Hemos visto cómo Meghan Markle (38) ha querido marcar la pauta de forma positiva en diferentes aspectos de su vida y su dieta es uno de ellos. Se conoce que la esposa de Harry, opta por una dieta semi vegana que la ha ayudado a mantener su delgada silueta, acompañada de ejercicios saludables.
En los últimos años, la tendencia del veganismo ha estado en la palestra, por considerarse como un tipo de alimentación y hasta una forma de vida que puede llegar a mejorar la salud y preservar la vida en el medio ambiente.
A continuación de contamos los detalles de la dieta semi vegana de Meghan Markle:
Los placeres culposos de los fines de semana
Cuando llega el fin de semana, Meghan opta por darse uno que otro gustito sin caer en los excesos, a pesar de que le encanta la pasta con vegetales y mucho queso parmesano, así como las patatas fritas, y los macarrones con queso forman parte de sus placeres culposos, pero los restringe al máximo y los consume muy esporádicamente.
El vino es otra de sus debilidades, pero lo consume con moderación, es fanática de los Malbec argentinos y los Pinot Noirs de Oregon.
