El adelgazamiento de Wayne Rooney: casi 20 kilos menos, sin alcohol y con Coleen en su mejor momento

El exdelantero del Manchester United cumple seis meses sin beber y atribuye a esa rutina la pérdida de más de 19 kilos. Su mujer, subcampeona de la selva en 2024, le ha dado un único consejo antes del estreno.

Wayne Rooney ha perdido casi veinte kilos en seis meses sin alcohol y su matrimonio con Coleen, dice, vive su mejor momento.

El adelgazamiento de Wayne Rooney: tres piedras menos y una rutina nueva

Tres stone, la unidad con la que los británicos pesan a sus ídolos, equivalen a algo más de 19 kilos. Es el peso que el exdelantero del Manchester United y comentarista de Match of the Day ha dejado atrás desde que en primavera cerró la puerta al alcohol. El cambio se notó nada más aterrizar en Brisbane.

«Llevo seis meses sin beber y Coleen está feliz porque, desde el punto de vista de nuestro matrimonio, estamos en un lugar mucho mejor y mucho más feliz», explicó al Mail on Sunday. «Dice que me ve mejor, pero es que mentalmente también estoy en un sitio mucho mejor.»

La especulación sobre fármacos para adelgazar ha corrido como la pólvora. Él lo niega y lo reduce a lo básico: ha perdido tres stone en seis meses sin una gota de alcohol, ha ordenado la dieta y ha recuperado la rutina de entrenamiento. «No beber ayuda con la comida que comes. Estoy comiendo más sano que nunca», añade.

A eso se suman un retoque de nariz, unos alineadores Invisalign para reordenar la sonrisa y un vestuario más entallado. El glow-up es de manual.

Dejar la copa le ha salido más rentable que cualquier temporada: le ha devuelto el físico, el ánimo y a la mujer que casi pierde por el camino.

De The Real Rooneys a la selva: el matrimonio que ha resistido dos décadas

No hace tanto la historia era otra. The Real Rooneys, rodado durante un año en su casa de Cheshire, dejó a la vista una grieta doméstica: discusiones por las noches de copas y una separación sobre la mesa. En uno de los episodios más duros, ella se quedó sola con los cuatro hijos en una escapada a Portugal mientras él se recuperaba de una resaca monumental.

El historial tampoco es corto. La infidelidad de 2010, con dos trabajadoras sexuales y Coleen embarazada, ocupó portadas durante meses. El propio futbolista ha reconocido después que, sin ella, la adicción se lo habría llevado por delante.

Ahora la escena se traslada a Australia. Wayne es uno de los nombres de la nueva edición de I’m A Celebrity… Get Me Out of Here!, que arranca estos días en ITV, y llega como el gran favorito con una cuota de 2 a 1. En el campamento le esperan la paralímpica Ade Adepitan, la actriz Joanna Page, el cantante de Kaiser Chiefs Ricky Wilson, la presentadora AJ Odudu, la modelo Leomie Anderson la actriz Claire Sweeney y el cómico Leigh Francis.

Coleen no es nueva en esto: en 2024 quedó segunda, por detrás del cantante de McFly Danny Jones, y su marido hizo entonces campaña pública para que el público la votara en las pruebas más desagradables. Ella le ha dado un único consejo: que sea él mismo. La venganza, admite entre risas, está cantada.

Los hijos —Kai, 17; Klay, 13; Kit, 10; y Cass, 8— seguirán la experiencia a distancia. Coleen volará a Australia con los dos pequeños antes de que abran las votaciones; los mayores se quedan en casa porque, según su padre, les da «vergüenza» verlo ahí dentro.

Su miedo confeso son las alturas. Había reservado tres saltos desde un helicóptero y canceló los tres a última hora; ahora ha zanjado la cuenta pendiente con un paracaídas y un aterrizaje en una playa de la Gold Coast. Sus 120 internacionalidades con Inglaterra no le habían exigido nada parecido.

¿Y su compañero de campamento soñado? Sin dudar un segundo: Coleen.

De Gascoigne a Rooney: la sobriedad como último trofeo

El fútbol inglés lleva décadas contando esta película con finales desiguales. Paul Gascoigne, el talento más luminoso de su generación, es el recordatorio incómodo de que el alcohol se ha llevado por delante a más ídolos que cualquier lesión. Rooney, heredero directo de ese imaginario, ha elegido el guion contrario: el del hombre de 41 años que se somete a una revisión estética, cambia la dieta y confiesa sus miedos ante una cámara de telerrealidad.

Tampoco es una excepción. Ian Wright, Joe Cole y Dennis Wise, excompañeros suyos en la selección, pasaron antes por el mismo campamento, y el formato ha demostrado ser una máquina de reciclaje de prestigio para deportistas que necesitaban reescribir su relato. La diferencia es que Rooney no viene a reescribirlo, sino a ratificarlo: la prensa británica lleva semanas hablando del físico y del matrimonio, y en su caso son la misma historia.

La lectura es sencilla. Un futbolista que lo ganó prácticamente todo a nivel de clubes no necesita una corona para ser recordado, sino para ser querido. Ese es el envite real, y no las pruebas con ojos de camello: el hito será comprobar si el aplauso aguanta cuando la emisión, prevista hasta mediados de diciembre, se apague y vuelva el silencio del estudio.

El Veredicto VIP

  • 📸 Imagen pública: El adelgazamiento y la sobriedad reescriben su relato de exceso como una historia de reconstrucción que el público quiere aplaudir.
  • 💎 El detalle de lujo: Sin joyas que inventariar: su lujo es un cuerpo reconstruido a base de dieta, Invisalign y seis meses sin una copa.
  • 🗣️ El entorno cuenta: Coleen, subcampeona en 2024, le ha pedido que sea él mismo; sus hijos mayores se quedan en casa por vergüenza.