Se trata de Ekilu, la app de referencia en bienestar. Y es que la que fuera LA app de recetas de cabecera, Nooddle, ha evolucionado a Ekilu para ayudar a sus usuarios a estar bien y sentirse mejor consigo mismos y con el entorno de una forma holística, ampliando sus recomendaciones de alimentación saludable al resto de pilares del bienestar: mindfulness, ejercicio físico y sostenibilidad. Hoy nos trae 3 deliciosas recetas para personas deportistas ¡a continuación te las mostramos paso a paso!
3Ensalada de Pasta Hawaiana
Disfrutar del momento comida es súper importante siempre. Pero hay que reconocer que con ensaladas tan alegres y llenas de sabor como esta, resulta aún más fácil. Así que ¡a disfrutar se ha dicho!
Los ingredientes para 2 personas de esta receta de Ekilu son 1 zanahoria, 1 taza de piña, 100g de jamón cocido, 1 yogur, 120g de pasta, 1 pizca de sal y 1,5 cucharadas de mostaza.
