Hoy te traigo una deliciosa receta de costillas adobadas al horno que te van a quedar súper tiernas. Existen mil formas de cocinar las costillas al horno, pero con la receta de hoy además te quedarán blanditas y sabrosas. No te pierdas este plato fácil de cocinar y riquísimo de costillas con una salsa deliciosa con la que te chuparás los dedos.
Toma nota y apunta los pasos e ingredientes para cocinar estas costillas adobadas al horno que se convertirán en tu plato favorito sin duda.
Beneficios de las costillas de cerdo
El alto contenido de vitamina B1 que tiene las costillas de cerdo ayuda al organismo a superar el estrés y la depresión. Además, es una carne muy recomendable en periodos de embarazo o lactancia, incluso después de operaciones o periodos de convalecencia. En el caso de los niños, es bueno que coman cerdo porque les aporta las proteínas necesarias para el correcto desarrollo de los huesos.
Eso sí, su consumo tiene que ser moderado porque a pesar de que aporta muchos beneficios al cuerpo también tiene grasa animal. Así, la grasa es saturada y su consumo debe moderarse en dietas de adelgazamiento o de hipercolesterol.
