En este artĂculo encontrarĂĄs informaciĂłn sobre un mĂ©todo muy eficaz para perder peso y conseguir hĂĄbitos saludables duraderos.
Es probable que con el nuevo año se renueven tus deseos y proyectos, esas metas o actividades que por una u otra razón debiste postergar. Si uno de tus objetivos para el 2023 es perder peso y hacerlo de forma gradual y disfrutando de la comida, aquà encontrarås toda la información que necesitas.
Primero debes conocer a Samandi, un centro de desarrollo personal y de bienestar en el que a travĂ©s de la hipnosis clĂnica natural y el coaching personal se trabajan herramientas de liberaciĂłn emocional. Y luego, debes saber en quĂ© consiste el proceso Ășnico en Europa para perder peso que ofrece el especialista Juan Luis Barreiro.
Quién es Juan Luis Barreiro y en qué consiste el Coaching Nutricional
Juan Luis Barreiro es hipnoterapeuta clĂnico y estĂĄ especializado en alimentaciĂłn antiinflamatoria. Sus estudios y formaciĂłn estĂĄn avalados por la Sociedad Internacional de Hipnosis ClĂnica Natural. Tiene una importante trayectoria, ya que cuenta con mĂĄs de 30 años de experiencia en tĂ©cnicas de liberaciĂłn emocional, alimentaciĂłn antiinflamatoria e hipnosis clĂnica.
A travĂ©s de la hipnosis clĂnica natural, con un plan conformado por cuatro ĂĄreas y el acompañamiento de un nutricionista, podrĂĄs mejorar tu relaciĂłn con la comida y bajar de peso sin hacer dietas restrictivas ni pasar hambre. AdemĂĄs, lo harĂĄs de manera progresiva y duradera, es decir, que verĂĄs muchos cambios e incorporarĂĄs hĂĄbitos saludables que perdurarĂĄn en el tiempo.
¥Echémosle un vistazo al plan! El plan de cuatro åreas harå que el proceso de adelgazar sea mucho mås fåcil y llevadero. Y estå conformado por:
- Pautas nutricionales: cada persona es un mundo, y es por ello que un nutricionista especializado te guiarĂĄ y recomendarĂĄ cuĂĄles son los alimentos ideales para ti.
- 90 por ciento de eficacia: con solo tres sesiones de hipnosis clĂnica natural conseguirĂĄs una tasa de Ă©xito del 90 por ciento.
- PersonalizaciĂłn: cada una de las sesiones es ciento por ciento personalizada, lo que garantiza aĂșn mĂĄs los resultados.
- Ăxito probado: ya que el centro en el que se realiza cuenta con mĂĄs de 30 años de experiencia y trayectoria.
Si aplicas las cuatro ĂĄreas de este plan, llegarĂĄs a tu objetivo rĂĄpidamente. PerderĂĄs peso y lograrĂĄs tu peso ideal disfrutando de las comidas. Y si sumas actividad fĂsica a diario, los resultados serĂĄn todavĂa mĂĄs extraordinarios y visibles en menos cantidad de tiempo.
ÂżCuĂĄnto duran las sesiones de hipnosis clĂnica natural? El tiempo estimado de una sesiĂłn es de 40 a 60 minutos, dependiendo del nutricionista elegido. Las sesiones pueden ser presenciales o en lĂnea y deben hacerse mĂĄs o menos dependiendo del paciente y del caso.
El intervalo entre sesiĂłn y sesiĂłn es semanal y las sesiones de hipnosis son Ășnicamente presenciales.
Descubre por quĂ© es tan eficaz esta metodologĂa para adelgazar
DespuĂ©s de la consulta inicial, se te asignarĂĄ un nutricionista, quien te asesorarĂĄ y guiarĂĄ durante todo el proceso de cambio. AdemĂĄs, te ayudarĂĄ a llevar adelante una amnesia previa a la sesiĂłn de hipnosis clĂnica natural.
Esta metodologĂa es sin dudas muy eficaz, ya que el asesoramiento nutricional se complementa con las sesiones de hipnosis, logrando resultados duraderos y con un porcentaje de recaĂdas menor al uno por ciento.
Pero, ¿qué genera la hipnoterapia? Esta técnica harå que te apetezca comer alimentos saludables y que los consumas de la manera justa, ni mås ni menos que lo que tu cuerpo necesita.
¿Y por qué es importante el seguimiento de un nutricionista? Porque te ayudarå a disfrutar del proceso con la mirada puesta en tus objetivos. Ademås, te enseñarå a comer de manera saludable, te ayudarå a planificar tus comidas, te enseñarå a cocinar comidas mås saludables, te ayudarå a identificar cualquier deficiencia nutricional y te acompañarå en cada paso del camino.