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Así es la dieta de Tamara Falcó con la que ha perdido casi 20 kilos

Todo parece indicar que Tamara Falcó se encuentra en un buen momento profesional y personal, el cual ha sabido irradiar a través de sus publicaciones en redes sociales, notándose un importante cambio físico en el último tiempo, en donde la española ha perdido casi 20 kilos.

Una dieta muy saludable y variada, ha sido la clave para lograr tan importante transformación a nivel físico. Y por supuesto, el complemento a través de ejercicio y la práctica del yoga.

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Tamara Falcó ha sufrido un importante cambio en los últimos años

Recordemos que el año 2017, la hija de Isabel Preysler tuvo un notable aumento de peso, en donde surgieron muchos comentarios y especulaciones al respecto. Sin embargo, con la franqueza que la caracteriza, Tamara hizo frente a la ola de rumores y confesó que sufría de problemas de tiroides.

Tamara incluso llegó a cancelar todos sus compromisos publicitarios: «No quiere que la vean, se siente mal con su cuerpo porque ella siempre fue más delgada», dijo un amigo cercano.

La madrileña fue diagnosticada con hipotiroidismo, lo que influyo notablemente en su vida y se vio reflejado en su cambio físico. La propia Falcó ha confesado que fue una época de mucho estrés y que no fue fácil para ella manejarlo a nivel personal, sobre todo porque siempre había sido una mujer delgada y aceptar su aumento de peso y con ello, su nueva figura, le llevó tiempo.