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jueves, 2 febrero 2023 12:43

Los mejillones en escabeche de Dani García que puedes hacer en un momento

Con mejillones hay más de 50 recetas, y todas ricas y sabrosas como diría Arguiñano. La que vamos a desarrollar aquí es de otro chef de relumbrón como Dani García, que no sólo nos va a enseñar cómo prepararlos al escabeche, paso a paso, sino que también nos va a presentar, con la ayuda de Antonio Romero, unas patatas chips perfectas para acompañar este plato. Recordemos que los mejillones o choros son unos mitílidos, una familia de moluscos bivalvos de gran interés económico y gastronómico. Como otros bivalvos, son animales filtradores que viven fijados al sustrato.

Propiedades de los mejillones

mejillones
Los mejillones tienen un sinfín de propiedades

Los mejillones, al igual que los berberechos o las almejas, encierran un montón de propiedades nutritivas. En su caso tienen en concreto un elevado contenido en vitaminas, aminoácidos y minerales y son muy beneficiosos para la salud. Estos moluscos son considerados por muchos como auténticas joyas gastronómicas porque mejoran el estado y calidad de la piel y los huesos, fortalecen el sistema inmune, ayudan a reparar tejidos e incluso pueden ser útiles para combatir trastornos mentales como la depresión.