Con la llegada del mal tiempo y una vida algo más sedentaria se tiende a comer un poco peor, ya que las recetas de pucheros nunca faltan en esta época del año. Si quieres mantenerte saludable lo mejor será adaptar la cocina para una dieta con menos calorías y en Ikea encontrarás los accesorios adecuados para ello. Hoy te mostramos algunas ideas ¡cocinarás cosas deliciosas y sanas!
Cuenco IKEA 365+

Empecemos por lo básico: tu cocina debe tener cuencos apropiados para que nunca falte una ensalada y una guarnición con verduras en tus comidas. En Ikea encontrarás este cuenco cuya sencillez resulta ideal para el día a día, pero también puede engalanarse con colores y accesorios.
Al ser de porcelana de feldespato, este cuenco conserva su belleza pese al paso del tiempo y será tu aliado también para las ensaladas del próximo verano. Es resistente a los impactos y duradero, ya que es de porcelana con feldespato. Un cuenco útil y práctico, adecuado para comer o para servir alimentos. Gracias al diseño inteligente de la vajilla, podrás guardar las piezas pequeñas dentro de las grandes y hacer sitio para otras cosas. Lo podrás comprar por 6 euros.
Vaporera KLOCKREN

Las verduras al vapor son muy saludables y conforman recetas sabrosas, calentitas y muy agradecidas para degustar con la llegada de la temporada de frío. Ikea te proporciona esta vaporera para hacerlos siempre que quieras en tu propia cocina y por un precio de solo 4 euros.
Este accesorio no se calienta y te permite levantar cómodamente el recipiente ya que su asa de puede extraer. Puede usarse con la mayoría de las ollas de 2-5 litros sin revestimiento antiadherente. Es un utensilio de acero inoxidable y puede meterse en el lavavajillas.
Wok con tapa HEMLAGAD

Este wok de Ikea está fabricado con Teflon Select; un revestimiento antiadherente muy resistente que permite cocinar con poco aceite y facilita la limpieza. Es un accesorio que te permitirá hacer elaboraciones mucho más saludables y solo te costará 19 euros. Presenta unos mangos cómodos que facilitan levantar el recipiente y como tiene los lados y la base muy gruesos, el calor se distribuye con uniformidad y los alimentos se cocinan mejor.
Este utensilio viene con dos asas, para que sea más fácil de levantar y al tener los lados inclinados, la comida se va siempre al fondo, donde el calor es más fuerte. La tapa de vidrio te permite vigilar el contenido durante el proceso de cocción y es un accesorio de aluminio, un material que distribuye el calor de manera uniforme y eficiente y permite regularlo para que la comida no se queme ni se pegue.
Mortero ÄDELSTEN

Tener un buen mortero en tu propia cocina facilitará que elabores tus propias preparaciones de especias y tus salsas caseras, evitando productos envasados o precocinados mucho menos saludables para tu dieta ¡y menos ricos! Está a la venta en Ikea por un precio de 15 euros.
Se trata de un mortero de mármol duro, muy eficiente para triturar especias. Es un utensilio reversible: podrás utilizar ambos lados para triturar especias distintas.
Olla con tapa IKEA 365+

Esta es la olla perfecta para elaborar alimentos al vapor con menos calorías y grasas ¡sin perder todo el sabor! La podrás encontrar en Ikea a la venta por un precio de 30 euros y tendrás un accesorio ideal con el interior graduado, que facilita el medir los ingredientes directamente en el interior del recipiente para que tus recetas salgan perfectas.
Gracias al diseño de las asas podrás guardar la olla más pequeña en la grande y ganar espacio en los armarios de la cocina. Es para todo tipo de placas, incluso de inducción. Como el exterior es de acero cepillado, las manchas no se ven tanto como en las superficies lisas y brillantes. Debido a su válvula de salida para el vapor, se evita que los alimentos se salgan. Es un utensilio de acero inoxidable, un material duradero y fácil de limpiar.
Mandolina IKEA 365+

Los buenos utensilios de cocina permiten disfrutar cuando cocinas. Este accesorio es práctico, estable y seguro, el mejor para tener tus verduras a punto y elaborar las recetas más saludables. Además, se limpia y guarda fácilmente. Lo podrás encontrar a la venta en Ikea por un precio de 7 euros.
Este accesorio permite tres posibles grosores de corte según la posición del botón. Protege las manos colocando el botón en posición 0, y guarda la mandolina siempre en la posición 0. Las medidas están adaptadas a los táperes IKEA 365+ rectangulares así que podrás encajarlo perfectamente si tienes estos utensilios. Incluye protección para la mano.
Bote con tapa IKEA 365+

Uno de los mayores problemas a la hora de cocinar más saludable es mantener los productos frescos almacenados en buen estado. Para que puedas tener siempre frutas, verduras y otros manjares en tu cocina Ikea tiene este bote con tapa hermética que mantiene el frescor de los alimentos y conserva su aroma y sabor. Tiene un precio de 5,50 euros.
El bambú natural le da un aspecto cálido y original a este accesorio. El recipiente es de vidrio apto para el horno y se puede utilizar como fuente de horno o para servir. Al ser transparente, podrás encontrar lo que buscas, independientemente de donde hayas puesto el recipiente. La tapa también se puede utilizar como posavasos y resiste hasta 100ºC.




















































































































