Cuidar la dieta siempre es importante, aunque a veces eso hace que tengamos que renunciar a algunas comidas que nos encantan. Sin embargo, esta vez tenemos buenas noticias para ti: no tendr谩s que renunciar a los deliciosos gofres mientras conservas la l铆nea. Hoy queremos facilitarte la receta de los gofres de avena, una versi贸n m谩s saludable de estos dulces que es compatible con tu dieta 隆sigue disfrutando de los postres!
1Los ingredientes del gofre de avena
El secreto de un dulce saludable siempre estar谩 en los ingredientes que lo forman y el caso de los gofres no es la excepci贸n. A cambio, obtendr谩s un delicioso resultado compatible con tu dieta que no desmerece a otras versiones. Presta atenci贸n a los ingredientes y procura que estos sean de calidad, as铆 obtendr谩s un producto muy fit.
Vas a necesitar 1 huevo L, 30 gramos de ghee, 130 gramos de leche o bebida vegetal, 80 gramos de harina de avena integral, 1 c/s de levadura de reposter铆a, una pizca de sal y 10 gramos de az煤car moreno.
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