fulgencio

Su polémica pregunta a la actriz de 9 años, Luna Fulgencio

A pocos días del estreno de la nueva temporada del programa de entrevistas ‘El Hormiguero’, Pablo Motos tuvo la ocasión de entrevistar a Toni Acosta, Santiago Segura y Luna Fulgencio por el estreno de su nueva película ‘Padre no hay más que uno 2’; no obstante, la conversación se tornó un tanto incómoda cuando el presentador le preguntó a la pequeña Luna Fulgencio si se sentía atraída por alguna celebridad.

Ante la interrogante de Pablo, la inocente pequeña mencionó que le gustaba la actriz Blanca Suárez. Dicho esto, el conductor insistió en aclarar que la preferencia de Luna por Blanca era por admiración y no por atracción.

“Pero bueno, te gusta como actriz”, dijo Pablo, mientras que Fulgencio asintió con la cabeza sin ninguna duda. Entre tanto, el actor y compañero de Luna, Santiago Segura cuestionó las intenciones de Pablo y le preguntó al presentador “¿A qué te referías?”.

Y ante la terquedad de Pablo en saber si la pequeña tenía alguna pareja o interés sentimental, Luna tuvo que recordarle al conductor que ella apenas era una niña: “¡Que tengo nueve años, no tengo veintiséis!”, exclamó.

Loewe, Zara, Bershka: fundas para que tu móvil también vaya a la moda

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Las fundas para los teléfonos móviles se han convertido en un complemento en el estilo de cada persona, no sólo por la funcionalidad que brindan a la hora de proteger nuestros smartphones sino por los diseños que nos ofrecen, desde los más clásicos, hasta los más atrevidos, sofisticados, minimalistas y funcionales.

Loewe, Zara y Bershka nos presentan fundas para los móviles, las cuales brindan más beneficios de los esperados a todos los usuarios. No cabe duda que las fundas aumentan la vida útil general de los teléfonos, al mismo tiempo que los protegen de algún tipo de percance.  

Loewe sorprende con sus fundas de elefante

Loewe sorprende con sus fundas de elefante

Loewe presentó las fundas de elefante en su colección primavera-verano del 2020. Con un diseño bastante original, la funda para el móvil está sujeta con una cabeza de elefante elaborada en cuero, con orejas que se extienden más allá del ancho de la carcasa, y un tronco que también permite que la funda se sostenga tanto horizontal como verticalmente.

La funda posee un cordón fijo permite llevarla alrededor del cuello, lo cual permite tener a tu móvil al alcance para cuando lo necesites y evitar que se extravíe. También existe la opción de personalizar el cordón de cuero con la gama de amuletos de Loewe.

La funda Elephant está diseñada sólo para los usuarios de iPhone

La funda Elephant está diseñada sólo para los usuarios de iPhone

La funda para smartphones Loewe Elephant está diseñada solo los usuarios de iPhone X, XS y XS Max podrán complementar sus teléfonos con la funda, y las versiones de iPhone 11 y 11 Pro Max se lanzarán pronto.

Tanto para los amantes de la moda como para los amantes de los animales, esta funda para teléfono Elephant de Loewe añadirá un toque que le aportará mucho estilo a los teléfonos móviles. La funda está elaborada completamente de cuero y realizada en España, la correa es desmontable, lo que le aporta practicidad y versatilidad de acuerdo a cada ocasión.

Además, cuenta con un anagrama de la marca Loewe, repujado en la esquina inferior de la funda, y se puede emplearse como soporte del teléfono móvil si se apoya en la trompa, tanto en sentido horizontal como en vertical.

Funda para iPhone 11 de Zara

Funda para iPhone 11 de Zara

Entre su variada gama de accesorios, Zara presenta una funda compatible con el teléfono inteligente iPhone 11. Material semirrígido con detalle relieve a rayas. Asa ajustable y extraíble para colgar del cuello. Compatible con la carga de batería sin cables. Disponible en varios colores.

Estuche delgado y liviano que brinda protección contra caídas, y golpes, además, las cubiertas de los puertos bloquean la entrada de polvo y escombros. Se desliza fácilmente dentro y fuera de los bolsillos.

Brinda acceso total a los botones y los controles, carga y sincronización a través del puerto USB. Es resistente al agua y a la nieve y está sellada a prueba de nieve, hielo, suciedad y partículas de polvo.

Bolsito de piel porta teléfono de Zara

Bolsito de piel porta teléfono de Zara

Funda para teléfono móvil de piel de Zara. Dispone de un asa de hombro para llevar colgado cruzado o del cuello, cuyas medidas son: Alto x Ancho x Fondo 18 x 13 x 1 cm.

Este bolsito de piel, brinda un diseño práctico y compacto. Es ideal para cuando necesitas llevar solo algunos artículos, como el teléfono móvil, los airpods, el pasaporte, las llaves, el mando a distancia del coche, el lápiz labial, las tarjetas de crédito, el banco de energía y otros objetos pequeños.

Tiene una calidad superior con estilo atemporal: hecha de piel de primera calidad, con un diseño clásico de estilo vintage. Es un gran regalo para mujeres, mujeres, niñas, novia, madre, hija, sobrina, esposa, amante, abuela, tía. Buena opción para regalo de cumpleaños, aniversario, boda, día de la madre, día de San Valentín, Navidad, Año Nuevo. Tal vez sea tu buena compra durante muchos años.

Funda de pedrería de Bershka

Funda de pedrería de Bershka

Se trata de una hermosa y atrevida funda con pedrería y decorada para lograr un gran estilo y originalidad, al mejor estilo de Bershka, la cual pueden complementar con tu outfit diario.  

Los cristales de alta calidad reflejan la luz y dan un toque lujoso y glamuroso. Diseñado para adaptarse perfectamente a tu dispositivo mientras que sigue dando acceso a botones y puertos.

Fabricada en TPU (poliuretano termoplástico) sintético suave de alta calidad, que es seguro y ligero, y se adapta perfectamente al teléfono para protegerlo. Su diseño ergonómico la hace más funcional; es posible acceder a todos los botones con la carcasa puesta y cogerla cómodamente gracias a su tamaño. Aberturas para la cámara, el cargador y el micrófono para facilitar el acceso.

Entre sus beneficios se encuentran la durabilidad, resistencia al calor y al polvo, además de proteger al teléfono móvil, permite el acceso completo a las pantallas táctiles. El material con la que está elaborada, protegerá tu dispositivo durante los próximos años.

Su diseño es el complemento perfecto para tu teléfono y armario.

Carcasa asa iPhone 11 de Bershka

Loewe, Zara, Bershka: fundas para que tu móvil también vaya a la moda

Bershka nos presenta una funda de silicona gel flexible para iPhone 11. Posee correa ajustable permiten que cuelgue perfectamente a tu lado cuando lo llevas cruzado, lateral o frontal. Ideal para viajes, salidas de día y de noche, fiestas, familias con sus manos llenas.

El material suave proporciona un agarre cómodo, agradable y antideslizante. Y el fácil acceso a todos los botones de función, como altavoces, cámaras y otros recortes de puertos. Brinda una protección a tu teléfono contra el polvo, arañazos, grasa, grietas y abrasiones ya que posee un refuerzo adicional en las esquinas

Otro aspecto interesante de esta funda es que además de ser muy resistente, no absorbe humedad ni olor, así que puedes llevar tu móvil de forma segura con este práctico case con cordón para colgar en el cuello. Al usarlo evitarás que tu smartphone se caiga por si se te resbala de las manos.

Este tipo de fundas con cordón son el complemento ideal para tu día a día. Es una excelente opción cuando quieras dejar el bolso o la cartera en casa, pues estas fundas además de ser muy prácticas, se han convertido en una de las tendencias más llamativas y funcionales en este año.

Cómo cortarte el flequillo en tu propia casa (sin provocar desastres)

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Nunca está de más para aprender a cortar tu propio cabello y a recortar tu flequillo desde casa, sin que ocurra ningún desastre, sobre todo porque el crecimiento del cabello conlleva a la pérdida de la forma del corte o quizás sea de las mujeres que quieren experimentar un cambio y lucir distintas.

Son muchas las mujeres que han tomado la decisión de atreverse y cortarse el flequillo desde casa. A continuación, te explicamos el paso a paso y de esta manera evitar desastres que no puedas remediar en el corto plazo.

Paso 1: Encuentra un par de tijeras profesionales para realizar el corte

Cómo cortarte el flequillo en tu propia casa (sin provocar desastres)

Lo primero es tener a la mano unas tijeras y lo más recomendable es que sean unas tijeras profesionales utilizadas por los estilistas, por más que estés tentada a utilizar las que tienes en la cocina o en la casa para realizar diversas actividades cotidianas.

Actualmente en el mercado puedes conseguir diferentes tipos de tijera, ya sean largas y cortas, ergonómicas y distinto tipo de filo. Así como también distinto tipo de material para su elaboración como carbono y titanio. Estos materiales se utilizan para lograr tijeras más duraderas en el tiempo.

Las tijeras basculantes son una de las mejores y más solicitadas. La ergonomía de este tipo de tijeras permite realizar cortes de pelo excelentes sin demasiado esfuerzo y con una libertad inigualable.
La clave de estas tijeras está en su sistema giratorio que te permite adaptar tu pulgar al dedal para lograr mejores resultados. Además, lo puedes rotar de uno a dos dedales para darte mayor facilidad de corte.

Recuerda que, para realizar el corte del flequillo, el cabello debe estar completamente seco, puesto que el cabello húmedo se encoge a medida que se seca, por lo que, sin querer, el flequillo podría quedar mucho más corto que lo deseado.

Paso 2: Separa tu flequillo

Cómo cortarte el flequillo en tu propia casa (sin provocar desastres)

A continuación, debes ubicar dónde realmente comienza tu flequillo. Para ello, sostén un peine sobre tu cabeza, gírate de lado hacia el espejo para que puedas ver dónde comienza a girar la cabeza en el frente. Ese es su punto de partida para la selección y separación del flequillo que vas a proceder a cortar.

Peina tu cabello exactamente como lo usas normalmente antes de agarrar las tijeras, de esta manera tendrás una idea precisa de cómo colgará tu flequillo si tu cabello es naturalmente ondulado o rizado

Una buena recomendación es buscar videos tutoriales en redes sociales que puedan orientarte y darte un poco más de confianza al momento de cortar tu flequillo.

Paso 3: Haz tu triángulo para separar tu flequillo

Cómo cortarte el flequillo en tu propia casa (sin provocar desastres)

Con un peine de dientes anchos, separa tu flequillo del resto de su cabello haciendo un triángulo. Cuando tu estilista termina tu corte de cabello cortando tus puntas verticalmente, eso recibe el nombre de corte puntiagudo y es la mejor técnica para cortar flequillos con toneladas de textura.

Esta técnica ayuda a crear textura y suaviza la línea, por lo que si corta una línea desigual, no podrá verla tanto como lo haría con un corte recto.

Paso 4: Encuentra la longitud

Cómo cortarte el flequillo en tu propia casa (sin provocar desastres)

Una vez que tengas tu triángulo, sácalo directamente de tu cabeza frente a ti. Por lo general, los dedos deben estar donde desea que esté el largo final recortado, así que comienza más abajo si no está segura; siempre puedes volver a intentar y dejarlo del largo deseado.

De acuerdo a esto, ya estás lista para cortarte el flequillo, manteniéndolo entre los dedos, voltea delicadamente los extremos del flequillo hacia arriba.

Paso 5: ¡Corta!

Cómo cortarte el flequillo en tu propia casa (sin provocar desastres)

Recuerda no cortarlo recto, pues no obtendrás el resultado que tanto deseas.  Entra en ángulo con las tijeras; se llama corte de puntos. Apunta con las tijeras como la manecilla de un reloj apuntando a las siete y luego recorta ligeramente. Vuelva a familiarizarse con el aspecto de un reloj analógico y estudie la imagen de arriba antes de cortar, para estar seguro.

Paso 6: Revisa el corte de flequillo realizado

Cómo cortarte el flequillo en tu propia casa (sin provocar desastres)

Se acabó la parte más difícil. Ahora debes tener en cuenta lo que has hecho. En este punto, si ha cometido un error, probablemente debería acudir a un profesional o simplemente espere a que crezca, o inclínese hacia un corte de pelo intencionalmente malo.

Paso 8: No olvides imprimirle tu propio estilo al flequillo

Cómo cortarte el flequillo en tu propia casa (sin provocar desastres)

Si está satisfecha con el trabajo realizado, es hora de darle un toque especial y para ello, utiliza la secadora de cabello con alta potencia, sostenla por encima de tu flequillo y cepíllalo hacia adelante y hacia atrás en forma de X, puesto que tu frente actúa como un rodillo gigantesco y hace que todo caiga de una manera bonita y con una caída natural.

El flequillo está de vuelta

Cómo cortarte el flequillo en tu propia casa (sin provocar desastres)

El flequillo está de vuelta, sin embargo, esta tendencia en el cabello es algo que debe abordarse con cuidado y precaución. Para ello, es importante tomar en consideración algunos consejos.

El primer paso es la longitud, ya sea que las microcejas o las cejas rocen la longitud del flequillo puede ser increíblemente favorecedor y hacer maravillas en el rostro, enfatizando tus mejores rasgos. Por ejemplo, aquellas con cejas llamativas deben colocar el flequillo justo encima de ellos para resaltar su forma, mientras que un largo más largo es atemporal y favorecedor para todos.

Otro paso a tener en cuenta es el ancho, ya que el ancho de una franja puede abrir y cerrar la cara: una franja estrecha tiene efectos adelgazantes, mientras que una variación más amplia abrirá la cara. Finalmente, ya sea en negrita y latón o en capas y tenue, la textura es clave. Un flequillo moderno y contundente es ruidoso y llama la atención, mientras que una adición liviana y plumosa romperá el rostro y lo adulará más humildemente.

Diferentes tipos de flequillo

Cómo cortarte el flequillo en tu propia casa (sin provocar desastres)

De acuerdo a la forma de tu rostro y tu estilo personal, existen una variedad de pollina que pueden orientarte para crear la tuya.

El flequillo recto: este tipo de flequillo queda bien con el cabello largo o corto. El mejor tipo de rostro al que le luce es al ovalado. Si tienes la cara redonda te puede lucir bien, pero solo si tienes una frente prominente.

Este flequillo es perfecto para las mujeres que tienen mucho cabello, pues cubre en totalidad su frente y el flequillo debe ser abundante.

Flequillo de lado: Para que este tipo de flequillo luzca bien debe ser abundante, pero no a todas nos luce. Funciona muy bien en rostros ovalados y alargados, debido a que consigue redondear más las facciones. Si tienes la cara redonda evítalo completamente.

Flequillo abierto: Este flequillo es una versión de la pollina recta, pero abierta en la mitad de la frente. Es ideal para mujeres que tienen la nariz ancha o la cara redonda. Se ve muy bien en casi cualquier tipo de rostro.

Muerte y drama: Anne Igartiburu saca a la luz su pasado más trágico

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Anne Igartiburu no forma parte de esos rostros de la televisión a los que le gusta alardear sobre su vida privada, ni mucho menos. La veterana presentadora de Corazón ha hablado sin tapujos de su adolescencia, etapa en la que vivió la tragedia más grande de su vida. Sigue leyendo para saber más.

Hermética con su vida personal

Muerte y drama: Anne Igartiburu saca a la luz su pasado más trágico

> Anne Igartiburu ha sido la última invitada de Un año de tu vida, programa que presenta Toñi Moreno en Canal Sur. Allí ha hecho un intenso repaso sobre su trayectoria profesional, pero también sobre los temas personales que más le han inquietado en sus 52 años.

Para ella lo más importante no es el trabajo, sino su familia. Es por eso que la presentadora de Corazón en TVE ha querido adentrarse en el drama que vivió cuando era adolescente por la pérdida de la persona más especial de su vida. Dale a ‘siguiente’ para conocer todos los detalles sobre esta trágica y emotiva historia.

El trágico fallecimiento de su madre

Muerte y drama: Anne Igartiburu saca a la luz su pasado más trágico

> La vasca se ha sincerado por primera vez hablando sobre su madre, que falleció cuando esta tenía 17 años en un accidente de helicóptero. Visiblemente emocionada, Anne Igartiburu ha compartido con Toñi y con los espectadores que la echa muchísimo de menos, ya que su progenitora fue un referente en su vida.

«Mi madre ha sido un referente porque era muy joven la idealizas más. Era maestra de escuela y lo dejó todo por amor. Ella era voluntaria con Protección Civil en el País Vasco. Iban en helicóptero y fue rescatando a un niño que nunca apareció», ha recordado. Igartiburu ha recordado el momento en el que se enteró del fatídico accidente de su madre: «Estaba en Estados Unidos acababa de llegar y a los 4 días de llegar tuvo el accidente. En ese helicóptero iba más gente». ¿Cómo cambió su vida a raíz de aquel suceso? Sigue leyendo para saber más.

Así ha sido la vida de Anne Igartiburu sin su madre

Muerte y drama: Anne Igartiburu saca a la luz su pasado más trágico

> La pérdida de su madre cambió su vida y pasó una adolescencia complicada porque tuvo que sacar ella sola la casa adelante, a la par que cursaba sus estudios universitarios: «Recuerdo estar haciendo la lista de bodas y poner en la lista de bodas el nombre de mi padre. La echas de menos cuando tienes un bebé, cuando aceptas un puesto de trabajo, sabes si has elegido a la pareja adecuada, pero eso te hace ser prudente y sentir que hay alguien que te acompaña en el camino», ha espetado Anne Igartiburu.

Cómo preparar un bizcocho de yogur con harina de avena y poca azúcar

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Entre las variadas opciones de postres saludables, se encuentra la deliciosa receta de bizcocho de yogur con harina de avena, la cual además de ser alta en sabor y muy fácil de hacer, contribuye a preservar la salud y la figura.  

En el mundo de la repostería casera el bizcocho de yogur se encuentra entre los más conocidos, caracterizándose por ser una receta fitness. A continuación, te presentamos el paso a paso de esta sencilla y práctica receta para compartir en el hogar o con amigos y familiares.

Disfruta de un delicioso y saludable bizcocho de yogur

Disfruta de un delicioso y saludable bizcocho de yogur

En esta versión del bizcocho de yogur, se sustituye la harina refinada de trigo por harina de avena, lo cual contribuye a potenciar el contenido en proteínas. Los ingredientes que deberás tener a la mano para preparar esta receta tan saludable son los siguientes:

  • 2 tazas de copos de avena finos
  • 1 taza de azúcar moreno
  • 2 yogures naturales
  • 3 huevos
  • 15 ml de aceite vegetal
  • 1 cucharada de levadura química
  • 1 cucharada de vainilla líquida
  • 1 pizca de sal
  • 1 limón
  • 70 gr. de nueces (opcional)

Preparación del bizcocho de yogur con harina de avena

Preparación del bizcocho de yogur con harina de avena
  1. El primer paso es precalentar el horno a 180°C, tanto por la parte superior como por la inferior.
  2. En un bol, mezcla los copos de avena, la levadura y la sal y remueve todo junto.
  3. En otro bol, agrega un huevo y la mitad de la taza de azúcar moreno y, con ayuda de una batidora eléctrica, se procede a mezclar todo. Posteriormente, agrega los otros dos huevos y el resto del azúcar y se vuelve a integrar la mezcla.
  4. Ahora se procede a incorporar el yogur poco a poco y se continúa batiendo hasta que no le queden grumos. Se añade el aceite y la vainilla y se continúa batiendo.
  5. Se ralla el limón y mételo en el bol junto con el resto de ingredientes. Se agregan las nueces y se continúa batiendo, pero esta vez con la ayuda de una cuchara de madera. En cuanto esté todo mezclado, pon también el contenido del primer bol.
  6. Recuerda colocarle aceite y harina al molde para evitar que la mezcle se pegue. Seguidamente, vierte el contenido del bol y asegúrate de que se esparce equitativamente por todo el molde. Después, espolvorea algunas nueces por la superficie.
  7. Coloca el molde en el horno y colócalo a media altura durante media hora. Como la potencia del horno es relativa, pues varía de unos modelos a otros, estate pendiente del bizcocho así que, cuando tan solo le queden diez minutos, pínchalo con un cuchillo para ver cómo va. Si el cuchillo sale limpio, ya puedes sacar el bizcocho.
  8. En cuanto el bizcocho de yogur con harina de avena esté frío, desmóldalo.

Un dato importante a la hora de escoger el yogur

Beneficios del yogur

Para esta receta se recomienda utilizar un yogur de buena calidad, natural 100%, cremoso y más denso y rico en proteínas. El yogur griego auténtico también es una buena alternativa, pero hay que leer bien los ingredientes. Hay muchos yogures «al estilo griego» que añaden nata o espesantes, considerando que el verdadero yogur griego, tiene como característica principal, ser más  más cremoso porque se escurre el máximo de suero, concentrando su contenido lácteo. En su defecto, se puede usar yogur natural de cualquier marca, siempre y cuando sea natural.

Beneficios del yogur

Beneficios del yogur

Para aquellos que piensan que los yogures son populares porque tienen un sabor rico y cremoso, la realidad es que sus beneficios van más allá del sabor. Y esa es exactamente la razón por la que encontrará una variedad de yogur en cada tienda de comestibles.

No solo tiene un alto contenido de calcio, también es una fuente inagotable de proteínas. Entonces, antes de que te dejes llevar por la siguiente cucharada de bondad, te contamos sus beneficios para la salud.

Se dice que un tazón de yogur tiene 300 gramos de calcio. Entonces, si está preocupado por su debilitante salud ósea, siempre es bueno agregar yogur a su dieta. No solo mantendrá su densidad ósea, sino que también la fortalecerá. Para los ancianos que tienen riesgo de osteoporosis, una taza de yogur al día después del almuerzo es una opción saludable.

Un estudio reciente que se llevó a cabo en personas que consumen yogur demostró que si reemplaza un refrigerio poco saludable en un día con yogur, lo ayudará a reducir las calorías. Esto también ayuda a quemar grasa abdominal.

La sal es el principal culpable de la presión arterial alta y, si no se controla, la presión arterial alta puede provocar complicaciones de salud graves, como hipertensión y enfermedad renal. El potasio presente en el yogur ayuda a erradicar el exceso de sodio de nuestro cuerpo. De hecho, un estudio reciente sugirió que los productos lácteos bajos en grasa les ayudaron a mantener a raya los problemas de presión arterial.

Los probióticos presentes en el yogur trabajan en la construcción de su inmunidad y reducen sus posibilidades de contraer diversas enfermedades. Se ha demostrado durante mucho tiempo que los probióticos fortalecen la salud intestinal.

El yogur también contiene zinc y otros minerales que son absolutamente esenciales para la buena salud.

Beneficios de la avena

Beneficios de la avena

La avena puede reducir el colesterol, estabilizar el azúcar en la sangre y ayudarlo a funcionar. Además, contiene fibra soluble e insoluble. La fibra soluble forma un gel viscoso que ayuda a reducir el colesterol y estabilizar los niveles de glucosa en sangre. La fibra insoluble de la avena ayuda a proporcionar una experiencia «conmovedora» al reducir el estreñimiento y mejorar la salud intestinal.

Una variedad de antioxidantes conocidos como avenantramidas se encuentran exclusivamente en la avena. Se ha demostrado que las avenantramidas exhiben actividad antiinflamatoria y anti-picazón, y pueden proporcionar protección adicional contra enfermedades coronarias, cáncer de colon e irritación de la piel. También pueden desempeñar un papel en el control de la presión arterial.

Una taza de avena cocida contiene aproximadamente 150 calorías, cuatro gramos de fibra (aproximadamente la mitad soluble y la mitad insoluble) y seis gramos de proteína. La avena rica en nutrientes contiene tiamina, magnesio, fósforo, zinc, manganeso, selenio y hierro. La avena es naturalmente libre de gluten.

Los postres fitness aportan beneficios a la salud

Los postres fitness aportan beneficios a la salud

Los postres saludables están llenos de nutrientes, como por el ejemplo el chocolate negro, el pastel de calabaza, los bizcochos con frutas, los cuales brindan las vitaminas, la fibra y los antioxidantes necesarios para una dieta balanceada.

Estos antojos tan deliciosos ofrecen una oportunidad conveniente para incorporar más frutas a su dieta y desarrollar la creatividad y el ingenio a la hora de preparar postres con frutas, las cuales son tan versátiles que pueden ser combinadas con yogur, bizcochos, chocolates, brownies y mucho más.

El motivo real por el que Diego Arrabal abandona Viva la vida: “es un programa de lameculos”

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Hace más de una semana, el paparazzi sorprendió a todos sus seguidores tras asegurar que abandonaba el programa presentado por Emma García, en el que llevaba trabajando más de tres años. Diego Arrabal alegó razones familiares, pero lo cierto es que tras su marcha parecen esconderse motivos muy diferentes… ¿Por qué se ha ido realmente de Viva la vida? Te lo contamos todo a continuación.

El colaborador más polémico

El motivo real por el que Diego Arrabal abandona Viva la vida: “es un programa de lameculos”

> Diego Arrabal era en Viva la vida lo que Kiko Hernández en Sálvame. El paparazzi se posicionó como uno de los tertulianos más polémicos del programa presentado por Emma García y se convirtió en una parte fundamental del espacio. Sin embargo, después de más de tres años al pie del cañón, el fotógrafo ha decidido abandonar su puesto de trabajo, supuestamente para pasar más tiempo con su familia. “Amigos, quiero ser yo el encargado de comunicaros que, después de más de tres años participando en el programa Viva la vida, llegó el momento de deciros adiós (jugar con mi hijo los fines de semana no tiene precio). ¡Suerte para todos! Gracias”, apuntó en su cuenta de Twitter.

Desde entonces, Diego Arrabal no ha vuelto a pronunciarse al respecto y en el espacio presentado por Emma García tampoco han hecho alusión alguna a su marcha. Lo cierto es que los rumores que circulan en torno a su abandono apuntan a razones bien diferentes. ¿Quieres conocer todos los detalles? Sigue leyendo, te lo contamos en la página siguiente.

Siguiente: El motivo real de la marcha de Diego Arrabal

El motivo real de la marcha de Diego Arrabal

El motivo real por el que Diego Arrabal abandona Viva la vida: “es un programa de lameculos”

> Lo cierto es que la última tarde del paparazzi en Viva la vida no fue nada fácil. Carmen Borrego y Terelu Campos eran las protagonistas absolutas por todas las polémicas que tenían que abordar, y se decidió que se entrevistaran solo con Emma García, sin la participación de los colaboradores, algo que no gustó en absoluto a Diego Arrabal. Su desacuerdo le llevó a discutir con la presentadora y, entre líneas, dejó caer que las hijas de María Teresa tenían un trato preferente en el magacín… Así las cosas, y aunque ninguna de las partes lo ha confirmado, parece vox pópuli que el fotógrafo dejó el espacio por sus diferencias con los altos mandos.

Al menos, así lo creen algunos de sus seguidores, que no dudaron en comentar su marcha a través de las redes sociales. “Con dictadores como Raúl Prieto y colaboradores de altura como el clan Campos y Avilés, este programa será lo más”, decía con sorna uno de los tuiteros, mientras otro añadía: “Está el programa lleno de babosos y lameculos de las Campos, empezando por el director y la nefasta presentadora”. Pero, ¿qué hará ahora Diego Arrabal? Sigue leyendo, te contamos sus planes en la página siguiente.

Siguiente: Los planes de Diego Arrabal

Los planes de Diego Arrabal

El motivo real por el que Diego Arrabal abandona Viva la vida: “es un programa de lameculos”

> Si bien es cierto que Viva la vida supuso para él paparazzi un empujón a su carrera mediática, lo cierto es que fuera de cámaras ya era muy conocido por ser uno de los profesionales de la información que más noticias de famosos conseguían. Así, a pesar de que se ha retirado de la pequeña pantalla, Diego Arrabal seguirá trabajando como fotógrafo y venderá historias y fotografías a los principales medios del panorama social. Además, también hay parte de verdad en el tuit que publicó hace ya más de una semana, en el que aseguraba que dejaba el programa presentado por Emma García por razones familiares.

Con los fines de semana libres, de seguro que Diego Arrabal podrá centrarse más en sus hijos y en pasar más tiempo con ellos. Lo cierto es que, paradójicamente, se conocen muy pocos detalles sobre su vida privada y el fotoperiodista siempre se muestra muy receloso de su intimidad, velando por proteger a su familia de la feroz curiosidad de la opinión pública.

Siguiente: Los enemigos de Diego Arrabal

Los enemigos de Diego Arrabal

El motivo real por el que Diego Arrabal abandona Viva la vida: “es un programa de lameculos”

> A lo largo de todos sus años como paparazzi se ha ganado unos cuantos adversarios que de seguro no han derramado una sola lágrima por su marcha de Viva la vida. Diego Arrabal ha destapado y aireado los trapos más sucios de importantes personalidades del país, colocándose a sí mismo en una especie de diana contra que sus enemigos están deseando descargar. Por poner un ejemplo, muy recientemente aseguró que poseía imágenes que demostrarían que una famosa presentadora de televisión estaba siendo infiel a su marido.

Según el fotoperiodista, en las fotografías aparecía la famosa en cuestión besándose con un hombre que no era su esposo, pero no podían publicarse porque estaban tomadas en la habitación de un hotel. Aún así, Diego Arrabal levantó las sospechas y puso a todas las presentadoras del país en el punto de mira, incluyendo a la propia Emma García.

Netflix: series y películas de estreno esta semana

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Comienza una semana que se presenta más casera de lo que muchos esperaban. Con Halloween a la vuelta de la esquina y el puente de Todos los Santos menos viajero, las opciones de ocio nocturno en casa pasan por las plataformas de streaming. Hoy, en Cotilleo.es os mostramos algunos de los estrenos de series y películas de Netflix que merecen la pena ver tumbados en familia en el sofá con mantas y palomitas.

En cuanto a series, veremos algunos finales esperados, novedades que prometen ser para toda la familia y, por supuesto, algo de terror y suspense. Recuerda, eso sí, que en la mayoría de los territorios existen limitaciones de reuniones para más de 6 personas no convivientes.

SUBURRA, TERCERA Y ÚLTIMA TEMPORADA

Si te gustan las series de intrigas, crimen organizado y mafias al estilo italiano, tienes que ver ‘Suburra’, que presenta esta semana la tercera y última temporada de la adaptación de la novela homónima. Sangre, violencia, corrupción… la auténtica crónica negra de una Italia siempre vista a ojos de los comportamientos mafiosos. Una visión de cómo transcurre la eterna batalla violenta por el poder y la ambición desmedidos, desde la óptima romana. Tal y como se intuye en el trailer de Netflix, son muchos los hilos que se cierran. Pero, ¿se cerrarán todas las tramas?

SANGRE DE ZEUS, ANIME BY NETFLIX

Netflix se atreve a producir anime por primera vez, y lo hace con una trama que, a priori, tiene todas las papeletas para gustar al público: los dioses griegos. Sangre de Zeus, que se estrena esta semana, está protagonizada por Herón, un joven que descubre, ¡oh, sorpresa!, que es uno de los muchos hijos de Zeus. Y claro, todo esto se revela porque está en su poder la capacidad de aniquilar o salvar la tierra. Por el camino, su antagonista será una poderosa diosa griega que se presenta como la mala malísima. ¿Le darás una oportunidad? Te dejamos el trailer para que te animes a verla.

ROMANTICISMO EN NETFLIX EN FORMA DE PELÍCULA

Aunque son varios los estrenos románticos de Netflix para los más melosos, destacamos ‘Amor de Calendario’, un filme de corte comedia romántica propia de las Navidades. Casi más del estilo de las series B de sobremesa, con dos protagonistas que van en contra de todos hasta que se conocen y surge algo muy bonito, con las fiestas ambientando la trama y una música muy adecuada. Emma Roberts y Luke Bracey son los protagonistas de esta producción de Netflix a la que habrá que esperar al 28 de octubre para ver.

LOS SECRETOS DE LA TUMBA DE SAQQARA: AVENTURAS EN NETFLIX

Para los amantes del misterio y las aventuras al más puro estilo Indiana Jones, llega el miércoles 28 de octubre a Netflix el estreno del documental Los secretos de la tumba de Saqqara. Descubre de la mano de un grupo de arqueólogos egipcios cómo se enfrentan a los misterios que siempre envuelven a cada uno de los descubrimientos en la explanada de Saqqara, famosa por las tres pirámides y la Esfinge, pero que guarda en sus arenas los secretos y misterios de los primeros milenios de la civilización egipcia.

NADIE DUERME EN EL BOSQUE ESTA NOCHE: PELÍCULAS PARA JÓVENES

Dentro de las producciones enfocadas a las nuevas generaciones, Netflix incluye entre sus estrenos el filme polaco Nadie duerme en el bosque esta noche, una cinta de intriga, misterio y mucho suspense donde un grupo de jóvenes desconocidos unidos por su adicción a las tecnologías tendrá que hacer piña para salvarse de unos misteriosos atacantes. Muchos clichés pero una opción entretenida si quieres descansar la mente después de una semana larga y agotadora. Disponible a partir del 28 de octubre.

TOM Y JERRY, LA PELÍCULA: CINE PARA NIÑOS (Y NOSTÁLGICOS)

Los niños de los años ochenta han crecido con algunos mitos de la televisión. Uno de ellos, Tom y Jerry, el precursor del correcaminos, entre otras parejas de cómicos animales, ha sido remasterizada, en la versión filme, y se estrenará el próximo fin de semana en Netflix. Una muy buena opción de cine para ver con niños o para pasar un buen rato recordando en modo nostálgico esos momentos de la infancia donde Tom y Jerry te sacaban una sonrisa y algunas ideas algo malévolas para hacer trastadas.

HOSTEL 3: DE VUELTA AL HORROR

A modo de maratón de terror para el fin de semana de Halloween, dado que no van a haber fiestas, siempre puedes recuperar algunas de las sagas clásicas de terror. En Netflix, durante toda la semana, hay varios estrenos en este género, como Hostel 3: de vuelta al horror. Aquí, durante una despedida de solteros, ellos caen en las garras de una acompañantes de lo más macabras. Te mantendrá en tensión durante toda la película.

Así están los actores de Aquí no hay quien viva casi 20 años después

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Hace casi veinte años desde que vio la luz la primera temporada de Aquí no hay quien viva. ¡Cómo pasa el tiempo! Y lo cierto es que sí, el tiempo pasa rápido, y también para los actores y actrices de una de las series que batió numerosos records en nuestra televisión. Pero ¿qué fue de ellos, de los protagonistas de la serie? ¿Quieres saber cómo están y qué hacen los actores más míticos de la comedia española?

Fernando Tejero

Así están los actores de Aquí no hay quien viva casi 20 años después

Fernando Tejero apenas tenía experiencia cuando comenzó a hacer de Emilio, el portero de Aquí no hay quien viva. Si bien es cierto que ya había ganado el Goya a actor revelación por Días de fútbol, su carrera como actor se dispararía tras su aparición en la serie de Antena 3. Tras trabajar en numerosas series y películas en el año 2012, se incorpora al reparto de La que se avecina, una versión de Aquí no hay quien viva de Telecinco donde continúa en la actualidad dando vida al personaje de Fermín Trujillo.

Malena Alterio

Así están los actores de Aquí no hay quien viva casi 20 años después

También podemos decir sin miedo a equivocarnos que Malena Alterio comenzó a ser conocida por el gran público gracias a su papel de Belén en Aquí no hay quien viva. La hispano argentina, hermana de Ernesto Alterio e hija de Héctor Alterio – ambos actores – ha tenido una carrera bastante exitosa en el cine de nuestro país. Es frecuente verla en el teatro, un formato por el que ha sido muy reconocida.

María Adanez

Así están los actores de Aquí no hay quien viva casi 20 años después

Otra de las actrices de la primera temporada de Aquí no hay quien viva fue María Adanez. María, que acaba de anunciar que será mamá por primera vez a los 44 años fue otra de las que tras cancelarse la serie en Antena 3 dio el paso a Mediaset y participó en La que se avecina. María, se dedica a la interpretación desde que tenía 6 años, y participó en series tan míticas como Farmacia de Guardia o Pepa y Pepe. Más recientemente la hemos visto también en la serie Amar es para siempre.

José Luis Gil

Así están los actores de Aquí no hay quien viva casi 20 años después

Es probable que José Luis Gil no consiga desvincularse nunca de su personaje de Juan Cuesta en Aquí no hay quien viva. Sus frases han quedado en la memoria de todos por graciosas y disparatadas. El también continuó en La que se avecina. Aunque a priori su cara no nos suene mucho, José Luis trabaja en la industria cinematográfica desde que era muy joven. Sin embargo, su trabajo está más relacionado con el doblaje que con la interpretación, por eso aunque no nos suene su cara, seguro que nos suena su voz. Ha doblado a Hugh Grant, Patrick Swayze y a Tim Allen entre otros.

Luis Merlo

Así están los actores de Aquí no hay quien viva casi 20 años después

Perteneciente a una de las sagas más cinematográficas de nuestro país, Luis Merlo es hijo de Carlos Larrañaga y María Luisa Merlo, hermano de Amparo Larrañaga y cuñado de Maribel Verdú. Parece que su profesión estaba escrita dentro de la industria. Se formó desde joven y su debut no tardó en llegar. Cuando en el año 2003 interpretaba a Mauri en Aquí no hay quien viva, ya tenía una extensa carrera a sus espaldas a pesar de su juventud. Al terminar ésta, participará en otra de las series más míticas de nuestra televisión, El Internado, que estaría 3 años en antena. En el año 2016, se incorpora al elenco de La que se avecina junto a gran parte de sus compañeros. Además del cine y la televisión, Luis Merlo es un estupendo actor de teatro donde ha recibido la mayor parte de sus premios y menciones de honor.

El pastizal que tiene que pagar Aurah Ruiz para mantener a su hijo

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Lo bueno, o lo malo, que tiene que muchas personas publiquen con frecuencia en sus redes sociales es que podemos observar el tipo de vida que llevan, o la coherencia que hay entre lo que dicen y lo que hacen. Esto le ha pasado varias veces a Aurah Ruiz, y sin embargo, parece que la ex concursante de GH VIP no tiene ninguna intención de ser más discreta, sino todo lo contrario.

Su hijo

El pastizal que tiene que pagar Aurah Ruiz para mantener a su hijo

Desde el nacimiento de su hijo Nyan, tuvimos claro que la discreción no va con Aurah Ruiz y que iba a aprovechar cualquier espacio en las redes sociales o en la prensa para afear la conducta de el padre de su hijo, el futbolista Jesé Rodríguez. Nyan es un niño que nació con una enfermedad rara y que desde su nacimiento requiere unas atenciones especiales y que conllevan unos gastos muy elevados. Es por eso, por lo que Aurah no tiene ningún reparo en echarle en cara a Jesé que no se haga cargo de su hijo, ni a nivel económico, ni a nivel anímico. Además, siempre ha demostrado que ella va a sacar a su hijo adelante pase lo que pase, y tenga que hacer lo que tenga que hacer.

Colegio

El pastizal que tiene que pagar Aurah Ruiz para mantener a su hijo

Este año además, es un año especial en la vida del pequeño Nyan, que ha empezado su primer curso escolar. Dada su enfermedad, Nyan no tiene la capacidad de relacionarse bien con el resto de la clase, como lo haría cualquier niño de su edad. Así que necesita una profesora de apoyo que esté siempre con él y le ayude a integrarse. Por este motivo, Aurah Ruiz ha tenido que elegir un centro privado – dice que los públicos no tienen este tipo de prestaciones – pero además, abonar de su bolsillo el coste de la enfermera para su hijo. En total, dice, ha pagado cerca de 2.500 euros este mes.

Terapias

El pastizal que tiene que pagar Aurah Ruiz para mantener a su hijo

Tampoco son baratas las terapias a las que el pequeño Nyan tiene que someterse casi desde que nació. La enfermedad que no tiene cura, le causa al pequeño problemas neurológicos. Según Aurah Ruiz el tratamiento al que se somete de vez en cuando su hijo tiene un coste diario de 2.000 o 3.000 euros. De hecho la joven explicó que su participación en Gran Hermano se debe precisamente a la necesidad de hacerse con una gran suma de dinero para pagar los costosos gastos médicos de su hijo. Para ella ha sido muy duro el encierro y estar alejada de Nyan, pero es algo que ha hecho por su hijo.

Manutención

El pastizal que tiene que pagar Aurah Ruiz para mantener a su hijo

Ni que decir tiene que además del colegio o los tratamientos, el pequeño Nyan tiene unos gastos como cualquier otro niño. La comida, la ropa, los juguetes o artículos cotidianos que paga siempre ella. Recordemos que desde que nació el pequeño, Jesé, su padre se ha desentendido del cuidado del pequeño y por eso Aurah ha denunciado pública y judicialmente al futbolista.

Vida de lujo

El pastizal que tiene que pagar Aurah Ruiz para mantener a su hijo

Sin embargo, como decíamos al principio, Aurah Ruiz no es consciente de que al publicar toda su vida en las redes sociales da pie a que sus seguidores puedan juzgarla. Tan pronto como se queja de que el tratamiento y el colegio de su hijo es muy caro, sube una publicación en la que luce unos pendientes de Gucci y unos zapatos de Louboutin mientras agarra con la mano una bolsa de Dior. ¿De dónde saca todo el dinero la canaria? ¿Ha habido un acercamiento hacia el padre de Nyan? Todos los rumores parecen apuntar a una reconciliación entre ella y Jesé. Solo el tiempo dirá si es algo pasajero o si por fin, por el bien de su hijo, son capaces de acercar posturas.

Decoraciones de Halloween que puedes comprar en Maisons du Monde

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La marca Maisons du Monde lleva dos décadas creando propuestas completamente inspiradoras para el hogar. Esta firma de muebles y decoración tiene sus propios estilistas y son los encargados de crear los conceptos que luego se encuentran disponibles en sus estupendos catálogos. En ellos se puede encontrar actualmente una selección de accesorios y mobiliario que recuerdan mucho a Halloween, con los que podrás convertir tu casa en el espacio ideal para esta fiesta ¿quieres saber cuáles son?

Lámpara de cerámica naranja

lampara halloween

Esta bonita lámpara de Maisons du Monde capta la esencia de esta noche de Halloween gracias a su color naranja que recuerda a las famosas calabazas relacionadas con esta festividad y también su formato minimalista, que es un plus en cualquier decoración.

Se trata de una lámpara de cerámica ideal para las mesillas de noche, para crear ambientes con luz suave o para situar en un tocador. Si quieres utilizarla en Halloween podrás adjudicarle muchos usos más allá de esta noche y la podrás comprar por un precio de 12,99 euros.

Figura de pantera negra brillante

pantera

Esta figura de pantera prácticamente no necesita presentación y resulta evidente que puede tener un gran papel en tu decoración de Halloween. Se trata de una estatua de pantera negra brillante de la colección SUMATRA tan elegante se convertirá rápidamente en la estrella de tu noche de fiesta. Está a la venta por un precio de 299 euros.

Desde Maisons du Monde aseguran que te encantarán sus líneas refinadas y su color brillante, que destacarán en un interior o una terraza de estilo contemporáneo. Con sus 70 cm de altura, podrás colocarla directamente en el suelo junto a tu sofá de jardín o el sillón de tu salón. El consejo de sus estilistas es que para una decoración étnica, puedes completar esta estatua con unos cestos de cestería, telas de pared y muebles de madera patinada.

Jarrón de cristal

jarron decoracion maisons du monde

Este jarrón construye un ambiente ideal para Halloween con tan solo hacer acto de presencia. Para completar la decoración podrás introducir flores secas o alguna tela de araña de mentira para esa noche terrorífica que va a necesitar tu fiesta.

Se trata de un jarrón fabricado en vidrio, es una pieza de cristal tintada de verde y con una bonita pieza de metal en color dorado. El resto del año podrás utilizarlo para guardar tus flores favoritas. Podrás comprarlo en Maisons du Monde por un precio de 28,99 euros.

Sofá de 3 plazas de terciopelo negro

sofa negro

La madera de este mueble cuenta con la certificación FSC y esta etiqueta garantiza que la madera procede de un bosque gestionado de manera responsable, de este modo, al elegir este producto para tu fiesta de Halloween, tú también participas en la preservación de los bosques y de la biodiversidad. Es un bonito sofá negro de terciopelo que te trasladará a los mundos más oscuros y sofisticados.

Tiene un precio de 999 euros y le ofrece todo el carácter a tu sala de estar con un modelo de tendencia de terciopelo negro de la colección GERONIMO. La rejilla de ratán contrasta con la estructura y el terciopelo negro para conseguir un resultado increíble. Combinado con metal de alambre negro y otros elementos de ratán, este sofá recto se integrará perfectamente en tu interior.

Baúl de madera reciclada negra

baul halloween

¿Qué se esconde en el interior de este misterioso baúl de Halloween? Eso es lo que se preguntarán todos tus invitados ya que no existe una pieza más apropiada para crear esa sensación de inquietud en la noche más espeluznante del año. Este accesorio tiene un precio de 159,90 euros en Maisons du Monde y se convertirá en el protagonista de la velada.

El baúl de madera reciclada negro grabado BANDELA tiene ese no sé qué que enamora a los estilistas de la marca. Encanto, autenticidad y gran elegancia con colores negros y madera… Lo tiene todo para que surja la magia en tu interior. Con semejante look, puede decorar varios estilos de interior.

Aparador de ruedas

aparador maisons du monde

Reconocerás el estilo industrial de este elegante aparador de metal y abeto WAYNE gracias a sus materiales brutos y de diseño auténtico. Resulta una pieza ideal para la noche de Halloween ya que recuerda a los elementos antiguos que se pueden encontrar en despachos abandonados o casas embrujadas. Lo podrás comprar en Maisons du Monde por un precio de 250 euros.

Sus estantes de metal cobrizo sobrio y envejecido y recubierto de una espesa tabla de abeto recuerdan a los de los obreros de antaño que trabajaban en fábricas. No te asustes por su estructura imponente. Gracias a sus patas sobre ruedas podrás desplazar este aparador industrial cuando quieras. La marca aconseja reforzar el look industrial de tu interior con una librería.

Portavelas de cristal

portavelas halloween

Crear un ambiente con velas para la noche de Halloween puede ser todo un acierto, ya que aportará ese ambiente tan ambiguo y solemne que requiere la noche. Para poner el broche final la idea perfecta es introducirlas en este bonito portavelas.

Este accesorio se encuentra a la venta en Maions du Monde por un precio de solo 6,99 euros y es un complemento de cristal calado en colores negro y cobrizo. También le darás mucho uso el resto del año.

Así es la dieta inversa que impide que recuperes kilos

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¿Has oído hablar de la dieta inversa? Este método, tal y como su nombre indica, supone un procedimiento contrario al que se realiza en una dieta de adelgazamiento. Consiste en aumentar progresivamente la ingesta de calorías y se lleva cabo habitualmente tras un periodo de dieta estricta y baja en calorías para evitar ganar mucho peso de golpe al volver a una normalidad alimentaria. A continuación, te contamos todos los detalles sobre este interesante método.

Qué es la dieta inversa

dieta inversa

La dieta inversa es un concepto que está cada vez más extendido y especialmente conocido entre aquellas personas que suelen realizar dietas de adelgazamiento por el motivo que sea. Lo primero que cabe aclarar es que su cometido no es hacer que las personas pierdan peso, pero tampoco es una dieta para engordar: es la fase de tránsito una vez finalizada la dieta y adquirido el peso ideal.

El objetivo fundamental de este sistema es evitar el temido efecto rebote. Esto ocurre cuando se finaliza un periodo de restricciones alimentarias con el fin de adelgazar y, una vez de vuelta a la ingesta habitual de alimentos, la persona recupera de golpe todos esos kilos que había perdido. Al volver a hacer una comida normal de forma progresiva el cuerpo asimilará mejor el cambio y se mantendrá en buen estado.

Calcular las calorías

calorias dieta

La dieta inversa tiene sus propias características y protocolos. Para empezarla con buen pie uno de los primeros preceptos será conocer la cantidad de calorías que se está ingiriendo en ese momento. Esto será indicativo del mantenimiento necesario para continuar con el peso actual: sin adelgazar ni engordar.

Lo ideal para obtener este dato de forma precisa es realizar un seguimiento de todo lo que se está comiendo durante unos cuantos días. Así se podrá determinar la ingesta calórica promedio que se está llevando. Con esto se podrá crear un nuevo marco de alimentación que no resulte perjudicial y que evite cualquier efecto rebote.

Aumentar hidratos de carbono y grasas

hidratos

Una vez controlada la cantidad de calorías actual se debe trazar una estrategia coherente con lo que se quiere conseguir y esto va a depender mucho de cada persona, de los motivos por los que haya realizado también la dieta anterior.

La clave es saber si deseas perder grasa, ganar músculo o evitar comer impulsivamente en momentos de ansiedad, por ejemplo. Es probable que se gane grasa corporal aumentando los hidratos de carbono y las grasas de golpe pero lo cierto es que evita el sentimiento de frustración que genera el privarse de ciertos alimentos.

Control del peso

peso dieta inversa

Si el control de las calorías y la alimentación es crucial durante este proceso de la «dieta después de la dieta» también lo es ir controlando el peso para saber cuánto se está aumentando y a qué velocidad está ocurriendo esto.

El método ideal es escoger dos o tres días a la semana para pesarse y llevar un control apuntando las cifras en cada ocasión. Con estos datos podrás calcular el peso promedio que estás teniendo cada semana y controlar los aumentos, para que siempre esté controlado y puedas saber si te estás excediendo en algunos momentos.

Gestión del ejercicio

ejercicio dieta

El ejercicio y las dietas suelen ir de la mano, y lo más saludable para tener un organismo en buenas condiciones es alimentarse adecuadamente además de evitar la vida sedentaria. En este periodo se debe reducir el ejercicio de tipo cardiovascular y aumentar el trabajo corporal con pesas.

Hacer levantamientos de pesas varios días a la semana es una gran forma de hacer ejercicio y de desarrollar los músculos, este tipo de deporte consigue aumentar el metabolismo también a largo plazo. En cambio, las sesiones de ejercicio cardiovascular más largas y lentas no son adecuadas para aumentar la masa muscular e incluso pueden ralentizar los procesos.

Ventajas de la dieta inversa

ventajas dieta

La dieta inversa es cada vez más utilizada para tener una buena transición entre los periodos de pérdida de peso y la vuelta a una normalidad alimentaria, además, resulta muy positiva para la salud en general. Su principal motivación es que puedas regresar a una dieta normal sin ganar grasa o minimizando este suceso, y es sin duda una de las grandes ventajas que se obtendrán a la hora de seguirla.

Otro beneficio que se obtiene es el aumento de la capacidad metabólica derivado de introducir las calorías de una forma paulatina, el cuerpo las metaboliza mucho mejor que cuando se ingieren de golpe. También es capaz de controlar la sensación de hambre que puede aparecer después de una dieta y a mantener a raya los posibles aumentos de peso. Es positiva para las personas que necesitan mejorar su relación con la comida o que tienen ciertas ansiedades.

Quién debe seguir la dieta inversa

seguir dieta

Aunque esta dieta ofrece muchos beneficios y ventajas para el organismo en general, lo cierto es que es especialmente recomendada para algunos grupos de personas determinados. En primer lugar, es apropiada para todas aquellas personas que llevan un largo periodo de dieta.

También es una buena opción para aquellas personas que están consumiendo muy poca comida y aún así no están consiguiendo bajar de peso. Por último, es ideal para aquellas personas que han terminado algún tipo de competición o ejercicio físico que les supuso una mayor pérdida de peso o un cambio en las condiciones físicas.

Muebles y electrodomésticos de Zara Home para una cocina de revista

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¿Envidias esas cocinas de revista con los muebles rústicos perfectos y los mejores electrodomésticos de diseño? Nunca es tarde para convertir tu casa en una auténtica pionera de la decoración. En el catálogo actual de Zara Home encontrarás una serie de muebles perfectos y electrodomésticos ideales para ello. Hemos seleccionado las piezas ideales para que redecores tu cocina esta temporada y empieces a presumir. ¡No te querrás resistir!

Taburete giratorio

taburete zara home

Esta bonita pieza de Zara Home es un taburete giratorio con asiento de madera y estructura en metal lacado con estilo retro. Con él podrás dar ese toque vintage a tu cocina que está tan de moda en las decoraciones actuales.

La altura del asiento es regulable, llegando hasta los 80 cm en su posición más alta y descendiendo hasta los 60 cm en su posición más baja para que te resulte práctico además de estético. Lo podrás adquirir por un precio de 79,99 euros.

Hervidor SMEG

hervidor smeg

Los pequeños electrodomésticos también pueden vestir tu cocina además de armarla de practicidad. Prueba de ello es este precioso hervidor de agua SMEG que podrás encontrar en Zara Home por un precio de 149 euros.

Se trata del Hervidor de agua SMEG con conservación de calor. Presenta una base giratoria, compartimento para el cable de 1 metro de longitud y pies antideslizantes. Viene con carcasa de acero y portafiltro de acero inoxidable.

Botellero plegable

botellero zara home

Los botelleros no están limitados a las grandes casas, los restaurantes o los chalets con bodega. Ahora Zara Home te ofrece la posibilidad de tener este bonito mueble en tu propia cocina, que podrás instalar en cualquier rincón y te será de gran utilidad.

Se trata de un botellero plegable en madera de acacia, moderno, con compartimentos para guardar tus botellas. Este botellero sujeta las botellas en posición horizontal lo que permite mantener húmedo el corcho. Tiene un precio de 35,99 euros.

Lámpara de techo

lampara techo

Este accesorio de Zara Home es una bonita lámpara de techo con forma oval con estructura de metal y pantalla de ratán. La longitud del cable, adaptable a la deseada, es de 150 cm y seguro que se amoldará a las necesidades de tu cocina.

Aunque no incluye bombilla y las acepta de hasta 25W, la marca advierte de que si el cable exterior o el cordón de la lámpara sufriera algún daño, debe ser sustituido exclusivamente por una persona cualificada para evitar cualquier riesgo. Convertirás tu cocina en un espacio rústico y elegante con ella y podrás adquirirla por un precio de solo 59,99 euros.

Afilador con ventosa

afilador zara home

Si quieres cocinar como los profesionales y mantener tus cuchillos a punto te encantará tener este fantástico afilador con cuerpo de plástico y base de ventosa, para máxima seguridad. Ofrece una gran funcionalidad y un diseño excelente, lo podrás comprar en Zara Home por un precio de 14,99 euros.

Este utensilio afila cuchillos de filo y dentados. Respeta la forma de los cuchillos sin modificarla y viene en un tamaño compacto, ocupa muy poco espacio y es portátil. Es un producto ideal para decorar y mejorar la calidad de la operatividad de tu cocina.

Silla de madera

silla de madera

Este bonito mueble de Zara Home es una silla de madera maciza de fresno que procede de bosques gestionados de forma responsable, con certificado SFC. Darás un toque acogedor a tu cocina o a tu comedor por un precio de 129 euros.

Ofrece un diseño dinámico y tonos naturales. Sus patas llevan piezas de fieltro para evitar el rayado del suelo. Hay que montarla, pero incluyen absolutamente todo: con solo 4 piezas y 8 tornillos ya la tendrías lista. El montaje es muy sencillo.

Mueble de almacenaje de madera

mueble madera zara home

Para tener una buena solución mientras consigues una cocina de revista Zara Home te propone este excelente mueble. Se trata de un mueble de almacenaje con baldas de madera y estructura metálica de color negro en forma de red. Las baldas incluyen unas pequeñas piezas de pizarra para escribir sobre ellas.

El artículo se entrega montado y con manual de instrucciones sobre su posibilidad de ser anclado a la pared y lo podrás adquirir en Zara Home por un precio de solo 89,99 euros. Deja volar tu imaginación para crear el concepto de cocina que deseas con este práctico producto.

Cafetera de goteo

cafetera goteo

Esta bonita cafetera de goteo completará el look retro de tu cocina redecorada. Se trata de una cafetera de filtro totalmente automática para café molido. Presenta una capacidad de 1,7 litros de agua, aproximadamente 10 tazas de café. Podrás comprar este pequeño electrodoméstico en Zara Home por un precio de 189 euros.

El pequeño electrodoméstico te proporciona una tapa de apertura con push-pull, un cuerpo hervidor inalámbrico, una base giratoria 360º y antideslizante. Viene con el filtro de acero inoxidable desmontable y lavable para mayor comodidad y control electrónico temperatura. Apagado automático al alcanzar la temperatura deseada.

La casa de Nuria Roca y Juan del Val

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Nuria Roca y Juan del Val figuran como una de las parejas más sólidas del panorama nacional; tras veinte años de relación, ambos se muestran tan enamorados como el primer día y en más de una ocasión han sorprendido por sus declaraciones sobre la forma de amar y vivir su relación en plena libertad y confianza el uno en el otro.

Ambos son muy activos en sus redes sociales, donde suele compartir su día a día en el trabajo o con sus hijos y en las que además se pueden visualizar algunos detalles de su casa, ubicada en la exclusiva zona de Pozuelo de Alarcón.

El acero, el cristal y la madera predominan en la decoración de la casa

La casa de Nuria Roca y Juan del Val

La casa de Nuria Roca y Juan del Val desprende mucha luz y amplitud con todas las paredes pintadas en color blanco. El recibidor – la parte más reconocida en sus redes sociales – es muy acogedor y en el inmenso espejo de la entrada es donde Nuria suele tomar las fotografías con la que comparte sus looks; y gusta mucho también la escalera acristalada que hay justo detrás, que crea un efecto de amplitud.

En la decoración de la casa es predomina el acero, el cristal, la madera y una de las cosas que ha llamado la atención es la separación de todas las estancias con cristaleras. Al lado del recibidor hay una zona de descanso muy amplia y cálida, con alfombras de colores neutros que predominan en el lugar, así como el parqué de madera en el suelo que le da un toque hogareño y rústico.

En un gran salón se encuentra un sofá XL en forma de ele, para acoger a las cinco personas y los dos perros que conviven en la casa. El comedor, indudablemente, es una de las zonas más bonitas y elegantes de la casa, decorado con muchísimo estilo. Nuria Roca ha fusionado distintos conceptos de decoración y muebles y el resultado es una habitación llena de contrastes en la que da gusto estar. Pura inspiración.

Detalles de mucha personalidad

La casa de Nuria Roca y Juan del Val

La casa de Madrid de Juan del Val y Nuria Roca tiene muchísima personalidad y está repleta de detalles. No escatiman en cuadros, adornos, lámparas, alfombras… En su decoración más es más, está claro. En la vivienda se encuentranmuchas pequeñas esquinas o salas para el descansoy la desconexión. Además de varias mesas de trabajo, despachos y libros por todas partes.

La casa de uno dice mucho de su personalidad, y no cabe duda de que tanto Nuria como Juan son dos apasionados de la lectura y la escritura. Hay montañas de libros por todos lados. La lámpara con estampado de pajaritos nos parece la bomba y acompañada de la planta crea un clima muy tropical.

Por otra parte, una amplia cocina decorada completamente en blanco, crea un claro contraste con el resto de la casa; además cuenta con una amplia isla central, en la que comer o cocinar y grabar los vídeos de Juan del Val mientras cocina. Un lujazo.

El jardín, el espacio favorito de los niños y Nuria

La casa de Nuria Roca y Juan del Val

La casa cuenta con un amplio jardín que resulta una delicia, todo muy evocador y muy bien pensado para estar a gusto. Tienen zonas bien diferenciadas. Para trabajar, para el descanso, incluso una zona barbacoa. Tiene porche de madera, pero también bastante césped y todo con mobiliario de tejido natural, asó como algunas macetas, cactus… Todo muy fotografiable.

En verano pasan mucho tiempo en él, de hecho, es el espacio favorito de los niños y también de la propia Nuria Roca, que cuando llega el buen tiempo se da sus buenos chapuzones y toma el sol en su piscina.

Juan del Val, el hombre más buscado tras el estreno de la nueva temporada de ‘El Hormiguero’

Juan del Val, el hombre más buscado tras el estreno de la nueva temporada de ‘El Hormiguero’

Juan del Val y Nuria Roca, se convirtieron en habituales en ‘El Hormiguero’ a raíz del confinamiento, participando como tertulianos; llegando a estar entre los que más generaban contenido al compartir sus vivencias personales. Gracias a ello, su popularidad ha subido como la espuma.

Aún así, lo que nadie esperaba es que fuera él – del Val – uno de los guionistas, quien le haya dado un giro a Pablo Motos y su exposición. Y aunque la magia del programa sigue intacta, Motos sí que está más ‘libre’ y sin filtros de cara a dar su opinión. De hecho, en el primer programa de la temporada apareció como en escena como si un monologísta sarcástico se tratase y dejó sin palabras en su exposición.

¿La sorpresa? Que tras él estaba el polémico Juan del Val, como ya se le define en el propio espacio. Del Val era desconocido por buena parte de los espectadores, pero lo cierto es que tiene una amplia trayectoria profesional a sus espaldas, como guionista, presentador, productor, director y periodista.

El desnudo integral de Juan del Val por su 50 cumpleaños

l desnudo integral de Juan del Val por su 50 cumpleaños

Una semana después que la actriz Gwyneth Paltrow compartiera con los fans una sugerente fotografía totalmente desnuda por su 48 cumpleaños, Juan del Val quiso dejar claro que no querría hacer menos. “Admito sugerencias. ¿Qué hago?”, preguntaba a sus seguidores en Instagram.

Fue así que Juan del Val se tendió desnudo en el sofá del jardín de su casa, con el brazo bajo la cabeza y las piernas bien abiertas, mientras un cactus enorme le tapa la entrepierna, para evitar la censura. Y si bien el madrileño no ha recibido todavía la reacción de Gwyneth Paltrow, sí que ha podido captar las sensaciones que ha causado en su mujer. Entre la avalancha de comentarios en su foto en pelotas, Nuria Roca responde con humor: “¡¡¡Eres muy fuerte!!!”.

20 años de amores

Nuria Roca y Juan del Val

A pesar de tener diferencias públicas – como muchas parejas marcadas por la convivencia – y no ocultarlas con la audiencia, lo cierto es que Nuria Roca y Juan del Val se quieren por encima de todo. Durante estas dos décadas han sabido darse su espacio y complementarse a la vez. Tanto que son una pareja enamorada y un equipo profesional. Ambos perfectamente compatibles.

Según han contado a lo largo de estos años, lo suyo fue un flechazo. La pareja se conoció cuando Nuria Roca entrevistó al escritor en la radio. Se gustaron desde el primer momento y desde entonces no se han separado. Por más bromas que hagan al respecto de “soportarse o no” y de que “nadie daba un duro por ellos y su relación”, dos décadas después y tres hijos en común, han confirmado que lo suyo iba muy en serio.

La Isla de las Tentaciones 1 y 2, ¿cuál fue la más morbosa?

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La Isla de las Tentaciones’ ha dejado claro que mantiene la esencia que lo llevó a convertirse en un fenómeno televisivo que arrasa en audiencia y por el que los seguidores del formato se han mostrado muy ansiosos; celos, inseguridades, amenazas, presiones, sufrimiento… son los ingredientes con los que ha despertado el morbo de los televidentes durante sus dos ediciones.

¿Un formato con el que nos sentimos identificados?

La Isla de las Tentaciones

Aunque desde Mediaset aseguraban que tenían plena confianza en el buen funcionamiento del espacio, ha sorprendido el renacer que ha supuesto para la telerrealidad con participantes desconocidos.

Y es que al parecer poco ha importado que el programa estuviese grabado. El espectador ha vivido las historias de las parejas como si estuviesen sucediendo ahora mismo y se ha posicionado a favor o en contra generando un debate que ha superado los platós o las redes sociales y se ha instalado en los hogares y lugares de trabajo; al punto en el que nos hemos preguntado qué haríamos en esa situación, nos hemos puesto en la piel de los protagonistas, con lo que hemos empatizado, reído, e incluso, sufrido.

Y es que si a ver vamos, como espectadores, nos situamos desde una mirada superior y nos reímos de todo eso que en el fondo es un reflejo de nosotros mismos pues, en algún momento hemos sido infieles – o hemos tenido el deseo de hacerlo – hemos sufrido por amor, no hemos sido correspondidos o hemos tratado de seducir infructuosamente a alguien.

Sandra Barneda: “Vais a pasar momentos muy duros”

Sandra Barneda

Si bien la segunda edición de ‘La Isla de las Tentaciones’ mantuvo la mecánica entre las cinco parejas participantes, en esta ocasión aquello de ‘vengo a conocer mejor a mi pareja’ o ‘vengo a demostrar lo que la/le quiero’ ha dado paso a ‘mi pareja me fue infiel y quiero saber si volvería a serlo’, ‘no confío nada en él y quiero superar mis celos’ o ‘llevo 11 años con mi pareja y o salimos de la rutina o acabamos siendo portada de El Caso’.

La pareja formada por Marta Peñate, ex concursante de ‘Gran Hermano 16’, y Lester Duque, hizo su presentación desde su casa, paseando por las calles, compartiendo abrazos y, de repente, un pequeño comentario de Lester hizo que la dulce Marta se convierta en una especie de Hulk. “Mi relación es tricíclica: estamos bien, estamos mal y muy mal. Solemos discutir por todo”, contaba Marta en el video de presentación.

Creíamos que el “¡Estefanía!” de Christofer en la primera edición del reality era insuperable, pues resultó que aquel grito desesperado corriendo por la playa fue poco con lo que se pudo ver desde las primeras promos de la segunda edición. Es que fue tal la inseguridad, los celos y las desconfianza de las cinco parejas que resulta difícil entender cómo es posible que, teniendo una relación donde todo son dudas y sombras, se decida ir a sanarla o a destruirla a un programa donde ya se sabe que lo único que puede ocurrir es que veas a tu pareja tonteando o flirteando con otro/a. “Vais a pasar momentos muy duros”, les decía Sandra Barneda.

Melyssa Pinto y Tom Brusse, la bomba de la segunda edición de ‘La Isla de las Tentaciones’

Melyssa Pinto y Tom Brusse, la bomba de la segunda edición de ‘La Isla de las Tentaciones’

Melyssa Pinto y Tom Brusse han sido la bomba de la segunda edición. Él no tuvo resistencia y realmente tardó poco en serle infiel con Sandra, una de las solteras de su villa. Durante su paso por la isla, Tom intentó justificar sus acciones con los celos de Melyssa; que además ponía como excusa para mentirle ante situaciones como la del primer día del programa, cuando negó haberse besado una noche con una de las solteras para después acabar reconociéndolo.

Y con la primera hoguera, en la que Sandra Barneda desvelara las imágenes de Tom dando un beso a Luzma, y a ella chupando el cuello de su pareja, lo que parecía improbable ha pasado. Melyssa se escapó a la Villa Montaña, dando lugar a un tenso cara a cara con Tom. Pero eso no fue todo, después, durante ‘El debate de las Tentaciones’, salieron a la luz detalles – hasta entonces desconocidos – sobre Tom. “Es un niño joven, guapo y rico, solo le faltaba la fama. Mi hija no quería ir a ‘La Isla de las Tentaciones’, pero él sí”, dijo Nela – madre de Melyssa – a Carlos Sobera.

Inma y Ángel, una pareja incapaz de estar separada

Inma y Ángel, una pareja incapaz de estar separada

Para Inma y Ángel, el hecho de estar separados se volvió insoportable; al punto que decidieron abandonar ‘La Isla de las Tentaciones’ en las primeras semanas del reality. No obstante, el salir huyendo de la tentación ni las promesas de amor, resultaron suficientes para hacer frente a las realidades que el reality les mostró.

Fue así que, durante la noche del reencuentro, Ángel rompía con Inma durante la grabación y con Sandra Barneda de testigo. La razón, al parecer, fueron unas palabras que Inma le dijo a Ángel tras su hoguera de despedida – que el programa no mostró – por lo que Ángel prefirió guardar silencio. “Yo lo único que he hecho es quererte”, decía una Inma completamente destrozada.

Con esa acción, ambos demostraron ser una de esas parejas tóxicas, enganchadas e incapaces de romper el fino pero rígido hilo que las mantenía. Resulta difícil de creer que, después de los besos y abrazos compartidos la noche en que decidieron poner fin a su participación en el reality, Inma acabara suplicándole a Ángel que no la dejara, mientras él trataba de resistir al llanto de la que había sido su pareja durante un año.

Marta Peñate: “Yo no estaba bien cuando entramos”

Marta Peñate: “Yo no estaba bien cuando entramos”

Nadie sabe que pasa por la mente y el corazón de una persona que jura y perjura que su pareja le ha hecho el mayor de los daños, pero siguió con ella hasta que la infidelidad entró en su mundo. “Tú sabes que yo no estaba bien cuando entramos”, le recordó Marta Peñate a Lester entre lágrimas, suplicándoles que la mirara a la cara y le dijera que él no se había portado bien con ella, que él no era bueno; quizá sea eso lo que ella necesitaba para pasar página.

Marta Peñate y Lester sólo se habían visto una sola vez tras abandonar ‘La Isla de las Tentaciones’ y su encuentro no debió ser agradable para ninguno de los dos pues Marta desveló que en ese encuentro discutieron tanto que decidieron no volver a hablarse.

Y es que Marta Peñate decidió marcharse sola de la isla y – por lo visto – sola sigue. De hecho, el programa le llevó al soltero con el que fue infiel a Lester, Dani, y a ella no le hizo ni pizca de gracia; demostrando que realmente quiere estar sola hasta dejar atrás 11 años de relación, en donde el amor había dejado hace mucho tiempo de existir.

Ni una pareja ha salido sana y salva

La Isla de las Tentaciones 2

A diferencia de la anterior, en la segunda edición de ‘La Isla de las Tentaciones’ ni una pareja salió sana y salva de esta experiencia; quizá para alguno haya sido lo mejor que les ha podido pasar. No obstante, sigue resultando sorprendente es cómo pretendían salvar aquello que les hacía daño, dispuestos a exponer sus miserias. Ambas ediciones del programa expusieron las infidelidades de sus participantes – besos, escenas de sexo – así como las contiendas y rifirrafes; sin embargo, en esta segunda edición del reality, podría decirse que sus participantes lograron despertar mayor morbo que sus antecesores.

Kiko Hernández, Tamara Gorro y otros famosos que ‘fabricó’ Telecinco

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Kiko Hernández, Tamara Gorro y otras personalidades que han alcanzado fama y reconocimiento gracias a sus apariciones en los diferentes programas de Telecinco, que de alguna manera la cadena los fabricó.

En la actualidad. estos famosos son conocidos ser colaboradores, cantantes, actores, influencers o simplemente celebrities en donde todos iniciaron su camino a la fama en Telecinco.

Tamara Gorro

Tamara Gorro

Tamara Gorro es una tertuliana y modelo española. Su popularidad surge a raíz de participar en Mujeres y Hombres y Viceversa; desde entonces ha colaborado y ha presentado diversos programas de televisión. .

En 2010, mientras colaboraba en programas como ¡Qué tiempo tan feliz!Mujeres y Hombres y Viceversa o Sálvame fue seleccionada para participar en El Reencuentro junto a Oliver.​ Ese mismo año participa en el programa Adopta un famoso.​

Un año después, en 2011, participa en Supervivientes, junto a Kiko Rivera, Sonia Monroy o Aída Nízar, donde acaba abandonando por motivos de salud.​ Entre 2010 y 2011 se convirtió en colaboradora del programa Enemigos íntimos, el cual abandonó antes de su cancelación.

El 19 de septiembre de 2017 se publica un libro titulado «Ser feliz no es gratis. Pero tampoco cuesta tanto« de la Editorial Planeta.​

Desde mediados de 2018 presenta, dirige y produce el programa Un like para… en Be Mad, un formato en el que se sentará cada semana con personas de diferentes ámbitos como Albert Rivera o Pastora Soler para conocer su lado más personal

Está casada desde 2012 con el futbolista argentino Ezequiel Garay.​

Kiko Hernández

Kiko Hernández

Kiko Hernández es uno de los colaboradores con más tiempo en Telecinco. En el año 2002 participó en la tercera edición del reality show Gran Hermano, donde empezó a ganar popularidad. Tras quedar en tercera posición, le surgió colaborar en Crónicas marcianas, presentado por Javier Sardà, hasta la finalización del programa en 2005.

En 2004 empieza a colaborar en A tu lado, presentado por Emma García y Felisuco. Cuando el programa se canceló en 2007, fichó por La noria hasta 2012.

En 2009 empezó a colaborar en los programas Sálvame y Sálvame Deluxe, presentando en 2011, dentro de este último, el espacio La caja deluxe. También participó en Resistiré, ¿vale?, presentado por Tania Llasera. En 2012 sufre una crisis y deja el programa provisionalmente.

Desde julio hasta septiembre de 2013 formó parte del tribunal de justicia en el programa Campamento de verano en Telecinco. En noviembre de 2015, Kiko comenzó como presentador en el mundo de la revista musical con el espectáculo ‘Acompañante Deluxe’.

Su papel a lo largo de las tres horas que dura la función teatral es el de maestro de ceremonias, además ejerce como hilo conductor de los diferentes números musicales. En el verano de 2017, presentó Sálvame una vez por semana, obteniendo buenos datos de audiencia.

En 2019 comienza a presentar en el late-night de Telecinco el programa Mejor llama a Kiko.

Oriana Marzoli

Oriana Marzoli

Apareció por primera vez en el plató de Mujeres y Hombres y Viceversa como pretendienta, pero también llegó a ocupar el trono. La joven ha participado en varios realities en otros países. En España ha pasado por GH VIP y Supervivientes, aunque abandonó ambos concursos. Sin embargo, es una de las colaboradoras que más juego da en los platós de Telecinco.

Oriana Marzoli en su paso por ‘MYHYV’, primero lo hizo como pretendienta y después consiguiendo su sillón como tronista.

Célebre fue su relación con el también ‘viceverso’ Tony Spina, con quien participó en ‘Supervivientes 2014’. En 2017, volvió a la isla como ‘fantasma del pasado’ y en 2018 se convirtió en concursante de ‘GH VIP 6’. Abandonó la casa de Guadalix de la Sierra a los dos días de entrar.

También probó suerte en dos realities shows de Chile junto a Tony y, recientemente participó en ‘La casa fuerte’,espacio presentado por Jorge Javier Vázquez, Sonsoles Ónega y Núria Marín.

Edurne

Edurne

Edurne García más conocida como Edurne, es una cantante, compositora, modelo, actriz y presentadora de televisión. Se dio a conocer como finalista de la cuarta edición del concurso Operación Triunfo. Posteriormente participó en otros formatos como ¡Más que baile!, donde obtuvo la segunda posición en la votación del público o en Tu cara me suena, en el que fue la ganadora con el 60% de los votos.

Hasta 2020 ha lanzado siete discos y diversos sencillos al mercado. En enero de 2015, RTVE la eligió para representar a España en el Festival de la Canción de Eurovisión 2015 que se celebró el 23 de mayo de 2015 en Viena

Ahora, Edurne es una de las imprescindibles en los concursos de Telecinco, en los que ejerce de jurado, como en Got Talent y en Idol Kids. 

Rafa Mora

Rafa Mora

Todos conocimos a Rafa Mora en su intento de enamorar a Tamara Gorro en ‘Mujeres y Hombres y Viceversa’, en donde alcanzó gran popularidad.

Se dedicaba a trabajos temporales como relaciones públicas y guarda portuario hasta que apareció en ‘Mujeres y Hombres y Viceversa’. Empezó en el reality show de Telecinco como pretendiente. Primero, trató de conquistar a Soraya que lo descartó.

Después volvió para conquistar a Tamara Gorro y congeniaron entre ellos, hasta conseguir irse de viaje al final del programa. Pero la historia no acabó bien y acabaron teniendo una desagradable discusión en el plató. 

El programa le dio otra oportunidad para encontrar el amor, esta vez como tronista. En esta ocasión sí tuvo suerte y empezó una relación con Raquel, que aunque se consolidó al final terminó. 

Tras haber causado tanto revuelo, participó en ‘Supervivientes’, donde fue muy sonada su mala relación con Beatriz Trapote. Desde ese momento ha sido invitado como colaborador en muchos programas, ha sido asesor del amor en ‘Mujeres y Hombres y Viceversa’ y gracias al ‘Sálvame snow Week’ consiguió hacerse colaborador de ‘Sálvame’ con el voto de la audiencia. 

En verano de 2019 comienza a presentar el programa de verano de ‘Cazamariposas’ junto a Núria Marín y Nando Escribano, recibiendo muchas críticas al respecto desde su primer día. Rafa alega que uno de sus sueños es ser presentador y tener su propio programa de televisión.

Carmen Lomana

Carmen Lomana

A pesar de que no es una famosa fabricada por Telecinco sino un producto de la Sexta, lo cierto es que el fenómeno Carmen Lomana empezó a cobrar fuerza cuando la celebrity comenzó a frecuentar el plató de Sálvame, siempre con polémicas. 

Se dio a conocer públicamente por sus frecuentes apariciones en la prensa rosa y programas de televisión, convirtiéndose en una figura popular de la sociedad española vinculada a la moda y la actividad empresarial.​

Sus trabajos en televisión han sido como colaboradora de diversos programas. Una de sus primeras apariciones fue en el programa de Antena 3 Punto DOC en 2008. Ha participado en programas de telerrealidad como ¡Más que baile!SálvameSálvame Deluxe.  SupervivientesUniverso Lomana y Las joyas de la corona, que copresentó junto a Jordi González. En el año 2014 también se ha presentado haciendo monólogos humorísticos en El Club de la Comedia

En 19 de septiembre de 2018, aparece en la tercera edición de Masterchef Celebrity, participando como concursante junto a otros rostros populares de la televisión nacional e internacional, quedándose a tan solo 2 dos programas de la semifinal.

Chelo García Cortés, ‘el patito feo’ de Sálvame: las burlas más crueles de sus compañeros

El concurso ‘Quiero dinero’ que tiene lugar en el magacín de Telecinco ha puesto de manifiesto que la colaboradora se ha convertido en el hazmerreír de los colaboradores y del programa en general. Pero la cosa viene de lejos, y es que Chelo García-Cortés ha sido humillada en incontables ocasiones en Sálvame, lo que ha llegado incluso a costarle las lágrimas. ¿Quieres conocer más detalles? Sigue leyendo, te lo contamos todo a continuación.

El bufón de Sálvame

Chelo García Cortés, 'el patito feo' de Sálvame: las burlas más crueles de sus compañeros

> En el programa que ocupa las tardes de Telecinco y que presenta Jorge Javier Vázquez encontramos colaboradores de todos los perfiles. María Patiño y Gema López son algunas cuyas informaciones gozan de mayor credibilidad y conforman la cara más periodística del espacio. Kiko Hernández, Mila Ximénez y Kiko Matamoros se presentan como los colaboradores más duros y sin pelos en la legua, presidiendo ese histórico e icónico ‘eje del mal’ que trae de cabeza a los famosos. Todos son tertulianos respetados que saben establecer sus límites y que nadie se atreve a sobrepasarlos.

En el lado opuesto de la moneda encontramos a Chelo García-Cortés. Pese a su larga trayectoria en televisión, algunos de sus compañeros no parecen tomarla en serio y se ha convertido en algo parecido a un bufón. Al resto de tertulianos le gusta sacarla de quicio con hirientes bromas o burlas que a ella parecen no hacerle ni pizca de gracia. Así está la situación prácticamente desde que empezó a trabajar en Sálvame, pero se ha recrudecido mucho más en los últimos días. ¿Quieres conocer más detalles? Sigue leyendo, te lo contamos en la página siguiente.

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Chelo, desnudada y humillada

Chelo García Cortés, 'el patito feo' de Sálvame: las burlas más crueles de sus compañeros

> La periodista ha sido la primera en participar en ‘Quiero dinero’, el concurso de Sálvame por el que los colaboradores pueden ganar unos euros extra a cambio de realizar pruebas o contestar a preguntas. No parece baladí el hecho de que Chelo haya sido la elegida para estrenar esta sección en la que los tertulianos se rebajarán hasta donde estén dispuestos con tal de incrementar los ceros en su cuenta corriente. En su debut, García-Cortés se desnudó y se arrodilló para limpiar un váter a cambio de 5.000 euros, pero lo peor estaba por llegar… Los días siguen pasando y la de Orense no ha parado de humillarse por un poco de limosna.

Chelo García-Cortés ha tenido que quemar una fotografía de Isabel Pantoja, la que un día fue una de sus grandes amigas, e incluso dejarse escayolar los dos brazos para seguir ganando dinero. ¿Cuánto está dispuesta a aguantar la colaboradora? ¿Llegará el día en que diga basta y se plante ante las humillaciones?

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La broma que hizo llorar a Chelo García-Cortés

Chelo García Cortés, 'el patito feo' de Sálvame: las burlas más crueles de sus compañeros

> Parecía una tarde normal en Sálvame. La colaboradora, como de costumbre, se presentó en su puesto de trabajo, sin ser consciente de que estaba a punto de pasar por uno de sus peores momentos en el magacín estrella de Telecinco. “Los de arriba están preocupados desde hace tiempo, de una manera muy seria, por Chelo”, anunciaba Jorge Javier Vázquez con tono de angustia. “¿Por mí? ¿Por qué? ¿Qué he hecho ya?”, se preguntaba la periodista, algo alterada. Lo último que esperaba escuchar ella era la respuesta que le dio el presentador: “La dirección está observando actitudes tuyas que le descolocan. Me dicen que de vez en cuando haces cosas, como si no… Como si no rigieras”.

Chelo no daba crédito y entró en cólera: “¡Me parece una falta de respeto y no voy a entrar en este juego!”, gritó a su jefe la colaboradora. Al final, el que terminó cabreado fue David Valldeperas, por la salida de tono de la periodista, y la presión hizo mella en ella. García-Cortés no pudo evitar derramar algunas lágrimas, aunque dejó claro que se mantenía firme en sus palabras: “Hombre, si me dices que no rijo, ¿cómo quieres que reaccione? ¿quieres que te aplauda?”

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Desprecian el trabajo de Chelo García-Cortés

Chelo García Cortés, 'el patito feo' de Sálvame: las burlas más crueles de sus compañeros

> Hubo un tiempo en que la colaboradora de Sálvame se puso al frente del ‘Diario Che’, una sección del magacín en la que ejercía como reportera y cubría algunos temas de actualidad. Una de las tardes se le asignó la tarea de recorrer los pasillos de Telecinco para entrevistar a varios rostros conocidos de la cadena, una tarea que llevó cerca de media hora de su tiempo. Chelo creía que en plató la estaban escuchando y que habían conectado con ella en pleno directo, pero la verdad era que habían silenciado su micrófono y que sus compañeros se estaban mofando de ella. En resumidas cuentas: estaba trabajando para nada mientras el resto del equipo se reía a carcajada limpia.

Toda la verdad sobre el falso secuestro del hijo de Rocío Carrasco y Antonio David

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Siguen esclareciéndose algunas de las principales dudas sobre la relación que Rocío Carrasco mantiene con sus hijos. El colaborador Kiko Matamoros quiso aclarar, por primera vez, los rumores que apuntan al “secuestro” que el menor habría sufrido parte del padre.

Sale a la luz toda la verdad

Toda la verdad sobre el falso secuestro del hijo de Rocío Carrasco y Antonio David

> Durante años se ha explicado en los medios de comunicación que cuando David Flores todavía era menor de edad, su padre fue a recogerlo al colegio y nunca se lo entregó a su madre. Insinuaron que el ex guardia civil había incumplido con las obligaciones recogidas en el convenio regulador y que, incluso, su actitud había sido llevada a los tribunales. Carmen Borrego insistió en Viva la Vida hace relativamente poco en este aspecto.

La periodista sostuvo que aquella decisión de Antonio David está “judicializada” y que, por tanto, en los próximos meses se resolverá. Sin embargo, hace pocos días Kiko Matamoros quiso aclarar el embrollo y aseguró que, la realidad, es que la madre nunca fue a recoger al niño al colegio y “que tuvieron que llamar al padre para que le asistiera”. Dos versiones antagónicas que dejan clara la incomunicación entre las partes. Pero hay más.

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Kiko Matamoros lo cuenta todo

Toda la verdad sobre el falso secuestro del hijo de Rocío Carrasco y Antonio David

> Carmen Borrego abrió la caja de los truenos en un Sábado Deluxe. En un arranque de sinceridad, la colaboradora destapó algunos secretos sobre su íntima amiga Rocío Carrasco, y uno de ellos señalaba directamente a su hijo pequeño, David Flores. La hermana de Terelu Campos dejó caer que el joven no fue a la boda de su madre con Fidel Albiac porque Antonio David se lo impidió.

“Yo no tengo que llevar a mi hijo a la boda de nadie”, señaló el tertuliano, dejando entrever que si su madre quería contar con su presencia en las nupcias tendría que haberlo recogido ella. ¿Por qué Rocío Carrasco no fue a por David? ¿Es que no le importaba su ausencia en las nupcias?, se preguntan algunos.

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Rocío Carrasco no miró a la cara a su hijo

Rocío Carrasco

> El enfrentamiento entre Carmen Borrego y Antonio David Flores en aquel Sábado Deluxe fue subiendo de tono y ambos se echaron en cara algunos trapos sucios que la opinión pública no conocía. Sobre la ausencia de David Flores en la boda de Rocío Carrasco, la hermana de Terelu Campos mantenía su postura y culpaba a su padre directamente: “Tú sabrás por qué no fue”.

Fue entonces cuando Antonio David Flores reveló un episodio del pasado que no deja en muy buen lugar a Rocío Carrasco. “Mi hijo pasó en su día al lado de su madre para darle un beso y ella ni siquiera le miró a la cara”, señaló el que fuera guardia civil. Lo cierto es que la relación con sus hijos no atraviesa por su mejor momento en los últimos años, y la situación no tiene pinta de ir a mejor, tal y como reflejan los últimos acontecimientos…

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Rocío Carrasco da la espalda a su hija

Toda la verdad sobre el falso secuestro del hijo de Rocío Carrasco y Antonio David

> La nieta de la más grande se llenó la boca en Supervivientes 2020 asegurando que le gustaría hacer las paces con su madre. Tras ocho años sin dirigirse la palabra, la joven está dispuesta a enterrar el hacha de guerra y empezar de cero con Rocío Carrasco. Sin embargo, parece que ella no tiene la misma postura. Al menos, así lo aseguró Kiko Matamoros en un Sábado Deluxe.

“No voy a hablar con ella en público, pero tampoco en privado”, habría dicho Rocío Carrasco a la organización de Supervivientes, según reveló el tertuliano. Por lo visto, la heredera universal de la más grande necesita más tiempo para cerrar sus heridas y, solo entonces, plantearse un acercamiento con su hija. Quién sabe cuándo llegará el momento…