viernes, 21 enero 2022 5:53

Qué comer para quitarse un par de kilos en Navidad

Después de la famosa operación bikini para no engordar, la recta final hacia la navidad es el otro gran momento en el que queremos lucir tipazo y nos ponemos seriamente a dieta: hay que caber en el vestido de fin de año. Estos son los alimentos que debes comer para quitarte esos kilos en el tiempo de descuento ¡toma nota!

Huevos

Los huevos están mjuy ricos, permiten hacer elaboraciones de todo tipo y no te dejan quiedarte con hambre, algo que es muy importante a la hora de cuidar la línea

Aunque tienen mala fama, lo cierto es que nuevos estudios que certifican que ni contribuyen a elevar los niveles de colesterol (como dice la creencia popular) ni aumentan el riesgo de sufrir problemas cardiovasculares.