¿Ya lo tienes todo preparado para los primeros dÃas de playa, piscina y de tomar el sol? Seguro que no te faltan las ganas de empezar a disfrutar del buen tiempo y de lucir un buen bronceado, aunque esto último puede resultar un poco difÃcil si no sabes los trucos para conseguir un bronceado natural y sin estropear tu piel. Hoy te contamos todos los secretos para conseguirlo.
6Busca hidratación en todo momento
Todos los puntos anteriores nos llevan a una conclusión muy importante: necesitarás hidratación constante para un bronceado bonito y saludable. La hidratación es crucial para mejorar la calidad de la piel y que el sol tenga el efecto positivo en ella que se busca.
Esto se puede realizar combinando varios consejos de los que hemos hablado como la ingesta de frutas y verduras o la aplicación de cremas, pero también podrÃamos añadir algo tan sencillo como el agua. Beber la cantidad de agua adecuada al dÃa mejorará la salud de tu cuerpo en general y el aspecto bonito de tu piel.
