Conocíamos la habilidad de Cristina Pedroche por sus posturas imposibles practicando yoga, sabemos que también canta, baila y hace sus pinitos en la cocina, no en vano es accionista del restaurante de su marido, Dabiz Muñoz, pero esta semana ha ido un paso más allá en cuanto a sus destrezas.

Sucedió en Zapeando, el programa en el que Cristina Pedroche colabora diariamente. Mientras en la cadena de Atresmedia emitían un vídeo de una joven haciendo gestos y posturas raros con su lengua, la vallecana les confesaba a sus compañeros que ella también podía hacer cosas con la lengua.

Y, fruto de su naturalidad habitual, Cristina Pedroche no dudó en ponerse a hacer cosas raras con su lengua para deleite de los allí presentes y de los millones de espectadores que ven Zapeando a diario.

Lo cierto es que Cristina Pedroche se ha hecho un hueco en televisión precisamente por este tipo de cosas. La presentadora no duda en mostrarse tal y como es y demuestra que no tiene ningún complejo y que no le importa nada lo que los demás digan de ella. En este sentido sigue la misma línea que sus apariciones en las campanadas de Nochevieja, ataviada con sus polémicos vestidos.

Cristina Pedroche sabe que cuando te expones tanto, siempre habrá personas que estén de acuerdo con lo que haces y a las que les guste tu trabajo, pero también habrá detractores a los que no les parezca bien. Aunque muchas veces ha criticado las críticas destructivas que recibe, son más las veces en las que las ignora o las encaja con deportividad.

Lo cierto es que, son muchos años ya lo que tiene a sus espaldas y parece que hay pocas cosas que le puedan hacer dudar de su profesionalidad. Licenciada en Administración de empresas y turismo, empezó haciendo cameos en series españolas. Su gran oportunidad le llegó sustituyendo a Pilar Rubio en Se lo que hicisteis (La Sexta) y desde entonces no ha dejado de trabajar.

Se casó en el 2015 con el que está segura es el amor de su vida, Dabiz Muñoz, y su relación con el también ha estado en el punto de mira de muchos haters. Sin embargo, cinco años más tarde de dicho enlace, la relación se consolida y Cristina Pedroche le importan las críticas tanto como hacer cosas raras con la lengua en prime time. Es decir, nada.

Está claro para la gran mayoría que la mascarilla es el método más eficaz para protegernos del COVID-19, las evidencias científicas son claras en este asunto. Las declaraciones de los expertos en este sentido no dejan lugar a dudas, quizás una de las más destacadas sean las de Robert Redfield, director de los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades en los EE.UU que en palabras recogidas por el Journal of the American Medical Association mantuvo “Si todo el mundo se pusiera mascarilla, la pandemia podría estar bajo control entre cuatro y ocho semanas”.

Sus palabras no fueron arbitrarias, sino que están basadas en un estudio llevado a cabo en el hospital Mass General Brigham de Massachusetts que comprobó la efectividad del uso de las mascarillas en sanitarios. Por supuesto, estas evidencias chocan con las actuaciones de muchas personas en la calle, quizás alentadas por la actitud de dirigentes como Donald Trump o Jair Bolsonaro empeñados en minimizar los terribles efectos del COVID-19.

Las mascarillas elemento imprescindible de la nueva normalidad

Lo que está claro es que la mascarilla ha pasado a formar parte de la llamada “nueva normalidad”, en España ahora mismo, ya son 13 las Comunidades Autónomas que hacen obligatorio su uso en los espacios públicos y en la calle en todo momento. Debemos tener claro que la mascarilla puede ser un medio para protegernos a nosotros mismos de contraer el virus, pero también lo es, sobre todo, de evitar contagiar a los demás.

El virus se transmite a través de las pequeña gotas que expulsamos al toser, estornudar, pero también al hablar o respirar, al cubrirnos la nariz y la boca, generamos una barrera protectora, Sin embargo, no debemos olvidar que además tenemos que tener otro tipo de cuidados pues el virus podría entrar en nuestro cuerpo a través de otros medios como tocarnos la cara con las manos infectadas. De ahí, la importancia fundamental de lavarse las manos a menudo.

Si usas pantalla facial debes utilizar también mascarilla

Debe saber que si usas una pantalla facial deberías usar la mascarilla igualmente. La pantalla puede suponer un extra de protección, pero en ningún caso sustituye a la mascarilla, ya que no ofrece la misma protección respiratoria que esta.

La mascarilla quirúrgica evita que puedas contagiar a los demás, pero no te protege del virus (de hecho ninguna lo hace al 100%). A través de las mascarillas quirúrgicas evitamos esparcir nuestras gotas de saliva, pero no sirven para filtrar el aire que respiramos. Ahora mismo, existen en el mercado diferentes tipos de mascarillas que ofrecen distintos grados de protección contra el virus.

Las mascarillas de válvula no evitan la propagación del virus

Las mascarillas con válvula no evitan la propagación del virus. Lo cierto es que la válvula de este tipo de  mascarillas tiene la utilidad de impedir que se acumule el aire en el interior, lo que las hace más cómodas para el usuario, y sí que lo protegen al filtrar las partículas del exterior.

Pero, por lo mismo, no protegen a los demás, ya que al expulsar el aire, en caso de estar contagiados (y recordamos que hay personas asintomáticas) seguimos esparciendo el virus.

La importancia de la colocación de la mascarilla

Es importante colocarse bien la mascarilla, debes seleccionar una mascarilla de tu talla y un modelo que se adapte a ti, debe permitirte respirar de forma natural, mover la cabeza sin dificultad en todos los sentidos y también leer y hablar en voz alta. Por supuesto la mascarilla debe cubrir la nariz y la boca. Antes de colocarla debemos lavarnos las manos y debemos sujetarla solo por los elásticos, que en función del tipo de agarre colocaremos tras la cabeza o las orejas (para aquellos que os hagan daño en las orejas también existen protectores y soluciones ingeniosas como usar una diadema con botones). Nunca deberíamos tocar la mascarilla mientras la llevamos puesta, ya que en caso de estar infectada contaminaríamos las manos.

A través de las redes sociales se ha hecho viral la explicación de la odontóloga Olivia Cuid sobre cómo colocarse correctamente la mascarilla para que esta sea lo más segura posible, se trata de evitar que queden huecos que dejen al descubierto nuestro rostro.

Para quitarla seguiríamos el mismo proceso, nos lavaríamos las manos, la retiraríamos tocando solo las gomas y la introduciríamos en una bolsa cerrada, evitando tocar su cara externa.

Mascarillas desechables y mascarillas reutilizables

Debemos tener en cuenta que existen varios tipos de mascarillas que podemos resumir en dos, las reutilizables y las desechables. Las desechables solo admiten un uso que no debería ser superior a las 4 horas por motivos higiénicos y si se nota humedad deben ser retiradas.

Por su parte las reutilizables tienen un periodo de duración más largo, pero deben ser desinfectadas correctamente para que sigan protegiéndonos de manera efectiva. Podemos limpiarlas directamente en la lavadora usando nuestro detergente habitual y a temperaturas entre 60º y 90º.

También podemos sumergir las mascarillas en una dilución de agua con lejía en agua tibia, dejarlas durante una media hora y luego lavarlas con agua y jabón.

Por último está la opción de utilizar los productos virucidas autorizados desde el Ministerio de Sanidad.

Tanto las mascarillas como los guantes deben tirarse al contenedor de la basura normal, nada de reciclarlos en el de plástico o papel.

Lo ideal es adquirir las mascarillas en farmacias o comercios de confianza para asegurarnos de que cumplen con los estándares de protección adecuados. Una de las comprobaciones que se pueden hacer pasan por echar un poco de agua sobre la mascarilla sosteniéndola en el aire, si el agua no cala será original.

Mascarillas y gafas

La mascarilla suele ser mucho más incómoda para las personas que usan gafas, pues estas se empañan con facilidad. Existen algunos trucos para que esto sea menos molesto:

• Lavar los cristales de las gafas con agua y jabón y secarlos al aire libre antes de ponerte la mascarilla
• Doblar un pañuelo rectangular y ponerlo en el interior de la mascarilla, en el puente de la nariz.

En cualquier caso no olvides que al utilizar la mascarilla te estás protegiendo a ti mismo y a los demás.

Apenas ha pasado un mes de que finalizara la vida en Honduras de la mano de la edición más larga y extrema de Supervivientes 2020 vivida y retransmitida hasta la fecha. Un concurso que fue vivido «al límite» e intensamente por sus concursantes: Rocío Flores, Yiya, Barranco, Ferre o la pareja formada por Ivana e Hugo, entre otros, quienes no han parado en escasos treinta días fuera del concurso y continúan con la misma intensidad y dando mucho de que hablar, pero fuera de la isla.

Analizamos algunos aspectos de la vida más personal que han cambiado de forma radical el rumbo vital de los ex-concursantes de ‘Supervivientes 2020’, como retoques estéticos, muchas traiciones, juicios o relaciones apasionadas de amor, que no nos han dejado pero que nada indiferentes. Os lo contamos todo desde Cotilleo.com a continuación.

¿Qué pasó con Jorge, ganador de Supervivientes 2020?

El ¿ex-guardia civil? Aún no está confirmado que el ganador de esta edición de Supervivientes, Jorge Pérez se dedique a otra que no sea pertenecer al cuerpo de la Guardia Civil, a pesar de que apenas hace unas semanas comentara en «El Programa de Ana Rosa» su posible intención de dejarlo. «De momento nos estamos dando un tiempo y no se si volveré a la Guardia Civil, solo el tiempo lo dirá”, aseguraba durante una entrevista en el programa.

Y por el momento, posa sonriente en una de sus últimas fotografías subidas en su perfil de Instagram, sobre el día de la comunión de su hijo mayor.

Ivana e Hugo ¡pasión en una playa paradisíaca!

Esta pareja que vivió un apasionado romance en la isla de Supervivientes que, por momentos, se consolidaba y por otros no, formada por Hugo Sierra e Ivana Icardi, finalmente ha conseguido superar sus crisis, rupturas en directo, y acercamientos para continuar su idilio de amor en una de las playas de España, y del mundo, más bonitas e idílicas: Es Trenc, en Palma de Mallorca. Desde allí, y como podemos ver en la imagen del perfil de Instagram de la modelo e influencer argentina, Ivana Icardi, se muestra a una pareja, que muy lejos de las crisis, se encuentran en uno de sus momentos más ardientes. Tal y como expresa Ivana: «Podría decirte tantas cosas…, pero si te fijas en la forma en la que te miro, ya deberías saberlo todo».

La colección de pelucas del huracán Yiya

Yiya es la perfecta definición de todo lo referente a intensidad. Un huracán, un volcán, un torbellino. Y así nos lo hizo saber desde el minuto uno en el que pusiera un pie en la arena de la isla de Honduras. Yiya, y por supuesto, su inconfundible peluca, fue una de las concursantes más polémicas, entre otras cosas, por su relación amor-odio con Rocío Flores. Desde entonces, ha hecho una recolección de pelucas nuevas que las simultanea en sus también intensas intervenciones en los programas. La hemos podido ver ya con flequillo, media melena morena, con peluca de rizos rubia larga, y hasta con extensiones de trenzas. Toda una reina de los cambios de look más radicales.

Rocío Flores, más enamorada que nunca

La hija de Antonio David, Rocío Flores, parece tenerlo claro. Su novio, Manuel y su familia lo son todo para ella, y así lo demuestra después de su paso por Supervivientes. Ajena a toda polémica sobre si retomará o no la relación con su madre, algo que ha confesado a diestro y siniestro en varias publicaciones, disfruta del amor familiar mucho más cercano que sí que tiene y se enorgullece de ello, tal y como publica en su perfil de manera constante de Instagram.