La lasaña es un plato delicioso que muchos evitan porque tiende a ser incompatible con las dietas. Si se cambian algunos ingredientes por otros más saludables, en cambio, se puede hacer una lasaña de verduras que no engorde. Apunta la siguiente receta, pues solo tiene 350 Kcal por ración.
3La elaboración
Se cortan las diferentes verduras en rodajas, una vez cortadas todas las verduras se coge una fuente para horno y se empieza montar lo que va a ser la lasaña de verduras. Se ponen las láminas de lasaña, recuerda que deben de ser precocinadas, y se baña todo bien con la salsa.
A continuación, se ponen las verduras, el jamón sobre ellas, la masa de lasaña y la salsa de nuevo bañando toda la superficie. Se repite la operación hasta quedarnos sin ingredientes.
