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martes, 9 septiembre 2025
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Los mejores trucos naturales para mantener el moreno

Alba Ariz
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Los mejores trucos naturales para mantener el moreno

Estamos al comienzo del verano, pero nunca es tarde para saber cómo curarnos en salud de cara a los próximos meses. Especialmente, después de lo que nos cuesta (a algunos más que a otros, claro) conseguir el moreno. Sobre todo a aquellos que no podemos tirarnos en la playa o en la piscina a tomar el sol todo el tiempo que nos gustaría.

Por eso mismo, en la redacción de Cotilleo.es hemos buscado cuáles son los trucos naturales más eficaces para que el bronceado se mantenga independientemente de que tengamos tiempo suficiente para tumbarnos a disfrutar de Lorenzo.

Conservar el moreno con té verde y negro

Moreno

>Té negro: si nos lavamos la cara con una infusión de este té cada mañana o sí, por el contrario, nos la aplicamos por aquellas zonas sobre las que queremos potenciar el bronceado con un algodón, conseguiremos el efecto que esperamos.

Té verde: otro de los trucos que podemos aprovechar es hacer cubitos de hielo de té verde y aplicarlos con un pañuelo de algodón o un disco en el rostro antes de maquillarnos o de hacer nuestra rutina de belleza diaria para tonificar y revitalizar la piel. Además, el té es calmante y antioxidante por lo que nos ayuda a combatir los daños producidos por la exposición solar.

Siguiente: Los trucos más baratos

Conservar el moreno con agua y exfoliante

Los mejores trucos naturales para mantener el moreno

>Agua: Aunque no lo creías, es muy importante ducharse con agua fría. Y es que, aunque no lo notemos o nos hidratemos correctamente, la dermis que ha estado expuesta al sol suele, por norma general, estar más deshidratada y seca. Por esta razón, para conservar el bronceado no es conveniente lavarse con agua caliente porque esta hace que el cutis se deshidrate más y se pele antes.

Exfoliante casero: Además, para mantener la tez impoluta y libre de impurezas es importante hacernos un «peeling» semanal con un exfoliante suave, a poder ser natural. Uno de los más fáciles de hacer es la mezcla de la crema hidratante habitual con azúcar moreno.

Siguiente: Los alimentos que pueden ayudarnos a mantener el bronceado

Conservar el moreno con frutos secos y pescado

frutos secos

>Frutos secos: Un experto en nutrición siempre nos recomienda que los frutos secos tienen que estar, o por lo menos debería ser casi obligatorio que estuvieran, en nuestra dieta, y es que estos alimentos estimulan la melanina. No obstante, no hay que excederse con la cantidad porque son calóricos, pero si los tomamos en pequeñas raciones diarias pueden ayudarnos a mantenernos el tono. Lo mejor son los pistachos, aunque hay otras comidas como la zanahoria, los tomates, los melones y los melocotones que tienen la misma función.

Pescado: El salmón más concretamente es uno de los superalimentos que los médicas aconsejan comer cuando es necesario reponer una piel dañada e inflamada por los radicales libres que genera el sol. Este pescado contiene astaxantina y ácidos grasos lo que es muy bueno para nuestra demis: es Antiaging, ayuda al cutis a repararse y mejora la luminosidad y la firmeza.

Siguiente: El truco preferido de la redacción

Conservar el moreno con Aloe Vera

aloe vera

>Afortunadamente no solamente se vive del aftersun. El Aloe Vera es una planta de hoja perenne perfecta para usarla a diario durante los meses que dura la temporada estival, incluso también para los primeros rayos del sol del otoño.  

Lo que esto hace es recuperar el daño celular causado por el sol, evitando que la tez se pele y haciendo que el bronceado dure mucho más. Por la noche la vitamina C minimiza los daños que el sol y los radicales libres generan en las células de la piel, como las tan famosas como odiadas manchitas.

También hay algunas modelos y celebrities que mezclan el líquido de cápsulas de vitamina A con la crema hidratante. Esta vitamina mejora la suavidad y flexibilidad y ayuda a combatir el aspecto deshidratado y escamoso de la dermis.

Siguiente: Lo natural siempre es lo mejor

Conservar el moreno con dos rutinas muy específicas

agua oxigenada

>Para terminar el artículo, y cuando creemos que vamos a descubrir el truco del almendruco nos encontramos con dos de los trucos para conservar el bronceado más obvios y naturales de todos. Primero lo que recomendamos desde la redacción, y lo que es más importante, lo que aconsejan los expertos es beber agua. Hay que estar hidratado tanto por dentro como por fuera, por eso es recomendable beber al día alrededor de 2 litros. Además, se puede incluir en la dieta frutas como la sandía, ya que cada rodaja equivale a 8 vasos de agua.

Por último, aunque os parezca una tontería, es súper importante dormir bien y las horas necesarias. Aunque creamos que no tiene relación ninguna, esto hará que nuestro bronceado dure más. Y es que si la piel está sana, hidratada y reparada, el bronceado se verá más bonito y durante más tiempo.

El emotivo mensaje de Felipe VI sobre la reina tras anunciar que tiene coronavirus

Alba Ariz
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El emotivo mensaje de Felipe VI sobre la reina tras anunciar que tiene coronavirus

Hace tres días la casa real anunció que Letizia, la mujer de Felipe VI, acababa de dar positivo en coronavirus. Las últimas noticias revelaban que la monarca tenía síntomas leves pero que, por precaución, suspenderían los actos previstos del miércoles y también de ayer jueves.

Una enfermedad que no le ha permitido asistir a uno de los eventos más especiales para la reina Letizia, los Premios Internacionales de Periodismo de ABC «Mariano de Cavia», «Luca de Tena» y «Mingote». Recordemos que cuando aún no era nuera del emérito, era una reconocida periodista de nuestro país que terminó presentando la segunda edición del telediario de TVE.

Por eso mismo, su esposo no ha dudado en dedicarle unas emotivas palabras con las que hemos podido comprobar que el amor entre los monarcas continúa intacto.

Felipe VI sabe que es el acto más esperado de Letizia

Felipe VI

> Su vinculación con el mundo de la comunicación hacen que la reina aprecie mucho este tipo de actos. Una preferencia que hemos comprobado en las anteriores ediciones. Y es que en estas Letizia siempre se ha puesto algunos de sus looks más aplaudidos y atrevidos.

En este punto vamos a recordar algunos de estos conjuntos. Por ejemplo, el vestido de rayas brillantes de  Nina Ricci que lució en el año 2016; o el de flecos negro y escote de redecilla de Hugo Boss que llevó en el 2019. Aunque, en esta ocasión no nos ha quedado más remedio que aguantarnos y quedarnos sin ver cuál hubiese sido (la muy posiblemente acertada) apuesta de la reina.

Siguiente: El pasado televisivo de la reina

Era una enamorada de la televisión

Letizia como presentadora

>Los que tenemos cierta edad, podemos recordar cómo era la faceta periodística de Letizia y como dentro de todos los ámbitos de especialización, la monarca se decantó por la televisión para desarrollar su carrera profesional. Y como periodistas, en nuestra redacción, en Cotilleo.es, podemos asegurar que le fue realmente bien.

Es más, la mujer de Felipe VI comenzó a trabajar en el canal CNN, donde estuvo dos años presentando el matinal junto a Marta Fernández. Un informativo que empezaba su emisión a las cinco de la mañana. (¡Para que se diga que tenemos una reina de lo más madrugadora y trabajadora!). Tanto que cuando se incorporó en el 2000 en TVE tuvo la oportunidad de ponerse al frente del archiconocido programa Informe Semanal y posteriormente trabajó en la segunda edición del telediario. También presentó los especiales del euro y fue enviada a distintos puntos de todo el mundo como los atentados del 11 de septiembre, el hundimiento del Prestige o la invasión de Irak. Una carrera que tuvo su punto culminante a principios del milenio cuando le dieron el Premio Mariano José Larra, concedido por la Asociación de Prensa de Madrid por ser la mejor periodista menor de 30 años.

Siguiente: La razón por la que no asistió al acto

Se contagió antes o durante los Premios Fundación Princesa de Girona

Letizia posando

>Si nos hubiesen comentado el mismo lunes que la monarca estaba incubando covid, no nos lo hubiésemos creído a no ser que nos hubieran enseñado el test que lo confirma, porque, como de costumbre, estaba preciosa, sobre todo en este acto, que era uno de los más importantes del año de su hija, la Princesa Leonor.

Eso es justamente lo que la casa real y por supuesto, la reina Letizia, quisieron dar a entender con el atuendo que se puso la Princesa de Asturias, Leonor. De un momento del día para otro pudimos ver como la joven pasaba de vestir un mono negro y blanco con una apariencia más aniñada o, para ser más exactos, que nos recuerda más a los looks que le ponía su madre de más pequeña, a ponerse un vestido muy maduro. ¡Ni la madre más despegada se quiere perder este momento! Por eso mismo, nadie puede reprochar que nuestra monarca tenga que ser representada por Felipe VI en este acto.

Siguiente: Felipe VI, el rey más atento

Felipe VI sobre la ausencia de la reina

Felipe VI posando

> En el discurso que ha dado nuestro monarca en los Premios Internacionales de Periodismo de ABC, no ha querido, por nada del mundo, olvidarse de la reina. «Hoy ABC vuelve a entregar sus premios Mariano de Cavia, Luca de Tena y Mingote, verdadero reconocimiento de las letras y las palabras, de las ideas y los valores. Con ellos agradece y honra al mejor periodismo, el que busca y logra la calidad como su auténtica base», resalta el padre de la Infanta Sofía.

No obstante, como hemos comentado en el párrafo anterior, el único hijo de Sofia ha querido dedicarle unas palabras de comprensión a su mujer. «A la Reina y a mí nos alegra siempre volver a esta Casa y acompañaros en una nueva edición. Pero esta noche, por desgracia ─como sabéis─, ella no puede estar aquí con nosotros y lo siente mucho. Me pide que os envíe un saludo. Paciencia y pronto a continuar…«, ha añadido el Rey Felipe, una esposo que ante todo es un hombre que quiere y que ha construido una familia y una vida alrededor de nuestra monarca.

A Bertín Osborne se le cae la baba con su hija y su nieta: «Son como conejas»

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A Bertín Osborne se le cae la baba con su hija y su nieta: «Son como conejas»

La semana pasada Claudia Osborne daba a luz a su primera hija, Micaela. Un momento súper dulce que por fin se hacía realidad. Durante el fin de semana pudimos ver a la hija de Bertín Osborne abandonar la clínica con su marido, José Entrecanales, más felices que nunca al haber formado la familia que siempre soñaron y ahora, disfrutan de la pequeña en su casa.

Al abuelo de Micaela se la cae la baba hablando de la pequeña: «es rubita, con ojos claros, guapísima, he estado estar tarde con ellas, muy bien». No cabe duda de que Micaela está entre algodones con todos los miembros de la familia que se deshacen en halagos cada vez que tienen oportunidad de hablar de ella.

En cuanto a cómo la han recibido en la familia, Bertín nos reconoce que: «en casa estamos muy acostumbrados, son como conejas, estamos subiendo la media» y también nos asegura que su hija irreconocible con su niña: «Claudia está desconocida. De madraza. Todo muy bonito».

Cuando le preguntamos por sus planes de verano, Bertín nos explica: «Kike se viene el domingo a casa, yo tengo un montón de conciertos, voy y vengo, yo acabo siempre en Sevilla. Os agradezco que estéis aquí». Una vez más aprovecha para elogiar a Fabiola Martínez y es que ya sabemos que mantienen una relación muy estrecha desde su divorcio: «acabo de estar con ella ahora. Fantástica, es que ella no puede ser mejor«.

Nos colamos en la fiesta secreta de Leonor

Alba Ariz
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Nos colamos en la fiesta secreta de Leonor

Ayer la revista Vanitatis salió con una exclusiva que nos demuestra lo mayor que se está haciendo nuestra querida Leonor. (Un hecho de lo que en Cotilleo.es ya hemos presumido en otras ocasiones). Como cualquier adolescente de 16 años, no pierde el tiempo, y menos en verano. Sobre todo teniendo en cuenta que la Princesa acaba de terminar el primer curso de bachillerato.

Este ha sido el primer curso que la heredera al trono de nuestro país ha estado completamente alejada de sus padres, de su hermana pequeña, pero también de su faceta personal menos conocida públicamente, sus amigos del Colegio de Santa María de los Rosales, la institución donde ha estudiado desde que era una enana con rizos de oro.

Leonor no estaba con su hermana Sofía

Nos colamos en la fiesta secreta de Leonor

>Una de los comportamientos más normales que podemos esperar de una adolescente es que quiera compartir tiempo de calidad con chicos y chicas de su misma edad. Y Leonor no iba a ser menos. Por eso mismo, la hemos podido ver disfrutando con sus amigos en una fiesta con DJ, catering, y sin su hermana la Infanta Sofía.

Esta ausencia es quizás una de las que más ha llamado la atención de los medios. Y es que las princesas siempre se han mostrado cómplices y grandes amigas. Una relación que presumimos así por los gestos de cariño que se profesan en actos públicos o las lágrimas de la más pequeña de la familia cuando la heredera se iba estudiar al UWC Atlantic College de Gales.

Siguiente: La madurez de Leonor

El espacio propio de Leonor

Leonor

>Como cualquier relación entre hermanas, el espacio propio es esencial para poder mantener un equilibrio emocional estable dentro del hogar familiar. Esto es un aspecto que Leonor y Sofía tienen muy en cuenta. Por eso las nietas de los eméritos organizan planes, fiestas y excursiones por separado.

De hecho, no suelen salir juntas. Tienen su propio círculo de amigos, con el que llevan a cabo los diferentes planes de ocio de los que disfrutan en fines de semana y periodos de vacaciones. Y esto es justamente lo que ha hecho la prima de la influencer Victoria Federica de Marichalar y Borbón.

Siguiente: Las reuniones con los amigos de Leonor

Ha sido en la calle José Abascal

Nos colamos en la fiesta secreta de Leonor

> Uno de los ejemplos más claros de lo que contábamos en la página anterior es la fiesta que compartió Leonor con sus compañeros del Colegio de Santa María de los Rosales, con los que continúa manteniendo el contacto después de haber estado diez meses estudiando en Gales.

Una celebración que se llevó a cabo en un local cercano a la calle José Abascal, un hecho que no es del todo usual, lo más habitual es que se reúnan en las casas particulares de otros amigos en Somosaguas, Aravaca o La Finca. Además, para la celebración los organizadores contrataron un servicio de catering y un DJ para amenizar las cuatro horas que duró.

Siguiente: La fiesta más merecida

Un merecido descanso

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> La Princesa Leonor ha tenido una semana muy ajetreada, y es que ha sido la protagonista de los Premios Fundación Princesa de Girona. Esta fue la segunda jornada de la agenda de Leonor y no pudo ser más especial. Por primera vez en la historia de estos galardones, creados en 2010, las cinco categorías han recaído en mujeres.

Teniendo en cuenta la importancia de este momento, Leonor dio o un discurso en el que habló sobre la pandemia, la guerra de Ucrania y sobre lo importante que es que los más jóvenes desarrollen todas sus capacidades. Por último comentó enfundada en un vestido azul, «mi hermana Sofía y yo hemos conocido vuestros proyectos y estamos admiradas e impresionadas. ¡También agradecidas!».

Siguiente: De niña a mujer

La hija de la reina Letizia ya no es una niña

Nos colamos en la fiesta secreta de Leonor

>Eso es justamente lo que la casa real quisó dar a entender con el atuendo que ha lucido la Princesa de Asturias, Leonor. De un momento del día para otro, vimos como la joven pasaba de vestir un mono negro y blanco con una apariencia más aniñada o, para ser más exactos, que nos recuerda más a los looks que le ponía su madre de más pequeña, a ponerse un vestido muy diferente.

Una prenda que se trata de un diseño de la firma española de novias e invitadas, Miphai, que combina una parte superior de escote barco cruzado, que muestra sus hombros (primer símbolo de madurez) con una falda de silueta ‘A’ que proporciona gran movimiento a la prenda. Un conjunto que acompañó con un moño trenzado de acabado pulido. Todo un acierto que nos hace entender que Leonor ya no es una niña. Algo que se puede comprobar con su forma de ser.

Siguiente: El carácter de Leonor

Divertida, tímida y muy educada

Nos colamos en la fiesta secreta de Leonor

>Esta misma revista asegura que los que la han conocido fuera del ámbito institucional dicen que es una joven tímida, divertida y muy educada. Algo que podrían decir perfectamente las personas que están a su servicio y que lo estaban en esa fiesta si el hermetismo no fuera un requisito prioritario para la organización.

Sobre todo teniendo en cuenta que en este tipo de reuniones suele haber personas ajenas al colegio. Aunque es cierto que, «hay amigos que la protegen», son muy prudentes y no se atreverían a contar lo que hace la princesa en su tiempo libre. En cuanto a la organización, tres cuartas partes de los mismo, «se les avisó de que iba a acudir alguien muy importante, sin dar su nombre, que necesitaría privacidad», destacan.

Isa Pantoja sobre Irene Rosales: «No me creo que esté enfadada»

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Isa Pantoja sobre Irene Rosales: «No me creo que esté enfadada»

Isa Pantoja ha estado esta mañana en El programa del verano y como no podía ser de otra manera ha vuelto a hablar de la entrevista que ha dado Irene Rosales esta semana en la revista Lecturas. La joven se muestra sorprendida al ver que su cuñada ha roto su silencio por el dolor que siente, no entiende por qué puede estar enfadada ya que los temas de los que habla habían quedado en el olvido.

La colaboradora no entiende por qué su hermano se puso a bailar en redes sociales durante su intervención este jueves en el programa: «Yo también estaría bailando, qué queréis que os diga, no sé cómo tomarme esto», y asegura que no entiende por qué Irene ha hecho esta entrevista: «Es que no me creo que Irene esté enfadada, enfadada de qué o que explota, pero de qué. Tu no explotas un año después por lo que ha dicho mi madre o un mes de lo que dije yo. Le ha venido bien hacer la entrevista, de verdad que no lo termino de entender».

Lo que sí que ha querido aclarar Isa es que la persona que sufrió cuando el dj dio esa exclusiva hablando de aquel tremendo suceso, fue ella y no él: «Eso de que mi hermano se pasó una semana llorando porque lo pasó muy mal, la que lo pasó muy mal fui yo que no salí de casa. Os recuerdo que el día que salió la entrevista, subió un storie diciendo que ‘ole la entrevista’. El no estaba llorando, cogió un tren para venir aquí, le dijeron que no por las barbaridades que había dicho, lloró porque se quedó sin lo que quería, pero no por lo que me dijo a mi».

Isa separa las diferencias que tiene con su hermano y con Irene, cada uno es una persona y no va a pagar con ella en lo que haya fallado el dj, pero sí la manda un mensaje: «es una cosa entre mi hermano y yo, a mi no me parece mal que Irene de su opinión, pero lo que dice no le beneficia a mi hermano, no pongamos al verdugo de víctima, así que no le haces ningún favor Irene».

En cuanto a cómo está su madre, que hoy actúa en el Orgullo LGBT de Madrid 2022, la colaboradora asegura que: «Está contenta, tiene muchas ganas, es un orgullo recibir a su público, recoger el premio, la mayoría de su público tiene muchas ganas de verla», y confiesa que subirse en los escenarios «le da vida, me encantaría que tuviera más concierto, cuando se sube al escenario se entrega al cien por cien, yo le he deseado mucha suerte, pero no la va a necesitar, cuando se sube se convierte en otra persona».

La complicidad de Álex González y María Pedraza

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La complicidad de Álex González y María Pedraza

El amor entre Álex González y María Pedraza sigue estando en el aire. Son pocas las ocasiones en las que ambos se dejan ver ante las cámaras, de hecho, cada vez que ven a los medios de comunicación se separan y es difícil verles juntos… pero no cabe duda de que la relación sentimental de ambos está en uno de sus mejores momentos.

En sus últimos imágenes, Álex González y María Pedraza disfrutaban de una jornada en el Mad Cool, demostrando que son una pareja que comparten sus gustos. Gestos de complicidad y una conversación larga, los dos disfrutaban al máximo de su tiempo libre y se dejaban ver de lo más a gusto.

En esta ocasión la pareja disfrutó de la jornada de lo más entretenidos demostrando que su relación marcha viento en popa e inmortalizando el momento con sus teléfonos móviles. Desde una de las zonas vips del festival, la pareja presumió de complicidad y risas disfrutando al máximo del ambiente.

Un amor que surgía hace meses y que han llevado en la más absoluta discreción, de hecho cada vez que hemos tenido oportunidad de preguntarles por su amor, siempre han intentando evitar responder al respecto, asegurando que ese lado personal lo quieren seguir manteniendo en la privacidad.

Amor Romeira asegura que Isabel Pantoja no va a hacer ninguna confesión sobre su sexualidad

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Amor Romeira asegura que Isabel Pantoja no va a hacer ninguna confesión sobre su sexualidad

Desde que supimos que Isabel Pantoja iba a estar en el Orgullo LGBT de Madrid 2022 se ha especulado mucho sobre lo que haría la artista y ahora sabemos que va a cantar varias canciones y informar a todos sus seguidores sobre algo que nadie sabe… pero, ¿de qué se trata? se ha especulado mucho, pero Amor Romeira, amiga de la familia, ha dejado claro que en ningún caso se va a marcar un María del Monte.

Amor Romeira nos comenta que la aparición de Isabel Pantoja en el Orgullo LGBT de Madrid dará mucho de qué hablar, pero para nada tiene que ver con lo que vivimos hace unas semanas con María del Monte: «yo sé que han dicho que ha había una sorpresa, pero si se esperan lo de María del Monte ya os digo yo que no. Cada una con su vida puede hacer lo que quiera, pero no creo que la sorpresa sea eso. Será algo musical o algo así. Si es algo de ella de alguna vivencia, me encantaría, ella es un libro abierto que no conocemos, yo tengo conversaciones con ella divinas. Su madre le decía, si el público gay te acepta, serás eterna y una diva».

Del gesto de María del Monte explicando su sexualidad, Amor nos ha comentado: «me encantó el gesto, pero no comparto que no lo haya contado por proteger a la familia, al revés, debería haber sido más valiente y haber dicho no lo cuento porque me daba miedo que mi familia viviera el bullying, el acoso, señalar a los que lo hacen, no como manera de defensa. Esa parte no la comparto, pero me ha gustado que después de toda la vida, lo haya gritado».

Del paso de Anabel Pantoja por Supervivientes, su amiga comenta: «lo mejor que le puede pasar es que hoy echen a Yulen, que viva el concurso sola. Ella está siendo real, pero que le haya ido la madre, que le dijera que los frijoles, que no sé cuánto la audiencia se marea».

Como no podía ser de otra manera, le hemos preguntado también por la entrevista tan polémica que ha dado Irene Rosales, de la que nos asegura que no es tan dañina: «ahora es cuando Irene ha sacado el carácter de decir, ni una más te paso, Irene siempre ha sido muy permisiva, siempre mirando por el bien de sus hijas, me parece un ataque desmedido hacia ella cuando en el fondo nunca ha hablado ni se ha manifestado, vamos a dejar que las personas cuenten sus vivencias y el día de mañana si se contradice, la critiquemos».

Salmón en salsa de cebolla: no volverás a comerlo de otra forma

Alejandro López de Asiain
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Salmón en salsa de cebolla: no volverás a comerlo de otra forma

El verano ya está aquí, y con esta nueva estación nuestra alimentación cambia. Cuando el calor llega a nuestras vidas, normalmente solemos comer menos, por ello necesitamos que los platos que nos llevamos a la boca estén llenos de proteínas para que así aporten energía a nuestro cuerpo y nos de para hacer nuestro día a día. Hemos pensado en ti y hemos decidido traerte esta maravillosa receta de salmón en salsa de cebolla, un rico plato que es perfecto para esta estación tan calurosa del año, donde solemos comer más pescado. ¿Queréis saber cómo se prepara? No lo dudes, sigue leyendo y te enterarás de todos los pasos que debes seguir para elaborarla.

Una pequeña introducción a nuestra receta

Salmón en salsa de cebolla: no volverás a comerlo de otra forma

La receta que vamos a realizar nos llevará un tiempo estimado de 10 minutos para su preparación, y unos 20 de cocinado. Los ingredientes están medidos para dos comensales y es un plato principal, por lo que si quiere realizar un segundo y un postre no dude en mirar en nuestra página web otras recetas diferentes. Las calorías que hay por cada ración son 502, por lo que este plato es sano y no te hinchará mucho el estómago. Fácil de cocinar, rápido y además sano, ¿Qué más quieres para sorprender a tus comensales?

Ingredientes del salmón en salsa de cebolla

Salmón en salsa de cebolla: no volverás a comerlo de otra forma
  • 2 supremas o filetes de lomo de salmón
  • 1 pizca de sal gruesa
  • 15 ml de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cebolla grande
  • 2 dientes de ajo
  • Unas hojas de perejil fresco
  • 1 pizca de pimienta negra molida
  • 200 ml de vino blanco
  • 200 ml de agua
  • 1 cucharada de postre de almidón de maíz (maicena)
  • Cebollino al gusto
  • 6 tomates cherry

Primeros pasos para elaborar nuestro plato

Salmón en salsa de cebolla: no volverás a comerlo de otra forma

Lo primero que vamos a hacer es cocinar las 2 supremas o filetes de lomo de salmón. Para ello, añadimos una pizca de sal gruesa a cada pieza y, en una cazuela con 15 ml de aceite de oliva virgen extra bien caliente, marcamos el salmón comenzando por la parte con piel. Lo doramos por todas sus caras y una vez dorado lo retiramos de la cazuela y lo reservamos.

Pelamos 1 cebolla grande y 2 dientes de ajo, y los cortamos en juliana y en láminas respectivamente; lavamos, secamos y picamos bien fino unas hojas de perejil fresco.

En la misma cazuela y sin retirar los jugos del salmón, añadimos la cebolla picada y el ajo troceado, salpimentamos y rehogamos durante 8 minutos.

A continuación, agregamos 200 ml de vino blanco y cocinamos a fuego medio alto durante 10 minutos. Una vez evaporado el alcohol añadimos 200 ml de agua.

Así terminaremos de hacer nuestro salmón

Salmón en salsa de cebolla: no volverás a comerlo de otra forma

Para que la salsa espese, cogemos un poco del líquido de la cocción, disolvemos en él 1 cucharada de postre de almidón de maíz (maicena) y volvemos a incorporar esta mezcla a la cazuela.

Mezclamos para que se integre y continuamos la cocción durante un par de minutos más. Para terminar, trituramos la salsa con una batidora de mano hasta que quede bien fina.

Devolvemos la salsa a la cazuela, añadimos el perejil fresco picado y las dos supremas o lomos de salmón que teníamos reservados.

Le damos una cocción al conjunto a fuego medio, para integrar los sabores (un par de minutos serán suficientes) y servimos inmediatamente para disfrutar de este delicioso plato lleno de sabor. Como idea de emplatado, disponemos la salsa de cebolla sobre el plato y encima el salmón. Decoramos con unas hojas de cebollino y acompañamos cada plato con 3 tomates cherry.

Pequeño resumen de la receta

Salmón en salsa de cebolla: no volverás a comerlo de otra forma

Sala el salmón al gusto, dóralo en una cazuela con un poco de aceite de oliva virgen extra y reserva.

Pela y trocea la cebolla y los dientes de ajo y pica bien fino las hojas de perejil

En la misma cazuela, agrega la cebolla y los dientes de ajo picados, salpimenta y rehoga durante 8 minutos

Añade el vino blanco y cocina hasta que se evapore. A continuación, añade el agua

Disuelve el almidón de maíz en un poco del líquido de cocción y añádelo a la cazuela

Mezcla, cocina un par de minutos y tritura el sofrito hasta obtener una salsa fina

Devuelve la salsa a la cazuela, añade el perejil picado y el salmón dorado

Dale una última cocción de dos minutos para finalizar el plato y sirve decorado con cebollino y tomates cherry.

Malena Gracia sobre su vida personal: «Me han humillado»

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Malena Gracia sobre su vida personal: «Me han humillado»

Todos vivimos el inicio del noviazgo entre Paco Arévalo y Malena Gracia, una relación que surgía de la nada y que nos dejaba sorprendidos porque nadie esperaba que estos dos personajes comenzaran un romance… pero lo cierto es que fueron pocos meses los que estuvieron juntos y, como no podía ser de otra manera, también vivimos la ruptura.

Malena Gracia y nos ha asegurado que le tiene mucho cariño a Arévalo pero no como pareja: «siempre lo he dicho, le deseo todo lo mejor, toda mi vida lo he admirado, es un hombre que profesionalmente chapó, muy luchador, murió su mujer, le han pasado muchas cosas pero yo creo que no era la persona para mí».

En cuanto a si está buscando el amor de nuevo, Malena nos comenta: «ya tengo que ver para creer, si veo que realmente alguien me quiere de verdad, bien, si vienen como siempre, con egoísmos, no me interesa. Me tienen que amar, yo he amado y no me han amado nunca. El otro día me dijo una vidente que me veía con un velo si surgiera y encontrara el hombre de mi vida me encantaría, de blanco».

Malena nos ha reconocido que ha sufrido mucho a lo largo de su vida y ahora está viviendo un momento muy dulce: «muchas veces, me han vejado, me han humillado, pero ya sí que no, ya tengo el poder y las riendas de mi vida. He cortado con mucha gente en mi vida que eran lastres, si tiene que llegar una persona maravillosa que llegue, pero sino soy muy feliz soltera. Estoy encantada, me lo paso bomba con mis amigos del Price».

De su relación actual con Sonia Monroy y Yola Berrocal, la artista nos explica: «que las vaya muy bien que a mí me irá mejor. Coincidimos el otro día en un sitio y yola ni me habló, me sentó mal por yola, pero la otra yo a yola la he tenido cariño, pero veo que se deja dominar, hay que tener personalidad me dio pena».

También le hemos preguntado por la presencia de Isabel Pantoja en el Orgullo, de lo que se muestra súper ilusionada: «me encanta, es que ella es la diva de las divas, creo que tiene que subir, por supuesto, no puede faltar. Yo siempre he sido súper fan, me sé todas las canciones. Ella apoya mucho al colectivo, ella es divina y tiene que estar aquí, es una diva».

Errores de principiante que evitar en el póker online para ganar

Saúl Reyes
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Errores de principiante que evitar en el póker online para ganar 

APUESTAS | Contenido para mayores de 18 años

Si hay un juego de naipes que levanta pasiones entre sus aficionados, es indudablemente el póker. El mismo es cada vez más popular, debido principalmente al surgimiento de la modalidad online, que permite a jugadores inexpertos tener acceso a gran número de mesas y poder practicar diariamente.

Al iniciarte en el póker online, es importante que conozcas los basamentos del juego y los ritmos que tienen las mesas, a fin de conseguir las mayores ganancias. Para esto, lo recomendable es empezar haciendo apuestas bajas y estudiando tu comportamiento antes de ir a partidas más fuertes.

No obstante, es frecuente que cuando estás comenzando, te emociones y creas que puedes lograr grandes triunfos y ganancias en poco tiempo. Esto te hace caer en errores típicos de principiante, los cuales debes evitar si quieres ganar en el póker online.

  1. No conocer el juego

Muchas personas piensan que el póker online es sencillo y comienzan a apostar de manera intuitiva, sin preocuparse por estudiar las estrategias del juego. Esto será muy evidente cuando te enfrentes a tus rivales más expertos, quienes rápidamente te trataran como un pez (jugador débil al que es muy sencillo ganarle las manos y el dinero).

Por tanto, lo primero que debes hacer si quieres llegar a ser un jugador de alto nivel, es preocuparte por estudiar. Es muy conveniente que estudies tus resultados luego de cada partida y analices los errores que cometiste, para que los visualices y no caídas de nuevo en estos, sin olvidar que la práctica hace al maestro.

  1. Olvidarse de las matemáticas

Indudablemente que al tratarse de un juego de cartas, hay una influencia de la suerte, pero esto no es lo más relevante en el póker. Se trata de un juego de probabilidades, por lo que debes manejar conceptos básicos de matemáticas.

Por ejemplo, es básico que calcules las probabilidades que tienes de ganar una mano, con base al número de outs (cartas que necesitas para mejorarla). Igualmente, tus probabilidades de tener éxito con base al tamaño del bote que se juegue y el tamaño de la apuesta, con la finalidad de que puedas tomar buenas decisiones.

  1. Gestionar mal tu bankroll

Un problema muy frecuente en los principiantes, que los llevará a sufrir grandes decepciones y perder mucho dinero. Lo primero es establecer la inversión que estás dispuesto a hacer y definir las partidas o torneos que más te convienen para rentabilizarla.

Suele suceder, no únicamente con los principiantes, que al jugar varias partidas con entradas pequeñas, ganas confianza. Esto hace que te entusiasmes con torneos más costosos, pero tu bankroll no está preparado para soportarlo y terminas con tus cuentas en blanco.

Lo más adecuado es seguir jugando en aquellas mesas donde puedes manejar las apuestas y obtener ganancias modestas, pero sostenidas. Cuando tengas más experiencia y subas de nivel en el juego, será el momento de intentar con torneos más ambiciosos.

  1. Jugar en demasiadas mesas

Los jugadores profesionales de póker online son capaces de diseñar estrategias para hasta 15 mesas a la vez, obteniendo buenas ganancias. No obstante, un principiante no debe intentar abordar más de lo que puedes manejar, a fin de lograr mejores resultados.

Al iniciarte en el póker, es preferible que concentres tus esfuerzos en una mesa y cuando ya conozcas la dinámica, ir aumentando progresivamente. Para ser exitoso con varias mesas a un mismo tiempo, tienes que mejorar tu capacidad de concentración y tener un nivel más elevado de conocimiento del juego.

Si quieres aprender y tener la posibilidad de medirte con jugadores de distintos niveles, únete a https://226poker.com/es/. Uno de los mejores clubes de póker online, donde juegas desde la app que descargas en tu Smartphone, para que ganes experiencia en poco tiempo.

  1. No saber retirarte a tiempo

Este es uno de los errores más comunes que cometen los principiantes, los cuales consideran que todas las manos son buenas. Debes saber que los jugadores profesionales, apenas juegan de un 10 a máximo 30% de las manos, ya que han aprendido que retirarse a tiempo es la mejor estrategia.

Muchas veces, los novatos se dejan enamorar de una buena mano (por ejemplo, un par de ases) y siguen apostando, sin percibir que sus rivales pueden tener mejores cartas. Además, hay que entender que todos pueden tener una mala racha, y cuando lo percibes la mejor jugada es dejar la mesa hasta que vuelvas a centrarte.

  1. Hacer demasiados faroles

Este error se origina en la visión romántica del póker, en la que se hace ver que es un juego en el que constantemente se tiene que engañar a los rivales para ganar. Pero esto no es muy sencillo y cuando eres principiante no suele salir muy bien.

Cuando los contrincantes perciben que estás faroleando, te perderán respeto como jugador y no se van a retirar del juego. Así, que probablemente termines perdiendo todo tu bank, por lo que mejor dejar los faroles para cuando tienes más experiencia.

  1. No controlar las emociones

El póker ha sido definido como un juego mental, así que lo que más debes ejercitar es tu cerebro y manejar las emociones. Muchas veces te das cuenta de que estás cometiendo un error y no eres capaz de retirarte de la mano, ya que crees que tu suerte puede cambiar

Esto sucede frecuentemente cuando el jugador cae en el temido modo “Tilt”, es decir, que ha perdido el control del juego. Puede ser que te sientas enfadado o busques desesperadamente recuperar las fichas que has perdido, por lo que pierdes la visión de conjunto y continúas cayendo en mayores errores, hasta quedar con tu bankroll totalmente vacío.

  1. Jugar en un nivel superior

El póker, al igual que cualquier otro reto que enfrentes en la vida, hay que abordarlo con paciencia y dedicación, a fin de ir aprendiendo de la experiencia. Tienes que entender que hay jugadores muy superiores a ti en cuanto a conocimiento del juego y sus estrategias, por lo que muy probablemente puedan leer fácilmente tus maniobras de principiante.

Para iniciarte con buen pie en el póker online, comienza en mesas de jugadores novatos, donde todos tienen un conocimiento similar. Asimismo, observa y estudia las mesas de los jugadores “pro”, analiza sus resultados y pon en práctica algunas de estas técnicas, entendiendo que solamente la práctica constante hará que aprendas a reconocer tus errores y te hagas cada vez más experto.

Gerard Piqué en el domicilio familiar, después de volver de vacaciones con su novia

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Gerard Piqué en el domicilio familiar, después de volver de vacaciones con su novia

Hace unos días conocíamos una nueva información de la vida de Gerard Piqué que nos dejaba muy sorprendidos. Al parecer, el futbolista habría disfrutado de un viaje con su amiga especial en Dubai donde se mostraron muy cercanos… esta noticia la daba Laura Fa en el podcast Mamarazzis en el que afirmaba que se había visto llegar al futbolista al aeropuerto de Barcelona con una chica rubia en la clase de business de Emirates.

Tras este supuesto viaje y la separación con Shakira, Piqué no deja de estar en el punto de mira. Eso sí, tanto él como Shakira dejaron claro que la única prioridad que tenían en sus vidas eran sus hijos y prueba de ello son estas imágenes en las que podemos ver al jugador de fútbol acudir al que era su hogar con la cantante para visitarla a ella y a sus hijos.

Como ya se ha publicado, la casa de Shakira y la de sus padres están comunicadas por dentro, por lo que no sabemos si le futbolista llegó a coincidir con la cantante después de todas las informaciones que están saliendo a la luz sobre supuesta infidelidades durante su relación sentimental.

Lo que está claro es que lo más importante para ambos son sus hijos, están completamente volcados con ellos y no quieren que nada de lo que ocurra entre ellos les afecte, por eso están siendo tan discretos con su vida personal en estos momentos que tienen una cámara pegada en la espalda.

José Ortega Cano se marcha de vacaciones sin Ana María Aldón

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José Ortega Cano se marcha de vacaciones sin Ana María Aldón

Que José Ortega Cano y Ana María Aldón no están pasando por su mejor momento, es un hecho. Las exclusivas que ha hecho la colaboradora de televisión, las declaraciones de Gloria Camila en los platós de televisión y el enrevesado testimonio de Rocío Carrasco sobre el torero han pasado factura a toda la familia y han llegado al límite. Por un lado, él se muestra superado y ella, ha desaparecido de los focos por baja médica y necesita recuperarse.

Los movimientos que ha hecho Ortega Cano son, cuanto menos, llamativos. El torero aprovecha la mañana para hacer recados y acudir al banco, realiza gestiones en solitario mientras nada se sabe de su mujer. Ante los continuos rumores de crisis matrimonial, el diestro sale a la calle camuflado con sombrero y gafas de sol para pasar desapercibido.

Minutos más tardes, hemos podido ver como Ortega Cano abandonaba su domicilio familiar cargado con una maleta y varias de sus pertenencias. El torero pone tierra de por medio y se va de vacaciones, tranquilo y en solitario se sube al taxi que le espera en la puerta de su casa.

Tras la salida del diestro también hemos podido ver a Marina, persona de confianza en la familia desde hace años, saliendo de la casa, no sin antes sacar a la puerta el cubo de la basura. Echa la llave en la puerta y se monta con Ortega Cano en el mismo taxi para poner rumbo a su destino… ¿dónde irá ahora que solamente se habla de su crisis matrimonial?

No cabe duda de que José Ortega Cano se marcha de vacaciones en su peor momento personal con Ana María. A la espera de volver a ver a toda la familia unida, en esta ocasión el diestro dio la callada como respuesta a la salida de su casa para poner rumbo a sus vacaciones. Pegado a su teléfono móvil para no responder a las preguntas sobre cómo se encuentra su mujer, el diestro se subía rápidamente al taxi que le espera en la puerta de su casa.

Lo que esconde el resurgir mediático de Isabel Pantoja

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Lo que esconde el resurgir mediático de Isabel Pantoja

Este jueves podíamos ver a Isabel Pantoja acudir al aeropuerto de Jerez de la Frontera acompañada por su inseparable hermano, Agustín Pantoja, y su peluquero de confianza, Antonio Abad. La reina de la copla se dejaba ver feliz a su llegada, pero enseguida la alegría pasaba a un segundo plano cuando le preguntábamos por la entrevista que ha dado esta semana Irene Rosales arremetiendo contra ella.

Horas más tarde y como acostumbra la cantante, la podíamos ver llegar a Madrid por una puerta especial para evitar el contacto con más personas y disfrutar así de la intimidad que siempre reclama en sus viajes. Con un mono de color negro y sus inseparables gafas de sol, Isabel no dudó en saludar a los medios que estaban allí presentes.

La cantante va a actuar este viernes en el Orgullo LGBT de Madrid 2022 y recibirá un premio… pero son muchas las voces que han asegurado que además, tiene preparadas varias sorpresas. No cabe duda de que Isabel está viviendo el resurgir mediático tras su gira por Latinoamérica, donde cosechó el mayor de todos los éxitos.

En esta ocasión, la artista se muestra ajena a todas las polémicas que rodean su vida y, como siempre, hace oídos sordos a todas estas informaciones, centrándose en su trabajo. Pocas son las horas que faltan para que podamos ver a la Pantoja derrochar su arte ante todos en el Orgullo de Madrid 2022.

Anabel Pantoja sobre la expulsión de Yulen: «No puedo aguantar las lágrimas»

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Anabel Pantoja sobre la expulsión de Yulen: «No puedo aguantar las lágrimas»

La noche de este jueves prometía interesante por estar en la palestra Anabel Pantoja, Yulen Pereira y Ana Luque, un momento inédito en la edición de este año ya que los dos tortolitos se enfrentaban por primera vez a la decisión del público, que finalmente expulsaba al deportista español.

Tras la historia de amor que ha revolucionado a toda España, Anabel tenía que despedirse del que se ha convertido en su amor de concurso y con él se marchan todas las ilusiones. Ahora, la concursante sabe que tendrá que aguantar sin él, sin su máximo apoyo en la isla, pero sobre todo, sin la persona que ha sabido recomponer su corazón y hacer que vuelva a creer en el amor.

Yulen se despedía en la palapa con unas tiernas palabras hacía todos sus compañeros, pero también a la organización del programa. Lo más bonito le tocó a Anabel, de la que dijo que: «El mayor de regalo de esta edición es esta niña de aquí, sé que va a llegar muy lejos», y ella no podía aguantar las lágrimas al oír de su chico esa declaraciones de amor.

Mientras se despedían, Anabel le decía continuamente, «acuérdate«, mensajes en clave que solamente ellos dos saben a lo que se refiere y que tendremos que esperar a que se vuelvan a unir para saber qué es lo que tiene que recordar. Un mar de lágrimas lo que vivimos este jueves en la palapa que acababa con la colaboradora completamente rota.

«Le prometí que no iba a llorar, pero no puedo aguantar», le decía a sus compañeros mientras Ana Luque la abrazaba y consolaba. Jorge Javier Vázquez aseguraba estar emocionado por el drama que se estaba viviendo y ella recalcaba que se había intentado preparar: «Llevo dos días entrenando para no llorar, pero esto es duro y sin él se me va cuesta arriba», dejando claro que Yulen es su principal apoyo en la isla: «Esto va a ser duro, está Ana, pero se me va la otra pierna».

El cambio físico de Rafa Mora que no deja indiferente a nadie: «¿Tú eras el de los abdominales?

Daniel Hernandez
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El cambio físico de Rafa Mora que no deja indiferente a nadie: «¿Tú eras el de los abdominales?

¿Recuerdan cómo surgió el mito de Rafa Mora? Empezó colaborando en el programa Mujeres y hombres y viceversa, pero dio el salto a otros espacios de Telecinco porque tenía un talento imparable.

El éxito de Rafa Mora

Rafa Mora

>Los colaboradores de sálvame saben que son auténticas estrellas y se esfuerzan día a día por no caer en el olvido. Rafa Mora tiene claro que trabaja con los mejores y no consiente que nadie le diga lo que tiene que hacer, va por libre y su intención es estar a la altura de las circunstancias. Por hecho ha aceptado el nuevo trabajo que le han ofrecido en Telecinco: ser uno de los participantes de la gala drag de Sálvame Mediaset. Los espectadores estaban deseando verle porque tiene una estética muy varonil y nadie le imaginaba subido a unos tacones y maquillado. ¿Quieren saber cómo ha salido el experimento?

Siguiente: Este es el nuevo éxito de Rafa Mora

Rafa triunfa en Sálvame Mediafest

rafa mora

>Rafa Mora, en contra de todo pronóstico, se ha desenvuelto muy bien Sálvame Mediafest. Se ha puesto en manos de una drag experta y su actuación ha sido un éxito, tanto que has recibido los mejores calificativos del jurado del concurso. Solamente hay una persona que no ha estado de acuerdo, o mejor dicho, que ha sacado una pega de su actuación. Estamos hablando de Jorge Javier Vázquez, quien siempre se ha caracterizado por ser sincero. ¿Quieren saber cuál es el comentario que el presentador le ha hecho a su tertuliano después de verle actuar?

Siguiente: El comentario que no le ha sentado bien al colaborador

“¿Tú eras el de los abdominales?”

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>Jorge Javier Vázquez se ha sorprendido al ver a Rafa sin camiseta porque pensaba que su cuerpo estaba más musculado. El colaborador se ha hecho famoso gracias a los momentos en los que se quitaba la camiseta y presumía de su anatomía, pero atrás ha quedado esta faceta suya. “¿Tú eras el de los abdominales?”, le ha preguntado el presentador al ver su cambio físico. No ha sido el único que se ha fijado, las redes sociales se han echado encima de él porque es evidente que se ha descuidado. ¿Quieren saber cómo se lo ha tomado Rafa? Podemos adelantarles que hay alguien que le apoya.

Siguiente: Desvelamos el colaborador que está apoyando a Rafa

El Maestro Joao apoya a su compañero

maestro joao rocio flores

>El Maestro Joao ha estado en Sálvame Mediafest porque era uno de los miembros del jurado y se ha dado cuenta que a Rafa Mora no le ha sentado bien el comentario de Jorge Javier. Joao le ha animado diciéndole que estaba estupendo, que había hecho una actuación excelente y que tenía posibilidades para ganar el concurso. “Te podemos subir algún puntito si demuestras que no llevas relleno”, le ha dicho en un tono muy elocuente. El colaborador se ha animado al ver que había personas que sí estaban valorando su esfuerzo.

Siguiente: Desvelamos qué quiere hacer Rafa fuera de Telecinco

Rafa Mora quiere casarse

rafa mora

>El colaborador ha cambiado mucho, y no solo físicamente, desde que empezó a trabajar delante de las cámaras. Se hizo famoso porque tenía fama de conquistador, pero actualmente está centrado en su pareja, con quien se plantea tener hijos y casarse. Es más, ya ha anunciado su boda en más de una ocasión, pero por motivos que se desconocen no ha llegado a celebrarse. ¿Volverá Rafa a tener un cuerpo perfecto antes de pasar por el altar?

Las Azúcar Moreno entierran el hacha de guerra con Isabel Pantoja y Jorge Javier Vázquez

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Las Azúcar Moreno entierran el hacha de guerra con Isabel Pantoja y Jorge Javier Vázquez

Las Azúcar Moreno estuvieron este jueves en el Orgullo LGBT de Madrid 2022 y dieron una actuación de esas que nos hacen mover todo el esqueleto. Las artistas se subieron al escenario y derrocharon su arte como vienen haciendo desde hace muchos años, pero también hablaron y se sinceraron sobre este momento tan bonito que están viviendo.

Las artistas nos aseguraban que Isabel Pantoja está retomando su vida de la mejor forma posible: «Isabel Pantoja como artista un respeto absoluto, le deseamos lo mejor y que siga en la música que es lo que mejor hace. Isabel está retomando la vida de una forma diferente, lo importante es que ella está feliz, sea donde sea y esté con quién esté».

Y es que recordemos que en Supervivientes las hermanas e Isabel Pantoja tuvieron varias discusiones que llegaron a distanciarlas, a pesar de que el inicio del concurso fue de lo más bonito entre ellas. Parece que, pasados los años, las artistas no tienen ningún rencor y desean que la tonadillera sigue adelante con su vida profesional.

En cuanto a si han enterrado el hacha de guerra con Jorge Javier Vázquez, las hermanas nos comentan que sí: «por nuestra parte y por la parte de Jorge también, estuvimos hablando, las cosas ya pasaron. Nosotras lo borramos hace mucho tiempo. No se puede vivir con rencor, el único daño que te haces eres tú mismo».

Tras participar en el Sálvame Mediafest, las Azúcar Moreno nos confiesan que volverían a subirse a un escenario con Terelu Campos: «maravilloso, Terelu es muy amiga de muchos años, tenemos una complicidad con ella guapa, Terelu queda pendiente». Lo cierto es que las tres nos hicieron pasar un rato de lo más agradable que quedará para la historia de la televisión.

Como no podía ser de otra manera, les hemos preguntado por la retirada de la música de Rigoberta, con la que se han mostrado súper comprensivas: «ella tendrá sus momentos, a veces las personas necesitan retirarse también, pero la música nunca se deja, la música forma parte de la vida».

Aitana sobre su salud mental: «Voy a terapia»

Alba Ariz
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Aitana sobre su salud mental: «Voy a terapia»

Aitana es actualmente una de las cantantes más famosas del panorama musical. Con tan sólo 23 años, la intérprete de Berlín, que comenzó su trayectoria en el concurso de entretenimiento Operación Triunfo, está en su mejor momento. Especialmente, desde que hace varios meses firmara con Universal el contrato 360 grados, uno de lo más exclusivos de mundo. Tanto, que solamente lo tienen ciertos artistas como Sebastián Yatra, David Bisbal o Sangiovanni, músico italiano con quién sacó su última canción Mariposas.

El precio de la fama para Aitana

Aitana en una sesión

>Desde que la catalana terminara segunda en Operación Triunfo, Aitana ha destacado entre sus compañeros y tuvo que afrontar la fama de un momento para el otro. Una situación que es muy complicada de gestionar, sobre todo para una joven de apenas 18 años, que lo único que ha hecho con su vida (con todo el respeto de mundo) es ir al instituto. Nunca antes se había tenido que enfrentar a nada que estuviera relacionado con el panorama profesional y mucho menos a masas y masas de fanáticos.

«Al principio era todo muy extraño para mí porque me vino todo de golpe, eran cosas que yo nunca había tenido cerca», tanto que no supo cómo afrontar la situación con estabilidad emocional, «no sabía cómo gestionarlo».

Siguiente: La decisión que tomó para afrontar la fama

Aitana hizo lo necesario para tener salud mental

Aitana sobre su salud mental: "Voy a terapia"

>Todo el mundo, tengan más o menos fama o dinero, pasa por situaciones o circunstancias negativas o excesivas que hacen que no puedas controlar lo que sucede a tu alrededor y, sobre todo, en tu interior. Y Aitana no iba a ser menos. Algo que la cantante nunca ha tenido problema en reconocer y, por supuesto, en apoyar. «Yo soy mucho de defender lo que es la salud mental, he ido a terapia y voy. De hecho, me encanta. Pero sobre todo lo que más me ha ayudado es mi familia».

«Todo el mundo trabaja, todo el mundo se levanta por las mañanas e intenta sacar el día a día, pero nadie es más que nadie«, confiesa la artista explicando la importancia de, «seguir con los pies en la tierra«, a pesar de que en la calle seas una persona conocida. Y para hacerlo cuenta con sus padres y con su novio, el actor Miguel Bernardeau.

Siguiente: Su chico, su gran apoyo

Cuatro años de relación

Aitana con su novio

>Para una persona más mayor, cuatro años de amor es poco, pero para una mujer tan joven como Aitana, que nació en 1999, casi un lustro con una persona es mucho tiempo. Para nosotros también especialmente teniendo en cuenta que la cantante de Vas a quedarte prefiere mantener su vida privada al margen, nos maravillamos cada vez que accede a abrirse emocionalmente.

Lo último que sabemos es que, de momento, no tiene ninguna intención de ser madre, ya que se ve demasiado pequeña todavía: «Tengo 23 años, no es algo que esté pensando ahora mismo». Además, ha asegurado que aprovechará los días que tenga de vacaciones para, «disfrutar de la playa con la familia» y «poder descansar«.

Siguiente: Las vacaciones de Aitana y Miguel

La escapada más romántica

Aitana jugando con su novio

>Aitana y Miguel Bernardeau disfrutaron de unas vacaciones muy románticas en Ibiza para celebrar el cumpleaños de la cantante de Formentera. Un destino que es su preferido por excelencia, ya que fue donde comenzó su historia de amor y donde empezó a estrechar lazos con los padres de Miguel (Ana Duato y Miguel Ánguel Bernardeau) que, por cierto, viajaron con ella.

Durante estos días de desconexión la pareja aprovechó para estar tranquilamente en la playa, donde han practicado alguna de sus actividades favoritas. Y sí, estamos hablando de las palas y, por supuesto, del surf, un deporte que adora el actor.

Siguiente: Los nuevos proyectos de Aitana

Conciertos, conciertos y más conciertos

Aitana sobre su salud mental: "Voy a terapia"

>Como aseguran desde Spotify España, «Es el fenómeno musical del momento. Fue la artista española más escuchada en en 2021 acumulando más de 400 millones de reproducciones globales y ha recibido prestigiosos galardones nacionales e internacionales por todas sus actuaciones en directo y su trayectoria discográfica».

Por eso mismo, Aitana no ha querido dar más información sobre su gira de conciertos que, por cierto, comenzará el próximo mes de septiembre. «Es una continuidad de la gira que hice el año pasado, esta se llama 11 razones + porque al final va a tener más cosas». La cantante asegura que los espectáculos tendrán un toque diferente, por lo que la gente, «va a flipar bastante».

Tanto en España como en Latinoamérica, y es que está batiendo récords de convocatoria en varios países. El último ha sido Argentina donde la intérprete de Con la miel en los labios ha llenado la primera fecha en el Teatro Grand Rex de Buenos Aires. Tal esta siendo su éxito en el estado suramericano que ya ha sacado a la venta el segundo recital. ¡Está que no se lo cree!

María del Monte e Isabel Pantoja: la reconciliación que todo el mundo está esperando

Daniel Hernandez
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María del Monte e Isabel Pantoja: la reconciliación que todo el mundo está esperando

En una semana tan importante para el colectivo LGTBI todo puede pasar. Miles de personas quieren que Isabel Pantoja se reconcilie con su gran amiga y lo cierto es que han coincidido en algo.

 

Isabel Pantoja ¿necesita ayuda de profesionales?

isabel pantoja

>La bomba estalló en El programa de Ana Rosa. Chabelita aseguró que Isabel estaba atravesando por una depresión, motivo por el que no quería tener contacto con su familia. Solamente confía en su hermano Agustín, quién no tiene buena relación ni con Kiko ni con Isa. ¿Cómo ha terminado esta historia? La tonadillera ha dado un golpe en la mesa, está cansada de conflictos familiares y quiere disfrutar de su imparable talento. Ha omitido lo que está pasando para presentarse en Madrid y triunfar en la gala Míster Gay. ¿Quieren saber en qué consiste su aparición estelar? Lo único que podemos adelantarles es que su salud mental ha mejorado. Ya no necesita ayuda.

Siguiente: La tonadillera ha conseguido algo importante

La tonadillera ha enamorado a sus nuevos compañeros

isabel pantoja

>Isabel Pantoja no tiene buena fama, pero lo cierto es que todo el mundo que trabaja con ella termina encantado. La cantante es un artista de las que ya no quedan, tiene muchos enemigos dentro y fuera de la pequeña pantalla que han intentado ensuciar su reputación, pero no lo han conseguido. Sus nuevos compañeros, los responsables de la gala de Míster Gay, se han puesto en contacto con Sálvame para dejar claro que el artista ha mantenido las formas en todo momento y ha cumplido con el contrato a la perfección. No ha puesto ningún impedimento porque sabe que el público estaba deseando volver a escucharla, es más, les va a regalar una canción.

Siguiente: Isabel Pantoja tiene una oportunidad perfecta para triunfar

Isabel sigue los mismos pasos que su examiga

Isabel Pantoja

>Isabel y María del Monte eran íntimas amigas, pero sucedió algo entre ellas y tuvieron que tomar caminos separados. María ha dado un paso adelante y ha reconocido públicamente que mantiene una relación sentimental con una mujer. Su confesión le ha convertido en uno de los rostros más queridos del panorama nacional. La madre de Chabelita tiene una oportunidad excelente para seguir los mismos pasos que su antigua amiga y demostrar que siempre ha estado con el colectivo LGTBI. ¿Estará a la altura?

Siguiente: ¿Qué siente Chabelita por al antigua amiga de su madre?

Chabelita quiere a María del Monte

isa pantoja

>Isabel Pantoja nunca ha querido hablar de María del Monte, pero son muchos los periodistas que aseguran que no se ha portado bien con ella. María, cuando se enteró de que Isabel iba a entrar en prisión, se puso manos a la obra para conseguir el dinero de la fianza y evitó que su antigua amiga pasará un calvario que finalmente no pudo evitar. Este tipo de detalles despertaron la piedad de Chabelita, quien siempre ha sentido pasión por María y está muy orgullosa de ella por el paso que ha dado en el Orgullo de Sevilla.

Siguiente: Esta es la pregunta que todo el mundo se está haciendo

¿Se reconciliarán las amigas?

María del Monte e Isabel Pantoja: la reconciliación que todo el mundo está esperando

>María del Monte reconoce que sigue sintiendo un gran aprecio por Isabel Pantoja, es más, cuando murió la madre de la cantante se puso en contacto con ella y le envió un mensaje. La tonadillera no estuvo a la altura y cuando falleció la madre de María ella no se solar hizo con la situación. Sin embargo, algunos periodistas que conocen la historia desde el principio aseguran que tarde o temprano terminarán firmando la paz porque su amistad fue pura y verdadera.

Zara rebaja un 35% uno de sus vestidos más vendidos 

M. A
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Zara rebaja un 35% uno de sus vestidos más vendidos 

Prácticamente al grito de «¿hay quién dé más?», Zara vuelve a marcar tendencia en la época actual de rebajas con uno de sus vestidos más vendidos. La cadena de moda española de Arteijo, perteneciente al grupo Inditex y fundada por Amancio Ortega y Rosalía Mera, cuenta con más de 7.000 tiendas repartidas por todo el mundo y es por algo. En esta ocasión no solo sigue conquistando a su clientela con la calidad y originalidad de sus prendas sino también intenta hacerlo con precios sumamente competitivos que cuentan con importantes descuentos. En las siguientes líneas vamos a mostrar algunos de los ejemplos más representativos de ello.

Vestido muy rebajado de Zara

Zara
Vestido paneles Oxford

Dentro de las rebajas de Zara una de las prendas que más sensación está causando es este vestido corto de escote pico con volantes y falsos botones a tono, que cuenta con un bajo acabado en volantes. Se trata de un modelo «Green to Wear 2.0», que tienen como objetivo minimizar el impacto ambiental de la producción textil. Para ello han desarrollado el programa The List de Inditex que ayuda a garantizar tanto la limpieza de los procesos productivos como la seguridad y salud de sus prendas. En su composición prima al cien por cien el algodón y su precio, con un descuento del 35 por ciento, ha pasado de 27’95 euros a 17’99 euros.

Los «cortos» de Zara

Zara
Vestido corto estampado

Otra buena muestra de estas rebajas de Zara es este vestido corto estampado de cuello solapa y escote pico. Cuenta con una manga por debajo del codo, un bajo acabado en volante y un cierre frontal con botones ocultos. En este firma trabajan con programas de seguimiento para garantizar el cumplimiento de los estándares de seguridad, salud y calidad de sus productos. Tiene ahora mismo un descuento del 30 por ciento, con el que los 29’95 euros iniciales se han quedado en 19’99 euros. En su composición prima un 87 por ciento de modal, con un 13 por ciento de poliéster.

Peto denim

Zara rebaja un 35% uno de sus vestidos más vendidos 
Peto denim worker

Los descuentos de Zara pueden alcanzar hasta el 55 por ciento, como ocurre con este peto de escote recto y tirantes anchos ajustables. Tiene bolsillos de plastrón en pecho, delantero y espalda, así como un detalle de pespuntes marcados combinados a contraste y un cierre lateral con botones metálicos. Su precio ha pasado de 49’95 euros a 19’99 euros, y en su composición prima al cien por cien el algodón, y de éste al menos el 20 por cien es reciclado, ya que es una prenda «Join life’, aquellas que se producen utilizando tecnologías y materias primas que ayudan a reducir el impacto medioambiental de sus productos.

Vestido cut out

Zara rebaja un 35% uno de sus vestidos más vendidos 
Vestido cut out estampado

Otro ejemplo de «Join life» es este vestido de Zara cut out estampado cuello subido y manga larga acabada en puño con botón. Cuenta con un detalle de aberturas laterales y un cierre con cremallera oculta en costura. El cien por cien de su composición exterior es viscosa Ecovero, aquella producida por Lenzing con materias primas y tecnologías que reducen el impacto de los procesos de producción de la fibra, la cual se obtiene a partir de madera de bosques gestionados de forma más sostenible donde los árboles se cultivan de forma controlada. Cuenta con un descuento del 45 por ciento, por lo que los 39’95 euros iniciales se han quedado en 19’99 euros.

Vestido largo

Zara
Vestido largo satinado

En Zara hay una gran variedad dentro de su colección de vestidos, y ejemplo de ello es este largo satinado de cuello solapa y manga larga acabado en puño. Cuenta con un detalle de abertura en cintura, un bajo acabado en línea evasé y un cierre frontal con botones y en espalda con cremallera oculta en costura. Tiene también en las rebajas un descuento del 45 por ciento, habiendo pasado su precio inicial de 59’95 euros a otro de 29’95 euros. También tiene un amplio tallaje, ya que éste va desde la XS hasta la XL.

Falda nudo

Zara
Falda nudo estampado

Para las clientas de Zara que prefieran las faldas a los vestidos tampoco tienen mucho problema ya que en las tiendas de la cadena hay una gran diversidad de modelos donde elegir. Ejemplo de ello es esta midi estampada de tiro alto. Lleva un detalle de nudo con pliegues en delantero, así como un bajo acabado en abertura y un cierre con cremallera oculta en costura. En su composición prima el poliéster, al cien por cien, siendo la mayor parte de éste reciclado, y el tallaje llega incluso hasta la XXL, para que nadie se quede sin ella. Su precio cuenta con un descuento del 30 por ciento, habiendo pasado de los 39’95 euros iniciales a los 25’99 euros.

La desconocida presentadora que puede retirar a María Patiño de Telecinco

M. A
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La desconocida presentadora que puede retirar a María Patiño de Telecinco

‘Socialité‘, el programa que se estrenó con María Patiño como presentadora en abril de 2017 no sólo se terminó haciendo un hueco en la parrilla de Telecinco sino que se ha consolidado como una referencia más de la cadena. La habitual conductora había venido alternándose últimamente en esas labores al frente del mismo con Nuria Marín, otro rostro habitual de la casa y compañera de la primera en ‘Sálvame‘, donde también han ejercido ambas como maestra de ceremonia cuando ha faltado el titular, Jorge Javier Vázquez. Curiosamente, en el pasado fin de semana ni una ni otra se pudieron poner al frente de la edición dominical del espacio y un rostro más nuevo lo hizo francamente bien, como han confirmado las redes sociales.

La nueva sustituta de María Patiño

María Patiño
Giovanna González se estrenó con un notable éxito en ‘Socialité’

La encargada de sustituir a María Patiño y a Nuria Marín como presentadoras en el programa el domingo 3 de julio fue Giovanna González, y por lo que parece su labor convenció por completo a la mayoría de los telespectadores, hasta el punto de haberse iniciado un debate sobre quién lo hace mejor, si la titular o la suplente y si ésta merecería ocupar el puesto de la primera de aquí en adelante. Parece cuando menos difícil que eso suceda ya que la de «la vena henchida» y hasta su compañera Nuria Marín son «pesos pesados» dentro de la cadena, donde se han ganado una gran reputación profesional con su saber estar ante las cámaras.

Quién es la amenaza de María Patiño

María Patiño
Giovanna González en una presentación

¿Qué quién es esta mujer que osa desafiar a María Patiño? Pues Giovanna González es una de las jóvenes promesas de Telecinco y desde hace tiempo venía colaborando como reportera de ‘Socialité‘ gracias a que conecta muy bien con los espectadores. Antes de llegar a este espacio trabajó como becaria/redactora en La Sexta, Antena 3 Neox y TVE. Licenciada en Periodismo por la Universidad Rey Juan Carlos (2005 – 2010), la chica nació Villablino (León) el 8 de febrero de 1987, por lo que cuenta con 34 años, edad con la que ya ha conseguido uno de sus sueños, poder presentar ella solita un programa de televisión.

Su única polémica

La desconocida presentadora que puede retirar a María Patiño de Telecinco
Giovanna tuvo que cambiarse de mascarilla por las críticas que recibió

Hasta ahora, la nueva sustituta de María Patiño se había caracterizado por la sencillez, pero sin embargo sí estuvo involucrada en una pequeña polémica en octubre de 2020, cuando el Covid todavía estaba en pleno apogeo. La reportera de ‘Socialité’ fue protagonista un domingo por el tipo de mascarilla que estaba empleando durante sus intervenciones en el programa. Los usuarios de las redes sociales, entre ellos uno de los colaboradores del programa ‘Espejo Público’ que emite Antena 3, el enfermero del ‘Hospital 12 de octubre’ de Madrid Héctor Castiñeira, conocido en su faceta de divulgador sanitario como ‘enfermera saturada’, coincidieron en que «esto no es una mascarilla. Cada vez se ven más, pero no protegen frente al coronavirus», por lo que tuvo que cambiársela.

Su exclusiva como presentadora

María Patiño
Giovanna González posa así en sus redes sociales

Como suele acostumbrar a su audiencia María Patiño, Giovanna González también quiso dar en esa intervención como presentadora una «exclusiva», algo muy habitual en ese espacio, y por ello habló con el paparazzi Antonio Montero, quien aseguró que Raquel Mosquera es «una pesetera» y que supuestamente no es tan buena como quiere dar a entender, porque dijo que le pidió dinero por un gesto completamente insignificante. La periodista le indicó a un reportero que hiciese guardia en casa de la viuda de Pedro Carrasco para intentar saber su versión. ‘Socialité’ también vio en directo cómo Gloria Camila entraba en la casa de su padre y Ana María Aldón. 

Más sustituciones

María Patiño
Giovanna González ya se había puesto antes como presentadora de ‘Socialité’

Esta no es la primera vez que María Patiño no puede estar al frente de ‘Socialité’, ni tampoco la primera que Giovanna González tiene que sustituirla. Recordado fue el programa en el que se ausentó por causa de Filomena, la borrasca que convirtió casi en el reino de ‘Frozen’ a ciudades como Madrid y que impidió que la presentadora titular pudiera llegar al plató de Telecinco. María tuvo que ceder la batuta de presentadora a su compañera, aunque eso no la impidió salir también en pantalla, con una conexión con su hogar en la que desde el salón, ataviada con ropa de esquiar y acompañada de su perro, la periodista se levantaba del sofá para incluso mostraba a toda la audiencia los efectos que había dejado el temporal en su terraza. Al parecer, Giovanna y otros compañeros sí habían podido llegar a Telecinco a primera hora de la mañana.

Los tres cócteles más refrescantes para este verano

Alba Ariz
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Los tres cócteles más refrescantes para este verano

Las altas temperaturas en la temporada estival hacen que, en ocasiones, lo único que queramos sea irnos a nuestra casa y encerrarnos con el aire acondicionado, y al ser posible con un helado. No obstante, algo que tenemos muy claro en la redacción de Cotilleo.es es que no queremos que nuestros lectores y nuestras lectoras dejen de tener el mejor verano de sus vidas.

Por eso mismo, en esta publicación vamos a hacer un repaso de cuáles son los cócteles más fáciles de hacer, y los más refrescantes y ricos para que recuerdes tus tardes en la piscina y tus noches de fiesta durante todas la vida.

Cócteles para la piscina

Los tres cócteles más refrescantes para este verano

>Una de las bebidas que más visten en una tarde de piscina es una copa decorada con una sombrilla. Aunque si es cierto que no todos los cócteles tiki (que en España nos recuerda a la comedia Vacaciones en el mar) son más adecuados para beberse al fresco.

Este tipo de recetas tienen algo que nos transporta al chiringuito de la playa o incluso, aunque estemos con los piel metido en un barreño de agua helada, nos hablan de verano y evasión. Para conseguir esto lo mejor que podemos hacer es llevarnos a la piscina un cóctel que no sea ni excesivamente dulce, ni complicado de preparar. Por eso, vamos a empezar con uno de nuestros favoritos, el Tequila Sunrise.

Siguiente: Lo bebía uno de los grupos más famosos

El cóctel favorito de los Rolling Stones

Los tres cócteles más refrescantes para este verano

>El Tequila Sunrise es uno de los auténticos símbolos de los años ochenta puesto que los Eagles le dedicaron una canción. Keith Richards llegó a decir uno de sus giras de conciertos con los Rolling Stones que, «sería todo cocaína y tequila sunrises». Con esta expresión quiso decir que una de las cosas más maravillosas que existen son este tipo de bebidas.

Para hacerlo lo único que tienes que hacer es disponer de 45 ml de tequila, 80 ml de zumo de naranja, pero, eso sí, tiene que estar recién exprimido y 15 ml de granadina. El resto de pasos, os los contamos en la siguiente página.

Siguiente: ¿Cómo elaborar el Tequila Sunrise?

Elaboración del Tequila Sunrise

Los tres cócteles más refrescantes para este verano

>1. Llenamos un vaso alto con hielo.

2. Agregamos el zumo de naranja y el tequila, y removemos con una cucharilla para refrescarlos.

3. Añadimos la granadina sin remover, a fin de que cree un degradado en la copa. 

4. Decoramos con una cereza y una rodaja de naranja.

Siguiente: La segunda opción para este verano

Su origen es italiano

Los tres cócteles más refrescantes para este verano

>En este punto de la publicación vamos a hablar de otras de las bebidas que más se aclimatan a la temperatura del verano y, teniendo en cuenta lo que hacen los alemanes con la sangría, en Cotilleo.es vamos a adaptar uno de sus cócteles más refrescantes: el Hugo. Esta bebida se originó en la pequeña área germanoparlante de Italia.

Además, tiene mucho éxito entre los alemanes, los austríacos y los suizos. De hecho, estos lo consumen a litros, sobre todo en las zonas de la costa y no es difícil adaptarlo al formato jarra para poder consumirlo entorno a una mesa. Y es que, el uso del prosecco o de cualquier otro vino espumoso lo convierte técnicamente en una tisana.

Los ingredientes son una botella de prosecco o de cava semiseco, 750 ml de agua con gas, 375 ml de sirope de sauco, un manojo de menta, una jarra grande y una cuchara de bar.

Siguiente: ¿Cómo elaborar el Hugo Spritz en tisana?

Elaboración del Hugo Spritz en tisana

Los tres cócteles más refrescantes para este verano

>1. Añadimos la menta y el sirope a la jarra, junto con abundante hielo.  

2. Removimos para que este se disuelva ligeramente.

3. Añadimos el agua y el prosecco y, con una cuchara de bar, mover de abajo a arriba suavemente para integrar el sirope, procurando no romper demasiado la burbuja.

4. Servimos en copas tipo balón con una pajita.

Para la noche

Los tres cócteles más refrescantes para este verano

>Después de una tarde de piscina o de playa para los afortunados que estén cerca de la costa, no hay nada mejor que terminar un día duro de vacaciones, (por supuesto, es un comentario un poco sarcástico), celebrando la vida con tus amigos.

Para conseguirlo, lo mejor que podemos hacer es tunear una copa de cava y crear uno de los cócteles estrella: el French 15. Para hacérselo a nuestro grupo cercano sólo necesitamos 30 litros de ginebra estilo London Dry, 15 ml de zumo de limón, 15 ml de jarabe de e azúcar 1:1, 90 ml de cava y, por último, una piel de limón que nos sirva como decoración. (¡Antes muerta que sencilla, chicos!)

Siguiente: ¿Cómo elaborar el French 15?

Elaboración del French 15

Los tres cócteles más refrescantes para este verano

>1. Mezclamos la ginebra, el zumo y el jarabe en una copa flauta. 

2. Añadimos el cava y decoramos con la piel de limón.

Iñaki Urdangarín continúa su relación con Ainhoa, mientras su exmujer recupera su vida

Alba Ariz
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Iñaki Urdangarín continúa su relación con Ainhoa, mientras su exmujer recupera su vida

Después de más de dos meses sin aparecer hemos podido ver a Iñaki Urdangarín y a Cristina de Borbón, pero eso sí, por separado. Y es que, mientras la Infanta está ocupada y preocupada en recuperar su imagen invirtiendo su tiempo en compromisos públicos y retoques estéticos, el empresario está más pendiente de Ainhoa Armentia.

La pareja, que estaba envuelta en rumores y especulaciones de crisis, se ha dejado ver tomando el sol en la zona más tranquilas de las playas de Bidart. Un sitio que a la prensa del corazón nos recuerda demasiado a su exmujer, la hermana de Felipe VI. En la siguiente página os contamos porqué.

La costa de Iñaki Urdangarín y Cristina de Borbón

Iñaki Urdangarín continúa su relación con Ainhoa, mientras su exmujer recupera su vida

>No hace ni un año, en el mes de agosto, cuando veíamos a la Infanta Cristina sonriendo en las playas de Bidart al lado de su entonces marido, Iñaki Urdangarín, con sus hijos. Unas imágenes que no se habían producido desde el 2017, y que ponían un halo de esperanza a la mala racha que se llevaba sucediendo desde que saliera a la luz en caso Noós.

Los padres de Juan (22), Pablo (21), Miguel (20) e Irene (17) siempre solían pasar tiempo en esta zona, desde su boda el 4 de octubre de 1997. Este rincón del País Vasco francés, que está en el cantón de San Juan de luz, siempre fue su destino fijo a finales de verano, pero desde 2012, después de abandonar Mallorca y el Palacio de Marivent, Bidart se convirtió en su refugio durante la temporada estival.

Siguiente: La relación con Ainhoa Armentia

Primeros meses de la relación

Iñaki Urdangarín continúa su relación con Ainhoa, mientras su exmujer recupera su vida

>Casi un año después, esta zona continua sigue siendo el refugio de Urdangarin, pero ahora lo es de su historia de amor con Ainhoa Armentia. De hecho, fue el pasado 19 de enero cuando a unos pocos kilómetros de esa playa, se tomaron las primeras fotos que sacaron a la palestra el romance de la pareja.

Según apuntan varias fuentes de Vitoria, la pareja sigue visitando esta costa porque la analista contable tendría una casa familiar allí. No obstante, hacía ya bastante tiempo, desde el pasado 19 de abril, que no había constancia de que Iñaki y Ainhoa se siguieran viendo. Es más, era tanta la incertidumbre mediática que la prensa de corazón creíamos que se habían separado.

Siguiente: Se desmiente su ruptura con Ainhoa Armentia

Se habrían dado un tiempo para recolocar su situación

Iñaki Urdangarín continúa su relación con Ainhoa, mientras su exmujer recupera su vida

>Vitoria o los bosques de Álava, donde hacen senderismo, son dos parajes a los que suelen ir Ainhoa e Iñaki, dos enamorados de la naturaleza y de la relación que mantienen. Sin embargo, es tan intenso lo que sienten el uno por el otro que han ido demasiado rápido y no han tenido más remedio que comenzar a recolocar sus respectivas situaciones.

Un intento de recomposición que habría terminado en crisis. Y es que, la economista trabaja en Vitoria donde vive con sus dos hijos adolescentes. Mientras que el exjugador de balonmano sigue buscando un futuro profesional y, aparentemente, lo está haciendo en Barcelona. Además, tiene cuatro hijos a lo que no les ha sentado demasiado bien está relación.

Siguiente: Lo que piensan los hijos de Urdangarin de Armentia

La reacción de los hijos de Cristina

Iñaki Urdangarín continúa su relación con Ainhoa, mientras su exmujer recupera su vida

>Los cuatro adolescentes que tiene con la Infanta Cristina, son la principal preocupación de Iñaki Urdangarín. Por una lado están Pablo y Miguel, que acaban de pasar unos días con el en Formentera, pero la pequeña de la familia, Irene, es a la que más le está costando asimilar esta situación.

Por último, nos preguntamos que será de Juan, el mayor, el que está desaparecido en combate. Y es que, el que siempre ha estado con su padre, incluso en los peores momentos, ahora mismo no está junto a él, o por lo menos no públicamente.

Siguiente: La nueva vida de Cristina

Se ha quitado la verruga alunada

Así es la nueva casa de la Infanta Cristina

> Casi seis meses después de anunciar su separación matrimonial, la hija del rey emérito está recuperando su vida, y lo está haciendo a pasos agigantados. Lo primero que ha hecho ha sido quitarse la verruga alunarada que tenía en la parte izquierda de su rostro, entre el labio y la nariz.

Algo que pudimos comprobar en su último compromiso profesional, el pasado 1 de julio, cuando acudió a un evento de la Fundación La Caixa, junto a su hijo Pablo. Una aparición con la que vemos como Cristina está rehaciendo su vida, pero en la que no pudimos evitar percatarnos de que todavía no se ha quitado el anillo de boda. Aún así la hermana de Felipe VI tiene un aspecto cada vez más cuidado y rejuvenecido. Algo para lo que le ha venido muy bien cortarse el pelo e ir al gimnasio. Va tres veces a la semana.

El sándwich del verano solo tiene tres ingredientes: ojo a la receta

M. A
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El sándwich del verano solo tiene tres ingredientes: ojo a la receta

Ya lo llamemos sándwich​, ​ sánduche, sandwiche, sánguche, sángüich, sangüiche o simplemente emparedado, y sea típica de la gastronomía inglesa, lo cierto es que en nuestro país es una comida a modo de tentempié o aperitivo que se puede ingerir en cualquier época del año. Fríos o calientes, lo cierto es que son ideales incluso para muchos días que apetece comer de modo informal y sin complicaciones, pero sin renunciar a un capricho. Sobre todo porque se preparan en un abrir y cerrar de ojos y valen tanto para tapar una agujero en el estómago a media tarde noche o más elaborados para ofrecernos una comida completa. Se cree que la palabra proviene del titulo nobiliario del aristócrata inglés John Montagu, IV conde de Sandwich, al que que le gustaba comer emparedados para no mancharse las manos mientras jugaba a las cartas. Aquí vamos a mostrar algunos que no puedes dejar de preparar.

Sándwich de tomate, aguacate y mozarrella

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Con estos tres elementos se puede hacer un espectacular sándwich

El primer ejemplo sería este sándwich de tomate, aguacate y mozarrella, repleto de ingredientes de primera calidad. Aunque apetece cualquier día del año, en verano aún más ya que sus ingredientes son muy fresquitos. Los ingredientes serían 1 tomate natural, 1 y ½ aguacate, 200 gramos de queso mozzarella, 4 rebanadas de pan integral y 1 pizca de sal. Para hacerlo tuesta las rebanadas de pan y en un recipiente vierte el aguacate, echa un poco de sal y aplástalo con un tenedor. Extiende el aguacate sobre dos rebanadas de pan, coloca varias rodajas de tomate por encima, el queso mozzarella también cortado en láminas, y cierra el sándwich con las otras dos rebanadas de pan tostado untadas con el resto del aguacate.

Sándwich cubano

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El auténtico sándwich cubano

Aunque el sándwich cubano lleva años dando guerra al otro lado del charco, en España no se popularizó hasta 2014. En la película «Chef», Carl Casper y su hijo lo preparaban y vendían en su food truck a diestro y siniestro. Es perfecto para amantes de las carnes y para hacerlo necesitarás 10 gramos de mostaza de Dijon, dos rebanadas de pan de chapata individual, 4 lonchas de jamón cocido, 6 lonchas de salami, 4 lonchas de lomo de cerdo asado, 3 pepinillos grandes y 10 gramos de mantequilla temperatura ambiente. Se cortan los panes por la mitad, longitudinalmente, y se unta el interior de la tapa con mostaza. En las otras mitades del pan vamos colocando los ingredientes: el jamón, el salami, el lomo, el queso y el pepinillo (previamente loncheado). Cerramos los bocadillos con las tapas y pincelamos la superficie de cada uno con mantequilla y los colocamos en una plancha, grill o sandwichera y dejamos que se tueste el pan unos minutos. Una vez listos, se cortan por la mitad y se sirven.

Con verduras a la parrilla

El sándwich del verano solo tiene tres ingredientes: ojo a la receta
Sándwich de verduras a la parrilla con paté de aceitunas

Otra opción es el sándwich de verduras a la parrilla con paté de aceitunas, muy fácil de preparar. Aquí vamos a prescindir del queso y de la mayonesa paras centrarnos en las verduras y, sobre todo, en las aceitunas para proporcionar al mismo mucho sabor. Si quieres hacer de este sándwich un bocado más saludable aún, prueba a utilizar pan de centeno o cualquier otro elaborado con harinas sin refinar. Como ingredientes necesitaríamos una berenjena, un calabacín, un diente de ajo, 12 hojas de albahaca fresca, sal, 20 aceitunas verdes sin hueso, aceite de oliva virgen extra y 8 rebanadas de pan de hogaza.

De pollo y aguacate

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Otra propuesta original

Otra propuesta original es este sándwich de pollo y aguacate. Precisarías 2 pechugas de pollo, 2 aguacates maduros, 4 rebanadas de pan de molde, 50 gramos de cebolla morada, 15 ml de aceite de oliva virgen extra, 15 gramos de mayonesa, 3 gramos de finas hierbas, sal y pimienta negra molida. Para hacerlo corta las pechugas de pollo en cuadritos de unos 2 centímetros de largos, calienta un poco de aceite de oliva en un sartén y ásalos cinco minutos, a fuego medio, hasta que queden bien dorados. A media cocción sazona con las finas hierbas, sal y pimienta al gusto. Cuando esté listo se deja enfriar y se cortan los aguacates en dos, se les quita el hueso y la piel y se cortan en cubitos de un tamaño similar al pollo. Se pica la cebolla y se coloca junto con el aguacate en un cuenco. Se añade el pollo, ya tibio o frio, la mayonesa, el aceite de oliva, sal y pimienta, se revuelve muy bien, se calienta el pan y se arman los sándwiches.

De rúcula y bacon ahumado

sándwich
Sándwich de rúcula y bacon ahumado

Propuesta que mezcla lo clásico y lo moderno es este sándwich de rúcula y bacon ahumado que admite muchas variaciones, cambiando el tipo de verdura como por canónigos en vez de rúcula o modificando la variedad de embutido, aunque tal y como proponemos la mezcla de sabores es muy equilibrada. Te bastaría con 2 rebanadas de pan de hogaza, mayonesa, rúcula, tres lonchas de bacon, 3 tomates cherry y sal.

Lolita cuenta cómo ha sido el nacimiento de Nala: «Es igual que Elena»

Agencia
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Lolita cuenta cómo ha sido el nacimiento de Nala: «Es igual que Elena»

Esta misma mañana confirmábamos en Cotilleo.es que la hija de Lolita, la actriz Elena Furiase y su marido, Gonzalo Sierra, recibieron el pasado lunes 4 de julio a su benjamina, Nala. Una noticia que anunció la madre unas horas después de que diera a luz a la ha sido su segundo hijo. El primogénito de los enamorados llegó al mundo en octubre del 2018, en pleno otoño. Llenando de alegría a su abuela.

La cantante de Sarandonga, se ha pronunciado por primera vez ante los medios y como es de costumbre, la primera hija de La Faraona, Lola Flores, no se ha cortado ni un pelo y nos ha deleitado con información privilegiada sobre el alumbramiento de su nieta.

Lolita revela que es como Elena

Elena y Lolita

>Esta mañana la ganadora de un Goya, Lolita, se ha mostrado radiante cuando ha dado sus primeras declaraciones sobre el nacimiento de su nieta Nala. Una niña que, por cierto, tiene un enorme parecido con su madre. Y eso es algo que sabe perfectamente la hija de El Pescaílla, y que se ha encargado de hacérnoslo saber con mucho orgullo: «Tengo una nieta maravillosa, es igual que Elena de chiquitita y, bueno, felices».

Contentos, resplandecientes y orgullos es como están en estos momentos los jóvenes papas de una niña que tiene uno de los nombres más curiosos del universo celebrity. Y es que, para lo que no los sepáis Nala es como se llama la mujer de Simba en la película de animación de Disney, El rey León.

Siguiente: Lolita nos cuenta los detalles del nacimiento de Nala

Ha nacido por cesárea

Lolita cuenta cómo ha sido el nacimiento de Nala: "Es igual que Elena"

> Además, la actriz de La Sopa Boba nos ha revelado cómo ha sido el nacimiento de la niña. En primer lugar, la jurado de Tu cara cara me suena, ha querido tranquilizar a la prensa del corazón y nos ha asegurado que, «todo ha ido muy bien«, y que tanto su hija como su nieta están, «maravillosa y perfectas las dos».

En cuanto a cómo ha sido el momento crucial en un alumbramiento, el parto, nos ha comentado que prefiere que los detalles, «los cuente ella cuando quiera». Aunque si ha querido darnos algo de información: «Ha sido cesárea, pesó 3 kilos 360, está estupenda. Ya sabéis todos que se llama Nala porque es un regalo del cielo así que estamos felices». Un nombre que, por cierto, tiene un significado muy especial.

Siguiente: El significado de Nala

Es un nombre Swahili

Lolita cuenta cómo ha sido el nacimiento de Nala: "Es igual que Elena"

> En este punto de la publicación vamos a conocer cuál es el significado de Nala. Este nombre está en Swahili, una lengua africana que sobre todo se habla en Tanzania, Kenia y en las zonas limítrofes de Uganda, Mozambique, República Democrática del Congo, Ruanda, Malaui, Burundi, Somalia, Zambia y en el norte de Madagascar.

Bien, pues en todos estos lugares del continente africano el nombre que ha elegido Elena Furiase para llamar a la nueva integrante del clan Flores, significa regalo. Un significado que nos revela lo buscada que ha sido esta niña para la pareja y, por supuesto, para el pequeño de a familia.

Siguiente: La reacción de su hermano, Noah

No tiene celos

Lolita cuenta cómo ha sido el nacimiento de Nala: "Es igual que Elena"

> Es bastante normal en muchas familias que el hermano mayor sienta celos cuando nace el segundo. De un momento para otro la atención de los padres se empieza a repartir entre los dos y esto, en algunas ocasiones, provoca alguna que otra pelea.

Aunque, según las declaraciones de Lolita, esta no es la situación que están viviendo Elena Furiase y Gonzalo Sierra, ni mucho menos. Afortunadamente, el niño no siente celos. «No porque como es hembra y la ve tan chiquitita…», confirma la cantante de Amor, Amor.

No cabe duda de que este verano podrán disfrutar de unas vacaciones de lo más completas con la pequeña Nala. Unos días de descanso que los jóvenes padres tuvieron que interrumpir por el alumbramiento de la bebé. Una situación que, de una manera parecida, también experimentó la hermana de Rosario que no pudo asistir a la boda de su querida amiga Chenoa.

Siguiente: El motivo por el que no fue a la boda de Chenoa

Por el nacimiento de su nieta

Lolita cuenta cómo ha sido el nacimiento de Nala: "Es igual que Elena"

>Ante la expectación y polémica generada, la cantante ha explicado los motivos que la llevaron a ausentarse en la boda de su amiga Chenoa: «Pues precisamente porque estaba esperando a que mi hija pariera. Yo me llevé tres meses en Barcelona trabajando con la serie y la llamé por teléfono y le dije que estaba pendiente de mi hija».

Chenoa, que goza de muy buena relación con Lolita, fue comprensiva con el motivo de peso que la cantante tenía: «ella lo entendió perfectamente porque si hubiese sido en Madrid, hubiese sido más cómodo, pero me tenía que ir a Palma de Mallorca y las prioridades son las prioridades». De esta manera, Lolita habla por primera vez del nacimiento de su nieta y se muestra de lo más feliz por este nuevo regalo de la vida.

Fidel Albiac sucumbe a la tentación de Sálvame: ¿Nuevo colaborador?

Daniel Hernandez
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Fidel Albiac sucumbe a la tentación de Sálvame: ¿Nuevo colaborador?

Los espectadores de sálvame se han quedado realmente sorprendidos al ver a Fidel Albiac hablando con Jorge Javier Vázquez. ¿Quieren saber qué está tramando el presentador más famoso de la historia de Telecinco?

 

El resurgir de Fidel Albiac

fidel albiac

>Rocío Carrasco decidió romper su silencio de la mano de La fábrica de la tele, una productora que ha convertido a Fidel Albiac en una auténtica estrella. El marido de Rociíto se ha ganado un voto de confianza de muchos espectadores, por eso está adquiriendo tanto poder y sus enemigos tienen tanto miedo.

Una de las personas que más problemas ha tenido con él ha sido Raquel Mosquera, ¿quieren saber todo lo que se esconde detrás de la última estrategia con la que he intentado ensuciar el nombre del abogado? En Cotilleo.es tenemos datos inéditos de lo que ha pasado. ¿Quieren descubrirlo todo?

Siguiente: Raquel Mosquera ha acusado a Rocío Carrasco

Raquel Mosquera acusa a Rocío Carrasco de algo serio

raquel mosquera

>Fidel Albiac emprendió acciones legales contra Raquel Mosquera porque esta le acusó de estar manipulando a Rocío Carrasco y de tener intereses económicos. El tiempo ha demostrado que el abogado no ha hecho nada malo, simplemente se ha limitado a cuidar de su mujer. Raquel no comprende el motivo por el que el público ha recibido con los brazos abiertos a Fidel y ha intentado ensuciar su imparable trayectoria mediática. Dice que Rociíto le ha acusado de haberse dedicado a la profesión más antigua del mundo, cosa que jamás ha sucedido así.

Siguiente: Este es el gran mérito de Fidel Albiac

Fidel es abogado: no ha mentido ni engañado a nadie

fidel albiac

>La periodista Pilar Vidal, íntima amiga de Rocío Carrasco, asegura que Fidel trabaja en un bufete de abogados y que nunca se ha aprovechado de Rocío. El abogado se pone la toga y se convierte en una persona completamente anónima, por eso tiene esa obsesión con estar lejos de la pequeña pantalla. ¿Qué le ha hecho cambiar de opinión? De un momento a otro, los espectadores de Sálvame le han visto fuera del plató y Jorge Javier ha hablado con él. ¿Se habrá molestado Rociíto? Solo podemos adelantarles que las redes sociales ya han empezado a hablar.

Siguiente: ¡Fidel Albiac ha aparecido en Sálvame!

Dicen que el marido de Rociíto acabará delante de las cámaras

fidel albiac salvame

>Rocío Carrasco se ha quedado sin aliento cuando ha visto que su marido estaba hablando en pleno directo con Jorge Javier Vázquez. El presentador le ha encontrado en las inmediaciones de Telecinco y se ha acercado a él para preguntarle por lo que pensaba sobre la gala Míster Gay. Fidel ha hablado animadamente sobre el tema y se ha mostrado muy suelto delante de las cámaras, una sorpresa para todos los espectadores. ¿Saben lo que significa esto? Las redes han asegurado que el marido podría ser el nuevo fichaje de Sálvame y desempeñar alguna función. En Cotilleo.es nos hemos puesto en contacto con fuentes cercanas y nos niegan que esto sea cierto.

Siguiente: Rocío Carrasco tiene una nueva función en Sálvame

Rocío ha vuelto a triunfar

rocio carrasco disfrazada

>Rocío Carrasco ha participado en un festival de música que ha organizado Sálvame. Se ha puesto en la piel de una drag queen. Los Espectadores se han quedado muy sorprendidos al ver su talento y está claro que su trayectoria no ha hecho más que comenzar. ¿En qué acabará todo? Sabemos de primera mano que Rociíto está Muy dolida con las declaraciones que Raquel Mosquera ha hecho sobre ella. ¿Pondrá una nueva demanda? En Cotilleo.es seremos los primeros en entrarnos.

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