Hemos visto cómo Meghan Markle (38) ha querido marcar la pauta de forma positiva en diferentes aspectos de su vida y su dieta es uno de ellos. Se conoce que la esposa de Harry, opta por una dieta semi vegana que la ha ayudado a mantener su delgada silueta, acompañada de ejercicios saludables.

En los últimos años, la tendencia del veganismo ha estado en la palestra, por considerarse como un tipo de alimentación y hasta una forma de vida que puede llegar a mejorar la salud y preservar la vida en el medio ambiente.

A continuación de contamos los detalles de la dieta semi vegana de Meghan Markle:

Un estilo de vida saludable

Mucho antes de contraer nupcias con el Príncipe Harry, Meghan Markle llevaba una dieta vegana de lunes a viernes. Durante la semana no comía carne, ni huevos, ni ningún alimento de procedencia animal, así como productos lácteos y sus derivados.

Continuando con su dieta semi vegana, Markle procura estar libre de gluten durante la semana. En una entrevista concedida al portal Delish explicaba que reducir la ingesta de gluten le ha ayudado a lucir una piel más fresca, brillante y a tener más energía.

El gluten es un grupo de proteínas que están presentes en la cebada, el trigo, el centeno, la avena y otros cereales. Algunos efectos del consumo de excesivo de gluten pueden producir daño inmunológico en la mucosa intestinal, dermatitis herpetiforme, enfermedad celíaca, síndrome de intestino irritable por mencionar las más importantes.  Por otra parte, se ha asociado el consumo de gluten con la presencia de trastornos neurológicos, metabólicos y reumatológicos.

Los snacks no pueden faltar

Otro aspecto importante en su alimentación diaria son los snacks, se ha podido saber que Meghan Markle disfruta muchísimo de estos bocadillos durante el día. Es por ello que siempre busca una lista de alimentos saludables y a partir de allí, planifica sus meriendas en donde incluye sus favoritos: aguacate, zanahoria, uvas, frutos secos, zumos verdes, pudín de semillas de chía y el hummus.

Las ventajas de los snacks saludables radican en que no solo ayudan a controlar el apetito, sino que aportan una fuente importante de energía, lo que ayuda a mantener el metabolismo activo, mejora la digestión y el estado mental.

Meghan incluye un alimento que no falta en sus comidas diarias, se trata del acaí, una pequeña baya rica en nutrientes y antioxidantes. Proveniente de la Amazonía, se conoce que los indígenas de esta zona lo han consumido durante siglos y ha ganado gran popularidad entre deportistas y personas con un estilo de vida saludable, gracias a beneficios que esta fruta posee.  

El acaí refuerza el sistema inmunológico, es antioxidante y por lo tanto, previene el envejecimiento celular, es un aliado a la hora de perder peso, pues funciona como un excelente diurético y ayuda a controlar el colesterol.

Sin duda, Meghan Markle no ha pasado por alto los beneficios nutricionales de esta fruta, por lo que lo incluye diariamente en su desayuno, ya sea mezclado en un jugo de frutas, como smothie o en la avena.

Los placeres culposos de los fines de semana

Cuando llega el fin de semana, Meghan opta por darse uno que otro gustito sin caer en los excesos, a pesar de que le encanta la pasta con vegetales y mucho queso parmesano, así como las patatas fritas, y los macarrones con queso forman parte de sus placeres culposos, pero los restringe al máximo y los consume muy esporádicamente.

El vino es otra de sus debilidades, pero lo consume con moderación, es fanática de los Malbec argentinos y los Pinot Noirs de Oregon.

Yoga y Pilates como complemento

El ejercicio es el complemento perfecto en la dieta semi vegana de Meghan Markle. La estadounidense es amante del yoga, pasión heredada de su madre, Doria Ragland (63), quien es instructora de yoga. De igual manera, ha confesado que está enganchada al pilates y al running.

Otra de las actividades preferidas de Meghan es la práctica del hot yoga y consiste en realizar las posiciones de yoga, mejor conocidas como asanas en una habitación con la temperatura bastante alta, es decir, donde haga mucho calor; todo esto con la finalidad de que el cuerpo pueda quemar una cantidad importante de calorías y al mismo tiempo de toxinas.

En sus diferentes apariciones, hemos podido ver a Meghan Markle luciendo su estilizada figurada con la elegancia que la caracteriza y estamos seguros que su alimentación y los ejercicios son sus grandes aliados a la hora de lucir espectacular.

El bebé Archie vegano

Cuando el Principe Harry y Meghan Markle aún formaban parte de la familia real británica, se conoció de un supuesto conflicto relacionado con los cuidados del hijo de la pareja. Fuentes afirmaban para ese momento que, Meghan Markle había tomado la decisión que el pequeño Archie llevaría una dieta vegana, lo que no fue del agrado de la reina Isabel II.

La reina Isabel II por su parte, pensaba que todo este asunto se trataba de una moda y que este tipo de dieta podría afectar al bebé Archie, puesto que podría crecer falto de nutrientes, mientras que la esposa del Príncipe Harry optaría por un tipo de alimentación en donde los animales no estuvieran presentes.

Una breve explicación sobre el veganismo

Se conoce como vegano aquella persona que tiene una alimentación que se caracteriza por excluir todos los alimentos de origen animal y sus derivados. Muchos veganos consideran que más que un tipo de alimentación, representa una forma de pensar y una forma de vida que sea más responsable y amable para con el medio ambiente.

Por otra parte, se conoce que uno de los principales riesgos del veganismo está relacionados al déficit de proteínas, hierro, calcio y vitamina B12 por mencionar los más importantes. Es por ello, que una de las principales recomendaciones está dirigidas a la orientación y seguimiento de este tipo de dieta por parte de un especialista.

Muchas son las estrellas y famosos del mundo del espectáculo que comparten similitudes con respecto al tipo de dieta que lleva Meghan Markle, como es el caso de Natalie Portman, Alec Baldwin, Stella McCartney, Joaquin Phoenix, Rooney Mara, Christian Bale, entre muchos otros que optaron por un estilo de vida verde más saludable y que sirva de inspiración para otros.

Cuatro años duró el proceso de divorcio y, por fin, parece haber llegado a un acuerdo sobre la custodia de sus hijos. Angelina Jolie rindió nuevas declaraciones sobre su divorcio con el actor Brad Pitt.

Brad Pitt (56) y Angelina Jolie (45) fueron unas de las parejas más reconocidas y consolidadas de todo Hollywood, pero en 2016 decidieron poner punto final a su relación sentimental y se divorciaron. Recientemente Jolie ha revelado que se separó de Brad Pitt por el “bienestar” de sus seis hijos, a los que ha calificado de seres “muy valientes y muy fuertes”. “Fue la decisión correcta”, ha dicho la actriz en referencia a su separación de Brad Pitt en una entrevista con la revista Vogue.

Sr. y Sra. Smith

Recordemos que las estrellas de cine se conocieron en 2004 mientras filmaban “Sr. y Sra. Smith”, se casaron en 2014 y Jolie solicitó el divorcio en 2016. Comparten seis hijos: Maddox (18), Pax (16), Zahara (15), Shiloh (14) y los mellizos Knox y Vivienne (11).

Pese a los cuatro años que ya han pasado desde entonces, la actriz ha develado que sigue centrándose en su curación. “Algunos se han aprovechado de mi silencio, y los niños ven mentiras sobre ellos mismos en los medios de comunicación, pero les recuerdo que conocen su propia verdad”, dijo a la revista.

También señaló que antes de dar a luz a sus tres hijos más pequeños, Jolie adoptó a Maddox, Pax y Zahara. Cuando recuerda el proceso, dice que las palabras “adopción” y “orfanato” son términos positivos en su hogar.

“Con mis hijos adoptivos, no puedo hablar de embarazo, pero hablo con mucho detalle y amor sobre el viaje para encontrarlos y cómo fue mirarlos a los ojos por primera vez”, explicó. También hizo hincapié en su creencia de que los niños no biológicos nunca deberían “perder el contacto con su origen”. “Tienen raíces que tú no tienes. Es el viaje más increíble para compartir”, señaló.

Un difícil y largo proceso de divorcio

Por otra parte, En una entrevista concedida al periódico francés Le Figaro, la actriz contó cómo se sintió tras su ruptura con el también actor Brad Pitt.

“Fue un momento complicado, no reconocía en lo que me había convertido; cómo decirlo, era más pequeña, como insignificante. Sentí una tristeza profunda y real, estaba herida. Por otro lado, fue interesante volver a conectar con esta humildad e incluso esa insignificancia que sentí. Al final, esto es quizás lo más humano”.

“Además de todo esto, tuve algunos problemas de salud. Todas estas cosas te recuerdan la suerte que tienes de estar viva. Esta es otra lección más para transmitir a mis hijos: la idea de renovación y, sobre todo, un posible regreso a la alegría de vivir. Tengo que redescubrir la alegría”, confesó.

El estado de salud de Angelina

Cabe señalar que hace unos días, distintos medios internacionales dieron a conocer la noticia de que la salud de Angelina Jolie no era del todo buena, ya que casi no consumía alimentos y padecía recurrentes episodios de ansiedad, motivos por los que sus hijos se encontraban muy preocupados.

Reconoció que fue un momento doloroso para ella y para sus hijos y que incluso, tuvo algunos problemas de salud pero que también fue una buena situación para enseñarle a Knox, Vivienne, Pax, Shiloh, Zahara y Maddox que la renovación existe y que siempre se puede volver a ser feliz.

La decisión de tomar caminos separados, dio paso a un feo proceso de divorcio que se alargó varios años, y en los que la prole de la pareja se convirtió en objeto de una lucha encarnizada. Y pese a la discreción con la que han administrado sus problemas en los juzgados, lo cierto es que tanto Pitt como Jolie han hablado públicamente sobre su ruptura en más de una ocasión.

Fue en abril del año pasado cuando los intérpretes recuperaron oficialmente su soltería. Y aunque los conflictos en los tribunales relacionados con la custodia de sus pequeños y a sus asuntos financieros han continuado sumando nuevos capítulos, la que fue la pareja más poderosa de Hollywood en los últimos tiempos parece haber enterrado el hacha de guerra, dando paso a una fase de avenencia entre ambos.

Tregua por el bien de los hijos

Y es que, de acuerdo a reportes de la prensa especializada en celebridades, el actor de “Once upon a time in Hollywood” ha visitado la casa de Jolie estos días, algo que no había hecho – que se sepa – desde que ambos pusieran el punto y final a su largo y famoso romance.

Al parecer, en el contexto actual de pandemia, las cosas parecieron calmarse entre ellos y todo apuntaría a que están en una tregua bajo la cual el actor podrá ver a sus hijos en la residencia de Jolie.

Un nuevo acercamiento

Las imágenes de la visita de Brad Pitt a la casa de la intérprete de “Maléfica” fueron dadas a conocer por el periódico británico Daily Mail, en las que se ve a Brad Pitt a bordo de su motocicleta mientras salía de la casa. Y aunque en las fotos no hubo mayor acercamiento físico entre Angelina y Brad, es un hecho que comienzan a llevarse mejor.

Asimismo, medios norteamericanos como el Hollywood Life, señalaron que Brad Pitt está aprovechando la ocasión para recuperar el tiempo perdido con sus hijos:

«Brad está más cerca que nunca de sus hijos y está mucho con ellos durante el aislamiento», ha declarado al citado medio una fuente cercana al actor. Y agregó: «De hecho, estos son los mejores momentos familiares que vivieron desde hace mucho tiempo, porque están todos juntos. El confinamiento facilitó el sentimiento de unión».

Brad Pitt superando sus adicciones

El actor de 56 años también ha conseguido ganar la batalla al alcohol y se ha recuperado por completo de sus adicciones, pero siempre ha declarado en distintas entrevistas que lo que más quería era volver a estrechar lazos con sus hijos.

Para volver a «convertirse en padre». «Zahara y Brad se llevaron siempre muy bien. Maddox era el más difícil, pero finalmente han logrado volver a retomar la relación», ha contado la misma fuente allegada al actor.

El año 2020 es el año de la salud. Este fue el lema asumido por la actriz Rebel Wilson y la cantante Adele, quienes nos han sorprendido desde inicios de este año con sus asombrosos cambios físicos, producto de la combinación de una rutina de ejercicios, una alimentación balanceada y la dieta Sirtfood, la cual se ha dado a conocer gracias a que ha sido el método que han utilizado las dos estrellas del espectáculo.

Adele

La cantante, compositora y multinstrumestista británica Adele, nos sorprendió el pasado 5 de mayo a propósito de la celebración de su cumpleaños número 32, compartiendo una fotografía de su cuenta Instagram, luciendo realmente irreconocible, mucho más delgada con un vestido negro ceñido y tacones.

La publicación iba acompañada de un mensaje de agradecimiento de la intérprete: “Gracias por el amor de cumpleaños. Espero que todos se mantengan seguros y cuerdos durante este tiempo loco”.  

Como era de esperarse, la lluvia de comentarios a favor y en contra del drástico cambio físico de Adele no se hicieron esperar, recibiendo muchas felicitaciones por su nueva imagen, mientras que otros se dedicaron a criticarla afirmando que la extrema delgadez no es un mérito y otro tanto opinaron que la cantante se había operado para perder peso.

Su entrenador personal sale en defensa de Adele

Peter Geracimo, entrenador personal londinense salió en defensa de Adele: “Es devastador leer comentarios negativos y acusaciones de gordofobia cuestionando la autenticidad de su increíble perdida de peso. Durante mi experiencia personal trabajando con ella, pasó por muchos altibajos y siempre lo hizo a su ritmo y en sus propios términos”. Continuó diciendo: “No podría estar más orgulloso o más feliz por ella! Esta metamorfosis no es para vender más discos, ni es una cuestión de publicidad ni pretende ser un modelo a seguir. Lo está haciendo por sí misma y por Angelo”, insistió la persona que ha ayudado a la británica a perder 70 kilos en la última década.

Es incuestionable el derroche talento que posee Adele, a quien, en los inicios de su carrera musical, se le comparaba con la cantante británica ya fallecida, Amy Winehouse. La crítica siempre ha elogiado sus destrezas vocales que la han hecho merecedora de múltiples premios y reconocimientos.

Sin embargo, esta no sería la primera vez que la intérprete de “Set fire to the rain”, mostrara progresivos cambios en su aspecto físico, puesto que, en los últimos años, Adele ha ido perdiendo peso de manera progresiva. Los cambios han sido bastante notables desde el inicio y desarrollo de su carrera en donde lucía con varios kilos de más.

Nuevos hábitos alimenticios

Hace unos meses, la revista People publicó que la cantante británica dejó a un lado el consumo de carnes, bebidas gaseosas, alimentos procesados y dulces. En la publicación se explica que “sólo come verduras, hidratos de carbono, frutas, almendras, lácteos, legumbres y batidos. Además, agregó a la dieta semillas de lino, chía, sésamo para bajar el colesterol y disminuir la grasa corporal”.

Acerca de las causas que motivaron a la estrella británica a dar este paso, la revista E!  afirmó que “no se trata de perder peso. Adele quiere mantenerse saludable por el bien de su hijo, y aunque ha sido un desafío para ella mantener una nueva rutina de ejercicios, ella se mantiene”.

La separación de Simón Konecki

Mucho se dice que, a raíz de su separación en el 2019 con Simon Konecki (44), la cantante tomó la decisión de cambiar sus hábitos en cuanto a la alimentación y su estilo de vida. Se supo que Adele ha reducido la ingesta de alcohol y comenzó un proceso de acompañamiento con un nutricionista y contrató un entrenador personal.  

Recordemos que la cantante tiene un hijo de siete años, Angelo, fruto de su relación con Konecki (44), de quien se divorció en el 2019.

La ganadora del Oscar afirmó en una entrevista que su divorcio no será influencia o motivo de inspiración en la composición de nuevos temas, cosa que sus fanáticos esperan que no sea cierto, y que el próximo disco de la cantante resulte un compendio poderoso de canciones, tal y como lo hizo en su exitoso disco 21, con temas como Someone like you, Rolling in the deep.

Rebel Wilson

La actriz, comediante, cantante, productora y escritora australiana, que ha conquistado Hollywood gracias a sus papeles interpretados en las comedias Guerra de novias, ¿Qué esperar cuando estás esperando?, Pitch Perfect 1, 2 y 3, Maestras del engaño, ¿No es romántico?, Jojo Rabitt, entre otras.

En el año 2003, se mudó a New York después de haber ganado la beca “ATYP Internacional”, que fue financiada por la también actriz australiana, Nicole Kidman. En se mismo año, creó y protagonizó la serie transmitida por la cadena ABC, “Super Fun Night”.

Una carrera exitosa por un costo muy alto

Con este número importante de éxitos en su haber y una carrera en ascenso, todo hacía pensar que la actriz estaba disfrutando de la fama y el reconociendo que esta viviendo.  Sin embargo, Rebel Wilson (40) comentó en una revista en el diario británico The Telegraph que su carrera fue en ascenso cuando decidió subir de peso.

Explicó que tomó esa decisión para caerle mejor al público y tener mayor aceptación haciendo humor, pues confiesa cuando inició su camino notó que una comediante con un estilo similar a ella, pero con unos kilos más era exitosa. Recuerdo que pensé: Seguro es porque es más gorda. Y luego, no sé si con plena conciencia, me pregunté: ¿Cómo puedo ser más divertida? Tal vez si fuese un poco más gorda”.

De hecho, se conoce que gracias al éxito de su papel de “Amy la gorda” en la cinta Pitch Perfect, sus jefes le pidieron que se mantuviera con esos kilitos de más, asegurándole que era ideal para que se mantuviera en los roles de comedia que tanto ha divertido al público.

En el año 2011, la revista Variety la colocó en la lista de “los 10 mejores comediantes para ver”. Además de haberse graduado en artes y producción cinematográfica en su Australia natal, Rebel Wilson estudió leyes y, de hecho, se ha comentado que sus conocimientos en esta área le han ayudado al momento de negociar sus contratos en la industria.

El accidente en Aspen que la hizo reflexionar

A principios del año 2019, la actriz tuvo un accidente mientras esquiaba en Aspen, para las fiestas de año nuevo. Este lamentable incidente, marcó un punto de inflexión en su estilo de vida, comentaba la actriz en su cuenta oficial de Instagram @rebelwilson: se perdió en la montaña, no tenía sensibilidad en el pie izquierdo y gracias a los servicios de rescate, la actriz fue asistida rápidamente.

Desde entonces, Rebel Wilson tomó las riendas y ha cambiado radicalmente su estilo de vida, con la ayuda de profesionales que la han ayudado a perder peso de forma saludable. Para la fecha, la australiana ha perdido 25 kilos con la misma dieta que ha aplicado la cantante Adele.

2020: Año de la salud

En sus redes sociales, se pueden apreciar fotografías de una Rebel más saludable y enérgica, luciendo su nueva figura, acompañada de mensajes tales como: “En mi año de la salud, quiero llegar a pesar 75kg y en lo que respecta a mi carrera, estoy intentando producir una de mis películas antes de que acabe el año. Estas dos cosas requieren mucho esfuerzo diaria y constantes pasos atrás…pero estoy trabajando duro”.

El entrenador de origen colombiano y experto en acondicionamiento físico, Jono Castaño (28), ha estado trabajando con Rebel Wilson durante los últimos meses. Juntos trabajan en una rutina de entrenamiento en donde realizan ejercicios con soga, fitball, bicicleta y sentadillas.

¿En qué consiste la Dieta Sirtfood?

La dieta Sirtfood se ha convertido en tendencia durante los últimos meses, gracias a que varias famosas del espectáculo la están siguiendo, entre esas se encuentran la cantante británica Adele y la actriz australiana Rebel Wilson.

Glen Matten y Aidan Goggins son dos nutricionistas británicos que han desarrollado la dieta sirtfood, que consiste en tomar alimentos que potencien la acción de las sirtuinas.

¿Y qué son las sirtuinas? Son unas proteínas que se asocian con el envejecimiento, pues retrasan enfermedades asociadas con la edad. De acuerdo a esto, las sirtuinas potencian el metabolismo lo que contribuye a la quema de grasas.  

La dieta es bastante restrictiva, por lo que no ha estado exenta de polémica. Hace perder 3 kilos semanales con una ingesta no mayor a 1000 calorías durante la primera semana, con una única comida al día y tres batidos de verduras.

Entre los alimentos permitidos por esta dieta: verduras de hojas verde, frutas, té, pavo, alcaparras, pollo, fideos de trigo, perejil, col rizada, camarones, chocolate negro, vino.

Cincuenta años… para algunas mujeres puede resultar esta edad como el comienzo del declive, generalmente esta etapa en la vida de una mujer, se ha asociado a una serie cambios físicos y emocionales, que pueden deprimir a cualquiera. Sin embargo, en los últimos años afortunadamente entrar en la década de los 50 se ha convertido en sinónimo de iniciar nuevas etapas, reinvenciones, empoderamiento y sobre todo, cultivar la belleza y, las actrices de Hollywood no son la excepción.

La psicóloga María Jesús Álava afirma que “el perfil de la mujer actual de 50 años es radicalmente distinto del de las mujeres de esa edad hace tan sólo quince años; la mayoría trabajo o ha trabajado, son muy activas e inquietas a nivel intelectual, se sienten bien, con mucha energía y con una sabiduría de la vida que les permite afrontar las cosas de otra manera y ser menos manipulables y vulnerables a los demás y a las circunstancias del entorno”.

Por supuesto que nuestras estrellas favoritas de Hollywood no están ajenas a esto, todo lo contrario, como el buen vino, mejoran con la edad. Las actrices de cincuenta y tantos años están ocupando importantes espacios dentro de la industria del espectáculo que, quizás en algún momento, pensaron que ya no era posible por la edad.

A continuación, te presentamos a nuestras favoritas que saben combinar a la perfección su talento y belleza, pues a sus 50 y tantos lucen mejor que nunca, con o sin la ayuda de la cirugía plástica.

Cate Blanchett

Hablar de Cate Blanchett es hacer referencia a la elegancia y sofisticación. La actriz australiana de 51 años se ha caracterizado por mostrar las últimas tendencias en lo que a moda se refiere, sin duda, es un referente por excelencia en las alfombras rojas de las premiaciones, al combinar talento y mucho estilo. Sin embargo, fuera del mundo del espectáculo, se muestra con atuendos bastante sencillos y cómodos, sin perder la elegancia que la distingue.

Blanchett es una de las pocas actrices que ha ganado los premios más importantes en la industria del cine: dos premios Oscar, tres Globos de Oro, tres premios BAFTA y tres premios del Sindicato de Actores… sobran las palabras.

En varias oportunidades ha expresado que no le teme al paso de los años ni a las arrugas, confiesa que “las arrugas y las líneas de expresión forman parte de la naturaleza humana e indican que hemos aprovechado al máximo nuestro tiempo. Todos estamos predestinados a envejecer e ir acumulando en nuestro físico las vivencias a lo largo de los años”.

A pesar de ser una de las actrices más esperadas en la alfombra roja de las premiaciones, Cate Blanchett tiene una postura al respecto:

«El caso es que las alfombras rojas parecen en ocasiones una horrible lucha de gladiadoras. Recuerdo que en los Globos de Oro había una minicámara para evaluar la manicura. Me quedé como: ‘¿Estamos de co** o qué? ¿De verdad os importan tanto estos detalles? Me han nominado por mi trabajo’. Sinceramente, si la gente no juzgara tanto y no hubiera tanto escrutinio a cuenta de la ‘armadura’, no me importaría aparecer un día sin maquillaje y sin tantas florituras», comentó en una entrevista a la revista InStyle. A pesar de estas afirmaciones, en el año 2019 comenzó a especularse acerca de la apariencia en el rostro de la actriz, puesto que en un anuncio grabado para la firma Armani, se notaba un exceso de volumen en los labios, pómulos y barbilla de la actriz.  

Sarah Jessica Parker

La inolvidable Carrie Bradshaw. La actriz de 55 años sin duda se convirtió en un ícono de la moda y una vitrina para los diseñadores del momento, gracias a la famosa serie “Sexo en la ciudad” y más recientemente participó como productora y protagonista de la serie emitida por HBO “Divorce”.

Con el paso del tiempo, la actriz casada desde el año 1997 con el actor y productor Mathew Broderick (58), con el que tiene tres hijos: James (17) y las gemelas Marion y Tabitha (10), ha sabido combinar su estilo en la alfombra roja y fuera de ella, imponiendo un street style aportando un estilo moderno, casual y fresco, caracterizado por el color, la mezcla de estampados, camisas a cuadros y por supuesto, los básicos que no deben faltar en el armario de toda mujer.

Sarah Jessica Parker ha logrado tener una carrera llena de éxitos y reconocimientos, no solamente como actriz de cine y de teatro, sino como productora y empresaria. Es la imagen de sus propias fragancias: SJP NYC, Lovely, Twilight, Lovely, Endless, Lovely y Covet.

En su faceta como empresaria, la actriz estadounidense ha establecido alianzas con la bodega neozelandesa Invivo Wines y lanzó al mercado un saugvignon blanc y un rosé. Recientemente se conoce que acaba de abrir su primera tienda de calzados en Manhattan con diseños propios.

Gwen Stefani

Cantante, compositora, diseñadora de modas y en los últimos años mentora del programa de televisión transmitido por la cadena NBC “The Voice”, la polifacética Gwen luce a sus 50 años mejor que nunca. Sin embargo, con el paso de los años y revisando su pasado fotográfico, se pueden apreciar unos cuantos retoques que la cantante se ha realizado en el rostro.

Desde sus inicios como vocalista de la banda de rock “No Doubt”, Gwen Stefani siempre mostró una figura atlética, producto de un intenso entrenamiento y una buena alimentación, dándole prioridad a los vegetales, frutas y minimizando las comidas procesadas. La cantante ha comentado que le gusta ir al gimnasio, levantar pesas y boxear, también cuenta que en algún momento probó con pilates y yoga, pero estas disciplinas no le parecieron lo suficientemente intensas.  

Además de tener una exitosa carrera como vocalista en una banda de rock y también en solitario, la cantante oriunda de California, lanzó en el 2004 la marca de ropa y accesorios L.A.M.B. (Love, Angel, Music, Baby), valorada como una de las empresas de celebridades como más ganancias, nombrada así por la revista estadounidense Forbes.

En el aspecto personal, Gwen Stefani estuvo casada desde el 2002 hasta el 2015 con el vocalista y guitarrista de la banda británica Bush, Gavin Rossdale (54). Tienen tres hijos en común: Kingston (14), Zuma (11) y Apolo (6).

Posterior a su separación con Rossdale, la cantante confirmó su relación con el cantante de música country y compañero de trabajo en el programa “The Voice”, Blake Shelton (44).

Jennifer Aniston

Su eterna juventud y frescura caracterizan a esta actriz querida por todo el mundo. El pasado mes de febrero, Jennifer Aniston celebró sus 51 primaveras, con una carrera llena de éxitos y con una actitud siempre radiante y positiva ante la vida a pesar de los altibajos que le ha tocado enfrentar.

Jennifer Aniston es mundialmente reconocida por su papel de Rachel en la serie de televisión “Friends”, posterior a la culminación de la serie en el año 2004, la actriz emprendió una exitosa carrera en el cine, combinando sus interpretaciones en producciones cinematográficas de Hollywood, así como en el cine independiente.

Además, ha sido la imagen de reconocidas marcas como Heineken y Loreal. Recientemente, pudimos disfrutar de su espectacular actuación en la serie dramática transmitida por AppleTV+ “The Morning Show” que le valió el premio del Sindicato de Actores a la Mejor Actriz en una Serie Dramática.

Su vida amorosa siempre ha sido un foco de interés para los medios y sus seguidores. Estuvo casada con Brad Pitt desde el 2000 hasta el 2005 y se le ha relacionado con el cantante John Mayer, el actor Vince Vaugh y en el año 2012, contrajo matrimonio con el actor, director y guionista estadounidense Justin Theroux. La pareja se separó de manera amistosa en el 2015.

Entre sus próximos proyectos, se sabe que la actriz está trabajando en la segunda temporada de la serie “The Morning Show”, a pesar de que se suspendieron las grabaciones a raíz de la pandemia. También ha aprovechado el confinamiento para realizar diversas actividades desde la casa y una de ella ha sido escribir, por lo que se está planteando desarrollar algunos guiones para películas.

En medio de la pandemia del coronavirus, la actriz ha hecho uso de la red social Instagram para enviar un mensaje a sus seguidores y al público en general, acerca de la importancia del uso de la mascarilla para la prevención del coronavirus, recibiendo el apoyo de sus colegas estrellas Reese Whitherpoon, Justin Theroux, Kevin Bacon, Drew Barrymore, entre otros.

Lo último que se conoce sobre la actriz es que planea realizar una inversión con Brad Pitt, comprando una isla en Australia.

Halle Berry

La actriz y modelo de 53 años, Halle Berry, derrocha sensualidad, belleza y mucha naturalidad en un solo cuerpo. Prueba de ello, su cuenta oficial de Instagram @halleberry, en donde se pueden apreciar fotos de la actriz mostrando su espectacular figura en la playa, haciendo ejercicios, en la comodidad de su casa y con sus dos hijos: Nahla (12) y Maceo (6), producto de la relación que tuvo la actriz con el modelo Gabriel Aubry y con el actor francés, Olivier Martinez respectivamente.

La ganadora del Óscar, un Globo de Oro, dos premios del Sindicato de Actores, un premio Razzie y un Emmy, acumula una serie de éxitos que le ha merecido el reconocimiento como una de las mejores y respetadas actrices de la época, gracias a sus magistrales interpretaciones.

Al ser diagnosticada en el año 1989 con diabetes tipo 1, Halle Berry optó por tener un estilo de vida saludable y mantenerse en forma. Sigue una dieta baja en carbohidratos y alta en grasas saludables, dejó de comer carne roja y limitó el consumo de frutas en su alimentación, debito al alto contenido de azúcar que éstas contienen. En el 2007, la actriz anunció que había sido mal diagnosticada por los médicos en ese momento, puesto que lo que realmente padecía era de diabetes tipo 2.

Berry también es conocida por su activismo, participando en la lucha por los derechos y reivindicaciones. En el año 2013, se unió con la actriz Jennifer Garner para apoyar un proyecto de ley que protegería a los niños de las celebridades del acoso de los fotógrafos. Dicho proyecto de ley se aprobó en septiembre de ese mismo año.

Jennifer López

Definitivamente a Jennifer López a sus 50 años hay que erigirle un monumento. Su exitosa y polifacética carrera como cantante, actriz, bailarina, productora, diseñadora, empresaria la han hecho merecedora de ser llamada “La Diva del Bronx”, con un patrimonio que alcanza los 400 millones de dólares y una belleza, estilo y elegancia que acapara todas las miradas y los titulares de los medios.

JLo es el vivo ejemplo de que los 50 son los nuevos 30, sin duda, la cantante se ve mejor que nunca en esta época que en años anteriores, aunque nunca ha dejado a un lado su glamour y estilo. Su envidiable figura curvilínea, rompió con el estereotipo de la mujer extremadamente delgada y sin curvas era sinónimo de salud y por supuesto, belleza.

«Su gran secreto es la autoestima. Ha sabido sacar el máximo partido a sus curvas, alcanzando su mejor versión, pero sin modificar su anatomía de forma artificial. No se ha puesto pecho, tiene un abdomen perfectamente esculpido y unos glúteos de acero», mencionó Carola Prato, entrenadora personal.

«¿Su fórmula para estar ahora más en forma que a los 30? Un entrenamiento en el que combina pura fuerza con mucho baile que le permite dar lo mejor de sí misma en cada una de sus actuaciones», agregó. A sus 50 años, la interprete del “El Anillo”, tiene gemelos de su tercer matrimonio con el cantante Marc Anthony: Max y Emme (12). Actualmente, está comprometida con el ex jugador de béisbol profesional y estrella de los Yankees de Nueva York, Álex Rodríguez (44).

El pasado 04 de julio la actriz Julia Roberts celebró 18 años de matrimonio, compartiendo con sus seguidores en Instagram una fotografía que viene a resumir lo feliz que es junto a su esposo junto a su esposo Dani Moder, al que da un dulce beso en la mejilla.

Más allá de las películas y las alfombras rojas, Julia Roberts sigue siendo mucho más que la mujer bonita que adoramos, lleva una vida bajo perfil junto a Dani Moder, el director de fotografía y operador de cámara que se casó con la actriz de “Mujer Bonita” en 2002, luego de conocerla dos años antes durante el rodaje de la película “La Mexicana” que protagonizó con Brad Pitt.

Julia Roberts salía con el actor Benjamin Bratt

En aquellos días, la nueva pareja fue escándalo, puesto que, para el momento de filmación, Julia salía con el actor Benjamin Bratt y Moder estaba casado con la maquilladora argentina Vera Steimberg. Sin embargo, Roberts y Moder dejaron todo y comenzaron lo que se convirtió en una gran familia, lejos de los flashes, los rumores y los escándalos, logrando mantener su vida personal lejos de la pantalla, que suelen ser pocos los que reconocen a sus tres hijos: los mellizos Hazel y Phinnaeus (15) y Henry Daniel (13).

Y si, la pareja se muestra enamorada como el primer día “aún me pellizco para creerlo”, publicó hace poco Dani Moder. Por su parte, días atrás la actriz dedicó a Moder lo siguiente: “Feliz Día del Padre a todos los padres, sobre todo este hombre. Nuestra brújula e inspiración inquebrantable “.

Mujer bonita «secretamente enamorada»

Recordemos que hace exactamente un año, el tabloide OK! publicaba que Julia Roberts (52) estaba “secretamente enamorada” de su compañero en la cinta “Mujer Bonita”, Richard Gere (70). Por entonces, la publicación aseguraba que el matrimonio de la actriz con Dani Moder (51) estaba en ruinas y que nunca había logrado con el director de fotografía “la intensa química” que había tenido con su colega.

“La poderosa conexión de Roberts con Gere fue la responsable de causar problemas en su matrimonio”, explicaba una fuente a OK! “Julia siente que nadie la conoce como Richard”, insistían.

Noviazgos al mejor estilo de Hollywood

Durante su carrera como actriz, son varios los galanes de Hollywood con los que se les relacionó sentimentalmente: Kiefer Sutherland, Jason Patrick, Benjamin Brad. Sin embargo, desde hace varios años, Julia Roberts ha vivido su verdadera historia de amor dentro de su propio hogar.

Pero más allá de las elucubraciones, lo cierto es que Julia Roberts ha hablado varias veces acerca de cómo los rumores acerca de la crisis en su matrimonio la hacían sufrir. “Estoy orgullosa de mi matrimonio… encontramos mucha felicidad juntos”, decía Roberts acerca de su pareja. Y aunque insistan con comentarios y rumores, la pareja de Moder y Roberts sigue en pie.

Una vida familiar alejada de los medios

Es que, cuando no está trabajando o promocionando film o producto de belleza, la actriz ganadora del Oscar por la película “Erin Brockovich”, suele pisar poco y nada los lugares a donde acostumbran mostrarse los famosos. Se maneja entre sus casas en San Francisco, Malibú y Nueva York.

Recientemente, la actriz y su esposo Dani Moder dejaron su hogar en Los Ángeles para establecerse en San Francisco porque querían escapar de la cultura del espectáculo para sus hijos.

En una conversación con Closer Weekly, una fuente de Roberts expresó que la pareja decidió mudarse porque sus hijos, Hazel, Phinneas y Henry estaban creciendo rápidamente y necesitaban un ambiente diverso. Asimismo, declaró que la decisión de la pareja de mudarse también se debió al hecho de que Roberts quería que sus hijos experimentaran una ciudad con una vibra y energías diferentes. Finalmente agregó: «Sus hijos no son niños estrella de cine en San Francisco, donde a nadie le importa quién es tu madre. Ella siempre quiso criar a sus hijos en un vecindario más diverso».

Roberts y Moder adquirieron recientemente una casa victoriana de 8,3 millones de dólares en Tony Presido’s Heights de la ciudad de San Francisco, y Roberts está entusiasmada porque ofrece un vecindario diverso que los niños necesitan. La casa, que tiene un exterior de tejas , cuenta con cinco niveles de espacio habitable con cinco dormitorios y 4 ½ baños. Se sienta en unos extensos 6.200 pies cuadrados y ofrece una vista de la Bahía de San Francisco y el Puente Golden.

Para Julia Roberts, la cultura, las artes y el acceso a la naturaleza son algunas de las cosas que encuentra hermosas. La casa, que está cerca de un gran parque y tiene acceso a una ruta de senderismo, por lo que capturó el corazón de la actriz.

Pero mientras Roberts está ansiosa por la mudanza, su esposo Dani lo ve como una experiencia agridulce. Aunque la pareja puede viajar de regreso a Los Ángeles en menos de una hora, para su esposo: «Es agridulce porque él ama la vida idílica que tienen en la playa, pero también se ha cansado de Hollywood» reseñó una fuente.

El matrimonio cambió su punto de vista

A pesar de que le encanta mantener su vida privada, en una conversación con Oprah hace algunos años, Roberts reveló que su matrimonio con Moder había cambiado su punto de vista y perspectiva sobre ciertas cosas de la vida. Afirmando que su matrimonio la había cuidado de una manera asombrosa.

Además de cambiar su perspectiva de la vida, su matrimonio ha bendecido a Julia Roberts con tres hijos. Dio a luz a un par de gemelos en 2004 y tres años después, dio a luz a su último hijo. Y para ella, sus hijos son uno de sus mayores logros, y aunque sabe que la crianza de los hijos puede ser difícil, está orgullosa de ellos.

Actriz de Hollywood, esposa y madre de una hermosa y discreta familia

Julia Roberts ha dicho en numerosas ocasiones que Dani Moder le cambió la vida y que, tras dos décadas juntos, sigue igual de enamorada que el primer día. “Cuando conocí a Dani… me encontré a mí misma. Cuando pienso en qué consiste mi vida y en qué es lo que le da sentido, o me pregunto qué es eso que brilla dentro de mí, es siempre él”, reconoció a una publicación norteamericana.

Estar casado con una estrella de cine no es fácil y por eso Moder siempre se ha mantenido en un segundo plano. Quizá ahí radique parte del éxito de la pareja, que él siempre ha sabido que los focos y la atención iban solo hacia ella.