La caída del cabello o la falta de crecimiento del mismo puede deberse a diferentes causas como la alimentación o los episodios de estrés. La forma de evitar este fenómeno es cuidándolo de la manera más apropiada para que esté fuerte y mantener el cuero cabelludo lo más saludable posible. Si no has realizado este trabajo de mantenimiento y ves cómo tu melena se resiente puedes realizar un tratamiento más a fondo con mascarillas que podrás elaborar tú misma con ingredientes sencillos. A continuación te mostramos cómo hacerlo.
Mascarilla de aceite de coco y aguacate

El aceite esencial de coco es excelente para el cabello e incluso se puede aplicar con el cabello limpio sin más ingredientes, esto será ideal para ayudar a nutrir e hidratar. Este elemento es fantástico para el cuero cabelludo y, junto con un pequeño masaje, puede evitar la caída del pelo o acelerar su crecimiento.
Para ser más eficiente puedes elaborar una mascarilla con otros ingredientes muy saludables para tu melena, uno de ellos es el aguacate. Tendrás que calentar durante 10 segundos el aceite de coco y dejarlo reposar un poco para que salga el vapor. Después, debes aplicarte ese aceite con los dedos desde la raíz hasta las puntas. Divide un aguacate en dos mitades y con la ayuda de una cuchara retíralo y aplica solo en las puntas del cabello. Deja actuar entre 10 y 15 minutos y luego lava el cabello con agua fría y abundante champú.
Mascarilla de plátano

El plátano maduro tiene muchos nutrientes hidratantes, razón por lo que favorece la restauración del pelo dañado dándole brillo y fuerza. Además de dejar un pelo muy bonito, este elemento puede ayudarte a evitar su caída y mantenerlo más saludable. Para elaborar una mascarilla anti caída en tu propia casa solo vas a necesitar plátanos maduros y un recipiente de vidrio.
Tendrás que calcular la cantidad de plátanos según el largo de tu cabello, divídelos y colócalos en el recipiente de vidrio. Con la ayuda de un tenedor comienza a triturar las frutas e intenta que no queden trozos, solo un puré. Aplícalo en el cabello con los dedos o con un peine, desde la raíz hasta las puntas y con suaves masajes para estimular la circulación en el cuero cabelludo. Después debes cubrir todo el pelo con un gorro y darle calor con un secador para absorba los nutrientes. Déjalo actuar durante 20 minutos y luego lava tu pelo de forma habitual con abundante agua.
Mascarilla de jengibre

El uso del jengibre ayuda disminuir los daños ocasionados por la contaminación, las herramientas de calor como secadores o planchas y los tintes. Además, este ingrediente es capaz de nutrirlo y ayudar a evitar su caída. Puedes hacer una mascarilla infalible con 2 cucharadas de jengibre, 3 cucharadas de aceite de oliva y unas gotas de limón.
Para elaborarla debes mezclar muy bien todos los ingredientes en un bol de plástico, hasta conseguir un líquido homogéneo. Después, aplica la mezcla por todo tu cabello usando una brocha y da un masaje en el cuero cabelludo, para estimular el crecimiento del pelo. Deja que repose durante 30 minutos y lava como de costumbre con tu champú.
Mascarilla de yemas de huevo y aceite de oliva

El huevo es un ingrediente ideal si tienes el cabello seco, ya que tiene la propiedad de hidratarlo y humedecerlo. Por otro lado, la clara se suele utilizar para eliminar el exceso de grasa. Si lo utilizas de forma estratégica puedes conseguir que tu cabello crezca más o evitar que se caiga y una de estas fórmulas es elaborando una mascarilla con 2 huevos, 1 taza de agua y 2 cucharadas de aceite de oliva.
Para ello debes tener un recipiente de vidrio y colocar en él las 2 yemas de huevo y el aceite de oliva, diluido muy bien con el agua,se mezcla todo. Esta mezcla la tendrás que aplicar con el cabello completamente seco en el cuero cabelludo y dejarla durante 20 minutos. Después de este tiempo solo tendrás que aclarar con agua abundante y aplicar tu champú habitual.
Mascarilla de aceite esencial de romero

El aceite de romero es un producto completamente natural que estimula la circulación propiciando el crecimiento, fortaleciendo las raíces y mejorando la estructura capilar del pelo fino y quebradizo. También favorece la oxigenación de los folículos pilares del cuero cabelludo y esto consigue que frene la caída. Puedes hacer una mascarilla perfecta con 3 gotas de aceite de romero y otras tantas de aceite de jojoba.
Para ello debes añadir los dos aceites en un recipiente y mezclar bien. Calienta la preparación en baño maría durante algunos segundos, sin pasarte con el tiempo ya que los ingredientes perderían sus propiedades. Aplica con tu mano la mezcla haciendo masajes circulares en el cuero cabelludo. La yema de los dedos estimulará la circulación sanguínea y favorecerá el crecimiento del pelo. Repite el proceso dos veces a la semana para un tratamiento a largo plazo.
Mascarilla yogurt

El yogurt es un alimento que contiene vitamina B6 y B12, zinc, ácido láctico, calcio y magnesio que son vitales para el cabello y para nutrir los folículos pilosos. Esto ayuda a su crecimiento y evita la caída del mismo así que será un gran acierto elaborar una mascarilla con él. Necesitarás 1 yogurt, 1 cucharada de vinagre de manzana y 1 cucharada de miel.
Para elaborarla mezcla todos los ingredientes en un recipiente de vidrio y aplica el resultado de forma homogénea desde el cuero cabelludo hasta las puntas. Deja que actúe durante 15 minutos y enjuaga con agua fría.