Podrás prevenir las arrugas cuando duermes solo con una postura. Esta te puede ayudar a hacer más lento la aparición de los signos del envejecimiento, aunque parezca mentira. Está comprobado que según cómo duermas puedes provocarte arrugas. Esto, especialmente, si sueles hacer contacto mejilla con almohada, ya que enfatiza las líneas alrededor de la boca y en la frente y puede hacerlas más profundas. Si quieres saber cuál es el secreto para evitar las arrugas mientras dormimos, quédate leyendo este artículo.
Dormir con una sleeping mask en las semanas
También se aconseja dormir una o dos noches con una mascarilla nocturna, una sleepink mask de esas que son fanáticas las asiáticas. Se trata de fórmulas, con una textura más parecida a una crema que a una mascarilla, que actúan por la noche mientras duermes, potenciando la regeneración y recuperación de la piel. Con esto conseguirás que al día siguiente te levantes con una piel más hidratada y resplandeciente. Por la noche, durante las horas de sueño, se produce el proceso de reparación natural de la piel.
