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Ensaladas y otras recetas saludables para perder la grasa del abdomen

Acumular grasa en determinadas zonas del cuerpo es el pan de cada día y una de las más susceptibles es la zona del abdomen. Para acabar con ella es indispensable realizar algo de ejercicio, especialmente aquellos que fortalecen esa parte del cuerpo, pero también se debe combinar con una dieta quemagrasas efectiva. Hoy te vamos a mostrar aquellos platos ideales para perder la grasa del abdomen ¡son geniales para el verano!

Merluza con vinagreta,

Ensaladas y otras recetas saludables para perder la grasa del abdomen

Las cenas con pescado no tienen por qué ser aburridas y muestra de ello es esta merluza que se elabora con vinagreta y que te va a ayudar a cuidar la línea.

Lo ideal es hacer la merluza al vapor y elaborar una vinagreta de vinagre de manzana. El vinagre va a ayudarte a quemar las grasas y va a ser muy digestivo para las cenas.