Después de la famosa operación bikini para no engordar, la recta final hacia la navidad es el otro gran momento en el que queremos lucir tipazo y nos ponemos seriamente a dieta: hay que caber en el vestido de fin de año. Estos son los alimentos que debes comer para quitarte esos kilos en el tiempo de descuento ¡toma nota!
Bebe mucha agua
Este toque mágico de beber mucha agua siempre ayuda a todo, a perder peso también. Es una costumbre verdaderamente saludable que ayuda a depurar completamente el cuerpo.
Además, si el volumen de tu cuerpo aumenta por la retención de líquidos beber más agua lo evitara., También pueden hacer esta hidratación mediante infusiones que son muy agradables en las épocas de más frío del año.
