El estrés… Ese estado de cansancio mental provocado por la exigencia de un rendimiento muy superior al normal y que suele provocar diversos trastornos físicos y mentales es uno de los peores males que achacan a los famosos y al resto de los mortales. Y es que este conjunto de alteraciones que se producen en el organismo como respuesta física ante determinados estímulos repetidos, como por ejemplo el frío, el miedo o la alegría, son, indiscutiblemente, una real pesadilla.
Por eso, ‘Cotilleo’ ha investigado en la vida de los famosos más top y ver de qué forma combaten ellos esta molesta sensación. ¡Te sorprendrán con sus técnicas!
Jorge Javier, de viaje con amigas para descansar estrés
Jorge Javier Vázquez conduce diferentes programas de televisión a lo largo de todo el año en la cadena grande de Mediaset: Telecinco. Desde ‘Sálvame Diario’, a ‘Sábado Deluxe’, su participación actual en ‘Got Talent’ -que se graba en verano-, el extinto formato de ‘Gran Hermano’ y ahora, en breve, ‘Supervivientes’ 2018… Y la lo anunció él: «Me voy a tomar unas merecidas vacaciones porque se avecinan curvas».
Y así es. Después de tantos meses de trabajo en televisión, sumados a los duros ensayos y funciones de la obra musical que protagoniza ‘Grandes Éxitos’ en el Teatro Rialto de Madrid, Jorge Javier escoge siempre un viaje para descansar y decir adiós al estrés. Y si ya puede irse con sus amigas, mejor que mejor…
Otro Vázquez, Jesús, con deporte y al lado de su perrito para despedirse del estrés del trabajo
Otro de los rostros más populares de Telecinco es Jesús Vázquez. El presentador acaba de arrancar la nueva edición de ‘La Voz Kids’ y antes de ello ha tenido tiempo de recargar pilas para afrontar este nuevo reto profesional.
¡Presentar un programa en ‘prime time’ debe provocar mucho estrés! ¿Cómo lo combate el guapo conductor? ¡Pues en compañía de Toby, su perrito fiel y simpático que le acompaña en cada jornada de aventuras y deportes para desconectar de la tensión laboral o personal! ¡Nos encanta, Jesús!
Cristiano Ronaldo se libra del estrés al lado de su familia y en el agua
Y quien debe estar sometido a mucha presión y acumular mucho estrés a lo largo de cada temporada deportiva es Cristiano Ronaldo. El crack del balón es un número uno en el mundo entero y el rostro más popular del equipo que representa: El Real Madrid.
En mitad de los entrenamientos y partidos, Cristiano prefiere invertir su tiempo y descansar con su chica, Georgina Rodríguez y sus hijos: el pequeño Cristiano Jr., los mellizos y la última en llegar, Alana Martina. Pero, ¿junto a ellos ya desconecta? ¡No, en esta gran piscina que suponemos es de su propiedad o de uno de los lujosos hoteles que visita!
Isa Pantoja, una apasionada de las compras compulsivas
Isa Pantoja lleva unos meses de máxima tensión provocados por su esperada separación de Alejandro Albalá, su todavía marido, la vuelta con el padre de su hijo, Alberto Isla, los diferentes proyectos en televisión, una firma de ropa que no acaba de salir… ¡Para que luego digan que Isa no tiene cosas de las que preocuparse!
Pero ella, como todavía buena ‘teen’ sabe mejor que nadie decir adiós al estrés! ¡Una larga jornada de ‘shopping’ por la Milla de Oro lo cura todo, ¿verdad Isa? ¡Claro que sí!
Mercedes Milá, lo suyo es la lectura para decir adiós al estrés
La ex presentadora de televisión Mercedes Milá, que además lleva unos meses desaparecida de los canales de Mediaset tras una sigilosa y extraña retirada (por la puerta de atrás) de la televisión ha manifestado en varias ocasiones que su pasión y momento de relax llega con la lectura.
Los libros son lo suyo y tanto es así que hasta le dieron un programa en una de las cadenas de Mediaset. Un formato llamado ‘Convénzeme’ -con ‘Z’- pero que no tuvo mucho éxito y fue retirado al poco tiempo de la parrilla televisiva.
Beyoncé pinta al óleo para eliminar el estrés
Una de las actividades más tranquilas y sosegadas del mundo es la pintura y Beyoncé puede dar fe de ello. La cantante aprovecha su tiempo libre para pintar sobre óleo y liberarse de la fatiga de sus giras mundiales. Lógico que la artista mejor paga del mundo y con una amplia agenda profesional temporada, tras temporada acumule estrés. Beyoncé es cantante, artista, actriz, modelo ocasional, madre de tres hijos y excelente esposa… ¡Vaya estrés debe tener la pobre!
Estrés y un gran séquito- suponemos- de gente que le ayude para poder superar con éxito el día a día. Pero cuando tiene momentos de máximo estrés o tensión, la pintura es, para ella, su mejor vía de escape. ¡Bravo, Beyoncé!
La Reina Letizia, con deporte y Yoga, su pasión
No es un secreto que la Reina de España, doña Letizia, cuida al máximo su salud y silueta con dieta sana y ejercicio. La esposa de Felipe VI practica deporte cada mañana entorno a las 7 de la madrugada de cada día. Una disciplina que tiene por costumbre desde antes, incluso, que conociera a por aquel entonces Príncipe Felipe.
Pero no sólo no hace para sentirse bien, fuentes cercanas a Casa Real y antiguos compañeros de trabajo de la Reina han manifestado que le encanta practicar Yoga cuando siente que acumula estrés. ¡Bravo, Letizia!