El pasado viernes 24 de julio, la diva del Bronx celebrĆ³ su cumpleaƱos nĆŗmero 51 y todo coincidimos que luce mejor que nunca. A pesar del confinamiento por la pandemia del coronavirus, la intĆ©rprete de āEl Anilloā no dejĆ³ que su nuevo aƱo de vida pasara por debajo de la mesa. A continuaciĆ³n, te contamos los detalles de la celebraciĆ³n.
5El secreto para lucir mejor que nunca a los 51 aƱos
Al dĆa siguiente de la celebraciĆ³n de su cumpleaƱos 51, Jennifer LĆ³pez se puso su atuendo deportivo para dejarlo todo en el gimnasio luego de los placeres que se permitiĆ³ en cuanto a la comida en su celebraciĆ³n.
āĀ”Acabo de terminar un excelente entrenamiento de celebraciĆ³n despuĆ©s del cumpleaƱos y ayudĆ© a apoyar la conciencia del hambre!ā, publicĆ³ la cantante en su cuenta de Instagram.
Como sabemos, Jennifer LĆ³pez lleva una dieta sana y un plan de ejercicios para mantener su envidiable figura que mejora con el pasar de los aƱos.
En marzo de 2018, la tambiĆ©n bailarina asegurĆ³ que es fiel seguidora del mĆ©todo de Tracy Anderson, la entrenadora que tambiĆ©n mantiene en forma a Gwyneth Paltrow, Kim Kardashian y Victoria Beckham.
AdemĆ”s, Jennifer LĆ³pez tiene tres reglas esenciales para cuidar su cuerpo: āNo bebo alcohol, no fumo y no tomo cafeĆna. Esas cosas realmente te arruinan la piel a medida que envejecesā
Todos sabemos que Jennifer LĆ³pez es una artista incansable y muy trabajadora, por lo que un aspecto esencial en su rutina diaria es el descanso: āAmarĆa dormir 9 a 10 horas, pero eso nunca lo logro. AsĆ que 7 u 8 horas son obligatorias para mĆ. Si no lo hago, no me siento bien. Me empiezo a sentir loca, me pongo sensible y me siento cansada todo el tiempoā.